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经常膝盖痛的注意了!别人让你的半月板提前“退休”
本文转自:南京晨报半月板被称为膝盖的“缓冲垫”,能提高关节稳定性,缓冲骨头间的直接碰撞。但是由于急性外伤、反复劳损等原因,半月板可能会受到损伤且部分损伤是不可逆的。在现实生活中,很多人都有过膝盖酸痛...……更多
冰雪运动伤增加 专家余家阔提醒:防护必须先于治疗
...多见,占到将近一半。然后是内侧副韧带、后交叉韧带和半月板损伤。“我之前碰到的一个患者,来看病时距离他受伤已经过去好几天了。”余家阔说,这名患者是在外地滑雪时发生意外导致的交叉韧带撕裂,而膝盖韧带的损伤...……更多
男子负重30斤爬山5小时后 右腿半月板破裂只能做手术
...查,发现他患上了右膝关节骨关节炎。磁共振检查提示有半月板破裂、关节软骨磨损,只能进行关节镜微创手术。类似王先生这样的患者,西南医院还接诊了不少。熊然介绍,近些年,骨关节炎出现低龄化趋势,且主要见于运动...……更多
膝关节疼痛,也许是因为盘状半月板
...的健康问题,它可能是由许多不同因素引起的,其中盘状半月板损伤便是原因之一。这类特殊形态的半月板由于更容易撕裂或损伤,经常让热爱运动的人们感到困扰。比如:李先生是一个热爱篮球的普通职场人,他在一次上篮时...……更多
雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招
...生后,患者通常会感到膝关节疼痛、肿胀和不稳定。5、半月板损伤:半月板是位于膝关节内的两块半月形软骨,主要起到缓冲和稳定的作用。在运动过程中,由于姿势不当或运动方式不正确,导致半月板受到冲击或扭曲。意外...……更多
半月板损伤半年了,要怎么治疗?必须做手术吗?
...?你的膝盖是不是经常疼痛、肿胀或卡顿?你是不是听过半月板损伤这个名词?你知不知道半月板损伤会对你的身体和生活造成什么影响?如果你想了解这些问题的答案,那么请继续往下看,我会为你一一解答。首先,我们要了...……更多
膝盖不太好,戴护膝有用吗?哪种护膝好?听听医生怎么说
...响到连接肌肉和骨头的肌腱,导致疼痛和活动时的不适。半月板损伤:突然扭伤的后果半月板是膝盖中的一块软骨,它帮助稳定和缓冲膝关节。半月板可以因突然扭转或直接撞击而损伤,导致疼痛、肿胀和行动困难。韧带损伤:...……更多
小伙从一米高平台跳下摔成罕见伤,烟台业达医院微创手术成功修复
...跳、蹲坐自如……他这次是来复检的,已完全看不出曾因半月板损伤而寸步难行。那么,他是怎么痊愈的呢?近日,记者来到烟台业达医院寻找答案。体重230斤小伙一米高平台跳下摔伤打上石膏十多天未好转“医生,快帮我看看...……更多
半月板撕裂一年半,不治疗会发生什么改变?请看此文!
半月板撕裂一年半,不治疗会发生什么改变?请看此文!在一个阳光明媚的周末,张先生,一位热爱跑步的退休教师,计划在公园完成他的常规10公里慢跑。跑步是他退休生活中的一大乐趣,也是他保持健康的方式之一。然而,...……更多
探讨半月板的损伤与保护
欧广平 广西兴安界首骨伤医院有限公司膝部外科半月板是人体重要的软骨组织,位于膝部关节内,是连接股骨和胫骨的关键部位,因其形状类似于新月,因此被称为“半月板”。半月板在保障膝关节稳定性、减震和润滑起方面...……更多
膝盖半月板损伤的原因是什么
膝盖通常指膝关节,该部位半月板损伤,可能是发育不良、剧烈运动、过度肥胖、外伤、关节炎等引起的,应及时前往医院就诊,遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下:1、发育不良:如果半月板存在...……更多
走路时膝盖突然一“软”,是腿出问题了?专家解答……
...膝关节的伸展和屈曲而紧张和放松,帮助推动身体向前。半月板:位于膝关节内,是两块C形的纤维软骨,起到缓冲和稳定作用。在走路时,半月板会随着膝关节的运动而移动,帮助分散关节压力。关节囊和韧带:膝关节的关节...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...不足等脑部疾病时,应该及时前往医院进行检查治疗。5.半月板受损最常见的就是半月板撕裂,常见于年轻人运动受损所引起半月板出现损伤的患者走路的时候会出现膝盖明显发软,甚至会出现一些关节疼痛活动受到限制进行运...……更多
想运动又怕伤膝盖?这3种运动很“友好”
...外翻运动。股骨远端和胫骨近端关节面之间有内侧和外侧半月板,在运动过程中,半月板可以使膝关节保持稳定,同时发挥传递负重、吸收震荡避免膝关节损伤等重要作用。然而,一些运动项目如果处理不当,反而会伤害膝关节...……更多
骨科专家为您详解关于韧带损伤的这些事儿
...能活动,要及时到医院进行检查。因为这可能和膝关节的半月板损伤、交叉韧带损伤等有关系,如果继续发展下去,严重的可能会是交叉韧带的断裂,或者继发的软骨的损伤;第二,参加篮球、足球、羽毛球、滑雪等竞技运动的...……更多
20分钟!他们将“出逃”的半月板“缉拿归案”
...肯定有慢性损伤,这次突然受到外力挤压,导致了急性的半月板损伤。”张春刚副主任告诉刘先生,他的膝盖原本就有慢性损伤,但是症状并不明显,此次扭伤使得膝关节突然受到外力挤压,导致半月板被挤压进髁间窝,因此会...……更多
走着走着膝关节卡住了是怎么回事,该怎么办?
...正常活动。 膝关节出现交锁常见于这些情况:1. 膝关节半月板撕裂:如果半月板撕裂严重,尤其是发生体部与后角的撕裂时,就会导致半月板翻转,卡在关节间隙内,从而出现交锁的情况。2. 关节内有游离体:退变性膝关节炎...……更多
膝关节容易受到哪些常见的损伤
...法进行正常的运动活动,极大程度影响了日常生活。(二)半月板损伤半月板是膝关节内侧和外侧的软骨组织,起到减震和稳定关节的作用。它们位于股骨和胫骨之间,帮助分担身体重量,并使膝关节在活动中保持平衡。当膝关节...……更多
为减肥连续骑动感单车30天,膝盖发生了什么变化?
...查。医生给李明做了X光和MRI检查后告诉他,他的左膝盖半月板出现了撕裂和水肿。并建议李明暂时停止骑车,先用药物和物理治疗缓解症状,如果没有效果,可能需要手术修复半月板。动感单车对膝盖到底有什么影响呢?为什...……更多
单车运动中,要学会有效的保护关节减少受伤。
...损伤淡出骑车运动。这是由于不当的骑行方式造成膝关节半月板损伤。膝关节半月板为纤维软骨组织,从平面上看为半月形。半月板有增强膝关节稳定性的作用。半月板的结构和功能特点决定了他是膝关节内最易损伤的组织之一...……更多
这个坐姿比跷二郎腿伤害还大?
...”后经膝关节核磁共振检查,发现张阿姨膝关节有积液,半月板损伤三度。 扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航接诊的骨伤科屈留新主任医师告诉记者,“张阿姨的膝关节疼痛与长期缠着腿坐有一定关系。”之后,为其在膝关节行关...……更多
假期外出活动小心累坏膝盖!护膝做好这5点→
...,步数甚至能突破3万步!但持续性过度行走,会反复磨半月板,伤害膝关节。并且对于平时没有什么运动习惯,且每天久坐的人群来说,腿部肌肉力量通常是不足的,突然长时间暴走,容易造成膝关节不稳定,从而出现膝盖损...……更多
巴黎奥运会羽毛球名将因伤退赛 海口骨科医生:预防运动损伤注意这些
...骨、股骨、髌骨3块骨头及周围的关节囊、韧带、肌肉、半月板等组织构成。其中胫股关节最重要,组成这个关节的胫骨和股骨两块骨头相当于面和面的接触,而不是球窝的接触,使得这个关节骨性结构不稳定,需要有坚强的肌...……更多
不当运动带来的伤害不容忽视
本文转自:长春日报膝关节积液、半月板损伤、踝部扭伤、骨折……不当运动带来的伤害不容忽视本报记者 于 慧时下,越来越多的人热衷于运动健身,运动带来的损伤也随之增加,稍不注意,“跑步膝”“网球肘”就找上门来...……更多
14岁初中生走路困难被送到医院做手术
...伤。好在手术及时,小伙后续恢复较佳。40岁长跑爱好者半月板撕裂一周运动2-3次,每天2万步左右的运动量足够了还有很多人选择长跑、登山、跑楼等运动来进行锻炼。宋柏衫提醒,这些运动如果过量,非常容易造成软骨的磨损...……更多
州医院运动医学病区全力守护运动健康
...的一个分支,主要治疗运动过程中及创伤后肌腱、韧带、半月板损伤,收治肩关节、肘关节、腕关节、髓关节、膝关节和踝关节等运动损伤及关节不稳等患者,利用关节镜微创技术对骨与关节及周围组织的损伤和疾病进行治疗和...……更多
十六连蹲伤膝盖
...博主挑战,成为近期网红动作。“我蹲下的一瞬间,听见半月板‘咔拉’一响,起来的一瞬间,两眼一黑。”一位网友模仿后表示膝盖很受伤。沧州中西医结合医院运动医学足踝外科医生袁令晨说:“十六连蹲,对普通人来说难...……更多
究竟哪些运动会伤害膝关节?
...盖,对每个人来说都至关重要。膝的主要内部组成结构为半月板以及四条韧带,我们走路的时候需要膝盖,我们跑步的时候需要膝盖,我们蹲下的时候需要膝盖,我们爬山的时候同样需要膝盖。年轻的时候我们不懂事,总是做一...……更多
推好友去看病 没想到自己也被医生扣下了!小心这种“沉默”的损伤
...,因为关节的不稳定,加之持续运动的刺激,可能会造成半月板撕裂,甚至发展为退变性关节炎等。“那我们还能再打羽毛球吗?”面对小宇和老叶的疑问,马伟给出了肯定的答案。目前,小宇和老叶均接受了手术治疗,在接受...……更多
膝关节总是出现弹响声,需要治疗?医生:可从3种情况来决定!
...去医院就医,防止病情恶化,造成不可逆的后果。 三、半月板损伤当膝盖的半月板出现损伤后,也会出现关节弹响的情况,因为半月板如果发生翻转、卡顿的情况,就会卡在骨头当中,当人体活动时,关节就会出现疼痛、响动...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
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9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
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鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00