• 我的订阅
  • 头条热搜
莲藕:清瘦之食,滋阴润燥,健脾养胃
...决这个问题。本文将介绍三种特别推荐的食物——莲藕、南瓜和牛肉,它们不仅美味可口,还富含丰富的营养成分,有助于补气益血,滋养身体。通过合理搭配和食用这些食材,我们可以保持年轻的活力,远离老化的困扰。莲藕...……更多
“花式”培育深耕多年 普通农产品身价暴涨
...艾妮维农产品专业合作社,大棚里2000多个不同品种,把南瓜种出了花样。“花式”培育的农产品,近年在奉贤不少见。西渡街道南渡村的上海城市果园葡萄基地研发出罕见的“马斯卡丁”葡萄品种。这种葡萄每串平均只有十多...……更多
4种食物,冬天养肾要多吃,营养好吃还不贵,补肾壮阳,增强免疫
...,大火翻炒均匀即可出锅。四、山药——金汤烩山药准备南瓜、山药、淀粉、玉米粒、豌豆粒、鸡精、食盐。1、南瓜去皮去瓤,洗干净后切成小块,我比较喜欢切成菱形,摆盘后好看。山药去皮洗干净,也切成菱形块。山药有...……更多
提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康
...谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康。一、南瓜:秋季的“黄金”食材南瓜是秋季的代表性食材之一。它不仅味道鲜美,而且充满营养。南瓜富含维生素A、维生素C、维生素E、钙、铁、镁、钾等重要的营养成分。这...……更多
冬闲田种土豆南瓜 帮助农户增收
...:南宁晚报邕宁区中和镇优化冬种作物布局冬闲田种土豆南瓜 帮助农户增收 本报讯(记者赵敏通讯员管少华)当前正值冬闲时节,连日来,南宁市邕宁区中和镇方村村托才家庭农场却是一派热火朝天的劳动景象:拖拉机来回耕...……更多
医生从她胸部取出一碗“南瓜粥”
...,如今假体病变,乳房肿大疼痛医生从她胸部取出一碗“南瓜粥”福州晚报讯 福州63岁女子阿霞(化名)22年前注射奥美定隆胸,如今假体发生病变,导致乳房异常肿大,疼痛难忍。前一阵子,她到福州市第一总医院整形烧伤与...……更多
...烘干、色选等多道工序后,一颗颗饱满圆润、色泽鲜亮的南瓜籽分装入库。该公司总经理赵龙新说:“我们陆续接到来自美国的17吨、印度的25吨南瓜籽订单,现在正在赶工生产,确保按时运输出口。”据介绍,恒源食品公司于20...……更多
女生养颜先养肝,多吃这5种食物,养肝护肝,排毒养颜
...,它们不仅美味可口,更是自然而有效的养颜佳品。一、南瓜: 南瓜是一种富含营养的蔬菜,含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、钙、磷等多种元素。其中的β-胡萝卜素具有很好的抗氧化作用,能够帮助清除自由基,减缓衰老过...……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
...,鲜嫩营养足还实惠, 别不懂吃,一起来看看吧。 一、南瓜,“秋天到,南瓜俏”,秋季是南瓜大量上市的季节, 秋季的南瓜又很香甜,南瓜的营养丰富,不仅能养胃排毒、养血美容, 还能明目促生长,增强免疫力,南瓜的...……更多
“冬天吃4瓜,中药不用抓”,是哪4瓜?入冬后多吃,安稳过寒冬
...钟放入枸杞,撒上胡椒粉,搅拌均匀即可关火出锅。三、南瓜——咸蛋黄南瓜条准备老南瓜、咸鸭蛋、玉米淀粉、食用油。1、买几个熟的咸鸭蛋,把咸蛋黄剥出来,蛋白留着吃,拌饭很香的。把咸蛋黄放入碗中,用勺子压成碎...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...可以尝试制作这道美食,为家人带来不一样的味觉享受。南瓜是一种营养丰富的粗粮,富含膳食纤维和多种维生素、矿物质,有助于促进肠道蠕动,改善脾胃功能。适量食用南瓜可以帮助健脾祛湿,减少积食的发生。家长们可以...……更多
将苹果放入锅中煮,好处这么多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠也更好
...和维生素,对改善肠道健康有着积极的作用。除了苹果,南瓜和山药也是值得推荐的食材。南瓜富含β-胡萝卜素、维生素C和钾,对于调节血压、美化肌肤有着良好的效果。而山药则被誉为“滋阴补肾”的食材,含有丰富的黏液...……更多
最好不要将芹菜与南瓜一起烹饪,以避免不必要的消化不适
...致铁缺乏性贫血。因此,不宜将芹菜与黄豆同时入菜。3.南瓜:芹菜和南瓜都是清淡的蔬菜,但它们的性质不同。南瓜属于湿性食物,容易引起腹胀、肠胃不适。因此,最好不要将芹菜与南瓜一起烹饪,以避免不必要的消化不适...……更多
早餐吃得好,健康跑不了”!入秋后,早上多吃这3样,对身体好
...的营养,喜欢的朋友一定要试一下哦。推荐食谱二:小米南瓜粥小米南瓜粥,不但有营养,而且健脾养胃。南瓜,从中间切开,一分为二,削皮,挖去里面的籽,切成薄片,再切成小块。放在蒸屉上,同时再放入几个大枣一起来...……更多
共谋种植业共奔致富路
...喜、通讯员林兆龙)“我们计划今年利用200亩林改田种植南瓜发展村集体经济,目前已跟一市场主体达成初步协议,具体合作正在商讨中。”秭归县杨林桥镇马回营村村支书王长江说道。近日,秭归县杨林桥镇政府与联系单位秭...……更多
春节欢聚嗑瓜子 挑选原味控制量
本文转自:南湖晚报吃1把瓜子=喝1勺油?南瓜子对男性很友好?瓜子里的学问你知道多少?春节欢聚嗑瓜子 挑选原味控制量N漫画 张利昌瓜子是人们春节待客必备的宝藏零食,越嗑越上头,一会儿的工夫就能看到“瓜子壳小山...……更多
四款美味的养胃粥,保护胃肠道,又能为身体提供丰富的营养
...味的养胃粥,并分享它们的详细制作方法。一、小米红枣南瓜燕麦粥这款粥不仅美味,还富含丰富的营养素,如维生素A、维生素C、纤维和抗氧化物质。食材:50克小米,30克红枣,50克南瓜,10克枸杞,20克燕麦片,蜂蜜(可选)...……更多
早晨是养肝黄金期!早餐吃蒸煮鸡蛋、南瓜,帮助代谢,肝脏更健康
...的活力。那么,早餐该吃些什么呢?蒸煮鸡蛋、西兰花、南瓜——这不仅仅是一顿美味的早餐,它们还是养肝的超级食物。早晨:开启养肝的最佳时刻在探讨为何早晨是养护肝脏的最佳时期之前,我们需要理解肝脏在人体中扮演...……更多
早餐吃什么水果最好
...刺激比较大,也会影响大脑神经。早餐吃什么对胃好1、南瓜玉米小米粥:需要准备南瓜,小米,新鲜玉米,纯净水。将所有食材洗好,切块备用,锅中倒入适量的水,倒入南瓜。煮至水开沸腾,南瓜变软,把南瓜放进炖锅里炖...……更多
冬天,多给家人吃这5种“温性食物”,滋补暖身,健康过冬少生病
...生病。快来看看吧,感兴趣的话照着做。 一、糯米——南瓜红豆糯米饭做法:红豆、糯米分别清洗,再加水浸泡一个晚上。浸泡好后去掉水分,装进盘内,再加少许清水,入锅蒸半个小时熟透。小南瓜清洗干净,顶部切掉一部...……更多
天气寒冷,牛奶豆浆都不如它,10分钟煮一锅,驱寒暖身,太好喝
...续煮至糖汁浓稠,撒上熟白芝麻即可出锅。四、红糖酒酿南瓜圆子准备红糖、生姜、红枣、枸杞、酒酿、南瓜、糯米粉、淀粉。1、南瓜去皮洗干净,切成小块,用盘子装好放进蒸锅里,水烧开后转小火蒸20分钟,把南瓜蒸熟,取...……更多
全民共读 护苗成长
...读活动。活动中,志愿者老师给孩子们讲起了《妹妹的大南瓜》这本书,以东北农村为背景,讲的是兔子一家兄弟姐妹比赛种南瓜,然后妹妹种出最大的南瓜,全村人齐心协力终于把南瓜成功运回了家的故事。虽然是小兔子的故...……更多
江西南丰:小南瓜 大产业
...优、规模大、效益高的蔬菜产业基地,因地制宜种植贝贝南瓜、甘蓝等特色农产品,既丰富了当地群众的“菜篮子”,又鼓起了农户的“钱袋子”。视觉江西 谢东、曾俊超 摄 ……更多
巨型南瓜重达五百斤!
...薯树、茄子树、辣椒树等独木成林,重达四五百斤的巨型南瓜及“蔬菜之最”展区,共同展示蔬菜生长无限潜能。 ……更多
鬼马万圣·糖果出动!来这里嗨皮吧,越捣蛋越开心!
...!来这里嗨皮吧,越捣蛋越开心!万圣节,点起你手中的南瓜灯,点亮童真世界,迎来本应属于你的喜气,领取五彩的糖果,迎接幸福好运。万圣节前夜,简称“万圣夜”,万圣节的前一天,即每年的10月31日,是西方世界的传...……更多
本文转自:沧州日报温室南瓜养在“深闺”待“出嫁”——吴桥县春又来粮棉种植专业合作社见闻本报记者 康学翠 本报通讯员 王昱霖这个春节假期,季晓云始终没闲着,她和工人们管理着12个温室大棚的贝利美南瓜。这些是订...……更多
医生坦言:冬天少吃猪肉,多吃这个才腰腿有劲,消化顺畅
...入煎蛋和其他配菜,撒上葱花即可。适合冬天吃的蔬菜:南瓜 南瓜是一种非常营养丰富的蔬菜,富含各种维生素和矿物质,有助于提高身体的免疫力和抵抗力。同时,南瓜还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘...……更多
想要变美先养肝,这些菜一周吃两次,胜过保健品
...煮煲菜时火候不宜过大,以免食材煮烂,影响口感。四、南瓜:南瓜富含β-胡萝卜素、维生素C、维生素E、钙、锌等营养物质,具有润肺、解毒、降血糖、降血脂等功效。南瓜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,排出...……更多
在冬天,用豆角干炒肉吃,是特别下饭的一道家常菜
...接着将豆角晒3-4天,直到将豆角完全晒干即可。第四种:南瓜干中老年人最该多吃的蔬菜就是南瓜,因为南瓜不仅可以补气血,而且还能增强免疫力。而南瓜很多人炒着吃多了,都不喜欢吃了,其实南瓜也是可以晒成干的,将南...……更多
冰糖甘甜可口,有助于增加粥的口感,提升整体味道
...!赶紧品尝一口,感受浓郁的口感和健康的滋味吧!燕麦南瓜粥——营养丰富的健康选择采买清单:100克南瓜30克燕麦片500毫升水适量蜂蜜/糖适量牛奶/豆浆适量葡萄干/杏仁片步骤: 1、将南瓜洗净、去皮、切成小块备用。南瓜...……更多
更多关于健康的资讯:
国家喊你减肥了!泰安多家医院体重管理门诊已就位!
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗?怎么科学地进行身体管理?别犹豫了,国家喊你减肥了!3月9日
2025-03-16 13:58:00
云南景谷:科技赋能甜笋产业 助农增收致富
本文转自:人民网-云南频道春季,竹林管理进入促笋、育竹的关键时期,是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
2025-03-16 10:24:00
这4种类型的牛奶,会导致血糖飙升,要少喝!
牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而,并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用,有些甚至可能导致血糖飙升!今天
2025-03-16 10:44:00
长期高血糖,心脏亮红灯?这些早筛指标必须要掌握!
当血液中的葡萄糖水平持续过高时,它就像一把无形的“利刃”,会悄悄损害着我们的心血管系统,让心脏健康面临严峻考验。因此,掌握早期筛查的关键指标
2025-03-16 11:06:00
糖尿病食谱--白玉菇炒娃娃菜
材料:娃娃菜、白玉菇、大蒜、植物油、盐、蚝油、生抽做法:1.娃娃菜洗净,切段;白玉菇去根,洗净;大蒜切末备用。2.锅中倒入少量油
2025-03-16 11:32:00
江西崇仁:春水润田畴 不误好农时
本文转自:人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村,农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 (朱海鹏)近日
2025-03-16 11:27:00
早孕与月经前兆的区别,你分得清么?
早孕与来例假的前兆十分相似,很多初次怀孕的女性,常把这两种情况混淆,把早孕当作月经不调来处理。在此,要提醒一下已婚及有性生活的姐妹们
2025-03-16 08:42:00
无精症≠没有生育希望
根据世界卫生组织标准,精液经离心沉淀后显微镜检查仍未见精子,才能确诊无精症。它分为两类:梗阻型:精子生产正常,但运输通道堵塞(如输精管结扎
2025-03-16 09:35:00
弱精症全解析:精子为何“跑不动”?科学调理指南来了
弱精症的医学定义根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 09:38:00
老农徐满华的“丰收密码”
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 邱烨徐满华的百亩油菜长势喜人。张睿摄3月,走进江西省赣州市定南县岿美山镇左拔村,百亩油菜花海随风荡漾
2025-03-16 09:14:00
贵州望谟:“蔗”样香甜的板陈糕
3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
2025-03-15 18:39:00
贵州野菜江湖风云录:当火锅店变身“植物学家速成班”
春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
2025-03-15 19:45:00
俄罗斯科学院专家团队--来访学习
由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00