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跑步姿势不当,警惕这些隐藏的伤害!
...长期这样跑步可能导致膝盖软骨磨损,进而引发关节炎、半月板损伤等问题。2.脚踝和足部伤害:平衡失调的风险 错误姿势: 内外翻足或脚尖向内/向外跑步。可能的后果: 这种姿势可能导致脚踝扭伤、足底筋膜炎,甚至是足...……更多
新泰市人民医院中医日间病房开始收治患者
...球肘,腱鞘炎,风湿类风湿,强直性脊柱关节炎,膝关节半月板损伤,头痛,偏头痛,面瘫,三叉神经痛,带状疱疹,肋间神经痛,小儿推拿,保健推拿,痛经,妇科炎症,亚健康调理,埋线减肥,手术后康复,失眠神经衰弱,...……更多
“科目三”舞蹈有哪些健康风险?
...踝关节外侧韧带的损伤,可能还会影响到关节内的软骨、半月板等,更严重的可能会发生骨折等。张亮建议,运动前要做热身,把身体的机能调动起来,把动作做到位,防止损伤;运动完后要放松,使肌肉得到良好的修复,为下...……更多
微创技术丨UBE技术——微创治疗腰椎间盘突出的新选择
...室特色,目前成功开展的椎间孔镜手术,肩关节镜手术,半月板成形、前后交叉韧带重建手术,经皮椎体成形术等,填补了我县卫生系统的技术空白,为广大颈肩腰腿痛、椎间盘突出的患者带来了福音。(通讯员 杨康宁)责任...……更多
数字骨科让患者重获“膝”望
...的王先生,因右膝关节骨性关节炎并内翻畸形、右膝内侧半月板损伤,10余年来饱受膝关节疼痛困扰,一年前病情逐渐加重,严重时甚至无法行走。为了寻求更好的治疗,王先生来到民大医院关节外科就诊。陈文革接诊后,为患...……更多
哈尔滨阿姨南下寻觅“膝”望,这趟来对了!
...膝关节内翻,内侧间隙几乎完全消失,以致于关节软骨及半月板严重磨损。针对如此情况,专家团队建议刘阿姨行全膝关节表面置换手术。如果两侧同时手术,创伤较大、恢复期长,且刘阿姨有高血压、糖尿病,手术感染风险增...……更多
核磁共振检查会伤害身体吗
...、核磁共振可以检查膝关节、关节部位软骨等损伤,比如半月板,可以做出诊断。6、对颅脑损伤作出诊断,评估患者损伤程度等。7、核磁共振的脑血管成像,对脑血管情况做出初步评估,诊断是否存在狭窄、闭塞以及畸形等. ……更多
锻炼可能会让你加速衰老!5种运动方式,让养生变伤身
...了核磁共振检查,医生说,你的膝关节磨损非常严重啊,半月板和韧带均有不同程度的损伤,你才50岁,连人家七八十岁老人的膝盖都比不上。想到平时自己那么走路,老孙后悔莫及。随着年龄的增长,我们要适度运动,而不是...……更多
这样做,助骨关节炎患者顺利过冬(健康直通车(第123站))
...有同样的问题。”宋洋说,随着年龄的增加,关节软骨、半月板等结构都会发生不同程度的磨损,这种磨损会造成关节发炎,导致关节出现疼痛、肿胀、活动困难等症状。 同时,体重也是对关节造成影响的重要因素。宋洋提醒...……更多
问止中医 | 陈志耿医师:“方无定方”治腰膝疼痛
...后结合视频查体,考虑G女士系膝关节内侧副韧带损伤伴半月板损伤。我将诸症录入中医大脑,推高“膝盖酸”为主症,得出“温脾肾、通筋脉、散寒湿、止痹痛”为主治功效的处方。为加速疗效,我另外配了本院自制的“温筋...……更多
滑雪旺季骨伤增多有医院一天接诊5例
...过程中,双腿容易形成X形腿,这对膝盖周围的韧带以及半月板损伤特别严重,韧带断裂的风险特别高。不管是单板还是双板,在摔倒时一定要有意识地调整姿势,学会卸力,比如向前扑出去或向后翻,这样也会减轻手撑地时的...……更多
不科学跑步的3大坏处,不要等到受伤了才知道
...样的损伤,导致跑步一段时间后膝关节疼痛,甚至到后来半月板磨损。这种情况是比较多见的,很多人比较明智,在这个时候知道自己应该停下来,以缓解疼痛,或者去医院检查,让医生给出指导,但是很多人不想这么费劲,还...……更多
11万人研究发现:走路与寿命之间的关系,60岁以后,步数需刚
...导致膝盖打软。膝关节损伤:膝关节损伤,如韧带撕裂或半月板损伤,可能会导致膝盖不稳定或疼痛,从而引发膝盖打软。 ……更多
...入路保髋手术、4例腰椎融合术、2例颈椎前路手术、10例膝关节镜手术及各类陈旧性骨折、骨髓炎手术等,均取得患者满意的手术效果。同时,他重点开展了断指再植术、脊柱后路椎管减压椎间融合内固定术、慢性骨髓炎的骨膜...……更多
老年人锻炼七大误区,莫“踩雷”
...的冲击力相当于自身体重的5到8倍,会加重髌骨软骨面和半月板的损伤。这样周而复始地重复运动,无疑会加大膝关节的损伤,诱发膝关节疾病。误区6:运动时憋气老年人心肺功能减退,憋气用力时,会因肺泡破裂而发生气胸。...……更多
龙家俊辨治深静脉血栓经验
...磁共振成像提示右膝关节退变,髌骨软化;右膝关节内侧半月板后角损伤,内侧半月板前角及外侧半月板前后角退变;右膝关节积液。给予右膝关节积液抽取、石膏外固定及弹力绷带固定、患肢制动、七叶皂苷钠消肿、己酮可可...……更多
医生发布详尽的人体疼痛对照清单,便于自查,发现潜在的健康问题
...柱炎或肌肉劳损。5、关节痛膝关节痛:可能与关节炎、半月板损伤、韧带拉伤等有关。肩关节痛:可能是肩周炎、肩袖损伤或冻结肩。6、其他疼痛牙痛:可能与牙龈炎、牙髓炎、龋齿等有关。腹痛:可能是痛经、卵巢囊肿或其...……更多
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
...的老人因拿重物致肩袖损伤,有的老人因骨骼退变,导致半月板损伤。今年60多岁的高先生找专家看复查结果,并咨询后续康复建议,“医生挺好的,给我讲了很多专业建议。”去年3月,高先生右膝关节疼痛,走路困难,在海南...……更多
待患如亲 锦旗寄情丨平度市第三人民医院收到致谢锦旗
...合阻滞麻醉下进行了微创手术“膝关节镜辅助下左膝关节半月板及交叉韧带探查、修复及胫骨平台骨折切开复位内固定”。术后,外一科给她制定了详细的康复计划,应用CPM机器进行康复训练,从刚开始的30度到130度,病人出院...……更多
...开拓创新,在3个月内陆续开展了四肢骨折的微创治疗、膝关节镜下交叉韧带重建等4项新技术新业务,占县医院全年新技术新业务量的1/3。他和团队以关节镜手术为特色,打造微创手术品牌,利用其创伤小、恢复快的特点,让病...……更多
徐州市中医院骨伤科
...伤骨科专家门诊,关节骨科专家门诊,同时还开设肩痛,膝关节骨性关节炎,颈性眩晕,骨质疏松,骨髓炎,骨不连等专病门诊。病房以中西医结合及特色优势现代诊疗技术为主,设骨创伤、脊柱病、关节病三个主要专科,均有...……更多
...膝关节多在微屈、挤压和旋转状态下完成的,这与膝关节半月板损伤的机制非常类似,所以一定要在热身时把膝关节与其他组织结构协调得很丝滑,再慢慢加速,这样发生半月板损伤的概率就会大大降低。另外膝关节、颈椎以及...……更多
纳米药物库善“伪装”有长效
...物力学、结构及生化刺激的协同作用,构建了异质性工程半月板;利用DNA水凝胶抗摩擦系统提升干细胞治疗骨关节炎疗效,减缓软骨退变等。这种多学科交叉、融合、渗透的合作方式,决定了联合团队以临床需求为导向,优势互...……更多
膝关节炎,打玻璃酸钠,有副作用吗?听听医生该如何解释
...患者的膝关节炎处于早期或者是中期状态,又或者存在着半月板损伤问题,这个时候注射玻璃酸钠进行治疗是允许的。 一旦决定需要注射玻璃酸钠,就需要进行严格意义的消毒,这个时候用经验丰富的医生来进行操作,否则不...……更多
重医二院·医界绝技|强“关”劲“节” ④ 80岁患者先后接受左右膝手术,单髁置换为她保留“膝”望
...的单髁关节置换术,只用更换受到磨损的膝关节内侧间室半月板和软骨。经过充分的术前准备,11月28日,聂茂副教授带领团队为李女士成功实施了右膝内侧单髁关节置换术,即在膝关节内侧开一个6cm左右的切口,除去膝关节内...……更多
“上春山”虽好,健康提醒不可少
...,这个动作对膝关节压力很大,因此,对于膝骨关节炎、半月板损伤、关节退行性病变、足跟痛、跟骨骨刺等患者来说,登山需要量力而行,切勿盲目跟风。此类人群更适合慢走、八段锦、五禽戏等对关节影响较小的运动。健康...……更多
恩比德确定手术修复半月板!无缘蝉联常规赛MVP 专家预计赛季报销
...京时间2月5日,76人官方发布声明,恩比德已经确定接受半月板损伤修复手术。名记Woj表示,恩比德在手术后会有回归时间表出炉,但预计他要缺席很长一段时间,本赛季回归的大门还没完全关闭。不过,就算恩比德没有赛季报...……更多
“天使蹲”“16连蹲”量力而行
...动量大,而且操作不当,极易造成髋膝关节的损害,引起半月板及韧带损伤,肌肉拉伤甚至是骨折,并且去年流行的叶问蹲也不建议大家盲目模仿。这些“网红”动作哪些人群不适合挑战?对此,黄伟表示,这些网红动作看起来...……更多
髌骨脱位,8岁女童频摔倒
...当地医院被诊断为“左侧髌骨脱位”后,于2022年接受了左膝关节镜手术治疗。然而,术后髌骨仍处于脱位状态,孩子依然无法正常行走,多次复诊效果不佳。眼看着女孩天天受病痛困扰,家长心急如焚。一次偶然的机会,女孩父亲李先...……更多
女性下半身若有这6个迹象,或离衰老不远了
...,如果月经期缩短或延长,可能卵巢、子宫老化的表现。膝关节酸痛:据研究证实,女性关节退化的几率是男性的十倍,而且越来越呈现低龄化,很多30多岁的女性已经被退化性关节炎所困扰,膝关节负重过度就可能会有酸痛无...……更多
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桑葚中医以为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用,能有效预防便秘。现代研究还以为,桑葚具有调整机体免疫功能
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本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
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【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
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石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
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