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进入三伏天,多吃这5种食物,安稳过苦夏!
...充,以及多吃蔬菜和富含钾元素的食物。今天,就为大家推荐适合三伏天食用的5种食物,助你轻松度过炎炎夏日!一、毛豆推荐食谱:凉拌毛豆食材:毛豆、蒜末、一品鲜酱油、陈醋、蚝油、白糖、味精、花椒、干辣椒段、芝...……更多
《黑神话:悟空》上线半个月,哪些取景地接住了“泼天的流量”?
...浙江省文化广电和旅游厅官方微博先后发布30余条博文,推荐时思寺等游戏取景地及更多同款场景,多条视频播放量破万。而在线下方面,据不完全统计,目前已有6个景区对游戏通关者发出“免费游”好礼,其中既有丽水大漈景...……更多
“睡眠不好,多是肝火旺”,多吃这4菜,润肺腑、降肝火、助睡眠
...矿物质 ,具有养肝护眼,清热利尿,润肠通便的功效。 推荐食谱:荠菜山药汤材料:荠菜、山药、胡萝卜、里脊肉、生抽、盐、香油具体做法:1. 荠菜洗净,焯水后切碎,山药去皮切小块,胡萝卜洗净去皮切小块,里脊肉洗净...……更多
ios、鸿蒙以及安卓阵容中,都有哪些机型值得入手?
...iOS阵营如果是果粉的话,那出于使用习惯考虑,还是比较推荐大家换新iPhone的,至于选哪款比较好,主要还是看预算。预算充足的话,iPhone15Pro系列是首选,毕竟全新的A17Pro芯片、5X潜望长焦、钛金属中框还是很有吸引力的,目...……更多
“春养肝,病不沾”!建议大家:多吃这4绿,清肝火,安稳度春
...,建议大家多吃4绿,清肝火,安稳度春。一、油麦菜【推荐做法:蒜蓉拌油麦菜】所需食材:油麦菜,大蒜,红椒,调味料;菜谱做法:1、油麦菜切掉底端的根部,把油麦菜拆分开清洗干净,洗好的油麦菜沥水切成小段;2、烧半...……更多
入夏后,建议中老年少吃猪肉和韭菜,多吃这5样,应季而食身体壮
...这两样,保持健康哦!夏天吃的食材可不少,这5种尤其推荐,既营养又应季,让你夏天过得更舒服。1.西瓜,夏天必备,清凉解渴,还能补充身体所需的水分和营养。2.黄瓜,口感清爽,富含维生素,夏天吃特别开胃。3.绿豆,...……更多
春天补钙强骨,推荐多吃八种蔬菜,补钙强骨好吸收,胜过喝牛奶!
枸杞叶猪杂汤食材准备:瘦肉、猪肝、粉肠、姜丝、枸杞叶、枸杞子。做法流程:1.瘦肉、猪肝和粉肠分别清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入姜丝、淀粉、料酒和食盐抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.清洗干净枸杞...……更多
...获就是好身体,现在快80了,耳不聋、眼不花、身体灵活敏捷。”作为社会体育指导员,张守民每周还会定期推广教授武术项目,让更多人认同他的口头禅:“什么好也不如身体好!”沈阳沈河区马官桥小学是轮滑特色校,在第...……更多
...实现“九连冠”。本次技能大赛共有17个赛项,设有学生推荐组、学生抽测组和指导教师组3个赛道。比赛在武汉、十堰、荆州、宜昌等9市(州)17所承办学校举行,我市有207名选手参加比赛。其中,推荐选手(尖子选手)获得34...……更多
...陨石、雷电、暴雨、猛兽,这一切仿佛是刘秀召唤出来的法术一般,对莽军造成巨大的打击。而这一战也成为新朝的转折点,号称百万大军的莽军被刘秀万余人杀得全军覆没,不久以后,绿林军攻入长安,王莽死于乱军当中,新...……更多
解锁悟空“真身”:淄博小伙殷凯的动捕“真功夫”
...原型。再比如,主角‘天命人’的技能动作,包括棍法和法术,最初都是我们与动画师、制作人等共同设计的。我认为,多维度的用心与创作,也是我们得到认可的重要原因。”在殷凯眼中,《黑神话:悟空》不仅仅是一款游戏...……更多
“秋进补,冬打虎”,中老年多喝这4道汤,润肺降燥,提高免疫力
...在这个季节,一碗热腾腾的汤成了最受欢迎的滋补食物。推荐食谱:【山药棒骨汤】山药被誉为“北方人参”,它具有丰富的膳食纤维、维生素C和多种矿物质,对养生非常有益。结合骨头制作的汤,不仅美味,还能增强体力。...……更多
入秋前,建议:多吃蒸3白煮2黑,忌1红,滋阴润肺,增强免疫
...分,有助于滋润肺脏,养血安神等,是非常养人的食物。推荐食谱:莲藕蒸肉1、将莲藕清理干净,切成片状,尽量切得薄一些,这样其质地会更加柔软。2、在切藕之前就在锅内加入开水烧,水开之后,直接将切好的藕片放进去...……更多
...长冯进主持。今年,由各校自主申报,经县区教体局择优推荐,全市共有17个项目参与市级评审。评审组综合各单位项目申报材料和现场答辩情况,经研究,推荐盱眙县特殊教育学校作为特教学校专业能力建设申报对象,推荐淮...……更多
这东西猪身上就一个,失眠多梦的人吃最好,补血明目,给肉都不换
...康,那么这个“给肉都不换”的猪肝绝对值得你的关注。推荐食谱一:猪肝炒菠菜猪肝和菠菜都是营养价值极高的食材。猪肝富含铁质和维生素A,对补血和明目尤其有益;而菠菜则含有丰富的维生素C和铁质,两者结合不仅营养...……更多
建设整合政务“一朵云”驱动数字化全面发展
...环境优化和经济社会高质量发展,高标准建成整体协同、敏捷高效、智能精准、开放透明、公平普惠的现代化数字政府。“安阳市将全面贯彻新发展理念,遵循数字化转型发展规律,统筹发展和安全,加快标准统一、布局合理、...……更多
春夏炎热又美丽的裙子搭配
...单一产品太多。为了帮助大家减少买衣服和搭配的时间,推荐大家学习以下搭配秀。这个春夏没有穿搭灵感?赶快来学习这些组合吧。第一眼看上去它们会非常独特和时尚。我希望他们能帮助你!1、连衣裙和半身裙的搭配裙子...……更多
蘑菇是一种低热量、高营养的食材,被誉为植物界的“肉食菜”
...还富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,维持肠道健康。推荐食谱一:【蘑菇鸡蛋汤】准备食材:鸡蛋、蘑菇、火腿、姜片、葱、盐、香油、香菜、食用油做法如下:1.将蘑菇清洗干净,撕成小朵,锅内加水烧开,放入蘑菇,焯...……更多
脂肪“最怕”这菜,女生夏天多吃,一周3回,清肠刮油,腰更细了
...满足你的味蕾,还能帮助你在享受美食的同时保持健康。推荐食谱一:酸辣黄瓜条 黄瓜含有丰富的维生素C和硅,有助于美容养颜和加强连接组织的健康。同时,黄瓜的水分含量非常高,能够在炎炎夏日给身体补充流失的水分,...……更多
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃4样扶阳食物!
...助我们暖胃驱寒,缓解因空调、冷饮等导致的胃部不适。推荐食谱:茴香炒鸡蛋准备食材:新鲜茴香一把,鸡蛋3个,油、盐适量。将茴香清洗干净切碎,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。将茴香碎加入鸡蛋液中,加入适量盐调味,搅拌...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...和美丽的冬季,让自己在寒冷中也能绽放出温暖的光芒。推荐食谱一:黑木耳炖鸡汤 黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素,同时促进血液循环。鸡肉作为高质量的蛋白质来源,有助于增强体质和免...……更多
入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质
...特别是对儿童和老人来说,更需谨慎食用。因此,本文将推荐四种秋季的“营养菜”,帮助大家增强体质,健康度秋。一、土豆:秋季的温暖守护者土豆,作为秋季常见的食材,不仅富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C等多种...……更多
它是“天然褪黑素”,女人夏天多吃,美白补血,晒再黑也能白回来
...制作的几款绝妙好菜,让这个夏天变得更加美好和美味!推荐食谱一:红豆糯米粥红豆糯米粥是一道温馨的甜品,适合夏季食用。红豆含丰富铁质,有助于美白补血,而糯米则能提供持久的能量。这种组合不仅能提振精神,还能...……更多
它被称“穷人的阿胶”,女人常吃补血暖宫,美容养颜,面膜都省了
...颜,还是为了保持身体健康,银耳都是一个优秀的选择。推荐食谱一:银耳红枣汤银耳红枣汤是一道典型的美容养颜佳品,特别适合喜欢自然美容的你。银耳含有的天然胶原蛋白有助于保湿和提升皮肤弹性,红枣则富含铁质,能...……更多
推荐18种抗氧化抗糖食物,坚持吃皮肤越来越好
在现代社会中,皮肤抗氧化已经成为许多人关注的焦点之一。随着生活压力和环境污染的增加,皮肤暴露于更多的自由基和氧化压力之下,容易出现老化、干燥和色斑等问题。然而,通过坚持摄入一些富含抗氧化物质的食物,...……更多
TVB新电视剧《逆天奇案2》九大角色介绍,三对CP
...)职业:O记ATeam高级督察性格:高智慧、正义感强、身手敏捷、处事较著重直觉经历杀虎案后,继续在O记效力,与好拍档沈韦力(黄智贤饰)一同带领队员侦破各种刁钻奇案。在工作中游刃有余,但在感情中却茫然失措。与马...……更多
“真正的补肾猛将”,常吃打通肾经,不易劳累,精神更足
...淡为主,通过这几个综合方面来调理保护肾脏。今天大强推荐2种有助于肾脏好的美食食谱,“真正的补肾猛将”,常吃打通肾经,不易劳累,精神更足,推荐:猪腰,猪腰,它含有丰富的蛋白质,脂肪,铁,维生素等营养元素...……更多
常煲这“4道汤”,让我们的体质更加强健,抵抗力更加强大
...品世界,探索那些能让我们体质好、抵抗力强的秘密吧!推荐食谱一:茼蒿鸡蛋汤茼蒿的清香与鸡蛋的温润,结合成一道简单而滋补的汤品。茼蒿中的微量元素和鸡蛋里的蛋白质,能为身体提供一天所需的营养。 主要食材:茼...……更多
注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
...有效地增高,还能让他们享受美食,增进家庭的幸福感。推荐食谱一:椒盐虾 椒盐虾是一道色香味俱全的海鲜佳肴,虾肉富含优质蛋白和钙质,对孩子的骨骼生长特别有益。此外,虾中还含有丰富的锌,有助于促进孩子智力发...……更多
2023年有哪些经典无线降噪蓝牙耳机推荐?实物测评,不踩雷!
2023年,500元内,高性价比,多模式主动降噪,那说的不就是爆火的览邦F9FreeBudsPlus多模式降噪耳机?我不允许还有兄弟不知道这个降噪蓝牙耳机天花板!!!前段时间,花巨资1200多买了一款手机品牌的降噪蓝牙耳机,可没戴两...……更多
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超百亿!长丰草莓凭什么?
本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢 张俊正值初春,寒意尚未完全褪去,空气中还带着凉意。然而,走进安徽省合肥市长丰县当地的草莓大棚
2025-03-05 16:35:00
张治国主任:男性尿失禁是怎么回事?
男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题,指的是无意识地失去对排尿的控制,导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题,我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
2025-03-05 16:41:00
安徽南陵:稻田“学雷锋标兵” 科技兴农筑梦行
本文转自:人民网-安徽频道春日里,安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上,农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上,一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
2025-03-05 16:52:00
长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)现在大家对于手机的依赖程度越来越高,有人甚至躺着卧着玩手机,当心有一种病会悄悄找上门
2025-03-05 16:55:00
将爱带回家 沣东实验小学开展教师健康知识讲座
阳春三月,草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节,3月4日下午,西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
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私密花园的无声警报:破解阴道炎的健康密码
科普专家:河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中,每天都会遇到这样的场景:年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛,新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
2025-03-05 17:02:00
尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
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尹泉主任:平时总焦虑,中医怎么调理?
在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求,日前,烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
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中国消费者报济南讯(记者吴博峰)3月4日,全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛(以下简称罗赛洛)在青岛授予逢时(青岛)海洋科技股份有限公司(以下简称逢时科技)“金质骨明胶”认证
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“今天是我手术后的第十一天了,我和同学聊语音还有家人语音视频,他们感觉我说话清晰了很多!现在我说话护士姐姐都能听得懂了
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65岁的张建国揉着酸胀的太阳穴,刚结束一天的重体力活。晚饭时他破例喝了二两白酒解乏,匆匆扒完一碗红烧肉便钻进浴室,想着晚上能早点躺下休息
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