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进入冬天,3类慢性疾病会“骚扰”老人
...其二、糖尿病冬季,对于糖尿病患者而言,是一个潜在的危险期。当寒风凛冽,气温骤降,人们为了抵御严寒,本能地渴望更多的食物。这种食欲的增加,虽然能带来暂时的温暖,却也可能导致血糖的波动。对于年迈的糖尿病患...……更多
晚上睡不着,白天睡不醒?常见的2种失眠症型,你究竟属于哪一种
...这种失眠类型同样会导致日间疲劳,由于睡眠时间缩短,身体无法获得充足的休息和恢复。揭秘失眠类型:自我诊断的第一步识别失眠类型对于找到合适的解决方案至关重要。通常,失眠分为两种主要类型:难以入睡型和早醒型...……更多
宫雪丽 乳山市人民医院产后30~42天是女性分娩后身体机能的关键恢复期,医学中将其称为产褥期,即俗话说的“月子”。此过程中女性面临着环境的适应、生理功能的变化以及身份的转变,身体较为虚弱,免疫力较差,而妊娠...……更多
长期不吃晚餐的人,可能面临的四种后果
...吃晚餐的行为除了可能带来减肥效果外,还可能对我们的身体健康带来其他不良影响。本文将对长期不吃晚餐的人可能面临的四种后果进行详细描述。二、影响睡眠:长期不吃晚餐会引起饥饿感,导致睡眠质量下降。在饥饿状态...……更多
女性45岁后每天服用一粒叶酸,5个好处或“不请自来”,值得收藏
...下降血液中的同型半胱氨酸程度,然后下降心血管疾病的危险。因此,叶酸缺少的人或许会面对更高的心血管疾病危险。综上所述,叶酸缺少或许带来一系列的健康问题,包含贫血、神经系统反常以及心血管疾病危险增加等。因...……更多
脖子的粗细和心血管健康有关?不管如何,脖子粗的人要减肥了
...与全身脂肪累积有关,而全身脂肪过多则是心血管疾病的危险因素之一。其次,脖子粗可能是代谢异常的外在表现。代谢异常,包括糖代谢异常和血脂异常,是心血管疾病的重要危险因素。糖代谢异常可能导致身体对胰岛素的反...……更多
男性器官什么时候开始出现衰老迹象?自查下,你进行到哪一步了?
衰老属于一种自然的过程,随着时间的不断推移,身体当中的生物分子的活泼基因会不断消耗和下降原有的分子结构,会出现逐渐的改变这些变化的积累会使身体当中的生物组织逐渐出现衰老现象,而自由基是皮肤与身体加速...……更多
女人睡觉时,若坚持避开这“4件事”,睡眠好了,身体更健康
...越来越懒惰,甚至有时候因为我们的懒惰危害到了自身的身体健康都不得而知。对于女性来说,最渴望的事情就是保养好自己的身体了。在这个科技发达的社会上,很多女人都太懒了,有时候除了在床上睡觉之外,连吃饭也从饭...……更多
当心梗发病前,患者的身体会表现出“1热,2疼以及3多”
心梗是一种特别危险的疾病,患者发病时,如果没有得到及时的控制和医治,患者很容易会因此丢掉性命。更恐怖的是,如今心梗的发病率越来越高,不仅老人会出现心梗,很多中年人甚至是年轻人也会发病。想要不被心梗“...……更多
奥运冠军自曝患病!严重或致命!这些人警惕
...杨威在睡觉期间,出现长达6分钟吸不进气的情况,非常危险,如果憋气时间再长一点可能出现生命危险。此前,女演员陈乔恩也曾因睡觉打鼾登上热搜,陈乔恩表示自己患有严重的睡眠呼吸中止症,如果是深度睡眠的话一个小...……更多
高血压患者体检,应该检查哪些项目?医生提醒:3类检查要知晓
...能、尿酸、同型半胱氨酸等。这些指标可以反映高血压的危险因素,如糖尿病、高血脂、高尿酸血症等,也可以反映高血压对肝脏和肾脏的损害程度,以及降压药物的安全性。尿常规:这是检查尿液中的一些成分,如尿蛋白、尿...……更多
警惕!指甲上“竖纹”比较多的人,可能暗示有5个问题
指甲是我们身体的一部分,虽然看似微不足道,但其实却可以反映出健康状况。指甲上的细微变化,如颜色、形状和纹理等,都可能预示着身体内部的某些问题。特别是当指甲上出现较多的竖纹时,这可能是以下5个健康问题的...……更多
确诊糖尿病后,做好4件事有助于控好血糖,远离并发症,了解一下
...了糖尿病。因此就严格的控制糖分的摄入,反而容易导致身体出现营养不良的情况,对身体健康不利。什么是糖尿病?‍糖尿病是一种由胰岛素分泌缺陷或胰岛素功能障碍引起的代谢性疾病。如果控制并保持高水平,血糖和长期...……更多
年纪大了,经常腰酸背痛,睡觉之前一个动作疏通经络
...是相互之间可以经常聊聊天,也可以相互照顾,防止生命危险。对于老年生活,其实很多人心里都是有一个疑问,就是老年人还有必要进行房事生活吗?老了之后,还有没有必要进行房事生活?其实老年人也是需要一点房事生活的...……更多
肺癌来临,睡觉会有提醒?有这3种异常,当心是肺癌发出的信号
...人体安康的重要组成局部,而睡眠时呈现一些异常常常是身体发出的信号,提示着潜在的安康问题。近年来的研讨发现,有些人在睡眠时可能会呈现一些异常现象,而这些异常可能与肺癌等疾病有关。本文将深化讨论睡眠时可能...……更多
当身体极度疲劳时,它会在各个方面表现出一些警示信号
...快节奏的现代生活中,疲劳是一种常见的现象。然而,当身体极度疲劳时,它会在各个方面表现出一些警示信号。悲催的是,很多人还没有意识到这是身体极度疲劳的信号。只是单纯的以为:最近压力太大、最近工作太累、最近...……更多
身体有个“长寿”穴,按对的人都会很健康!
...张,从而引起血压升高,这对心血管疾病患者来说是非常危险的一件事。不仅会容易导致血压出现波动,还会容易带来血管破裂,引起不适,甚至会死亡。抽烟,既伤害自己的身体,也伤害他人的身体! ▼一手烟害自己根据世...……更多
当肝脏有着明显的不适时,说明病情已经比较严重了
...情况,经常喝酒会对人体的肝脏产生一定的负担影响人的身体健康。肝脏这种器官因为痛觉神经分布较少,所以很多肝脏疾病被确诊是已经是后期了,大部分肝癌患者确诊时都是肝癌晚期,存活率也是比较低。就是因为肝脏这种...……更多
如何识别自己是否处于压力和焦虑状态
...症状。一、如何识别自己是否处于压力和焦虑状态1.注意身体反应身体反应是识别自己是否处于压力和焦虑状态的重要指标。当你感到紧张、焦虑或压力时,身体会有一系列反应,如心跳加快、呼吸急促、出汗、手脚发抖等。这...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...、适量运动、戒烟限酒等,并积极控制高血压、糖尿病等危险因素。0445岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?合理饮食是保持身体健康的关键中年人应该保持饮食多样化,多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质和脂肪,少吃高...……更多
长期在睡前玩手机的人,身体或许面临这5个问题,为了健康看看吧
...人却养成了睡前玩手机的习惯。如果长期这样做的话,对身体的健康会造成不良的影响,但是很多人往往忽视了。长期睡前玩手机,身体会发生什么变化?5个问题将会悄悄向你靠近长期在睡前玩手机的人,身体或许面临这5个问...……更多
如何降低熬夜对身体的伤害?提醒:做到这5件事,熬夜不一定伤身
...转变是如何发生的?他是如何在熬夜的不利条件下,保持身体和精神的健康的?\"熬夜:不仅仅是疲倦的问题熬夜,常常被视为现代生活的一个不可避免的部分,但它对身体的影响远远超出了疲倦和困倦。在讨论如何减轻熬夜的...……更多
平时做好5件事,血压或许会慢慢“服从”你!值得一试
...,将会引发严重的并发症,影响人体健康,甚至面临生命危险。血压是怎么引起的?高血压的具体原因,特别是原发高血压,是一个尚不明确的状态,现如今高血压的出现被认为属于是一个综合因素。高血压的出现与遗传因素、...……更多
睡不好,精神不佳,消化不良,可能是缺钙!这些缺钙的表现你有么
...也变得难以消化。这些看似日常的小问题,可能正是您的身体在向您发出警告信号:您可能正遭受着钙质不足的困扰。在我们的许多中老年朋友中,这样的情况并不少见。通常,我们会将这些问题归咎于年龄增长或日常压力,但...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...酒与癌症之间的紧密联系,使得饮酒被视为一个可调控的危险因素。一项发表在《柳叶刀·肿瘤学》上的研究进一步强调了这一关联,指出全球每年有74万例新发癌症与饮酒有关,这一数据无疑揭示了饮酒对人类健康的巨大负面...……更多
在停经之前,身体会有这些表现,早了解早受益
...的恐慌,因为月经进入倒计时,或者直接绝经,就意味着身体衰老。任谁,都怕衰老吧?虽说这是正常的生理现象,但是真的有一天临近衰老,还是会有一些不知所措。关于绝经,很多女性还有一些错误的认知,希望接下来的分...……更多
睡眠不足引发糖尿病?医生警告,睡眠与健康的4个关联点!
...段复杂的关系胰岛素是一种重要的激素,负责帮助我们的身体将血液中的葡萄糖转换为能量。当我们睡眠不足时,身体对胰岛素的反应会发生变化。研究表明,缺乏睡眠会导致身体的胰岛素敏感性降低。这意味着身体需要更多的...……更多
...开始出现了发胖的情况,这样一来,对于各位在意自己的身体健康的朋友们来说,可能是一件比较困扰的事情,在开始减肥的时候,大多数的人对于要选择什么减肥的方法也不是充分了解,可能有一些人用不吃晚饭的方法来帮助...……更多
睡觉之前,这3种食物别贪嘴多吃!有你爱吃的吗
...是一种健康行为,但如果喝水的时间不正确,那么也会对身体健康造成一些不必要的危害。在临睡前突然感觉口渴可以少喝几口水,但千万不能一次性喝太多水,因为这种情况下可能会导致,入睡后肾脏出现积尿的情况,这样就...……更多
吃饱饭之后不能立马做4件事,可别忽视
...种非常普遍的生活习惯。然而,这种行为可能会对我们的身体健康产生负面影响。首先,吃完饭后立即躺下可能会导致消化不良。食物在胃中需要一定的时间来消化,如果吃完饭后立即躺下,胃中的食物可能会逆流到食管中,导...……更多
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分享一个中药方,改善包块与囊肿,建议大家收藏起来
现在得肌瘤或囊肿的人实在太多了,其实不止现在,在古代也早就出现过,只是病名不同,过去中医统一叫作“症瘕积聚”,“症瘕”
2024-07-18 13:14:00
皮肤瘙痒,红疹,分享一个方,助你祛风止痒
皮肤瘙痒的问题,隔段时间就需要翻出来说一说,总有人患不同程度的瘙痒。前些天就有位患者来找我治疗瘙痒的问题。他说,不挠吧
2024-07-18 13:15:00
心胆气虚,失眠、易惊、心悸,分享一中成药,益气镇惊、安神安志
中医认为,失眠的原因有很多种,气血不足会失眠,心肾不交会失眠,胃不和会失眠,心胆气虚会失眠,阴虚火旺会失眠,还有痰火扰心也会失眠
2024-07-18 13:16:00
肾阴阳两虚,脑胀、腰膝酸软,分享一个药方,滋阴壮阳,补气养血
当今社会,大家是不是都会感到生活压力很大,熬夜加班,掉头发长痘痘,头晕脑胀,乏力体倦,腰膝酸软,男性还会出现早泄阳痿,遗精
2024-07-18 13:17:00
时常“虚”?气虚、血虚、阳虚,不怕,一张方子,专补各种虚
你有没有经常感到四肢没有力气,手脚冰凉,怕风怕冷,喜欢喝热水,有时候说话也是有气无力的,音量小,面色苍白,还头晕眼昏呢
2024-07-18 13:18:00
口腔溃疡反复,是脾胃虚弱的表现,教你一个中药方,拯救口腔溃疡
对于吃货来说,生病最烦人的应该就是口腔溃疡了吧,吃饭疼、喝水疼、就连说个话都疼得要命。那么就会有人说口腔溃疡是上火啦!喝点祛火的药就好了
2024-07-18 13:18:00
月经淋漓不尽,痛经,腰骶酸痛怎么办?一剂桂枝茯苓丸,帮你缓解
说起痛经,腰骶疼痛,月经不调或者淋漓不尽,子宫肌瘤等等,相信很多女性朋友都没有逃过它们的魔掌。尤其是痛经,再伴随着腰骶疼痛
2024-07-18 13:19:00
肝上有囊肿,别慌,中医怎么说,一张中药方,活血化瘀,缓解囊肿
前不久,临床上来了这样一位病人,刚三十岁的一位女性患者,她说她想治疗肝囊肿。她告诉我,最近这两年,工作上一直不顺,常常焦虑
2024-07-18 13:19:00
肩膀疼痛,肩周炎,一张中药方,有效散寒除湿
最近啊,临床上我接受了这样一位病人,她来的时候走路都是僵硬的,扶着一只胳膊动都不敢动,问诊后才得知她得了肩周炎。根据她所描述
2024-07-18 13:20:00
肝郁气滞,血液不通、淤堵,分享一个中成药,活血化瘀、行气止痛
翘起你的舌头,照照镜子看看是不是舌下的两根青筋发粗发紫,而且身体时不时的还有刺痛,大家可不要当儿戏,这是体内有淤堵的表现
2024-07-18 13:20:00
腹泻,胃胀、腹痛、胸胁,分享5个中成药,祛湿止泻、补脾养胃
提起腹泻,有的人说我腹泻之前肚子疼,还咕噜咕噜响,大便像水一样,还有不消化的食物。有的人说我腹泻时,总感觉拉不干净,拉完还想拉
2024-07-18 13:21:00
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瘙痒荨麻疹、湿疹、鹅掌风、牛皮癣、白癜风、黄褐斑、斑秃、神经性皮炎、疣、过敏性皮炎、紫癜等各种皮肤病,是不是让你痛苦不堪
2024-07-18 13:22:00
金银花巧搭配,提高免疫、护血管,教3搭配,抗菌消炎、除湿利尿
想必大家都听过金银花这味中药吧。是不是对它的了解只是清热泻火这个功效呢?如果是的话,接下来就听好了,金银花虽然算不上名贵的药材
2024-07-18 13:23:00
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如果你有高血压,经常感到头晕眼花,还有胀痛,心烦,容易发脾气,那接下来我给大家分享一张方子,教你有效化解它。在中医看来
2024-07-18 13:24:00
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女人身体有3处,是抗衰“三宝”!3处都护住,轻松做不老女人!女人不论什么样的年纪,最怕听人说的,还是那句:“你怎么看起来老了”
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