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...康洞察报告》数据显示，在家庭健康管理的相关类目中，膳食营养补充剂品类的知晓率达到70%，居民认知度较高；而当亚健康愈发成为现代人的健康困扰之后，膳食营养补充剂品类不仅在认知度和购买率上颇高，产品的忠诚留存...……更多
2023-11-29 10:58:00细分化,联合国,营养品,细分,营养,功能
...其实面包食材丰富，包含的营养结构是非常丰富的，富含膳食纤维，但前提是别加炸鸡腿或炸群鸡排。不然就从减肥人士可以吃的减肥餐变成了高热量食品。另外还有麻辣烫和罐头这样的食物被误解，清水煮的麻辣烫相当于水煮...……更多
2024-04-24 10:41:00泡面,一名,人工,垃圾,食品,泡面
...感到口渴，因此需要定时补充水分，以维持体内平衡。6.膳食纤维：肠道健康的守护神膳食纤维对于维持肠道健康、预防便秘和降低某些慢性疾病的风险至关重要。全谷物、豆类、蔬菜和水果是优质的纤维来源。7.抗氧化剂：细...……更多
2024-02-27 12:38:00营养素,膳食,老年人,营养,保障,饮食
...第一难就是吃食问题。她的肚子一天比一天大，所需要的营养就越来越多，可是万贵妃为了彻底将纪氏送进万劫不复的深渊便不允许宫女给纪氏送太多的粮食，甚至有时候一天只有一餐。有时候纪氏也会得到宫女们的一些贴补，...……更多
2023-12-06 14:57:00明朝,皇后,痴情,皇帝,一生,爱情
...哪些。营养成分分为两大类，一类是营养素，一类是其他膳食成分。营养素有七大类，蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质、水，膳食纤维；其他膳食成分不算营养素，我们离开它也可以活。但是因为最近的研究发现其...……更多
2023-12-28 17:01:00干饭,搜狐,名医,科学,营养,膳食
...菜。韭菜是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素、矿物质和膳食纤维。在中医理论中，韭菜被认为具有温肾助阳、散瘀活血的作用。因此，很多人认为多吃韭菜可以增强体质，改善一些与肾脏功能相关的健康问题。然而，需要指出...……更多
2024-05-05 09:07:00韭菜,膳食,矿物质,矿物,维生素,纤维
...、大连工业大学教授朱蓓薇指出，全球范围内“不健康的膳食”是造成疾病和死亡的第5大危险因素，在我国范围内，10%-20%的疾病和死亡可以和“吃得不健康”联系起来，不合理的膳食结构已造成严重的健康负担。《2020年全球营...……更多
2024-01-10 06:05:00膳食,结构,健康,健康,摄入量,营养
...合发布，该活动旨在促进豆奶营养的消费普及，推动国民膳食营养均衡，帮助消费者建立更全面的豆奶营养知识。2024年5月，我国举办第十届全民营养周，主题为“奶豆添营养，少油更健康”，强调增加大豆摄入。《中国居民膳...……更多
2024-05-22 12:03:00豆奶,营养,成果发布,国民,成果,升级
...时间长了会造成皮肤干，发皱和贫血。早饭出示的动能和营养成分在24小时的动能摄入中占据关键的影响力，不吃早饭或是早饭品质不太好是24小时营养成分摄取不够的关键原因之一。三、不吃早饭非常容易引起肠炎。不吃早饭...……更多
2023-02-01 16:21:00重要性,早餐,早饭,动能,营养,身体
...者杨宁舒）22日上午，《健康中国 我们行动》黑龙江站“膳食营养守护健康”活动启动仪式在哈尔滨举行。活动由省营养学会、黑龙江日报报业集团联合主办，省卫生健康委给予指导，北方地区·区域性营养创新平台联办，安利...……更多
2023-12-23 07:05:00黑龙,黑龙江,中国,行动,活动,健康
...期间安全防范工作，维护人民群众生命安全和社会稳定，南京秦淮区瑞金路街道对城管系统开展全方位安全隐患排查整治。有力推动冬春季城市管理大检查，全面做好城管系统安全防范工作。为确保瑞金路街道环境秩序良好和城...……更多
2024-01-05 11:10:00瑞金,南京,街道,保障,城市,管理
...近年来，省社会福利院围绕提供“安全、适宜、品质”的膳食服务，对标《民政部养老机构膳食服务基本规范》《营养健康食堂建设指南》等，在采购、储存、加工及烹饪、供餐、留样、清洁消毒及从业人员健康等方面强调安全...……更多
2024-01-06 03:05:00营养健康,省级,食堂,福利,营养,机构
膳食纤维能给身体带来哪些益处？如今人们的生活条件比较优越，吃的东西也不少，只是缺少健康的食物。怎样吃出好身体，这是当今人们最关注的。膳食纤维作为一种食物营养素通常不容易消化，长治圣爱妇产医院讲述，它...……更多
2024-07-23 11:47:00长治,妇产医院,妇产,膳食,益处,纤维
本文转自：南京晨报晨报讯（南京晨报/爱南京记者 孙文）为让金陵小学（仙林湖校区）的孩子们过上一个丰富健康、欢乐充实的寒假，老师们以“五育并举”、“双减”政策为指引，精心策划了系列快乐寒假作业。开学第一周...……更多
2024-02-29 06:40:00金陵,校区,作业,小学,快乐,孩子
...身体所需的能量和营养，还能预防多种疾病。根据中国人膳食宝塔，我们应该在饮食中遵循一定的原则，避免营养不良和营养过剩。一、了解营养均衡的重要性1.预防疾病。营养均衡的饮食有助于预防心血管疾病、糖尿病、肥胖...……更多
2023-11-06 14:21:00营养,均衡,能量,多种,身体,疾病
...向于复杂碳水化合物。全麦面包、糙米和燕麦等食物富含膳食纤维，消化吸收相对缓慢，能够使血糖上升较为平稳。相反，糖果、饮料等富含简单糖的食物应尽量避免，因为它们会迅速被人体吸收，导致血糖急剧升高。蛋白质对...……更多
2024-08-23 23:50:00糖尿,妊娠,糖尿病,营养,治疗,孕妇
...油更健康”。据悉，全民营养周的传播主题由《中国居民膳食指南（2022）》平衡膳食准则第三条“多吃蔬果、奶类、全谷、大豆”、第五条“少盐少油，控糖限酒”中的重点内容展开。中国营养学会一项调查显示，我国居民吃...……更多
2024-05-16 02:01:00早餐,关键,食物,膳食,早餐,营养
...原因是不想吃早饭或没时间吃早饭。而且，中小学生早餐膳食结构不够合理，水果摄入明显不足，低于推荐量的10%，蔬菜类和大豆坚果类低于推荐量的20%。早餐提供的能量达到推荐量的70%；铁、锌、维生素B1、维生素B2摄入量较...……更多
2024-05-20 06:20:00营养不良,两头,肥胖,早餐,营养,学生
...孩子多吃些胡萝卜，可以促进生长发育，其中含有丰富的膳食纤维，有助于消化，能够缓解肠胃不适以及便秘或夜盲症等疾病。另外还有丰富的维生素A，这是骨骼发育必需的物质，所以多吃胡萝卜有利于骨骼发育，帮助生长。
...……更多
2023-02-16 22:35:00家长,阶段,孩子,发育,生长激素,身高
...中等大小的水果，满足身体对维生素、各种微量元素以及膳食纤维的需求。(三)多吃豆类、奶类食品奶类食品中含钙量较高，能够预防骨质疏松；豆类食品中含有丰富的优质蛋白、钙质、维生素、卵磷脂以及少量的不饱和脂肪酸...……更多
2023-10-20 23:46:00帕金,帕金森,知识,健康,帕金,帕金森
...力，促进皮肤健康，帮助身体抵抗感染和炎症。其丰富的膳食纤维有助于促进消化，预防便秘，改善肠道健康。白萝卜中还含有芥子油、淀粉酶等成分，能够促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。白萝卜的低热量特性使其成为减...……更多
2024-07-25 11:46:00蔬菜,合集,维生素,营养,蔬菜,其成
...与柚子的营养成分比较西柚和柚子都富含维生素C、钾和膳食纤维，但它们的营养成分比例略有不同。1维生素C西柚的维生素C含量略高于柚子，每100克西柚约含有48毫克维生素C，而每100克柚子约含有40毫克。维生素C可增强体质。2...……更多
2024-06-26 06:36:00柚子,营养,柚子,营养,膳食,水果
苦荞，也被称为荞麦。它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。其中，黄酮类化合物具有抗氧化作用，对人体健康有很多益处。苦荞有很多用途，比如可以用来制作苦荞茶、苦荞面等。苦荞茶作为一种独...……更多
2024-04-02 12:41:00膳食,矿物质,矿物,蛋白质,维生素,蛋白
...国营养学会在2022年发布了备孕、孕期妇女、哺乳期妇女膳食指南；婴幼儿喂养指南；儿童膳食指南；老年人膳食指南和素食人群膳食指南，江爱萍也建议市民参照《中国居民膳食指南（2022）》，遵循平衡膳食准则八条，其中，...……更多
2024-07-18 17:28:00泰安市,泰安,保健院,妇幼,药物,食物
...食需注意什么，营养科主任医师李艳玲给出建议──合理膳食 吃动平衡（图）近日，成长更美好──青少年食品安全与营养健康科普教育活动（天津体验活动）在肯德基天津乐园道餐厅举办。该活动由中国关心下一代工作委员...……更多
2023-01-19 09:44:00动平衡,膳食,天津,李艳,膳食,活动
...本文转自：中国教育报浙江省宁波市鄞州蓝青小学：健康膳食让孩子吃出舌尖美味浙江省宁波市鄞州蓝青小学后勤服务中心膳食部在保障儿童健康、营养的前提下，结合季节时令，周周出新菜，道道色香味俱佳，还开发出了与众...……更多
2023-02-28 09:05:00舌尖,膳食,美味,孩子,健康,蓝青
...出现双重营养不良的症结与饮食息息相关，对照我国儿童膳食指南的推荐，现实生活中儿童的饮食目前主要存在以下问题。1.精制谷物多，粗粮薯类少。对于主食的摄入，有些孩子常常过分偏爱精加工的谷类食物。这类主食不仅...……更多
2024-05-21 09:57:00膳食,中国,跟着,营养,饮食,孩子
...中心医院营养科主任谭桂军表示，根据2022版《中国居民膳食指南》建议，成年人应每天摄入谷类200克至300克（其中全谷物和杂豆类为50克至150克），每天应摄入薯类50克至100克，首选烹饪方式为蒸制。老年人、胃功能差、消化吸...……更多
2023-02-21 05:07:00粗粮,营养,方式,粗粮,膳食,玉米
...医科大学附属第二医院（以下简称：重医附二院）后勤处膳食科和健康医学中心联合推出了个性化“健康套餐”，广大职工和患者朋友们可通过“重医附二院食堂”小程序提前订餐！作为提供医院饮食服务的场所，重医附二院食...……更多
2023-11-27 16:33:00医事,食堂,人群,健康,膳食科,健康
...使用其他药物，应先向医生咨询他的意见。2、补充饮食营养保证充足的营养摄入，特别是钙和维生素D的摄入，有助于维护骨骼健康。3、适度运动锻炼适度的运动锻炼能够促进骨骼发育和增强身体素质。但是，运动时要注意不要...……更多
2024-04-27 12:56:00支原体,肺炎,骨骼,发育,药物,孩子
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