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女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...衡的饮食也是缓解更年期症状的关键,女性应该多吃富含维生素和矿物质的食品,如新鲜蔬菜、水果、全谷类和豆类等。04女性更年期“快结束”时,身体有何表现?建议了解清楚情绪稳定在更年期早期,女性可能会出现一些情...……更多
痛经、月经不规律……竟然能选择不来月经!
...生为什么会来月经?月经又称例假、大姨妈。月经是伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血的现象。规律月经的出现是女性生殖功能成熟的重要标志。02为什么月经期间会有不适?最常见的经期不适当属痛经。痛...……更多
做好下面4点,提升卵子质量并不难
...体确实不利,尤其是到了35以上的女性朋友,这个时候的卵巢已经在走下坡路了,所以卵子的质量也会有明显的下降,所以想要怀孕,就必须提升卵子的质量,那么,如何才能提升卵子的质量呢?做好下面4点,提升卵子质量并不...……更多
想再生一个?这六颗“绊脚石”可能会拦住你的好孕路!
...况。继发不孕的原因包含人工或药物流产,免疫性不孕,卵巢功能障碍,性传播疾病等等。备孕二/三胎的“绊脚石”有哪些?人流手术人流手术是患上继发性不孕的首要原因。人流手术本身就会对女性的身体造成伤害。而且手...……更多
月经消失前,或有5个信号,若45岁后出现,或该迎接“绝经”了
...此外,还要多食用新鲜的蔬菜和水果,以补充身体所需的维生素和矿物质。运动调理适当的运动可以帮助女性保持健康的体态和心理状态,增强身体免疫力,预防骨质疏松等疾病。建议更年期女性选择一些低强度、低冲击力的运...……更多
21天来例假和33天来例假的女人有啥区别?
...影响。而衰老主要是由闭经时间的早晚来决定,闭经以后卵巢功能基本上衰竭了。这时候月经不来了,女性进入到更年期,而且卵巢无法分泌雌性激素,所以就会导致衰老。卵子不会提前排完月经周期短的女性,没有必要担心会...……更多
...阴道内,紧贴受检者的子宫颈及阴道穹窿,进而对子宫、卵巢、输卵管以及盆腔其他结构进行的检查。一、经阴道超声检查的适应症:(一)观察正常子宫及双侧卵巢的大小、形态、包膜及卵泡数目及其周期变化等。(二)监测...……更多
生育力保护开启未来生育希望
...分别接受了乳腺癌根治手术且需要术后化疗,但化疗会对卵巢功能造成损害;27岁的李女士,因反复发热,最终诊断为“慢性活动性EB病毒感染”,这种病毒能干扰免疫机能,且与多种恶性肿瘤的发生有关,她的后续治疗需要做...……更多
宁波34岁妈妈确诊!才坚持1年,没想到后果这么严重!
...于又见到了自己阔别已久的月信。更可喜的是,反映女性卵巢功能指标的促卵泡生成激素(FSH)复查结果也下降到正常水平。年仅34岁的她被确诊卵巢早衰1年前,随着小轩上学读书,轩妈妈也顺应当前的“鸡娃”大环境,正式加...……更多
月经期间,女生可多吃“这4果”,养气血、暖子宫,抗衰老
...暖子宫,抗衰老牛油果牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,具有很强的抗氧化作用,能够保持女性子宫正常功能,起到保养子宫的作用。葡萄葡萄中含有丰富的抗氧化物质,如儿茶素、黄酮醇等,能够抵抗自由基的侵害...……更多
很多因素都有可能影响生育,以下几类人里看看有没有你?
...,更苛刻一些!年龄越大导致生育力下降的主要原因——卵巢储备功能降低。卵巢内存留的可募集卵泡数目减少及卵子质量下降,又少又不好,加之高龄女性种种现实因素,是难上加难。2.生病导致生育力降低卵巢早衰是常见的...……更多
子宫也“寒”,想备孕怎么办?
...医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同,它包括子宫、卵巢等多种器官。所以“子宫寒冷”并不单指子宫受寒情况,临床上表现为女性内生殖系统(子宫、输卵管、卵巢等)的生殖功能的低下,主要症状表现有:子宫:子宫肌瘤...……更多
日常生活中如何做才能有效提高“生育能力”?
...提高女性朋友的生育能力因为充分的日光浴会增加体内的维生素D,在抑制癌细胞生长的同时还促进了钙质的吸收。温馨建议:一般在春夏两个季节,一天15分钟的日光浴就可以使体内产生足够的维生素D。除此之外,女性朋友也...……更多
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...更年期的女性应该注意饮食营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、奶、豆类、新鲜蔬菜和水果等。同时,要控制脂肪和糖分的摄入,以降低患心血管疾病的风险。此外,适量补充钙质和维生素D可...……更多
为啥有人一碰就怀孕,有人咋折腾都怀不上?
...放激素,和垂体分泌的促性腺激素生成也跟着减少,使得卵巢分泌的性激素降低,甚至导致无排卵。而过度肥胖的女性,特别是患多囊卵巢综合征的女性,脂肪含量增加,其分泌的瘦素增加,体内的胰岛素、黄体生成激素、雄激...……更多
子宫卵巢早衰吃啥好
...对卵巢的保养也有一定的作用,还能帮助女性摄入足够的维生素。3、野葛根:女性长期食用野葛根可以保养卵巢,因为野葛根含有丰富的异黄酮,可以模拟雌激素,能够调节雌激素的分泌和供应,对于改善卵巢早衰有一定的疗...……更多
多囊雌激素低怎么办?日常如何调节?
...确。而雌激素低是大多数多囊患者的常见表现。出现多囊卵巢综合症的女性,身体很容易变得肥胖,另外容易伴随着不孕,据统计,出现多囊卵巢的患者,即便成功怀孕了,流产的概率也会比较大,所以这会导致女性很难正常的...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...们人体补充一些微量元素。6.黑芝麻黑芝麻中含有丰富的维生素e,这种维生素具有较好的抗氧化作用。能延缓皮肤衰老,促进卵巢活力,从而帮助卵巢分泌出更多的雌激素,以达到补充雌激素的目的。上面就是可以帮助补充雌激...……更多
爱护子宫,是每一位女性的必修课
...摄入发育所需的各种营养如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物元素等等。断奶后更要保证孩子的营养,食物品种要多样化,摄入各种营养物质的比例要平衡。由于子宫开口向外,儿童期的女孩也会受到妇科疾病的侵扰,...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女人,通常会有哪些特征?不妨自查一下
...,可以促进荷尔蒙的正常合成和平衡。此外,鱼类还富含维生素D和B族维生素,对于女性的激素平衡也很有益。黑巧克力黑巧克力中的可可含有丰富的抗氧化物质和镁,有助于平衡女性体内的激素水平。此外,黑巧克力还能提升...……更多
4个引发胎停的高危因素,备孕妈妈不可不防!
...CENTER高龄怀孕是发生胎停育的主要原因之一。女性年龄大卵巢功能下降是正常的生理现象,是无法逆转的,35岁之后卵巢开始走下坡路,这时候卵巢中产生的卵泡质量差,需要更多FSH来刺激卵泡发育成熟。注意,高龄女性除了要...……更多
常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老
...合理安排饮食更年期女性要重视饮食调养,增加蛋白质及维生素的摄入量,可以多吃些豆制品,具有保健身体的作用。更年期饮食尽量做到清淡,更年期女性要多吃些豆制品,豆制品中含有丰富的异黄酮,能调节雌激素水平。4....……更多
月经规律却迟迟不怀孕,警惕“假排卵”
...程主要由LH的峰状分泌所激发,当各种原因导致中枢内2.卵巢局部障碍盆腔炎、盆腔术后、子宫内膜异位症等均可造成盆腔粘连,卵巢皮质过度纤维化、增厚,导致卵泡成熟以后无法破裂排出,但内源性LH可促使卵泡细胞黄素化,...……更多
女性想要保养好子宫,几件小事不妨照着做
...脂饮食,多喝水多吃新鲜瓜果蔬菜少食辛辣食物,多补充维生素、钙、铁、锌等微量元素及矿物质;6.适当运动:适当运动可促进血液循环,提高新陈代谢,子宫收缩力,可选择运动有快走、游泳、瑜伽等;7.保持良好心情:“...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
...至关重要,能有效预防和改善贫血症状。而红枣中所含的维生素C,能显著提高铁的吸收率,使补血的效果加倍。此外,红枣还富含多种微量元素和维生素,如钾、镁、维生素B6等,这些都是维持身体正常生理功能所必需的。钾有...……更多
女人50岁后,或容易被3种病“套住”,请谨慎对待
...究竟有哪些作用,实际在晒太阳的过程中可以促进身体对维生素合成。而维生素D满足需求,可以提高钙元素的吸收率,从而良好补钙。如果只是单纯从饮食中获取钙质,但长时间维生素D缺乏,一样会缺钙,因此还要从晒太阳这...……更多
黄体酮不足的女人,多吃4种食物,补充雌激素,子宫会更健康
...。第一种食物萝卜丝,我们都知道白萝卜里面含有大量的维生素,它可以促进我们的肠胃消化,有利于减肥,还可以起到抗癌防癌的作用,还可以保护我们的卵巢健康。胡萝卜里面含有维生素E可以帮助我们的卵巢健康,所以我...……更多
女人排卵期会更“香”?是真的吗?
...粒细胞一起被排出的过程,当卵细胞发育成熟并逐渐靠近卵巢表面时,在最薄处发生破裂并被挤出,这就是排卵。在医学上,排卵日的前5天和后4天,加上排卵日在内的共10天,被规定为排卵期。举个例子来说,如果这个月10号是...……更多
【附一院好医“声”】害怕做试管婴儿疼痛?无痛取卵来啦!
...生殖治疗,第一次取卵时采用的是常规取卵手术,但由于卵巢位置深,取卵过程中有明显的疼痛感。为打造舒适化试管婴儿服务,重医附一院生殖医学中心与麻醉科通力合作,于10月初正式开展无痛取卵服务。恰好需要进行第二...……更多
跟着健身主播跳操50分钟,23岁姑娘下腹一阵剧痛,女性这个部位很“娇贵”, 受伤严重会休克
...疼得说不出话来。 经过超声、实验室检查,医生诊断为卵巢黄体破裂:“可能是你在运动过程中,剧烈的跳跃导致腹腔内压力突然升高,黄体破裂后内出血,具体治疗还需住院观察,如果出血量大的话就要立刻动手术。”医生...……更多
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种植高原冷凉菜  实现家门口增收
本文转自:人民日报海外版青海省互助土族自治县:种植高原冷凉菜 实现家门口增收本报记者 王 梅《 人民日报海外版 》( 2024年11月21日 第 05 版)在青海省互助土族自治县南门峡镇蔬菜推介品鉴会现场
2024-11-21 05:00:00
民智民意搭上立法“直通车”
本文转自:人民日报四川荣县探索建立基层立法联系点——民智民意搭上立法“直通车”本报记者 游 仪《 人民日报 》( 2024年11月21日 第 18 版)一大清早
2024-11-21 05:43:00
自制减肥茶都有哪些原材料-紫玫瑰
1、紫玫瑰玫瑰很漂亮,紫玫瑰更漂亮,并且很有用!紫玫瑰花茶能够帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身和调整内分泌,最适合肥胖是由因内分泌紊乱引起的女性了
2024-11-20 20:33:00
铜仁市委老干部局组织退休职工外出考察学习
为贯彻落实好老干部政治生活待遇有关规定,激发老同志关心支持发展、奉献余热的热情,11月15日,铜仁市委老干部局组织本单位退休职工赴松桃自治县石梁乡
2024-11-20 20:45:00
毕节市盐津街道三百梯村开展 “禁种毒、禁制毒、禁吸毒、禁贩毒”集中宣传活动
为保护群众身心健康,提高群众的知毒、防毒、拒毒、禁毒意识,近日,毕节市盐津街道三百梯村在村室广场开展“禁种毒、禁制毒、禁吸毒
2024-11-20 21:46:00
毕节市纳雍县:打好“组合拳”夯实乡村振兴人才支撑
乡村振兴,人才是关键。近年来,毕节市纳雍县将人才振兴作为乡村振兴的基础性工程来抓,全力打好“政策牌”、下足“育才功”、做实“优服务”
2024-11-20 22:16:00
仁怀市教育体育局机关退休干部党支部开展“传承红色基因 凝聚银发力量” 主题党日活动
近日,遵义市仁怀市教育体育局机关退休干部党支部组织党员同志到息烽集中营革命历史纪念馆参观学习,开展“传承红色基因 凝聚银发力量”主题党日活动
2024-11-20 22:16:00
花溪区举行“银领工作驿站”授牌仪式
11月16日,贵阳市花溪区青岩镇“银领工作驿站”授牌仪式在青岩镇龙井村青岩书画院举行。花溪区委组织部副部长、老干部局局长安燕
2024-11-20 20:45:00
第23个世界慢阻肺日,贵阳市公卫中心带你了解你的肺功能
11月20日上午9点,贵阳市公共卫生救治中心携手贵乌社区卫生服务中心共同走进贵阳市云岩区万江小区老年活动中心,为附近的居民带去了关于慢阻肺的知识科普及现场义诊活动
2024-11-20 21:46:00
遵义市关工委到仁怀市中枢一小调研关工委工作
11月18日上午,遵义市关工委常务副主任张家富、黎代琼,关工委副主任林茂前一行到中枢一小调研指导关工委工作。仁怀市关工委主任陈连刚
2024-11-20 22:47:00
遵义市关工委常务副主任张家富一行到仁怀市调研关工委工作
11月18日,遵义市关工委常务副主任张家富、黎代琼,副主任林茂前到仁怀市开展关工委调研工作。仁怀市关工委主任陈连刚,常务副主任邓玉芬等一同调研
2024-11-20 22:47:00
不能手术的肝癌患者有希望了! 重医附二院引进钇-90微球疗法,精准“射杀”肝肿瘤
一根细长的导管,穿越曲折的肝动脉,直达肝脏肿瘤深处。随着轻轻一推,几百万到几千万颗钇-90树脂微球,被精准地注入到肿瘤内部
2024-11-20 20:04:00
健康问太和|身体出现疼痛等不适却查不出病因,这是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)有不少人或许出现过这样的情况,明明身体出现了疼痛、麻木或者发冷等不适,去做各种仪器检查
2024-11-20 20:22:00
广西举行慢阻肺日主题宣传活动
本文转自:人民网-广西频道义诊咨询现场。主办方供图11月20日是世界第23个世界慢阻肺日,当天,由广西卫生健康委员会指导
2024-11-20 20:33:00
拥抱挑战,开创未来新篇章
这一标题,充满了积极向上的力量和勇往直前的决心,它鼓励我们在面对未来的不确定性和挑战时,要勇敢地站出来,积极应对,以创新和进取的精神去开创属于自己的新篇章
2024-11-20 15:00:00