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...食，否则容易导致胃酸的反流，从而影响睡眠。5、改善心理情绪抑郁、失眠症状多和人们心理情绪有关，因此心理治疗也是改善抑郁、失眠症状的关键。例如认知行为疗法，可以帮助你改变负面思维模式和行为，从而减轻抑郁...……更多
2023-11-21 15:43:00之秋,怎么办,睡眠,帮助,症状,情绪
...机而动，有人用发疯文学排解，有人用玄学算命寄托。“脆皮大学生”、“虚弱打工人”成为年轻人自嘲的标签，“防止脱发” 、“缓解失眠”等词条在社交媒体上的讨论热度长期居高不下，治愈感、氛围感等情绪价值几乎成...……更多
2023-11-10 23:16:00云南白药,白药,云南,冷门,节日,云南白药
...旧可能受到心脏病等疾病的侵袭。就连美国罗格斯大学的心理学家杰弗里·克罗曼也认为，“了解运动员可能遇到的风险至关重要”。的确如此，对于运动员来说，无论是拥有覆面遮挡危险的“安全帽”或是坚持积极锻炼、定期...……更多
2023-12-18 11:27:00赛场,运动员,心脏,辉煌,运动,运动员
...如何进行调节呢？本期“防疫300问”，疫小问对话浙江省心理卫生协会副理事长陈策和浙江省心理卫生协会心理咨询师陈洁两位专家，为大家疏心解惑：1、疫小问：网友遇安xx想知道，这两天，我感到自己非常容易紧张不安，这...……更多
2023-01-13 09:57:00过山车,疫情,焦虑,情绪,情绪,心理
...“在妇幼保健领域我们特别关注生命早期1000天的营养与心理健康干预。”中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童保健部主任徐韬解释说，生命早期1000天是指精卵结合到出生后两岁，这个时间段是人一生的关键时期，生命早期1...……更多
2023-11-11 09:26:00健康,妇幼,基石,全民,专家,健康
...学习生活？日前，市疾控中心学校卫生所专家专门从调整心理状态、规律作息时间、培养良好学习习惯等方面，对学生进行了指导。寒假结束，重回校园，学生心理上的不适或焦虑在所难免。市疾控中心学校卫生所所长阎香娟建...……更多
2024-02-28 06:29:00作息,规律,心态,调整,孩子,长时
...大多动症、抽动症等精神神经发育障碍性儿童提供中医和心理联合干预方案，临沂市妇幼保健院将联合上海儿童医学中心举办儿童康复专场义诊活动。本次活动主题的为中医针药结合联合心理治疗对多动症、抽动症的多方位的干...……更多
2023-11-29 10:24:00儿童,暖冬,专场,上海,康复,医学
...生弟介绍，当前，帕金森病的治疗有药物、手术、运动、心理疏导及照料护理等方式。通过选择合适的治疗方案，已经可以在很大程度上实现患者症状的改善。陈生弟提醒，对于帕金森病来说，不是吃了药就可以“高枕无忧”，...……更多
2024-04-11 19:59:00帕金,帕金森,身心健康,身心,治疗,科学
...在智能健康检测的机器前接受“一键扫描”，各类生理、心理指标就能清晰地显示出来，当场生成健康报告，让市民了然于心。这像电影一样的高科技情节，将在读者节现场呈现。“这是一种无接触式的健康检测，既安全、快捷...……更多
2023-10-21 07:12:00健康知识,读者,技巧,知识,健康,阳台
...的生活作息和多重压力导致身体处于“亚健康”状态，“脆皮青年”更一度成为当下自我调侃身体素质的网络热词，也让运动热、养生潮势头持续强劲。跑步作为一项广受欢迎的运动方式的同时，也代表一种健康生活趋势。新春...……更多
2024-03-08 12:14:00屈臣,花城,健康,活力,登陆,健康
...则，构建好中国骨关节炎防治体系。我们需要加强患者的心理健康教育、饮食运动的调节，以及根据不同阶段选择药物、手术、康复等综合治疗方案。
预防骨关节炎运动要适度量力运动是预防骨关节炎的有效方法，但运动一定...……更多
2023-10-12 15:25:00骨关节炎,骨关节,患者,关键,我国,骨关节炎
...，吸引众多市民观展。戴在头上的“核磁”，3分钟测出心理压力；动作功能智能检测，测试者站在屏幕前获取体态评估，开具精准“运动处方”；全身垂直律动仪，通过声波震动技术，促进肠胃蠕动、改善睡眠状态，还可以减...……更多
2024-04-09 04:19:00触手,血糖,机器人,武汉,健康,长江
...么要多运动？中老年人是一个特殊的群体，他们的身体和心理都处于一个转变的阶段，他们的生理功能和免疫力都在逐渐下降。而与此同时，他们的慢性病和心理压力都在逐渐增加。这样的情况下，中老年人要想保持健康和长寿...……更多
2023-11-23 11:50:00多运,长寿,中老年人,身体,心灵,健康
...生蚝不仅美味可口，更是一道滋补健康的海鲜佳肴。炸：脆皮生蚝
炸制生蚝是一种让生蚝外酥内嫩、口感更为丰富的烹饪方式，给人带来不同于其他做法的口味享受。脆皮生蚝炸制而成，外脆内嫩，带有香脆的口感和鲜甜的味...……更多
2024-03-20 13:16:00流口,口感,家常,做法,味道,口感
...重人体内外环境的整体调节，强调身心合一，达到身体与心理的平衡。中医运动疗法以中医理论为指导，运用运动锻炼、五禽戏、太极拳、八段锦等，调整人体阴阳、脏腑、气血、经络功能，达到强身健体、预防疾病的目的。无...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...家落户。日照体育运动发展让人惊喜——访国际关系学院心理研究服务中心讲师许娜“记得去年的时候，我接到了作为评审的邀请，回日照参加三人制篮球裁判员的选拔，没想到日照的体育项目已经发展的这么好了，不管是水上...……更多
2024-02-09 19:22:00故乡情,日照,山东,游子,故乡,日照
本文转自：达州日报《半月谈》刊发邵革军署名文章破解危旧房改造“三困” 筑牢城市宜居安居底板近日，2024年第2期《半月谈》刊发达州市委书记邵革军署名文章《破解危旧房改造“三困” 》。现全文转发如下：城市是人集...……更多
2024-01-26 09:59:00宜居,危旧房,底板,改造,城市,达州
...理解关爱的力量，发现亲缘关系中蕴含的真正价值。 据半月谈来源：华商网-华商报编辑：田媛 ……更多
2024-02-07 07:45:00年轻人,正在,年轻人,亲缘,亲戚,长辈
近日，《半月谈》以“谢谢你，那些火出圈的‘显眼包’”为题，盘点了2023年各个领域的“显眼包”。他们或是那些不太在意别人的目光、因为勇敢表达自己脱颖而出的人，或是因富有个性化、多元化的创意而获得关注的事。...……更多
2023-12-27 21:27:00东湖,评论,兴山县,中国,兴山,勇敢
...吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食、习惯、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。改变不健康的生活方式是可以预防癌症的发生。据统计几乎所有的癌症都和人的情志有关系，因此给癌症患者做“化疗”——话疗。...……更多
2024-03-14 14:08:00中医医院,北京,中医,医院,专家,癌症
本文转自：温州都市报本期嘉宾：金晶晶 浙江省心理健康教师A级资格证，心理健康教育硕士，国家二级心理咨询师，温州市中小学健康教育导师团讲师，温州市第二中学滨江校区专职心理教师，曾多次荣获浙江省心理健康“三...……更多
2024-04-14 14:25:00友谊,小船,礼物,同学,孩子,温州
...影响睡眠的因素，王秀芳表示，导致失眠的发生大致分为心理性因素，比如压力过大，精神过于紧张、焦虑、抑郁等；环境因素，比如出差，更换了睡觉的环境，睡觉时周围光线过亮，或者有噪音都会影响到睡眠。身体的疾病也...……更多
2024-03-20 17:13:00睡眠,苦海,你我,世界,睡眠,王秀芳
...了建设性建议。研修营还就运动员转型到职场可能遇到的心理问题，邀请心理健康方面的专家为营员们提供了有效的情绪管理和沟通能力的方法。研修营期间，营员们围绕女性运动员领导力和管理水平、退役与转型、如何引领更...……更多
2023-12-13 15:54:00职业发展,北京,运动员,冠军,运动,女性
...健康关口前移，建立融科学健身、运动营养、伤病防护、心理调适为一体的运动促进健康新模式，示范中心统一配备了“五个一”，即一个诊疗室、一个运动干预室、一个健身与健康融合团队、一套运动处方和一批合作的健身机...……更多
2023-11-30 10:04:00呵护,群众,运动,健康,健康,健身
...西省政协委员石岩：家校社协同共育 守护青少年运动员心理健康中新网记者 杨静 杨杰英 李庭耀青少年运动员是中国竞技体育事业的后备力量。青少年正处于自我意识增强阶段，既追求独立，又难以控制情绪，其心理问题需引...……更多
2024-01-25 09:51:00石岩,山西省,山西,政协委员,心理健康,运动员
... 半岛全媒体记者高勇男通讯员蒋洪林3月15日,《中小学生心理健康测评系统》专家鉴定会在青岛市社会心理服务基地隆重召开。专家组由中国心理学会心理测量专业委员会5名专家组成。青岛市以及来自天津、重庆、江苏、山西...……更多
2024-03-22 01:08:00鉴定会,中小学生,青岛,心理健康,鉴定,中小
据《半月谈》报道，自“新十条”发布后，北京、上海、四川等地率先取消了落地前先报备的要求，但迄今仍有些地方还在坚持。1月6日，安徽黄山屯溪区某小区居民反映，所属社区要求外来返乡人员前往物业处进行报备，报备...……更多
2023-01-10 11:00:00别用,返乡,老乡,返乡,人员,个人
...—《伊莫的心灵感冒》新书分享会”日前在京举行，中国心理学会会员朵拉(刘丹)，知名心理咨询师、教育专家刘丽出席了分享会。《伊莫的心灵感冒》新书分享会现场。 接力出版社供图《伊莫的心灵感冒》是由接力出版社推出...……更多
2024-01-18 17:21:00伊莫,感冒,心灵,中新,心理学,童话
...闻10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。国家卫生健康委9日举行新闻发布会，介绍我国如何从制度、服务、宣传等层面，守护儿童心理健康。试点地区普及理辅导室或社会工作室...……更多
2023-10-10 15:30:00专家解答,心理健康,解答,儿童,心理,专家
...严谨的方法进行了循证研究，并邀请营养学、运动医学、心理学、循证医学、流行病学与临床研究方法学等领域的专家进行审查，经过反复研讨、修改和完善，最终形成《摄入天然咖啡因饮品的专家共识》。
咖啡因的作用：posi...……更多
2023-12-06 11:33:00咖啡因,饮品,共识,天然,咖啡,专家
更多关于健康的资讯：
闻不到气味，反复鼻塞、流鼻血，切了鼻腔息肉后症状反而越来越重；突然失去听力，做了听力筛查吃了药还是没有效……近日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称重医附二院）神经外科接诊了两位从其他医院耳鼻喉科转来的“奇怪”患者
2024-08-30 17:33:00
随着年龄的增长，许多中老年人会发现皮肤上逐渐出现一些褐色斑点，这些斑点被称为老人斑。老人斑不仅是岁月在皮肤上的刻痕，也是皮肤老化的一个常见现象
2024-08-30 18:36:00
腋臭，常被称为狐臭，是一种常见的身体气味问题。虽然在日常生活中，腋臭和狐臭常被混用，但实际上，两者的定义和产生机制有显著差异
2024-08-30 18:36:00
许多人在享受清凉的泳池水时，可能没有意识到潜藏的健康风险。游泳后出现耳朵不适，甚至感染的现象其实并不罕见。这种情况有时被戏称为“耳朵脚气”
2024-08-30 18:36:00
脚底板茧子和走路疼痛是许多人在日常生活中常见的问题，尤其在中老年人群体中尤为普遍。许多人可能会把这些症状归结为岁月的痕迹
2024-08-30 18:37:00
湿疹作为一种常见的皮肤问题，常常困扰着中老年人。许多老年人在面对湿疹时，可能会感到无从下手，尤其是在饮食方面。事实上，一些日常饮食习惯可能会加重湿疹的症状
2024-08-30 18:37:00
秋天空气干燥，容易让人感到口干舌燥、皮肤干燥。这个时候多喝些汤可以补充水分，滋润身体。同时，秋季也是养生的重要季节，适当的喝些汤可以增强身体免疫力
2024-08-30 18:38:00
便秘，虽然听起来并不是什么大事，但对于经历过的人来说，简直是种折磨。许多人为了解决这个问题，会选择食用香蕉，因为香蕉富含膳食纤维
2024-08-30 18:38:00
秋天，少吃豆角茄子多吃它，健脾养胃，润肺润燥，增强免疫好过秋秋天的饮食，应该以滋补、润燥、养生为主，现在依旧能看到好多朋友
2024-08-30 18:39:00
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2024-08-30 18:39:00
鸡蛋看起来平平无奇但它的营养其实很丰富～每周吃够一定数量鸡蛋的人糖尿病和高血压风险更低可惜很多人都吃错了鸡蛋清、鸡蛋黄
2024-08-30 18:40:00
秋风渐起，落叶纷飞，这个季节，很多人都会感觉身体有些不适，特别是年岁稍长的朋友，随着年龄的增长，很多老年人都会感到体力不如以前
2024-08-30 18:40:00
在日新月异的快节奏现代生活中，我们仿佛化身为一台台持续高速运转的机器，不得不面对加班至深夜、饮食杂乱无章、以及沉重精神负担等种种挑战
2024-08-30 18:42:00
“您的问题，不单纯是饮食引起的，更重要的是——睡眠。”刘医生扶了扶眼镜，语气颇为严肃。对面的王大爷一愣，本以为体检后能听到一些常见的“血脂高”
2024-08-30 18:42:00
“李医生，您得看看这个！”李明的妻子小刘一边翻看手机上的新闻，一边喊道。作为一名工程师的李明，此刻正在厨房里准备晚餐。新闻标题上赫然写着
2024-08-30 18:42:00