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...择看起来健康、外观完整的西洋参；2、可以闻一闻它的味道，如果它有一种清新、芳香的气味，那么它很可能是高质量的；3、可以用手触摸西洋参，如果它感觉沉重而且质地坚实，那么它很可能是新鲜的；4、可以通过购买来自...……更多
2023-10-05 10:37:00西洋,西洋参,禁忌,作用,西洋,西洋参
...在冬闲的大棚里种植羊肚菌，收获羊肚菌后又可种植其他蔬菜，实现一棚多收，村集体经济“造血”功能持续增加，闲置资源不断“生金”，为推动乡村振兴提供强大动力。凤岗村发展羊肚菌特色产业，是崇仁县乡贤“回流”发...……更多
2024-01-07 21:50:00崇仁,羊肚菌,羊肚,致富路,江西,羊肚菌
...通常较小，并不足以作为普遍推荐的依据。西兰花：绿色蔬菜的好处西兰花富含纤维、维生素C和多种矿物质，这些营养素对于血糖管理是重要的。西兰花中的高纤维可以减缓血糖上升，有助于维持血糖稳定。研究表明，定期食...……更多
2024-01-17 11:19:00西兰,西兰花,苦瓜,血糖,影响,血糖
...妙猪心炒制后，与蒜末、豆瓣酱等调料搭配，香辣浓烈的味道让人回味无穷。青红辣椒的加入更是为这道菜品增色不少，香嫩的猪心肉与辣味的辅料相得益彰，吃着更有食欲。豆腐：降低低密度脂蛋白水平，预防心脏疾病经常食...……更多
2024-03-17 16:25:00寿命,心脏,中老年,健康,沙丁,沙丁鱼
...酱的咸度下降。吃的时候酱别放得过多。其次，每餐200克蔬菜，即便吃炸酱面也不能忘记。美食达人表示，炸酱面制作太麻烦，吃麻酱凉面就方便多了，而且营养价值更高，因为芝麻酱富含钙、铁、锌等。记得要多加菜，特别是...……更多
2023-01-09 21:11:00暑气,炸酱面,炸酱,健康,炸酱,炸酱面
...。早上吃营养点，中午吃丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，要制定科学的减肥计划。不可以节食，过度节食会造成营养素欠缺危害到身体。适当运动，不要大量运动。养成饮食有节、...……更多
2024-02-08 19:03:00科学减肥,减肥,科学,方法,运动,生活方式
...：“我从事这个行业30余年，就做了一件事——传承仙游味道。”黄怀苍始终秉持匠心烹饪，致力于“仙游味道”技艺的传承与创新，为仙游非遗美食烹制技艺的生产性保护和活态传承作出贡献。 ……更多
2023-10-18 15:56:00仙游,匠心,炒面,技艺,味道,仙游
...口感鲜美且富有弹性，与多种色彩鲜艳、营养丰富的时令蔬菜一起快火爆炒，瞬间激发出食材的自然甜味。在快速翻炒的过程中，米饭吸饱了虾仁的鲜香与蔬菜的甘甜，呈现出一款健康美味、色彩斑斓的时蔬虾仁炒饭，每一口都...……更多
2024-04-26 06:31:00炒饭,白米饭,白米,胃口,炒饭,米饭
...营养。2、猪里脊肉猪里脊肉为猪身上最嫩的地方之一，味道鲜美，含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素。其具有滋阴润燥、补肾养血等功效。可用来炒肉丝或者制作成糖醋里脊、溜肉片等美食。3、猪排骨许多人爱吃猪排骨，...……更多
2024-04-27 14:01:00地方,美味,垃圾,蛋白,食用,微量元素
...卫辉的笔下，美食亦是李时珍研究中药时偶尔开小差写的南瓜蜂蜜煎猪肉，是林洪《山家清供》中“使人有新酒、菊花、香橙、螃蟹之兴”的蟹酿橙，是张岱《陶庵梦忆》中被赞为“天厨仙供”的蟹会，是文天祥赋诗吟诵“千点...……更多
2024-03-25 06:07:00时光,美食,美食,陈晓,卫辉,陈晓卿
...疫力引言：鸽子，是一种珍贵的美味佳肴，其肉质鲜嫩，味道鲜美，营养丰富。常言道，一只鸽子顶九只母鸡，可见鸽子的养生价值。特别是在寒冷的冬天，适量食用鸽子肉不仅能够滋补养肾，还能提高免疫力，帮助我们远离疾...……更多
2024-01-12 11:54:00滋补,免疫力,鸽子,免疫,养生,鸽子
...清新主打健康的诱人劲儿。拌将水煮菜吃的也是草，是“蔬菜和丸子最原始的味道”。图源：小红书@逐天做眠梦二者都是配有调料包自行施展，一旦没忍住加多了，就殊途同归，成为了同一个物种——麻辣拌。社交平台上常常...……更多
2024-04-08 23:26:00噱头,小吃,国民,价格,麻辣烫,食店
...白的证据呢。“说完小文就打开那篇《卫生组织曝：4种蔬菜水果已被拉入致癌名单，记得劝家人少碰》的文章给闺蜜看。那么问题来了，黄花菜是不是真的吃了会中毒且致癌呢？网传的致癌蔬菜是不是真的呢？今天小九带大家...……更多
2023-10-20 15:30:00蔬菜,分子,危险,黄花,黄花菜,致癌
...每当秋风起，枸杞的季节也随之来临。它不仅色泽鲜艳，味道甘甜，更藏着深厚的健康秘密。在漫长的历史长河中，枸杞以其独特的保健功能赢得了无数拥趸。但究竟，枸杞如何具体作用于身体？这个问题，恰似一扇待开启的门...……更多
2024-01-17 10:57:00色泽鲜艳,甘甜,色泽,味道,秘密,健康
...具特色的农耕舞蹈，舞出了丰收的喜悦。同时，“翻滚吧南瓜”“独轮车运萝卜”“小袋鼠搬玉米”“挖土豆”“赶鸡”等游戏趣味纷呈，大小运动员们化身为“农夫”，拼尽全力、奋勇争先，共同享受美好的亲子时光。“开展...……更多
2023-12-04 11:40:00泸州,泸县,校园活动,传统文化,活力,传统
...餐厅大厨组成专家顾问团，针对菜品设置了菜系、香气、味道等多方面的标准体系。
坐落于石各庄镇的英鹏（天津）食品科技有限公司已扎根武清24年，主要产品为标准化的高汤和酱汁，累计赋能连锁餐饮品牌10000多家门店。企...……更多
2024-04-09 10:04:00武清,家门,味道,手机,服务,企业
...联想，影响团圆气氛。3、苦菜馅：苦菜本身带有苦涩的味道，寓意着不幸和困苦，因此在大年三十的饺子宴席上，这种馅料可能会给人带来不祥的预兆。推荐的两种馅料
1、韭菜猪肉馅：韭菜猪肉馅饺子，作为中国传统的美食...……更多
2024-02-07 18:56:00大年三十,韭菜,寓意,口感,猪肉,大年
...歌手还始终保持着坚持不懈、有规律的训练程序和严格的营养。詹妮弗·洛佩兹（JenniferLopez）是一位以她的音乐和好莱坞事业而闻名的大明星，但近年来，她因看似不衰老的外表而声名鹊起。
经过一年多的了解，詹妮弗·洛佩...……更多
2023-11-22 12:27:00詹妮弗,洛佩兹,洛佩,詹妮,比例,身体
...均分配。定时定量，勿暴饮暴食，不吃宵夜。多吃杂粮，蔬菜以及糖分低的水果。多吃白肉(如鸡肉和鱼肉)，少吃或不吃红肉(如牛肉和猪肉)。细嚼慢咽，延长进食时间。不要吃得过咸过辣，以免刺激食欲。三、生活行为运动是...……更多
2024-02-08 09:02:00肥胖,体重,控制,女性,肥胖,运动
...一款老少皆宜的鲜汤——菠菜火腿肠皮蛋汤。汤色美丽，味道鲜美，非常适合在冬季享用。这款菠菜火腿肠皮蛋汤的制作方法并不复杂，但很多人可能还不会制作。所以，我建议大家收藏这个食谱，多多尝试制作，给家人补足营...……更多
2023-12-03 13:20:00高蛋白,成分,种类,营养,价值,菠菜
...美味了！茄子，又称为“蓝色宝石”，是一种颇受欢迎的蔬菜。它的外表色彩丰富，有紫色、青色、白色等多种品种。茄子富含膳食纤维、维生素C、维生素K、钾等多种营养成分，有助于促进消化、维持心血管健康以及提高免疫...……更多
2023-10-25 20:09:00味蕾,茄子,食用,好处,身体,茄子
...清爽多汁的食物非常重要。芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，能够促进肠道蠕动，帮助消化。芹菜腊肠炒香干是一道美味可口的家常菜，芹菜清香爽脆，搭配腊肠和香干，口感丰富。烹饪时，保持...……更多
2024-03-25 17:11:00助消化,功效,绿豆芽,口感,银耳,绿豆
本文转自：绵阳日报传统美食味道佳梓潼3项技艺入选省级农村生产生活遗产名录本报讯（林忠伟）四川省农业农村厅近日发布第三批农村生产生活遗产名录，梓潼县黎雅镇“黎雅盐包蛋制作技艺”、许州镇“许州凉粉制作技艺...……更多
2023-01-05 07:43:00味道,传统,美食,梓潼,技艺,双板
...就建议朋友们多吃这道地中宝，也就是“山药”，这道菜味道独特，口感也清脆，真的很不错。还有山药的营养也很高，吃起来对大家的身体也很有帮助。有时候只是吃上两次，就能让手脚温暖，再也不怕冬天风寒。希望朋友们...……更多
2024-01-10 08:03:00山药,道菜,口感,味道,山药,身体
鱼的营养丰富，味道鲜美，是千家万户菜桌上常见的健康佳肴。鱼的烹饪方式多样，而烤鱼外酥里嫩，香气四溢，各种配菜咸香入味，口感丰富，吃起来非常过瘾。嘴馋又怕麻烦，出去吃又担心太油不干净，推荐这个简单又方...……更多
2024-03-02 08:30:00味道,家庭,鲫鱼,老抽,生抽,春笋
...种古老的食用豆类。豆的颗粒十分肥大，外表洁白光滑，味道鲜美口感好，是一种高钾、高镁、低钠的食物。膳食纤维含量丰富，有很好的润肠通便的作用，另外，还有着降压降脂、健脾祛湿、提高免疫等功效，是豆类中的“贵...……更多
2023-11-13 19:18:00压降,芋头,红薯,营养,大白,猪蹄
...，使得我们在同样活动量下燃烧更多卡路里。此外，鲜果蔬菜在夏季大量上市，它们不仅水分充足、热量低，而且富含纤维，是减肥的理想食物。1. 清爽开胃的早餐：以新鲜水果、全谷物和低脂乳制品开始你的一天，这些食物为...……更多
2024-04-23 12:04:00减肥,健康,减肥,运动,饮食,睡眠
随着春天的到来，大地焕发出勃勃生机，各种应季蔬菜也纷纷上市。三月不妨多吃一些应季菜，不仅口感鲜嫩好吃，而且营养丰富，有助于增强免疫力。下面，就为大家推荐五种适合春季食用的应季蔬菜。一、荷兰豆炒腊肠1、...……更多
2024-04-26 11:39:00阳春,免疫力,免疫,营养,茼蒿,食用
...天补充钾元素，也是至关重要的。秋天钾元素含量很高的蔬菜有很多，比如毛豆，豆角，冬瓜，土豆等，它们的钾元素含量都比较高。其中的土豆，现在正是大量上市的时候，不仅新鲜，而且价格也很便宜。土豆成熟季节一般有...……更多
2023-10-05 10:03:00中老年人,抗衰老,香蕉,含量,土豆,青椒
...走访多个农贸市场及商超发现，大叶茼蒿、红菜薹等秋日蔬菜纷纷新鲜上市，成了部分市民餐桌的“常客”。线下茼蒿等秋菜上市7日一早，西林农贸市场里一蔬菜摊主忙着“上新”大叶茼蒿，吸引不少市民驻足挑选。“大叶茼...……更多
2023-11-08 09:24:00大叶,秋菜,菜薹,鲜货,茼蒿,大叶
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本文转自：人民网-江西频道人民网南昌7月6日电（记者时雨）“近日，江西多地遭遇洪涝灾害，在此提醒受灾群众和救灾人员，在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
从中医五运六气观点分析，今年为甲辰年，全年司天之气为太阳寒水，在泉之气为太阴湿土。由此推论，今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
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本文转自：人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前，地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始，在当地党委政府引导支持下
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名医引领促发展，携手共筑中医梦。7月5日，广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
最近，一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注；这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角，还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
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地震，这个自然界的巨兽，往往在人们毫无防备时突然降临，给人们带来巨大的伤害；在地震中，除了直接的撞击和压迫伤外，骨折和擦伤也是常见的伤害类型
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在大多数人的睡眠习惯中，有两种截然不同的类型：一种是喜欢翻身，另一种则是一动不动；这两种习惯背后，究竟哪种更健康呢？今天
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在古代，人们没有现代医疗设备，也没有丰富的药品资源，但他们依然能够保持健康，这得益于他们对自然和身体的深刻理解；其中，穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
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在中医的世界里，穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法；今天，我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
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人流，医学上称为人工流产，是指通过医学手段终止妊娠的过程；这一话题通常伴随着争议和敏感性，但作为科普养生健康类医生作者
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