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春季升温,流感多发,无论男女老少,常吃6种菜,提高免疫力
...:被誉为“皇帝菜”的茼蒿,清香可口,具有开胃健脾的功效,在春季常食有益健康。烹饪蒜蓉茼蒿,香气扑鼻,茼蒿的鲜嫩与大蒜的香味相得益彰,美味可口。总结:春季是多种病毒流行的时节,为了提高免疫力,我们可以通...……更多
常吃金桔,可以帮助改善皮肤质量,预防感冒,还能促进消化
...嗽问题,金桔就能派上用场。金桔含有丰富的维生素C和果胶,不仅能润肺化痰,还能提高身体的免疫力。特别是对于经常熬夜、抽烟的朋友们,金桔就像是一剂天然的保健品,帮助身体排毒养颜。而且,它那清新的香气,还能...……更多
...时就诊据悉,急性感染性喉炎是由病毒或细菌引起的喉部黏膜的急性炎症,冬、春季发病较多。由于小儿喉腔狭小、黏膜下血管淋巴组织丰富,声门下组织疏松等解剖特点,患儿易出现犬吠样咳嗽、声音嘶哑、吸气性喉鸣伴呼吸...……更多
冬季瑜伽:为你的肌肤润色,刺骨的寒风中,你依然光彩照人!
...体式,你就开始练习吧。 体式一:神猴式神猴式的主要功效是:舒展脊柱,活络关节,拉伸腿部韧带,美化肩颈形态等。加强这个动作的练习,不仅能使你的身体形态得到很好的优化。还能增强身体的免疫能力。你的颜值也将...……更多
...活动常态化、联系服务群众长效化,汇聚民心民智民力的功效日益突显,“连心桥”、“民意窗”、“宣传站”、“监督岗”、“大课堂”的作用日益发挥。此外,还组织各级人大代表走进千家万户,开展宣传宣讲、走访联系群...……更多
经常去汗蒸可以减肥吗
汗蒸有减肥的功效。汗蒸房通过高温加热使人流汗,使人体的皮肤和血管扩张,可以促进血液循环,提高人体新陈代谢,排出体内的水分和毒素,达到减肥效果。汗蒸之前要多喝水,防气温过高导致脱水,女生经期较虚弱,要...……更多
咳嗽咳痰嗓子痛?冰糖雪梨茶润肺止咳虽好,有这几类人需要注意哦
...研究也证明雪梨确实有滋阴润燥、清热润肺、化痰止咳的功效,适用于咳嗽,热咳或者燥咳、阴虚燥热、消渴等等。这是由于雪梨的药用价值,所以自古以来我们民间也流传着冰糖雪梨茶这种药膳,一般将洗净的雪梨、冰糖一起...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...喜欢的味道,是岭南特有的风味,再配上花豇豆,营养、功效更是倍增。猪脚,又叫猪蹄、猪手,其中分前、后脚两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。有人说猪脚是平民的“熊掌”,我认为这个说法一点都...……更多
打完疫苗注意事项不能吃什么
...导致疫苗病毒在人体中潜伏的时间缩短,从而影响疫苗的功效。打疫苗后要不能吃什么1、辛辣刺激的食物比如:麻辣烫,火锅,放了很多辣椒的菜、辣条等等。辣椒、生姜、大蒜、花椒等辛辣刺激性食物,在接种狂犬疫苗期间...……更多
爱吃炸物、烤串怎样减少对身体和皮肤的伤害?
...促进炎症反应;诱发细胞凋亡;减少能量产生等等。这些作用会促进皮肤的衰老。 前面所说的多环芳烃类致癌物和杂环胺类致癌物,本身也是促炎物质。美拉德反应中产生的丙烯酰胺类物质,也是促炎成分,再加上AGEs的加持…...……更多
医生:4种癌症不需要化疗,或起到反效果
...对肿瘤细胞,就可能伤害到人体的正常细胞,从而出现副作用,不过化疗对肿瘤细胞有一定选择性的杀伤能力,且药物是间歇性给药的,因此给正常细胞预留了一定的恢复时间。目前一些常见癌症的化疗方案,是在成千上万个临...……更多
枸杞“黄金搭档”找到了!每天喝一杯,排出肝毒,滋补肾脏!
...可以将菊花和枸杞菊花一起泡着喝,菊花有着清热解毒的功效,同时枸杞还能促进体内的新陈代谢,从而促进体内的毒素的排出,同时也能够修复受损的肝细胞。并且还会在肝脏表面形成保护膜,从而更好的保护肝脏。脾脏是人...……更多
蕲艾产品受热捧
...的蕲春文旅宣传语和蕲艾文化元素,让人在体验艾灸神奇功效的同时,感受中医药文化元素的魅力。当天,蕲春组织了湖北鼎艾科技股份有限公司、蕲艾堂科技有限公司等多家企业参展,涉艾产品20余种,涵盖蕲艾艾条、艾灸贴...……更多
炖猪肉时,记住加3种香料,保证肉越炖越香,软烂入味没牙也能吃
...各种食材,只需要搭配好其它的香料就可以发挥出不同的功效。在猪肉类食材时,尤其是猪头肉的卤制,白芷可以和草蔻,香果一起使用,具有脱骨和除臭的作用。一公斤猪肉添加1-5克即可。白芷的挑选:白芷分为白芷片和白芷...……更多
...高汤少许,加味精,将竹笋倒入锅中翻炒均匀装盘即可。功效:清热消痰,祛风消毒。2.甘蔗粥原料:甘蔗汁800毫升,高粱米200克。做法:甘蔗洗净榨汁,高粱米淘洗干净,将甘蔗汁与高粱米放入锅中,再加入适量的清水,煮成...……更多
山楂能降压降脂?是泡水喝比较好,还是干吃比较好?
...学中的应用并非空穴来风。以下内容综合了科学界对山楂功效的最新理解和发现。首先,山楂中丰富的生物活性成分,如黄酮类和酚酸类化合物,对心血管健康起着至关重要的作用。这些成分被发现能够有效扩张血管,从而帮助...……更多
春天雨水多湿气重,不要慌!多给家人喝这道,赶跑湿气,全身轻松
...恰到好处地平衡了汤品的营养成分,带来全面的身体滋补功效。不妨在春天多为家人煲上一锅,送去身体的清爽和舒适。2、食材精选功效全面 选择优质食材是制作美味汤品的基础。准备新鲜猪骨、老冬瓜、白眉豆、生姜、大葱...……更多
菊花泡茶,这几种搭配让你喝出健康与美味!
...气满满!菊花泡茶的搭配真是多种多样,不仅口感各异,功效也不同。无论你是想明目养颜、清热解毒,还是补气养血,都能找到适合自己的搭配。快来试试这些搭配吧,让你的喝茶时光变得更加丰富多彩! ……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...脏的解毒功能的负担,这一方面得益于散步对身体的锻炼作用,另一方面也与散步对心情的调节有关。西西比大学的一项研究调查显示,散步有助于调整状态,改善心情,从而增强免疫力的作用。美国斯坦福大学的一项研究在201...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...不倚,所以没有单独把它列为一味。不同食物不同的味,功效也不一样,在具体选择食疗的时候,要搞清楚具体食物属于什么性味,这个非常重要。比如辛味,通常说的辣,这种食物有发散、行气、行血的作用,一般多用于表证...……更多
五种冬季常吃的补水菜,它们不仅营养丰富,价格也实惠
.../100克,而且莴笋富含钾、磷等矿物质,具有美容补水的功效。莴笋不仅可以食用它的肉质部分,莴笋叶也同样富含营养价值。这里我推荐的菜品是莴笋炒肉,搭配里脊肉、姜、大蒜等食材,口感鲜嫩可口。小白菜小白菜的含水...……更多
早晨空腹喝水很养生?专家:早晨喝水不注意这2点,还不如别喝
...以补充水分是必须的,有维持体内新陈代谢,防止衰老的功效。人体也和汽车一样需要降温,人体缺水之后体温会上升,补充水分可以起到调节体温的作用。经过一整夜的睡眠之后血液会变得浓稠,喝水后可以起到稀释血液的作...……更多
七种食物富含维生素D,有助钙吸收
...健忘。蛋黄中存在的维生素D可能比人们以前认为的更有功效。4.蘑菇 超市出售的大多数蘑菇生长在黑暗的洞穴里,含有很少或不含维生素D。然而,根据多项研究,如果将白蘑菇放在正午的阳光下晒15-20分钟,它们就会产生足够...……更多
这些在外国人眼里最重口味的美食,网友们称:太没有口福了
...臭味却是无法忍受的,常吃榴莲有治疗痛经、月经不调等功效,而且还有美容养颜等作用是女生们最好的补品。第三种就是芥末了,在吃寿司的时候芥末是最常用到的,因为这种芥末入口后会有一股及其强烈的味道。而且日本人...……更多
白萝卜治咳嗽是寒咳还是热咳
...适。水煮白萝卜能够降低其凉性,同时保留其化痰止咳的功效。此外,水煮白萝卜还能将白萝卜中的营养成分更好地释放出来,有利于身体吸收。虽然白萝卜具有良好的食疗效果,但不能单靠吃白萝卜来治疗咳嗽,必要时需要药...……更多
来个爱的抱抱 超减压!
...分泌催产素的感觉。这种激素具有调节社交、让人愉悦的功效。它会让我们渴望亲密接触,引发同理心,并且更愿意关爱他人。人与人之间,孩子与父母之间都是靠催产素这个爱的激素在连接彼此之间的亲密关系。与此同时,拥...……更多
黄圣依、刘亦菲的穿衣搭配技巧
...亦菲服饰风格解读: 穿搭Tips:中长款连帽卫衣+半身裙功效:减龄、慵懒美连帽衫是真正百搭的单品,可以减龄又显年轻。中长款连帽卫衣不仅可以百搭、显年轻,还可以改变服装风格,减少骨瘦如柴的感觉。即使单独佩戴,...……更多
介绍夏日家常美食——冰镇话梅苦瓜
...带酸,酸中带咸的甜话梅汁,经过水煮后开胃消脂消滞的功效倍增。冰镇苦瓜能让身心透心凉,吃完一份,再热的夏天也似乎不再那么难熬了。材料:苦瓜(1根)、话梅(10个)、枸杞调料:冰糖(适量)做法:煮锅中注入约100...……更多
1月6日小寒时节应该注意什么呢
...一杯姜茶可以暖身驱寒。3.蜂蜜水:蜂蜜具有润肺止咳的功效,喝一杯蜂蜜水可以滋润喉咙,预防感冒。做好3样:1.保暖:小寒时节,气温较低,要注意保暖,穿暖和的衣服、鞋子,避免受凉。2.适当运动:虽然小寒时节天气寒...……更多
胃寒还分虚寒、实寒,该如何分清?冬季又该如何调理?一文说清!
...坐。如果饭后立即进行剧烈运动,如此非但起不到养胃的作用,还有可能诱发胃下垂、胃溃疡等消化道疾病。3、按时吃饭,拒绝暴饮暴食肠胃的健康与和科学饮食有很大的关系,想要养胃最就得养成按时吃饭、一日三餐、不可...……更多
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00