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...不妨每天坚持，或使你身体年轻、有活力。1.保持高质量睡眠在我们每个人的一生中，几乎都有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，由此可见，睡眠对于每个人来说都十分重要。可是睡觉和拥有一个高质量的睡眠是完全不同的...……更多
2024-02-29 13:32:00衰老,衰老,睡眠,延缓衰老,身体,机体
...的不仅有绚烂的花朵和温暖的阳光，对一些人来说，还有睡眠问题的困扰——夜晚的辗转反侧，梦境的频繁打扰，似乎让人难以拥抱彻底的休息和宁静。在这样的日子里，或许我们都期待着一种简单自然的方式，能够引导我们走...……更多
2024-04-01 13:45:00神助,多梦,天亮,睡眠,不用,黄花
...硬的情况虽然暂时还没影响到语言功能，但也揭示了脾经气血运行不利的病机。因平素喜爱中医，深知“未病先防”的重要性，W先生接收到这些身体的求助信号后立即找到我们，希望把疾病扼杀在摇篮中！综合W先生的所有症状...……更多
2024-03-23 15:27:00陈帅,僵硬,医师,舌头,中医,回事
...本文转自：今晚报和平区五大道街社区卫生服务中心家庭医生陈方带领团队服务2700余名签约居民，深受大家信任和依赖——“家庭医生就是我们的贴心人”和平区五大道街社区卫生服务中心家庭医生陈方是家庭医生团队的负责...……更多
2023-01-21 02:36:00贴心人,家庭医生,医生,就是,家庭,陈方
...，有助于缓解后遗症并提高生活质量。如有必要，请咨询医生或营养师以获取专业建议。
全国肝胆病咨询专家高宏英教授随着生活节奏的加快，许多人都处在高度紧张的工作和生活状态，逐渐地就形成了熬夜加饮食不规律等不...……更多
2024-01-21 21:07:00长春,中医院,中医,街道,活动,社区
...况。而且，常言道“胃不和则卧不安”，为了不影响夜间睡眠，晚餐后距离入睡尽量有4个小时的时长，以便让食物有充分的时间进行消化。建议朋友们在晚5点-7点间吃晚餐，晚8点之后最好不要再吃任何东西，饮水除外。当然，...……更多
2024-04-10 11:06:00获益匪浅,晚餐,两个,晚餐,碳水化合物,血糖
...说出自己的想法，征求他的意见，并且每次都礼貌地提出建议，之后就再也没有说过话。不得不说，这样的女人，以后的福气只会越来越大。因为他们身边有很多关心他们、信任他们的人。每个人都知道自己是谁，也知道自己配...……更多
2023-11-01 17:40:00风水,女人,风水,女人,生活,福气
杭州女子每天3杯咖啡，结果查出这种病！医生紧急提醒你喜欢喝咖啡吗？对很多上班族来说，咖啡就是“续命神器”，有的人甚至一天喝上好几杯。温馨提醒，小心过量喝咖啡对身体造成的负面影响！最近，浙江省人民医院接...……更多
2023-10-25 11:26:00杭州,女子,医生,咖啡,结果,手腕
...行交流，分享内心感受和困扰。⑤定期检查和监测：遵循医生的建议进行定期复查，包括心电图、血压、血脂等相关指标的监测；注意观察病情变化，如果出现胸痛、气短等不适症状，及时就医；与医生保持良好的沟通，及时报...……更多
2023-10-20 01:11:00冠心,冠心病,护理,冠心,冠心病,药物
...加精确， 另外还可以测量血氧、心率、呼吸率、体温、睡眠等项目，内置的深度心脏健康管理，会随时收集佩戴者的心脏生物信号，上传APP数据后智能分析心脏健康指数（HRV）并分析心脏健康或异常类型（洛伦兹散点），对于...……更多
2023-01-15 04:00:00气泵,心率,手表,实时,血压,监测
...但是当你继续问她想去看什么电影时，她不会再提供任何建议或者发表更多的看法。这种表现意味着她对你并没有太多的兴趣。三、忙碌和消失当一个女人不想和你进一步交往时，她们会找出各种借口来避免和你见面。比如，她...……更多
2023-10-13 11:31:00过后,对方,进一,交往,女人,礼貌
...情的发展。2、肾囊肿患者要注意身心休息，保证充足的睡眠，平时要加强身体锻炼，提高身体素质促进体内废物的代谢，但是不宜进行剧烈运动，注意避免身体过度疲劳，肾囊肿患者不仅要积极治疗，还要做好日常护理工作。3...……更多
2023-11-04 16:21:00肾囊,肾功能衰竭,肾功能,症状,肾囊,患者
...这些不良习惯会对皮肤产生负面影响。此外，保持足够的睡眠和有效的压力管理也有助于肌肤的健康与光彩。最后，记得给肌肤一些额外的关爱。定期进行面膜护理，格莱蜜水光充盈精华素可以提供额外的滋养和修复。选择适合...……更多
2023-12-28 15:04:00光彩,秘诀,肌肤,呵护,肌肤,健康
...便容易呈现异常放电，招致肌肉的自主抽动。这种现象在睡眠过程中尤为显著，主要呈现在行将入睡和入睡后的两个阶段。
在行将入睡时，随同快速眼动，大脑正在构建与楼梯、悬崖等相关的梦境。这时，人体容易呈现相似崴...……更多
2024-02-26 10:31:00意外,身体,答案,感觉,睡眠,身体
...就会导致听力下降，同时合并有耳鸣。另外，中老年人的睡眠较差，从而会导致耳鸣，耳鸣又会反过来影响睡眠，形成恶性循环，因此有必要对耳鸣进行干预。年轻人耳鸣发病率增高导致耳鸣的主要原因是什么？“外耳道进水、...……更多
2024-03-04 17:34:00耳朵,小叶,孩子,耳鸣,耵聍,外耳
...多人可能猜不到！1、我们都知道晚上11点之前最好是进入睡眠状态，因为这个事件是身体胆经最旺盛的时间段，只有在这个时间段进入睡眠度睡眠，才能够使器官发挥最好的作用。2、每天到了凌晨1点到2点的这个时间，是我们身...……更多
2023-12-05 19:43:00答案,睡眠,身体,时间,时间段,时候
...要随意表达自己的观点或站队。尽量保持中立，适时给予建议，帮助化解矛盾。这样既能保持自己在家庭中的形象，也能避免因为纷争而损害与其他家庭成员的关系。公婆私生活：尊重隐私，保持距离在婆家，女人要学会尊重公...……更多
2023-11-22 06:23:00婆家,女人,公婆,婆家,小王,婆婆
...快、怕热出汗、失眠、焦虑等症状，要及时来复查，根据医生建议调整药量。还有患者问我：“医生，为什么我一开始吃的量是1/4片，两个月后变成1/2片，一年后变成1片。1片吃了快要10年，我现在开始吃1又1/4片了？”这是个桥...……更多
2023-12-18 09:33:00副作用,甲状,甲状腺素,甲状腺,患者,药量
...新集结的部队北上信都(今河北邢台)。有两人的门客提出建议：“二位都不是故赵国人(如前所述，张耳陈馀都是故魏国大梁人)在此，都只是远方的客人，想让赵地的人依附你们，很难。最好的办法是寻找故赵国的王族后裔立为...……更多
2024-04-22 10:51:00王武,女人,陈胜,吴广,荥阳,周章
在一个安静的咖啡馆，两位年长者互相倾诉着各自的睡眠问题。一位抱怨道：“每晚上床，眼睛就像被打开了似的，怎么也睡不着。”另一位则叹气回应：“我倒是很早就能睡着，但天还没亮就醒了，再也睡不着。”这种情形...……更多
2023-12-18 06:42:00失眠症,常见,睡眠,类型,问题,身体
...其他可能增加心血管疾病风险的因素。关注并治疗伴发的睡眠呼吸暂停等问题。4. 教育与支持：对患者和家庭成员进行高血压相关知识的教育。提供对于生活方式改变的支持和指导。治疗老年高血压时，医生会考虑到治疗可能带...……更多
2024-03-14 11:18:00高血压,科学,健康,管理,高血压,血压
...们想象的那么好对付。如果去医院治疗，一定要遵医嘱。医生什么时候告诉你停止治疗？有些人认为没有症状就可以停药，这样很容易使治疗效果功亏一篑，使阴道炎再次复发。即使医生已经判断阴道炎已经治愈，还需要进行巩...……更多
2023-01-11 15:29:00阴道炎,阴道,误区,得了,治疗,女性
...来，她做了无数检查：胃肠镜、小肠CT……全部正常
有医生甚至怀疑她是心理问题建议她去看心理科被腹痛困扰的小滕苦不堪言，不久前，她又如往常那样腹痛发作，疼了整整四天都没好，还出现了发热和胸闷等症状，去家附...……更多
2024-03-26 16:42:00黑水,就医,症状,女生,卟啉,症状
...不容小觑。不合理的饮食、缺乏运动、长期压力和不良的睡眠习惯，这些因素都可能导致血管功能的逐渐下降。例如，高脂饮食可能导致胆固醇沉积，影响血液流动；长期缺乏运动则可能导致血管弹性下降。这些血管问题并不是...……更多
2024-03-01 14:00:00美国,血管,保护,建议,运动,专家
本文转自：人民网11月26日，作为2023人民好医生科普大赛的重要组成部分，“2023年人民好医生血液健康科普大赛（中部赛区）”初赛在四川成都启动。人民好医生客户端主办的2023人民好医生科普大赛，由国家卫生健康委医疗管...……更多
2023-11-30 09:54:00初赛,成都,赛区,科普,血液,大赛
...鲜牛奶还是三段奶粉应根据宝宝的具体需求、家庭状况和医生的建议来决定。一岁时的宝宝正处在快速成长的阶段，确保他们获得适合自己的营养是每位妈妈的责任。通过了解两者的特点，可以更好地满足宝宝的健康和发展需求...……更多
2024-02-29 06:19:00宝宝,鲜牛奶,谜团,奶粉,妈妈,新手
...定是比较大的。而想要在视觉上诠释出高级气质的话，就建议学会下面介绍的这些穿衣技巧，过了四十岁也依然可以彰显出时尚感。一、蓝色单品减龄清新相信很多女性在春季都喜欢在穿搭中加入彩色，但是不同色彩展现出的视...……更多
2024-03-22 00:31:00风格,技巧,女人,上图,开衫,浅蓝色
本文转自：德州日报市妇幼保健院医生“外倒转术”帮臀位产妇免挨一刀——1分钟 剖宫产变顺产 □本报记者唐志梅 本报通讯员李迎夏1月15日晚，怀孕38+6周的王女士因胎膜早破，被紧急转入产房。德州市妇幼保健院产科医生黄...……更多
2024-01-30 09:38:00顺产,胎位,胎儿,胎膜,女士,顺产
...忙不迭挥舞起大扫帚，将其清扫干净，保持路面整洁。“医生，我平时一低头弯腰扫地就是个把小时，加上最近气温低，肩膀经常酸痛。这是很严重的肩周炎吗？我恢复起来有难度吗？”刚结束工作的环卫工人吴月英对着面前的...……更多
2023-12-01 21:46:00城市美容师,城市,美容师,特写,邵逸夫,工人
...接受了各种治疗，但情况并未见好转，癌细胞不断出现，医生表示必须进行肝移植，否则父亲的寿命只剩下半年到一年。面对家庭的危机，医生建议进行肝移植手术，而经过家人的仔细比对，最终确定张龙是最适合的供体。张龙...……更多
2023-12-01 09:31:00病容,憔悴,偶像,痛苦,父亲,肝脏
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
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正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
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十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00
除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00