• 我的订阅
  • 头条热搜
你吃的东西,真的会影响你的心情
...胺穿搭等等。研究发现,高脂肪和高糖食物能够迅速激活大脑的奖励系统,释放大量多巴胺,使人感到快乐,但是长期依赖这些食物来刺激自己,反而会导致大脑对多巴胺的敏感性下降,这意味着需要摄入更多的高糖和高脂肪食...……更多
记忆中酒的那些事
...:喝下一口酒后,酒精不需要消化,血液便能快速吸收入大脑,对大脑快准狠地予以控制,使大脑迅速兴奋快乐起来。快乐,是人类或者说有情感的所有动物共同的期待。大脑中的两种物质和快乐相关,一个是多巴胺,它让人“...……更多
无糖奶茶可放心喝?戒不掉奶茶真不怪你!做到这4点,奶茶喝不胖
...正是让你难以抗拒它的关键所在。1.味觉的诱惑:甜味与大脑的互动甜味和多巴胺:当你品尝甜味时,大脑会释放一种叫做多巴胺的神经递质。这种物质与快感和满足感密切相关,进而让你对甜味产生强烈的喜爱。味觉记忆:经...……更多
女人到了中年,并不需要爱情,真正需要的是这些
...了自己的一次升级。查理·芒格曾经说过:“心理模型是你大脑中用来做决定的工具包。”你的工具箱越多,你就越能做出正确的决定。”的确,在现实生活中,很多人的一个共同问题是,他们会陷入死胡同,不会发散思维,不会...……更多
新娘看了台下1眼,就一直笑场,网友:这种感觉我懂
...么触发了我们的笑点?当人们看到或听到有趣的事情时,大脑会释放一种名为多巴胺的神经递质。多巴胺会激发大脑的愉悦中心,使我们产生笑感。然而,多巴胺的释放并非唯一决定笑点的因素。研究表明,笑点还与我们的社会...……更多
脑科学:运动是对大脑最好的投资,改善记忆力、专注力、创造力
...端或高强度的运动,而是普通、日常的活动,它对我们的大脑有着惊人的积极影响。让我们从一个真实故事开始。68岁的张伯伯,在退休后,开始感受到记忆力的下降,有时甚至会忘记刚刚发生的事情。然而,自从他开始每天早...……更多
《运动改造大脑》读后感 运动的魅力超出你想象
本文转自:南京晨报《运动改造大脑》是一本极具启发性的书籍,通过深入研究和丰富案例揭示了运动对大脑的神奇影响。作者约翰·瑞迪和埃里克·哈格曼以神经科学为基础,阐述了运动如何改变大脑的工作方式,提高认知能...……更多
盘点,中国人爱吃的八种肉肉,你吃过哪些呀?
...广西有言:“一鼠胜三鸡”,此“鼠”非彼鼠,实为香烤田鼠之美味。这句话展现了广西人民对烤田鼠的深厚喜爱与独特情感。据传,这道佳肴源自清朝,彼时田间田鼠成灾,令农夫倍感烦扰。一名流浪者偶然间发现了这个食材...……更多
大脑没以前“好使”了?一个不花钱的方法,一种食物,让大脑年轻
...增长时的真实感受。每个人都希望拥有一颗敏捷、清晰的大脑,但随着岁月的流逝,记忆似乎不再像曾经那般锋利。你是否也有过这样的经历:进入房间后突然忘记了自己的初衷,或是在朋友聚会上,一个熟悉的名字就在舌尖上...……更多
“钝感力”仿佛成为了人人都想要得到的情绪天赋
...生气。 这是因为,生气、愤怒这种情绪,主要由我们的大脑系统负责,是相对独立于后天建立的高级认知功能的。换句话说就是,生气这件事它不需要过脑子,是一种本能行为。这也是为啥很多人,急火攻心吵完架就拍大腿感...……更多
帕金森病的预防和护理
...什么是帕金森病?帕金森病是一种神经退行性疾病,影响大脑中控制运动的神经元。这些神经元负责产生多巴胺,一种可以帮助大脑中的不同区域协调运动的神经递质。当这些神经元逐渐减少或死亡时,多巴胺的水平就会下降,...……更多
“人老腿先老”,但运动可以延缓衰老,5个方面建议了解下
...行力量训练的。第三、预防老年痴呆。人体的衰老也包括大脑,大脑的运转会变慢。经常我们在生活中会忘记一些小事,到后来可能会突然想起来,再往后发展可能会直接忘记,再也想不起来。记忆力会越来越差。但是经常坚持...……更多
盐、糖、脂肪,吃也能上瘾?食物成瘾带来的危害,这类人要注意了
...条?这不仅仅是对味蕾的简单满足,而是一种深藏于我们大脑中的生物机制——食物成瘾。“食物成瘾”听起来可能有些夸张,但事实上,盐、糖、脂肪的过度摄入已经成为现代社会中不可忽视的健康问题。尤其是我们中老年朋...……更多
从你一生的化学反应读懂生命的意义
...现,这个问题其实早就存在。当思考的时候,身体中,特别是大脑中有很多化学反应正在发生,上面说到的那些神经递质就是参与反应的主力。但是怎么发现这一点的呢?是通过科学研究,借助于生物化学的实验,再对这些结果进行思考...……更多
脑雾是什么?为什么会出现脑雾?怎样预防改善
...现。说起来真的有不少人体验过脑雾状态,有人的感觉是大脑一片空白,有人感觉是头晕目眩,有人感觉是稀里糊涂做了自己都不知道为什么要做的事,有人是张口忘词转身忘事,有人是需要花费更长时间才能完成一些简单的事...……更多
怎么回事?神舟十八号明明安全返回,3名航天员为何脸部浮肿?
...让人捉摸不透,担心它会在航天员的身体里留下隐秘的“印记”。幸运的是,航天员们的身体在回到地球后经过一段时间的“地球重力适应期”,浮肿和大脑的膨胀通常会逐渐消退,仿佛太空生活的痕迹从未存在过。回归地球后...……更多
这 5 个行为你以为在休息,其实非常耗精力
...过度之后反而更疲劳,这是因为不健康的睡眠节律打乱了大脑中控制身体日常周期的生物钟造成的。比方说,你日常的生物钟是 6 点起床,7 点出门,8 点吃早饭,9 点就已经坐在办公室里敲击电脑。到了周末,你人虽然在床上躺...……更多
导致吸烟上瘾的两大原因
...直接被肺部吸收,其中四分之一的量能在几秒钟之内进入大脑。尼古丁能刺激大脑分泌多巴胺,而多巴胺又帮助神经细胞传递兴奋和开心的信息。也就是说,有了尼古丁,你的大脑会产生一种莫名的愉悦感。中国不是有种说法吗...……更多
父爱:自然选择的馈赠(图)
...大的喜悦、亲密感和幸福感。照料孩子时,父亲和母亲的大脑活动区域也有所不同。母亲的大脑边缘系统比父亲的更活跃,这是与情感密切相关的区域,母亲表现出的行为特征就是细腻的关爱与照料,而在这个边缘系统里,母亲...……更多
为啥明明不饿,却总忍不住想吃东西?答案或许没你想的那么简单
...方式。因为通过大量高糖或是高热量食物的刺激,人体的大脑神经会分泌出更多的多巴胺,此外,据相关心理学研究表明,任何激活奖赏系统的行为,都有可能被一直重复,而嘴馋的行为在一定意义上来说也是一种奖赏行为。所...……更多
今日影评| 倾心十年,《非诚勿扰3》再续爱情经典
1905电影网专稿 今年贺岁档里的爱情片带来了两种截然不同的画风。如果说是一杯奶茶,清甜可口,看到了青春正好里浪漫唯美的爱情故事;那么就是一杯老酒,浓香醇正,看到历经千帆的一对男女,如何去品味人生、去体会真...……更多
有人直播饲养老鼠用来炒菜?市监部门回应
...相关专家也表示,民间流传的“一鼠胜三鸡”的说法并无科学依据,不管是田鼠山鼠还是各类家鼠,只要是食用野生动物都存在感染疾病或寄生虫的风险。收购者:收购销售山鼠田鼠不违法在某短视频平台上,潘先生(化名)称...……更多
以为很平庸,靠结尾封神,《爱的成人式》撕开爱情真相
...。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍原本以为这是一部平庸的爱情片,因为最后五分钟,它变成了悬疑佳作。‍‍‍‍‍影片开头就强调,本片有惊人的秘密,看完后不要剧透!‍‍‍‍‍‍我推荐这部电影,是因为编剧为了叙事诡...……更多
英媒称抗体注射或有助于抑制帕金森病
...金森病症状的治疗方法,但目前尚不清楚它是否真能清除大脑中的蛋白质。长期以来,一种被称为α-突触核蛋白的蛋白在大脑中错误折叠并聚积,一直被认为是帕金森病的潜在原因。这会导致产生神经递质多巴胺的神经元的丧失...……更多
爱你的男人无法用“潜意识”欺骗别人,不爱你的男人无法伪装自己
从生物学角度来看,大脑皮层是大脑最重要的部分,也是心理活动的主要物质基础。人类处理和存储信息的系统分布在大脑皮层,大脑皮层分为三个功能区,包括感觉功能、知觉功能和更高级的抽象处理和存储。举个简单的例...……更多
“快乐荷尔蒙”是如何被运输的
本文转自:光明日报武迪人类的大脑中分布着上百亿个神经元细胞,独立的神经元之间通过“突触”连接。但是一个问题随之而来,信息是如何实现跨越突触传递的?德国药理学家奥托·洛伊维巧妙地设计了蛙心实验,证明刺激...……更多
无论你有多爱一个女生,也不要和她每天都联系
...的美实际上是我们在不完全了解对方的情况下,在自己的大脑中想象出来的。因为我们不清楚,所以我们的大脑会自动通过我们自己的想象添加对方的一切。美丽引发期待,创造美丽梦想。而当想象与现实的距离拉近时,这种美...……更多
盘点中国人最爱吃的八种动物肉,论吃肉谁都不行,你吃过哪几种?
...饮界的新宠。广西有句俗语,言简意赅地表达了人们对烤田鼠的钟爱——“一鼠抵三鸡”。这“鼠”即指的是那美味诱人的烤田鼠,可见广西人对它的喜爱程度非同一般。据传,这道佳肴的历史可回溯至清朝。当时,田间田鼠泛...……更多
临终视觉是否真实?科学家重新解读最后的画面!
...会孤单地离开这个世界。有些人可能会将临终视觉解释为大脑在衰弱和关闭的过程中产生的化学反应。当我们濒临死亡时,大脑可能会释放出一些内源性物质,其作用类似于使我们产生愉悦感的药物。这种化学反应可能会促使我...……更多
若女性懂得这些方法,就能更好地处理情感问题,让男人持续被吸引
...。然而,人际吸引并非一成不变。心理学家称,初恋时,大脑涌现多巴胺和肾上腺素等幸福激素,让我们沉浸于兴奋与愉悦。但随着时间的推移,多巴胺分泌逐渐减少,这段期限大约为三个月。之后,男女情感进入平稳期。那些...……更多
更多关于健康的资讯:
十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
2025-01-03 19:23:00
本文转自:人民网-湖南频道柑橘飘香,喜迎丰收。眼下,正是柑橘成熟上市的季节,湖南双牌县泷泊镇冲头村的柑橘也进入了采收期
2025-01-03 19:46:00