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胃不好,冬天少碰2种“伤胃果”,多吃2种“养胃菜”,慢慢养好
...速创口的愈合。所以多吃圆白菜,帮助我们养胃、护胃。南瓜可以养胃,是因为含有丰富的果胶。果胶的作用首先是包裹和吸附体内的细菌、毒素和重金属物质,起到解毒的作用。另外还可以在胃黏膜上形成保护层,免受刺激性...……更多
生活里的烟火味儿
...添加别的食材。我也曾经听从朋友的建议,熬小米粥加些南瓜、山药、胡萝卜等,熬出的小米粥也可以,不能说不好吃,只能说我不喜欢。我习惯了那纯粹的纯正的小米香,一旦添加了其他食材,就压住了米香味儿,就感觉不纯...……更多
老洋楼“活”起来 NEX意巷“大艺术家的新年派对”活动登场 扫码阅读手机版
...边,在人生赢家创意融合菜品尝最新研发的“草间弥生的南瓜慕斯”,在三楼墨气场观摩版画的制作过程……同时,NEX意巷一楼为新消费品牌特别打造的快闪展区邀请了来自天津时尚顶流的五家优质商户跨界组合,包括精酿、古...……更多
适当的锻炼可以增强身体素质,提高抵抗力
...供选择。我们可以多吃一些应季的蔬菜和水果,如秋葵、南瓜、苹果等,来补充身体所需的维生素和矿物质。此外,秋季养生还应注重滋阴润燥。我们可以适当吃一些滋阴润燥的食物,如黑芝麻、核桃、蜂蜜等。除了饮食和情绪...……更多
药食同源的养生药膳虽好,但也需要注意这三点,用错了会损伤身体
...葱、蒜一起食用。还有一些传统的药膳禁忌,比如羊肉忌南瓜,鳖肉忌苋菜,鸡蛋、螃蟹忌柿、荆芥,蜂蜜忌葱等 现代科学的认识,胡萝卜、黄瓜等含分解维生素C的成分不宜与白萝卜、旱芹等富含维生素C的食物配伍等。此类...……更多
上元灯市,入画来!
...明代绘画《上元灯彩图》熙熙攘攘的街市上悬挂有荷花、南瓜、螃蟹、龙凤、麒麟、寿鹤等各式灯彩造型各异,栩栩如生 一幅图再现的是古时上元灯市的盛况映照的是从古至今的十里流彩《上元灯彩图》创作于明中后期...……更多
经历了三个“周一”,看到这里更恍惚了
...北省唐山市开滦第二中学的奇妙辉映,以及被美国小镇的南瓜砸中的惊喜;当然不只喜悦,也有来自阿坝州神仙池的悲凉……2023年,人们真的渴望用尽所有感官去触碰秋天。最适合出门walk的季节,能带给人的感知和赞叹真的太...……更多
庭院绘新景 幸福翩翩来
...育庭院经济示范户1020户,栽植蜂糖李、黄桃、甜柿子、小南瓜、葫芦等瓜果蔬菜5万余株;因村施策推行“一村一业”庭院经济示范村2个,带动发展经济特色村8个,近万人受益。政策支持、典型开路,美丽庭院催生了“庭院经济”。清...……更多
2023-11-06 07:46:00庭院绘新景 幸福翩翩来
“迎新春”健康科普之食材巧搭配、营养又健康
...加入蔬菜和水果,可减少碳水化合物的摄入,最常见的是南瓜饭、胡萝卜饭等,如果再配上些果类,如红枣、莲子、栗子、花生等,不仅会增加维生素和不饱和脂肪酸的含量,还会使食物别有风味。荤素相互搭配:荤素搭配不仅...……更多
南阳市中心医院中医科:腊八粥 不同人群喝粥有讲究
...避免加入一些刺激胃黏膜与食性寒凉的食材,比如小米、南瓜、百合、莲子等。 煮粥前将质地较坚硬的相关食材浸泡8小时,用高压锅烹煮,使其更加软烂,便于消化。【编审:姚冬梅】 ……更多
元宵佳节到 新口味汤圆热卖
...不少商家还推出了健康、低卡的汤圆产品,比如红高粱、南瓜黑芝麻等低糖和粗粮产品十分走俏。还有针对孩子们推出的炫彩汤圆、卡通汤圆,也很受欢迎。“橙色的橘子吉祥如意,白色的兔子活泼可爱,这样的汤圆放在碗里看...……更多
五色食物,不仅给你带来视觉的美感,还蕴含着丰富的营养价值
...。黄色食物还有助于提高免疫力、保护肝脏。代表食物有南瓜、玉米、香蕉等。3.绿色食物:绿色食物富含叶绿素、叶酸、纤维素等营养成分,对消化系统、心血管健康有很好的保护作用。绿色食物还有助于降低血压、保护视力...……更多
它是天然肠道清洁工,清肠排毒,常吃给身体做大扫除,鲜美又便宜
...心血管等功效,是不可错过的营养食材。入冬后少吃土豆南瓜,多吃这菜,才2元1斤润燥安神减脂,便宜鲜美。 油麦菜是一种高营养、低热量蔬菜,也是减肥的不错选择, 它是天然“肠道清洁工”,清肠排毒常吃给身体做大扫...……更多
降温后主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行 这些食物同时摄入有风险
...枣、葡萄、石榴等,以及富含膳食纤维的蔬菜,如芹菜、南瓜等,都是形成胃石的高危因素。日常食用以上食物应掌握两个原则,一是不过量,二是尽量不要空腹食用。 ……更多
“糖友”年夜饭 菜单列好了
...子皮更有嚼劲。饺子皮中也可加入蔬菜泥,比如把煮熟的南瓜或者胡萝卜打成泥和进面粉里,不仅能让饺子皮的色泽更好看,口味清香,还有丰富的胡萝卜素和膳食纤维。“糖友”吃的饺子馅料尽量菜多肉少,如12个饺子最好掌...……更多
...增强免疫力,如豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、洋葱、莲藕、百合、木耳、梨子、苹果、葡萄、枸杞、大枣等都比较适宜该时节食用。”李金辉建议。 这里,李金辉给大家介绍几个霜降养生保健小...……更多
朴实花生我最爱
...,切成条蒸熟,与自酿的黄豆酱拌在一起,在烈日下晒成南瓜干、茄子干、冬瓜干,也用陶罐存起来。这些东西不仅是家里一年的待客茶点,也是我们上学口袋里的点心。每年秋天,我最爱和爸妈去河滩边的花生地里拔花生。松...……更多
海盐于城镇: “稻虾混养”换来双份丰收
...无污染的生物肥,灌溉时加入豆浆,并向田里播撒燕麦、南瓜等,促进蓝龙虾生长。同时,土壤所含更多有机成分,使‘稻虾混养’模式种出来的水稻更加绿色健康。”于城镇副镇长沈晓春介绍,“‘稻虾混养’对水质的要求高...……更多
“红薯老贾”的收获季
...老汉的四合院里,墙上挂着的紫皮蒜、辣椒,墙角堆着的南瓜、玉米、红薯,顿时像撒上了一层黄澄澄的金光,亮亮闪闪的。院中的贾老汉,已经在忙着接应赶来选购农作物的人们了。贾老汉今年74岁,安沟本村人氏,一生务农...……更多
如果肠胃不好,平时要注意两种菜少吃三种东西应该多吃
...都爱喝,经常喝还会让身体更加健康,可以在里面放一些南瓜。这样能够缓解便秘,如若我喜欢喝也可以放一些香蕉,效果会更好。3、香蕉大家可以吃一些香蕉,它对肠胃的效果非常好,而且能够缓解胃酸。对于肠胃有保护作...……更多
推动成都高端种业发展 “菜立方”将正式亮相
...新品种。黑色的番茄、生吃像梨一样的萝卜、色彩斑斓的南瓜等都将在这里亮相,吸引了全国60家企业参展。在中国蔬菜博览馆,生命之树与LED环幕联动,开启了一场奇妙的“蔬菜历史探寻之旅”。穿越时空隧道,来到种子银行...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...,增强免疫力。充分补充维生素和微量元素,如胡萝卜、南瓜、柑橘等,以保持皮肤湿润,对抗冬季的干燥气候。适当吃一些滋阴潜阳的食物,如海参、甲鱼等水产品,以及枸杞子、黑芝麻等。但过于生冷的食物要避免吃,以免...……更多
血糖高吃哪些食物好
...;血糖高的人还可以多食用植物性食品,如菠菜、芹菜、南瓜、萝卜、莲藕、黄瓜等,还可以吃豆类和豆制品,山药和芋头对于控制血糖也有明显的作用。血糖高的人适合吃哪些食物1、扁豆血糖高的人应该多吃一些小扁豆,这...……更多
打工人早饭吃什么,才能吃得健康又有营养?
...主食建议大家选择一些杂粮,比如杂粮粥、玉米、红薯、南瓜等优质碳水,补充身体能量,增加饱腹感;其次补充蛋白质,保持肌肉、血糖和能量的稳定,延长饱腹感;同时吃新鲜的蔬菜水果,补充身体流失的水分,能提高身体...……更多
持续雨雪降温瓜类蔬菜全面涨价
...,价格涨势明显,其中黄瓜、西葫芦、丝瓜、瓠子、苦瓜、南瓜等瓜类蔬菜的售价涨幅较大。“最近两天来,瓜类蔬菜最少的每斤涨了2毛,最多的每斤涨了1块钱。”商户说,当前在售的大部分蔬菜,均为大棚菜,菜的产量和质量受天气变...……更多
启晟汇“异业联盟”归雁成行,构建智慧农场
...实时监控以及自动调整。启晟汇根据农田中水稻、玉米、南瓜、西红柿等多种农作物的不同生长方式,选择自动喷洒器灌溉或无人机灌溉形式,针对特定农作物或旱地作物,进行时长和灌溉量的智能设定;通过无人机灌溉可为管...……更多
秋天养生,要注重温食的摄入,以滋养脾胃,提高抵抗力
...了丰收的时候。我们可以多吃一些温性的蔬菜和水果,如南瓜、红薯、胡萝卜、苹果、柚子等。这些食物不仅能够滋养脾胃,还能补充维生素和矿物质,对身体健康非常有益。3.温性的肉类秋天是进补的好时机,我们可以适当吃...……更多
GNC健安喜每日营养包:根据性别和年龄,精准补充冬季营养
...活力;GNC 50+男性营养包里面有支持男性健康的锯棕榈、南瓜籽,有助于心脏健康的辅酶Q10,以及呵护心脑眼健康的鱼油。养护心血管、舒缓更年期更有效。GNC健安喜每日营养包为我们在冬季提供了一个简单而有效的营养解决方...……更多
江苏射阳:快乐冬至暖意融融 师生共启幸福之旅
...搓汤圆。看着自己搓的大小不一、形状各异的紫薯汤圆、南瓜汤圆等,孩子们脸上都洋溢着兴奋和自豪。“今天,我学会了搓汤圆。我自己搓的汤圆真甜。回去我要搓给爸爸妈妈、外婆外公吃。”射阳县幸福幼儿园小班幼儿王梓...……更多
滁州市琅琊区:小小庭院绘新景 和美乡村迎客来
...业科技的魅力。小朋友在合赢家庭农场智慧蔬菜大棚采摘南瓜走进邓坝村,一幅村净、景美、人和的美丽乡村画卷徐徐展开,升级改造后的主题庭院,结满果实的柿子树,精心养护的绿植,干净整洁的院落,每一处都彰显了设计...……更多
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【编者按】皮肤是人体最大的器官,具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激的作用。平日里,我们的皮肤健康或许会出现问题,轻则红肿瘙痒
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甲状腺结节,是指甲状腺内出现的肿块,可随吞咽动作上下移动。它如同甲状腺内的小“异物”,虽多数为良性,但仍需关注其变化。通过定期的检查与医生的指导
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春菜上市 餐桌添绿意
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编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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吸一根烟减去多少寿命?最新研究来了,烟民看完之后沉默不语
老李头今年七十多了,烟瘾大得吓人。每天起床第一件事就是摸烟,睡前最后一件事也是抽烟。家里人劝他戒,他总是梗着脖子说:“你三舅公抽旱烟活到九十六
2025-03-17 23:21:00
河北丰南:春回大地农耕忙
本文转自:人民网-河北频道唐山市丰南区岔河镇四神庄一村的村民正在播种土豆。宋宇摄连日来,随着气温的持续回升,唐山市丰南区迎来了春耕生产的黄金时期
2025-03-17 23:34:00
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本文转自:人民网-山东频道春风拂过校园,山东省鄄城县第十二中学的教室里传出阵阵掌声与欢笑声。近日,在万物复苏的时节,一场以“预防春季传染病守护健康快乐成长”为主题的班会活动正如火如荼展开
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