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经常膝盖痛的注意了!别人让你的半月板提前“退休”
本文转自:南京晨报半月板被称为膝盖的“缓冲垫”,能提高关节稳定性,缓冲骨头间的直接碰撞。但是由于急性外伤、反复劳损等原因,半月板可能会受到损伤且部分损伤是不可逆的。在现实生活中,很多人都有过膝盖酸痛...……更多
冰雪运动伤增加 专家余家阔提醒:防护必须先于治疗
...多见,占到将近一半。然后是内侧副韧带、后交叉韧带和半月板损伤。“我之前碰到的一个患者,来看病时距离他受伤已经过去好几天了。”余家阔说,这名患者是在外地滑雪时发生意外导致的交叉韧带撕裂,而膝盖韧带的损伤...……更多
男子负重30斤爬山5小时后 右腿半月板破裂只能做手术
...查,发现他患上了右膝关节骨关节炎。磁共振检查提示有半月板破裂、关节软骨磨损,只能进行关节镜微创手术。类似王先生这样的患者,西南医院还接诊了不少。熊然介绍,近些年,骨关节炎出现低龄化趋势,且主要见于运动...……更多
膝关节疼痛,也许是因为盘状半月板
...的健康问题,它可能是由许多不同因素引起的,其中盘状半月板损伤便是原因之一。这类特殊形态的半月板由于更容易撕裂或损伤,经常让热爱运动的人们感到困扰。比如:李先生是一个热爱篮球的普通职场人,他在一次上篮时...……更多
雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招
...生后,患者通常会感到膝关节疼痛、肿胀和不稳定。5、半月板损伤:半月板是位于膝关节内的两块半月形软骨,主要起到缓冲和稳定的作用。在运动过程中,由于姿势不当或运动方式不正确,导致半月板受到冲击或扭曲。意外...……更多
膝盖不太好,戴护膝有用吗?哪种护膝好?听听医生怎么说
...响到连接肌肉和骨头的肌腱,导致疼痛和活动时的不适。半月板损伤:突然扭伤的后果半月板是膝盖中的一块软骨,它帮助稳定和缓冲膝关节。半月板可以因突然扭转或直接撞击而损伤,导致疼痛、肿胀和行动困难。韧带损伤:...……更多
半月板损伤半年了,要怎么治疗?必须做手术吗?
...?你的膝盖是不是经常疼痛、肿胀或卡顿?你是不是听过半月板损伤这个名词?你知不知道半月板损伤会对你的身体和生活造成什么影响?如果你想了解这些问题的答案,那么请继续往下看,我会为你一一解答。首先,我们要了...……更多
小伙从一米高平台跳下摔成罕见伤,烟台业达医院微创手术成功修复
...跳、蹲坐自如……他这次是来复检的,已完全看不出曾因半月板损伤而寸步难行。那么,他是怎么痊愈的呢?近日,记者来到烟台业达医院寻找答案。体重230斤小伙一米高平台跳下摔伤打上石膏十多天未好转“医生,快帮我看看...……更多
半月板撕裂一年半,不治疗会发生什么改变?请看此文!
半月板撕裂一年半,不治疗会发生什么改变?请看此文!在一个阳光明媚的周末,张先生,一位热爱跑步的退休教师,计划在公园完成他的常规10公里慢跑。跑步是他退休生活中的一大乐趣,也是他保持健康的方式之一。然而,...……更多
探讨半月板的损伤与保护
欧广平 广西兴安界首骨伤医院有限公司膝部外科半月板是人体重要的软骨组织,位于膝部关节内,是连接股骨和胫骨的关键部位,因其形状类似于新月,因此被称为“半月板”。半月板在保障膝关节稳定性、减震和润滑起方面...……更多
膝盖半月板损伤的原因是什么
膝盖通常指膝关节,该部位半月板损伤,可能是发育不良、剧烈运动、过度肥胖、外伤、关节炎等引起的,应及时前往医院就诊,遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下:1、发育不良:如果半月板存在...……更多
走路时膝盖突然一“软”,是腿出问题了?专家解答……
...膝关节的伸展和屈曲而紧张和放松,帮助推动身体向前。半月板:位于膝关节内,是两块C形的纤维软骨,起到缓冲和稳定作用。在走路时,半月板会随着膝关节的运动而移动,帮助分散关节压力。关节囊和韧带:膝关节的关节...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...不足等脑部疾病时,应该及时前往医院进行检查治疗。5.半月板受损最常见的就是半月板撕裂,常见于年轻人运动受损所引起半月板出现损伤的患者走路的时候会出现膝盖明显发软,甚至会出现一些关节疼痛活动受到限制进行运...……更多
骨科专家为您详解关于韧带损伤的这些事儿
...能活动,要及时到医院进行检查。因为这可能和膝关节的半月板损伤、交叉韧带损伤等有关系,如果继续发展下去,严重的可能会是交叉韧带的断裂,或者继发的软骨的损伤;第二,参加篮球、足球、羽毛球、滑雪等竞技运动的...……更多
想运动又怕伤膝盖?这3种运动很“友好”
...外翻运动。股骨远端和胫骨近端关节面之间有内侧和外侧半月板,在运动过程中,半月板可以使膝关节保持稳定,同时发挥传递负重、吸收震荡避免膝关节损伤等重要作用。然而,一些运动项目如果处理不当,反而会伤害膝关节...……更多
20分钟!他们将“出逃”的半月板“缉拿归案”
...肯定有慢性损伤,这次突然受到外力挤压,导致了急性的半月板损伤。”张春刚副主任告诉刘先生,他的膝盖原本就有慢性损伤,但是症状并不明显,此次扭伤使得膝关节突然受到外力挤压,导致半月板被挤压进髁间窝,因此会...……更多
走着走着膝关节卡住了是怎么回事,该怎么办?
...正常活动。 膝关节出现交锁常见于这些情况:1. 膝关节半月板撕裂:如果半月板撕裂严重,尤其是发生体部与后角的撕裂时,就会导致半月板翻转,卡在关节间隙内,从而出现交锁的情况。2. 关节内有游离体:退变性膝关节炎...……更多
膝关节容易受到哪些常见的损伤
...法进行正常的运动活动,极大程度影响了日常生活。(二)半月板损伤半月板是膝关节内侧和外侧的软骨组织,起到减震和稳定关节的作用。它们位于股骨和胫骨之间,帮助分担身体重量,并使膝关节在活动中保持平衡。当膝关节...……更多
为减肥连续骑动感单车30天,膝盖发生了什么变化?
...查。医生给李明做了X光和MRI检查后告诉他,他的左膝盖半月板出现了撕裂和水肿。并建议李明暂时停止骑车,先用药物和物理治疗缓解症状,如果没有效果,可能需要手术修复半月板。动感单车对膝盖到底有什么影响呢?为什...……更多
单车运动中,要学会有效的保护关节减少受伤。
...损伤淡出骑车运动。这是由于不当的骑行方式造成膝关节半月板损伤。膝关节半月板为纤维软骨组织,从平面上看为半月形。半月板有增强膝关节稳定性的作用。半月板的结构和功能特点决定了他是膝关节内最易损伤的组织之一...……更多
这个坐姿比跷二郎腿伤害还大?
...”后经膝关节核磁共振检查,发现张阿姨膝关节有积液,半月板损伤三度。 扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航接诊的骨伤科屈留新主任医师告诉记者,“张阿姨的膝关节疼痛与长期缠着腿坐有一定关系。”之后,为其在膝关节行关...……更多
假期外出活动小心累坏膝盖!护膝做好这5点→
...,步数甚至能突破3万步!但持续性过度行走,会反复磨半月板,伤害膝关节。并且对于平时没有什么运动习惯,且每天久坐的人群来说,腿部肌肉力量通常是不足的,突然长时间暴走,容易造成膝关节不稳定,从而出现膝盖损...……更多
巴黎奥运会羽毛球名将因伤退赛 海口骨科医生:预防运动损伤注意这些
...骨、股骨、髌骨3块骨头及周围的关节囊、韧带、肌肉、半月板等组织构成。其中胫股关节最重要,组成这个关节的胫骨和股骨两块骨头相当于面和面的接触,而不是球窝的接触,使得这个关节骨性结构不稳定,需要有坚强的肌...……更多
不当运动带来的伤害不容忽视
本文转自:长春日报膝关节积液、半月板损伤、踝部扭伤、骨折……不当运动带来的伤害不容忽视本报记者 于 慧时下,越来越多的人热衷于运动健身,运动带来的损伤也随之增加,稍不注意,“跑步膝”“网球肘”就找上门来...……更多
14岁初中生走路困难被送到医院做手术
...伤。好在手术及时,小伙后续恢复较佳。40岁长跑爱好者半月板撕裂一周运动2-3次,每天2万步左右的运动量足够了还有很多人选择长跑、登山、跑楼等运动来进行锻炼。宋柏衫提醒,这些运动如果过量,非常容易造成软骨的磨损...……更多
州医院运动医学病区全力守护运动健康
...的一个分支,主要治疗运动过程中及创伤后肌腱、韧带、半月板损伤,收治肩关节、肘关节、腕关节、髓关节、膝关节和踝关节等运动损伤及关节不稳等患者,利用关节镜微创技术对骨与关节及周围组织的损伤和疾病进行治疗和...……更多
十六连蹲伤膝盖
...博主挑战,成为近期网红动作。“我蹲下的一瞬间,听见半月板‘咔拉’一响,起来的一瞬间,两眼一黑。”一位网友模仿后表示膝盖很受伤。沧州中西医结合医院运动医学足踝外科医生袁令晨说:“十六连蹲,对普通人来说难...……更多
究竟哪些运动会伤害膝关节?
...盖,对每个人来说都至关重要。膝的主要内部组成结构为半月板以及四条韧带,我们走路的时候需要膝盖,我们跑步的时候需要膝盖,我们蹲下的时候需要膝盖,我们爬山的时候同样需要膝盖。年轻的时候我们不懂事,总是做一...……更多
推好友去看病 没想到自己也被医生扣下了!小心这种“沉默”的损伤
...,因为关节的不稳定,加之持续运动的刺激,可能会造成半月板撕裂,甚至发展为退变性关节炎等。“那我们还能再打羽毛球吗?”面对小宇和老叶的疑问,马伟给出了肯定的答案。目前,小宇和老叶均接受了手术治疗,在接受...……更多
膝关节总是出现弹响声,需要治疗?医生:可从3种情况来决定!
...去医院就医,防止病情恶化,造成不可逆的后果。 三、半月板损伤当膝盖的半月板出现损伤后,也会出现关节弹响的情况,因为半月板如果发生翻转、卡顿的情况,就会卡在骨头当中,当人体活动时,关节就会出现疼痛、响动...……更多
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本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00