• 我的订阅
  • 头条热搜
胃不好的人除了柿子,还要少吃下面这三种水果
...胃痛、反酸等症状,胃不好的人要少吃。橙子:橙子富含维生素C,不过其中的果酸、柠檬酸含量较高,吃多了会导致胃部受到刺激,从而引发胃灼热、胃痛等不适症状。葡萄:葡萄中含有的果胶、纤维素不太好消化,吃多了可...……更多
用卷心菜来制作一道水晶蒸饺,外皮Q弹,内馅丰富,香味四溢
...是一种很好的选择。 除了叶酸,卷心菜还富含其他多种维生素,特别是维生素U。维生素U可以保护胃黏膜,有助于养胃。所以,尽管天气寒冷,我们也不妨多吃一些卷心菜,补充身体所需的营养。 今天我们将用卷心菜来制作一...……更多
夏枯草是一种常见的中草药,被广泛应用于中医药领域
...明目:夏枯草对肝脏有保护作用,能够清肝泻火,改善肝功能。同时,它还能明目,对于缓解眼睛疲劳、干涩等问题有一定的帮助。=4.降低血压:夏枯草含有一些活性成分,具有一定的降压作用,对于高血压的女性来说,适量饮...……更多
癌症最怕的 4 类食物,帮助您更好地维护健康
...木瓜等。建议每天食用这些食物,以保持身体健康。二、维生素C食物维生素C可以有效抑制自由基的生成,保护身体细胞免受损害。富含维生素C的食物有:柑橘类水果、草莓、猕猴桃、蔬菜等。建议每天食用这些食物,以增强免...……更多
...手重新选择静脉继续进行输液,输注药物为生理盐水500ml+维生素C注射液2g。11月27日19:50,患者右手拇指、食指、中指疼痛加剧,手背、腕关节、前臂肿胀明显,手指痉挛,呈猿手畸形,被动牵拉试验阳性,疼痛评分为8分。患者...……更多
白色平底鞋的种类
...着所有的白鞋都是最好的。适当的装饰不会破坏鞋子的多功能性,而且看起来会更时尚。 5.爸爸鞋运动健身是当今世界的一种趋势。工作压力太大,以至于没有坚固的身体就无法支撑。在这种趋势下,各种体育比赛变得越来越...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,增强免疫好过冬
苹果被誉为“生活中的小医生”,富含丰富的维生素、矿物质和纤维,具有丰富的营养价值。其中,苹果中的维生素C和纤维素是最为突出的两大特点。维生素C是一种抗氧化物质,有助于增强人体免疫力,促进铁的吸收,对于保...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性菜!头发乌黑,口气好,气色好
...除自由基,延缓衰老,减少患癌风险。2、促进钙吸收:维生素C和维生素K的含量丰富,有利于钙的吸收,有助于强健骨骼。3、改善肠胃健康:西兰花富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化系统健康。扩展阅读: 清炒西...……更多
这6种蔬菜“聪明人”从来不买,菜贩子:家里人也不吃
...是一个很重要的问题,蔬菜含有大量水分以及脆弱的各种维生素,很容易腐烂,所以就得想办法延长蔬菜的保存期,一些不良商人就想到了甲醛。 实际上,甲醛是一种有毒物质,长期接触或食用含有甲醛的食品会对人体健康造...……更多
停止摄入米面后体重迅速减轻,探究背后的真实原因,早了解早受益
...身体的营养需求得到满足,我们可以选择其他富含纤维、维生素和矿物质的食物作为替代。例如,各种蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果和种子等,都是优质的营养来源。此外,对于担心碳水化合物摄入不足的人来说,可以选择...……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢
...:超越维C的秘密橘子,这个冬天的果实宝库,不仅仅是维生素C的代名词。它的营养价值远远超出人们的常规理解。每个橘子都是一个小型的营养站,它包含的不仅是增强免疫力的维生素C,还有丰富的纤维素、钾、维生素B群和...……更多
草莓是不是减肥水果
...有助于减肥的。草莓的功效与作用1.保护视力草莓中富含维生素A和胡萝卜素,胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,可以缓解夜盲症,改善视力,还能促进生长发育。2.养心安神从中医食疗的角度上来讲红色入心经,通过吃草莓滋...……更多
尿道感染可以吃西瓜吗
...了解一下吧。尿道感染可以吃西瓜西瓜含有大量的水分和维生素C,有助于形成更多的尿液,从而促进炎症的排泄。同时,多吃西瓜以及苹果、梨等水果,都可以促进炎症的排泄,对病情恢复有一定帮助。虽然西瓜对尿道感染有...……更多
花菜与西红柿搭配口感丰富,能起到健胃消食、预防便秘的作用
...又称菜花,是一种十分营养丰富的蔬菜。它富含蛋白质、维生素、叶酸、钾、膳食纤维等。维生素C是促进胶原蛋白合成的必需物质,有助于皮肤健康和免疫系统的增强。叶酸对孕妇的胎儿发育尤为重要。此外,花菜还富含天然...……更多
为何白发越长越多?别认为是老了,医生:或是缺乏3种营养素
...,缺乏蛋白质会招致头发枯燥、易断,以至变白。其次是维生素B族,这一系列的维生素对头发的色泽和安康有着至关重要的影响。当身体缺乏维生素B时,头发容易失去光泽,变白。最后是微量元素,如铁、铜和锌等,这些元素...……更多
这“蔬菜”全身是宝,农村却当草,上火牙痛常吃它,炒着吃最解馋
...的叶子带有一丝清香,根茎爽脆生津。藜蒿菜中富含多种维生素和矿物质元素,如维生素C、维生素E、钙、铁等,具有抗氧化、增强免疫力、促进新陈代谢等功效。扩写:在沐浴着春日温暖阳光的河边,藜蒿菜蓬勃生长,犹如翠...……更多
男女健身教练在教学方法和指导重点上有什么不同呢?
...肪,打造健美体型。此外,男性教练还会关注学员的心肺功能和运动表现,提升学员的运动能力。2.女性健身教练:女性健身教练在指导过程中,会更注重整体塑形和身材比例,帮助学员塑造优美的身材线条。同时,女性教练还...……更多
吃什么头发长得快
...想促进头发生长,每天就需要摄入一百克左右的坚果。2.维生素e维生素e可以有效的促进毛发的生长,抵抗毛发的衰老,所以想让毛发迅速的生长可以食用一些维生素e非常丰富的食物,这样的食物有鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻...……更多
癌症最怕的4类食物,建议多吃!快收藏
...的营养之外,在预防癌症方面也能起到很大的作用。1、维生素 C新鲜蔬果中富含维生素 C,特别是冬枣、猕猴桃、草莓、橘子、橙子、甜椒、彩椒、小白菜,它们的维生素 C 含量都很优秀。维生素 C 具有较强的抗氧化性,可以抑...……更多
柿子性寒味甘,具有润肺清热、生津止渴的功效
...营养。01为什么说“一个柿子十副药”?柿子含有丰富的维生素A、维生素C、纤维素以及钾、铁、钙等矿物质,具有清热解毒、润肺止咳、健脾开胃等功效。因此,适量食用柿子对人体健康有益。其次,柿子在传统医学中也被广...……更多
原来早上吃鸡蛋有减肥、提高记忆力的功效
...作用。添加内存:蛋黄富含卵磷脂、甾醇、钙、磷、铁、维生素A、维生素D和维生素B。多吃鸡蛋可以提高记忆力,使人注意力更加集中。因此,对于上班族和经常动脑的学生来说,早餐吃鸡蛋是很有必要的。保护眼睛:蛋黄中的...……更多
黑豆不仅被誉为“豆中之王”,还有“植物蛋白肉”之称
...还有“植物蛋白肉”之称。黑豆富含蛋白质,并含有多种维生素和矿物质。黑豆对于上班族来说就像宝贝一样,因为黑豆中含有的维生素A可以缓解眼睛疲劳,抑制视力下降,非常适合用眼过度的上班族。降血压作用黑豆皮中含...……更多
红苋菜,又称红莧菜、红莧苣,是一种富含营养的蔬菜
...一种富含营养的蔬菜。它的叶片鲜嫩翠绿,富含蛋白质、维生素C、维生素E、叶酸、钙、铁、胡萝卜素等多种营养成分。尤其是红苋菜中的维生素C和维生素E,具有很强的抗氧化作用,有助于延缓细胞老化,增强免疫力。此外,...……更多
中年女性穿连衣裙的3种穿法,营造出更高身材的风格
...的基本色。它不仅看起来干净利落,而且还可以通过其多功能性来凸显其他颜色风格。比如上图白色上衣和蓝色牛仔裤的搭配,就是展现夏日清凉感的最佳选择。即使是裤子,如果把裤腿卷起来也能增加一种利落感。时尚元素并...……更多
子宫颈癌防治小知识
...患有阴茎癌、前列腺癌等男性发生性关系的女性;6.免疫功能低下或接受免疫抑制制剂治疗者等。三、接种HPV疫苗可以预防子宫颈癌吗可以。子宫颈癌与人乳头瘤病毒(HPV)感染密切相关,90%的子宫颈癌前病变和99%的子宫颈癌组织发...……更多
女性更年期怎么办?中医学之“心理”谈
...变化引发的机体反应及临床问题,中医学认为是“肾”的功能变化导致的系列症状,总之是机体老化进程中自我调整的环节。女性更年期时的身体和心理反应剧烈,其中心理反应既是原发也是继发,也是困扰此时女性,甚至是家...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,早了解早受益
...基本无碍,早了解早受益『血压』血压是衡量心脏和血管功能的重要指标。正常的血压范围对于成年人来说应该是90/60毫米汞柱到140/90毫米汞柱之间。如果血压超过这个范围,就需要引起足够的重视,因为高血压和低血压都可能...……更多
可以减肥的食物有什么
...替主食。2、糙米:糙米也是一种常见的粗粮,钙、铁和维生素、膳食纤维的量都非常大,而糙米保留的大量膳食纤维,可加速肠道蠕动,还能促进体内废物的排出。3、西兰花:西兰花是日常生活中很常见的蔬菜之一,也是一种...……更多
春季鼻子总是干干的?三类食物+两个动作,帮你春季润燥~
...然植物性胶质和胡萝卜素,有养阴润肺的功效。 3.富含维生素C的食物:维生素C有助于增强免疫力,减少感染风险,帮助维持鼻腔黏膜的湿润度。雪梨:雪梨味甘、性寒,含有苹果酸、柠檬酸、维生素C等,具有生津润燥的功效...……更多
烤红薯,街头香喷喷的烤红薯,美味之下,这几类人要注意不能多吃
...多个省份都有种植,是一种营养丰富的食物,它含有多种维生素、矿物质和膳食纤维,在70年代或者更早的时候,他还作为主食出现在我们的餐桌上,记得小时候我们这边家家户户都会种上几分红薯地,每到丰收的季节我们就会...……更多
更多关于健康的资讯:
种植高原冷凉菜  实现家门口增收
本文转自:人民日报海外版青海省互助土族自治县:种植高原冷凉菜 实现家门口增收本报记者 王 梅《 人民日报海外版 》( 2024年11月21日 第 05 版)在青海省互助土族自治县南门峡镇蔬菜推介品鉴会现场
2024-11-21 05:00:00
民智民意搭上立法“直通车”
本文转自:人民日报四川荣县探索建立基层立法联系点——民智民意搭上立法“直通车”本报记者 游 仪《 人民日报 》( 2024年11月21日 第 18 版)一大清早
2024-11-21 05:43:00
自制减肥茶都有哪些原材料-紫玫瑰
1、紫玫瑰玫瑰很漂亮,紫玫瑰更漂亮,并且很有用!紫玫瑰花茶能够帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身和调整内分泌,最适合肥胖是由因内分泌紊乱引起的女性了
2024-11-20 20:33:00
铜仁市委老干部局组织退休职工外出考察学习
为贯彻落实好老干部政治生活待遇有关规定,激发老同志关心支持发展、奉献余热的热情,11月15日,铜仁市委老干部局组织本单位退休职工赴松桃自治县石梁乡
2024-11-20 20:45:00
毕节市盐津街道三百梯村开展 “禁种毒、禁制毒、禁吸毒、禁贩毒”集中宣传活动
为保护群众身心健康,提高群众的知毒、防毒、拒毒、禁毒意识,近日,毕节市盐津街道三百梯村在村室广场开展“禁种毒、禁制毒、禁吸毒
2024-11-20 21:46:00
毕节市纳雍县:打好“组合拳”夯实乡村振兴人才支撑
乡村振兴,人才是关键。近年来,毕节市纳雍县将人才振兴作为乡村振兴的基础性工程来抓,全力打好“政策牌”、下足“育才功”、做实“优服务”
2024-11-20 22:16:00
仁怀市教育体育局机关退休干部党支部开展“传承红色基因 凝聚银发力量” 主题党日活动
近日,遵义市仁怀市教育体育局机关退休干部党支部组织党员同志到息烽集中营革命历史纪念馆参观学习,开展“传承红色基因 凝聚银发力量”主题党日活动
2024-11-20 22:16:00
花溪区举行“银领工作驿站”授牌仪式
11月16日,贵阳市花溪区青岩镇“银领工作驿站”授牌仪式在青岩镇龙井村青岩书画院举行。花溪区委组织部副部长、老干部局局长安燕
2024-11-20 20:45:00
第23个世界慢阻肺日,贵阳市公卫中心带你了解你的肺功能
11月20日上午9点,贵阳市公共卫生救治中心携手贵乌社区卫生服务中心共同走进贵阳市云岩区万江小区老年活动中心,为附近的居民带去了关于慢阻肺的知识科普及现场义诊活动
2024-11-20 21:46:00
遵义市关工委到仁怀市中枢一小调研关工委工作
11月18日上午,遵义市关工委常务副主任张家富、黎代琼,关工委副主任林茂前一行到中枢一小调研指导关工委工作。仁怀市关工委主任陈连刚
2024-11-20 22:47:00
遵义市关工委常务副主任张家富一行到仁怀市调研关工委工作
11月18日,遵义市关工委常务副主任张家富、黎代琼,副主任林茂前到仁怀市开展关工委调研工作。仁怀市关工委主任陈连刚,常务副主任邓玉芬等一同调研
2024-11-20 22:47:00
不能手术的肝癌患者有希望了! 重医附二院引进钇-90微球疗法,精准“射杀”肝肿瘤
一根细长的导管,穿越曲折的肝动脉,直达肝脏肿瘤深处。随着轻轻一推,几百万到几千万颗钇-90树脂微球,被精准地注入到肿瘤内部
2024-11-20 20:04:00
健康问太和|身体出现疼痛等不适却查不出病因,这是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)有不少人或许出现过这样的情况,明明身体出现了疼痛、麻木或者发冷等不适,去做各种仪器检查
2024-11-20 20:22:00
广西举行慢阻肺日主题宣传活动
本文转自:人民网-广西频道义诊咨询现场。主办方供图11月20日是世界第23个世界慢阻肺日,当天,由广西卫生健康委员会指导
2024-11-20 20:33:00
拥抱挑战,开创未来新篇章
这一标题,充满了积极向上的力量和勇往直前的决心,它鼓励我们在面对未来的不确定性和挑战时,要勇敢地站出来,积极应对,以创新和进取的精神去开创属于自己的新篇章
2024-11-20 15:00:00