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半月板撕裂了怎么办?
...现了些许不适,膝关节感到酸痛无力,这种情况很可能是半月板撕裂了。半月板撕裂是膝关节损伤中最常见的损伤之一,但许多患者对于它的基本知识了解甚少。半月板撕裂的常见表现有:局限性疼痛、关节肿胀、弹响和交锁、...……更多
走着走着膝关节卡住了是怎么回事,该怎么办?
...正常活动。 膝关节出现交锁常见于这些情况:1. 膝关节半月板撕裂:如果半月板撕裂严重,尤其是发生体部与后角的撕裂时,就会导致半月板翻转,卡在关节间隙内,从而出现交锁的情况。2. 关节内有游离体:退变性膝关节炎...……更多
...应用木板等固定患肢,及时送医就诊。三、膝关节韧带、半月板损伤,应如何预防?膝关节韧带、半月板是维持膝关节稳定性的一个重要辅助结构。损伤后常常感到关节内有一种撕裂感和疼痛,如发生交锁,即不能伸屈关节,肿...……更多
体育中考前出现运动损伤怎么办?
...平不够而引起的。如考生膝关节痛,核磁共振结果显示是半月板一度、二度损伤,此时的家长会非常紧张。其实,这种现象属于半月板的变性,很多人都会遇到这种情况,是可以进行正常训练的。半月板三度及三度以上的损伤属...……更多
不当运动带来的伤害不容忽视
本文转自:长春日报膝关节积液、半月板损伤、踝部扭伤、骨折……不当运动带来的伤害不容忽视本报记者 于 慧时下,越来越多的人热衷于运动健身,运动带来的损伤也随之增加,稍不注意,“跑步膝”“网球肘”就找上门来...……更多
半月板损伤半年了,要怎么治疗?必须做手术吗?
...?你的膝盖是不是经常疼痛、肿胀或卡顿?你是不是听过半月板损伤这个名词?你知不知道半月板损伤会对你的身体和生活造成什么影响?如果你想了解这些问题的答案,那么请继续往下看,我会为你一一解答。首先,我们要了...……更多
带你了解半月板损伤
本文转自:玉林日报什么是半月板?半月板是两块新月形的纤维软骨,位于膝关节内,填充在股骨和胫骨之间,起到缓冲和稳定膝关节的作用。它们像两个垫片一样,一边连接着股骨(大腿骨),另一边连接着胫骨(小腿骨)...……更多
膝关节半月板损伤的治疗方法
蒋永益 钦州市第二人民医院膝关节半月板损伤是常见的运动损伤之一,常常由扭伤、撞击或反复过度活动引起。半月板损伤后,患者会感到膝关节疼痛、肿胀和活动受限。疼痛可能会在运动后加剧,或者在某个角度用力时出现...……更多
半月板损伤1度,如何应对专业建议助你加速恢复!
半月板损伤是膝关节常见的一种损伤,严重影响患者的生活质量。半月板分为内侧半月板和外侧半月板,分别位于膝关节的内外侧,缓冲膝关节的压力和运动冲击。半月板损伤分为一度、二度和三度,其中一度损伤是最轻的损伤,但仍...……更多
关节出现问题,不仅仅是与磨损有关,同时还跟受寒相关
...是前后交叉韧带,作用主要是用来稳定膝关节。还有两个半月板,内外侧半月板,它的作用就比较多了,主要是用来保护关节,辅助膝关节的屈曲功能正常运行以及可以起到弹性,减轻震动的作用。 膝关节还有三块骨头,分别...……更多
膝盖半月板损伤的原因是什么
膝盖通常指膝关节,该部位半月板损伤,可能是发育不良、剧烈运动、过度肥胖、外伤、关节炎等引起的,应及时前往医院就诊,遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下:1、发育不良:如果半月板存在...……更多
膝关节容易受到哪些常见的损伤
...法进行正常的运动活动,极大程度影响了日常生活。(二)半月板损伤半月板是膝关节内侧和外侧的软骨组织,起到减震和稳定关节的作用。它们位于股骨和胫骨之间,帮助分担身体重量,并使膝关节在活动中保持平衡。当膝关节...……更多
20分钟!他们将“出逃”的半月板“缉拿归案”
...肯定有慢性损伤,这次突然受到外力挤压,导致了急性的半月板损伤。”张春刚副主任告诉刘先生,他的膝盖原本就有慢性损伤,但是症状并不明显,此次扭伤使得膝关节突然受到外力挤压,导致半月板被挤压进髁间窝,因此会...……更多
畅游冰雪,做好这份防护“攻略”
...会造成前交叉韧带损伤和内侧副韧带损伤,并有可能伴随半月板撕裂以及其他软组织的损伤。此外,腕关节、踝关节、肘关节、肩关节的损伤也比较常见。严重者还可能出现骨折,如小腿骨折、股骨骨折、腰椎骨折。王国华提醒...……更多
胫骨平台骨挫伤,半月板损伤,韧带损伤,以后还能踢球吗?
...一位热爱足球的朋友痛苦倒地,面临着胫骨平台骨挫伤、半月板损伤和韧带损伤的严峻挑战。这一刻,不仅是对他身体的考验,也是对他未来能否继续追求足球激情的重大疑问。这不是个例。许多中老年足球爱好者在追求健康和...……更多
膝关节疼痛,也许是因为盘状半月板
...的健康问题,它可能是由许多不同因素引起的,其中盘状半月板损伤便是原因之一。这类特殊形态的半月板由于更容易撕裂或损伤,经常让热爱运动的人们感到困扰。比如:李先生是一个热爱篮球的普通职场人,他在一次上篮时...……更多
突然就动不了了,膝关节总是“卡壳”,怎么回事?
...节之一,由股骨、胫骨和髌骨组成。它们通过关节软骨、半月板、关节囊、滑膜等结构相互连接,形成一个复杂而稳定的关节系统。功能说明膝关节在人体运动中扮演着重要角色,不仅负责支撑体重,还具有弯曲、伸直、旋转等...……更多
小伙从一米高平台跳下摔成罕见伤,烟台业达医院微创手术成功修复
...跳、蹲坐自如……他这次是来复检的,已完全看不出曾因半月板损伤而寸步难行。那么,他是怎么痊愈的呢?近日,记者来到烟台业达医院寻找答案。体重230斤小伙一米高平台跳下摔伤打上石膏十多天未好转“医生,快帮我看看...……更多
单车运动中,要学会有效的保护关节减少受伤。
...损伤淡出骑车运动。这是由于不当的骑行方式造成膝关节半月板损伤。膝关节半月板为纤维软骨组织,从平面上看为半月形。半月板有增强膝关节稳定性的作用。半月板的结构和功能特点决定了他是膝关节内最易损伤的组织之一...……更多
雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招
...生后,患者通常会感到膝关节疼痛、肿胀和不稳定。5、半月板损伤:半月板是位于膝关节内的两块半月形软骨,主要起到缓冲和稳定的作用。在运动过程中,由于姿势不当或运动方式不正确,导致半月板受到冲击或扭曲。意外...……更多
网红舞蹈“科目三”风靡全网,医生提醒对半月板的影响大
...8-10次。热度居高不下的同时,多位专家提示,该舞蹈对半月板要求较高,需在充分知晓自己身体情况下量力而行。北京市西城区海底捞西单店店员在完成“科目三”后与顾客合影留念。受访者供图 北京积水潭医院运动医学科副...……更多
“天使蹲”对膝关节有什么影响
...在一起,形成一个稳定而灵活的结构。膝关节内还有两片半月板,起到缓冲和稳定关节的作用。“天使蹲”是一种膝盖弯曲、臀部接近脚后跟的姿势。虽然这个姿势在照片中看起来很有吸引力,但长时间保持这种姿势会对膝关节...……更多
这个坐姿比跷二郎腿伤害还大?
...”后经膝关节核磁共振检查,发现张阿姨膝关节有积液,半月板损伤三度。 扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航接诊的骨伤科屈留新主任医师告诉记者,“张阿姨的膝关节疼痛与长期缠着腿坐有一定关系。”之后,为其在膝关节行关...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...不足等脑部疾病时,应该及时前往医院进行检查治疗。5.半月板受损最常见的就是半月板撕裂,常见于年轻人运动受损所引起半月板出现损伤的患者走路的时候会出现膝盖明显发软,甚至会出现一些关节疼痛活动受到限制进行运...……更多
骨科微创手术之膝关节镜手术
...滑车关节,是由股骨下关节面、胫骨上关节面及其之间的半月板、关节囊和韧带等软组织构成的。膝关节是人体主要的支撑关节,可以使人体下肢产生屈曲和伸直的运动,同时也可以进行轻微的旋转运动。膝关节在人体运动过程...……更多
半月板撕裂一年半,不治疗会发生什么改变?请看此文!
半月板撕裂一年半,不治疗会发生什么改变?请看此文!在一个阳光明媚的周末,张先生,一位热爱跑步的退休教师,计划在公园完成他的常规10公里慢跑。跑步是他退休生活中的一大乐趣,也是他保持健康的方式之一。然而,...……更多
十六连蹲伤膝盖
...博主挑战,成为近期网红动作。“我蹲下的一瞬间,听见半月板‘咔拉’一响,起来的一瞬间,两眼一黑。”一位网友模仿后表示膝盖很受伤。沧州中西医结合医院运动医学足踝外科医生袁令晨说:“十六连蹲,对普通人来说难...……更多
骑行受撞,小伙韧带断裂
...烁提醒,同时,前交叉韧带损伤会继发创伤性骨关节炎、半月板损伤及健侧交叉韧带损伤。专家指出,膝关节松弛度不高及要求不高的前交叉韧带损伤患者可采取物理治疗与改变生活方式进行保守治疗。而对于保守治疗无效的患...……更多
...然发软除了缺钙之外,也可能是以下疾病发出的信号。01半月板损伤半月板是大腿骨(股骨)和小腿骨(胫骨)关节面之间的两个纤维软骨板,具有维持膝关节稳定性、吸收关节震荡、润滑关节、吸收和传递能量等作用。当半月...……更多
国产人工韧带治疗 膝关节复杂韧带损伤术
...中医院(南京市体育医院)确诊为膝关节复杂韧带损伤伴半月板撕裂。小冉很忧虑,担心自己再也不能从事喜爱的运动。陈世益教授结合其伤情及运动需求,为她量身定制了一整套手术和康复方案,并亲自操刀在关节镜下完成国...……更多
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很多眼病的症状极为相似,不好辨别,本期《专家谈眼病》邀请济南市眼科医院眼三科副主任医师孙中华科普青睫综合征与青光眼的区别
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生吃西红柿,到底是升糖还是降糖?
在当下这个日新月异的现代社会里,生活节奏如同疾驰的列车,不断加速,而人们的饮食结构也如同缤纷的调色盘,变化万千。然而,在这快速而多彩的生活背后
2024-10-10 19:02:00
不论男女,55-65岁是养寿期,医生提醒:弃4习、做4事
衰老是生命中不可避免的旅程,随着岁月的流转,我们机体的各个器官如同古老的乐器,其功能在时光的磨砺下逐渐低沉。身体状况如同秋日的落叶
2024-10-10 19:03:00
肝开始变硬,头部或有4个异常!
肝,这一深藏于人体内部的重要器官,犹如一位默默付出的勇士,承载着生命活动中不可或缺的重任。它位于腹腔的右上部,其形态犹如一片厚重的叶子
2024-10-10 19:03:00
医生提醒:一天中,这个时间测量血压才准确!你测对了吗?
在当下社会,高血压这一健康问题犹如暗流涌动,其普遍性之广令人咋舌。据权威统计,每十个成年人中,就有两到三人身陷高血压的漩涡
2024-10-10 19:04:00
什么调料最易致癌?是蚝油吗?
当我们在厨房中挥舞着调料瓶,似乎从未想过它们可能是我们健康的潜在威胁。然而,最新的科学研究却揭示了一个令人震惊的事实:一些常见的调味料可能携带着致癌的风险
2024-10-10 19:04:00
肝不好的人,晨起会有这3种表现!要想肝好,3件事趁早远离
肝脏是人体最大的内脏器官之一,其在我们身体健康中扮演着重要角色。它不仅仅是消化系统中的一个器官,更是身体的化学工厂和代谢中心
2024-10-10 19:05:00
脸上出现3个症状,可能是肝脏在呼救,尽早检查
大家好,今天我们来聊一个关乎健康的重要话题——肝脏健康。肝脏是人体最大的解毒器官,负责过滤血液中的毒素,帮助消化和代谢
2024-10-10 19:05:00
男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名最后
肾脏,这对精巧的器官,宛如人体内的两位沉默的守护者,无时无刻不在为生命的延续默默付出。它们位于我们腹部的深处,左右各一
2024-10-10 19:06:00
肠癌不是忽然来的?医生告诫:发现走路出现这几种异常,赶紧就医
肠癌,作为一种常见的恶性肿瘤,临床上往往表现为起病隐匿,发展缓慢,早期症状不典型,容易被忽视。然而,医学研究和临床实践表明
2024-10-10 19:07:00
“肺纹理增多”,是一种什么病?会不会很严重?
近年来,随着空气质量问题的日益凸显,越来越多的人开始关注自身的肺部健康。在各类肺部疾病中,肺纹理增多作为一种较为常见的病症
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鱼是发物不能吃?医生提醒:真正不能吃的是3种食物
在近年来的岁月长河中,癌症如同一位冷酷无情的幽灵,悄然间成为了人们心中的恐惧之源。它以其高死亡率和无情的复发率,让无数生命在绝望中挣扎
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大便总是黏腻、不成形?或是这3种原因导致
“李大爷,您最近感觉怎么样?”在社区义诊时,我常常会问起这个问题。李大爷是一个爱好养生的老人,每天坚持锻炼,饮食也很讲究
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老人心脏好的特征!
在我多年的医生生涯中,见证了无数老年人的生活方式与他们的健康状况之间的紧密联系。作为一名关注老年医学的医生,我知道心脏的好坏是能否长寿的关键之一
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体内湿气重,要少喝水?
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2024-10-10 19:10:00