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经常头昏头晕?小心脑供血不足!医生教你预防方法!
...旦气血供应不足,就可能出现头晕、记忆力减退、失眠等症状;三、中医如何调理脑供血不足?中医调理脑供血不足,讲究的是整体调和,下面是一些实用的方法:调整作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,尽量在晚上11点前入睡...……更多
针灸如何帮助缓解女性更年期症状
...会福利医院针灸作为传统的中医疗法,在缓解女性更年期症状方面具有独特的优势。更年期是女性生理期转换的阶段,伴随着内分泌系统的变化,会出现一系列不适症状,如潮热、出汗、失眠、焦虑、情绪波动等,影响女性身心...……更多
中医认为经常拍打按摩,能收到神奇功效,经络拍打拉筋,穴位养生
人体有几大养生窝,经常拍打按摩,能收到神奇功效。适度按摩这些部位,可刺激穴位,疏通经络,调和气血,缓解疲劳,以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法,在中医经络拍打拉筋,穴位养生,按眼窝,安神缓头痛中医...……更多
便秘的人,试试手上这个“通便穴”,见效快
...道功能,其中就包括按压手上的“通便穴”来缓解便秘的症状。手上的“通便穴”的位置在哪?手上的“通便穴”位于大拇指与食指之间的凹陷处,准确位置在第一掌骨与第二掌骨之间的中点。该穴位在中医学中被称为“合谷穴...……更多
虚火损害脏器对我们的健康造成严重影响
...火。虚火旺盛的人,常常感到口干、口臭、易怒、失眠等症状。接下来,我们来探讨一下如何预防虚火损害脏器:1.饮食调养:保持饮食均衡,多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物,减少油腻、辛辣、烧烤等刺激性食物...……更多
秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
...空气中水分减少,人体容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥,如果秋天不养肺,冬天容易出现各种病痛。因此,无论男女老少,都应该抓住秋季这个养肺的好时机,调整饮食、锻炼身体,增强...……更多
预防老花眼或延缓眼睛老化,你要充分利用几个穴位
...行的气态物质所化之液,即血。对治疗视物不清、流泪等症状有十分显著的作用。 太冲穴是足厥阴肝经的原穴,还是肝经五输穴的输穴,地位非常的重要,能够调理肝脏功能,解决肝功能下降所带来的各种问题,老花眼是肝肾...……更多
腿上3个位置,每天花10分钟,坚持1周,好处自来
...滋养肾阴,缓解因肾阴亏虚引发的口干咽燥、五心烦热等症状,对维护肾脏健康、平衡体内阴阳大有益处。按揉方法:取坐位或仰卧位,用拇指指腹按压复溜穴,力量适中,以局部产生酸胀感为宜。每次按揉10分钟,左右两侧交...……更多
近期高发!这些部位疼痛可能是心梗前兆!赶紧自查
...心梗的前兆,对于预防心梗至关重要;二、心梗的非典型症状让我们从一个真实的案例开始;张先生,45岁,是一位忙碌的企业家,工作繁忙,经常加班到深夜;他的生活看似充实,但压力巨大,家庭和两性关系也因此变得紧张...……更多
这两个穴位是天然降脂药,每天坚持按一按,还能够帮助排毒,预防便秘!
...可改善肠腑功能,消除或缓解肠道功能失常而导致的各种症状,饭后半小时按揉天枢穴可有效缓解便秘。按揉天枢穴有两种方法:方法一、两脚分开站立,与肩同宽,以食指、中指的指腹按压天枢穴,同时向前挺出腹部并缓慢吸...……更多
...位按摩、起居调摄、养生保健操锻炼;治疗方案根据具体症状指导推荐用药;康复方案包括中成药康复和中医非药物疗法康复。第二部分重点是指导医疗机构对普通型、重症和危重症患者的医疗救治。山西省新型冠状病毒...……更多
威海市中医院儿科:“三位一体”中医特色疗法促进儿童健康发育
...样体有些大但也在可以接受的范围内。腺样体肥大的典型症状一般有打呼噜、张口呼吸、鼻塞、流涕等,经询问,他并没有打呼噜的情况,反而是鼻炎症状比较明显。查体发现,孩子鼻甲肥大,扁桃体也有一定程度肿大。”邵梦...……更多
小产后,中医调理有妙招
...是月经干净3~7天内。三、药物调理(一)肾虚型流产主要症状为妊娠期阴道少量出血,色淡暗,腰酸,下腹坠痛,或伴头晕耳鸣、小便频数、夜尿多,或有自然流产史,舌淡苔白,脉沉滑,两尺脉弱。治疗以补肾安胎为主。使用...……更多
这6招跟着做,轻松清肺热
...未解、入里化热等原因所导致的,从而出现肺热、上火的症状。我们都听说过风寒和风热感冒,即风寒、风热等邪气侵犯人体的肺卫,导致卫表不固而引发感冒,而风寒感冒和风热感冒都可以转化为肺热感冒,它是前两者发展到...……更多
肩周炎的中医调理
...血运行不畅、经络阻滞,从而引发肩部疼痛、活动受限等症状。下面我们来了解一下肩周炎的中医调理方法。1.中药内服:中医会根据患者的具体情况辨证分型,选用活血化瘀(如桃红四物汤)、散寒除湿(如独活寄生汤)、滋...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...发,人们易出现口干、咳嗽、痰少不易咳出、胸闷喘憋等症状。中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥。秋冬季节气候干燥、气温下降,肺易受伤。此外,《黄帝内经》指出,“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬...……更多
中医对于脊柱侧弯有哪些治疗手段?
...有活血化瘀的作用,可以改善气血运行,减轻脊柱侧弯的症状。2.针灸疗法:针灸疗法是中医常用的治疗手段之一,对于脊柱侧弯也有一定的疗效。针灸可以通过刺激相应的穴位,调整脊柱周围的气血运行,缓解脊柱侧弯的症状...……更多
阳气足百病除,5个提升阳气的方法,你一定要试试!
...人体的健康至关重要。那么,既然阳气这么重要,要如何升阳气?其实,很多人在工作、劳动、精神损耗中不知不觉就消耗了我们的阳气,因此,及时补充也十分重要。晒太阳:多接触阳光可以提升阳气。在晒太阳时,可以选择...……更多
胃胀不消化、消瘦、腹泻……脾虚的各种症状,都有办法
...天不足等因素导致,表现为胃脘胀满、疼痛、腹泻等不适症状。针对这些不同临床表现,我们可以选取相应的保健方法进行调理,从而有效缓解脾胃虚弱带来的困扰。1.胃胀,一吃就饱首先,针对胃胀、稍微吃一点就感到饱的情...……更多
关爱女性健康,远离“两癌”侵害
...癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,早期可能没有任何明显症状,所以定期进行乳腺检查非常重要;此外,保持健康的生活习惯,如适量运动、饮食均衡等,也有助于降低发病风险;宫颈癌是女性生殖系统最常见的恶性肿瘤,人乳...……更多
何为“滋阴补气”?带你认识这一中医概念!
...中医常见的两种体质类型,它们会导致人体出现多种不适症状。当人体的阴液或气血不足时,就会出现多种症状,比如疲劳、失眠、消化不良等。滋阴补气的方法多种多样,以下是一些常见且实用的滋阴补气策略:01饮食调养中...……更多
晨起勤拍身体4个地方,脾胃会越来越好
...可以调节身体的内分泌系统,辅助缓解内分泌失调引起的症状。4、舒缓压力通过拍打身体,可以放松身体,缓解身体的紧张和压力,有利于身心健康。为了更好地发挥晨起勤拍身体的作用,我们需要注意以下几点:1、力度适中...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?医生说出实话,看完涨知识了
...。拔火罐可能会加重病情。5. 有高热、抽搐、痉挛等急性症状的患者:拔罐可能加重症状,急性症状应先行治疗。04为了安全拔罐,请记住4点。1.选择专业的场所:最好选择专业的医疗机构或按摩院进行拔火罐。这些地方的技术...……更多
冬季手脚冰凉可按揉四穴调理
...欲不振,脸色黄、不思饮食、消化不良、舌苔淡、脉弱等症状。一般通过保暖、运动,可以一定程度改善手脚冰冷的症状。肾阳虚衰:中医认为,“肾阳”是肾脏生理功能的动力,也是人体热能的源泉。当一个人的肾阳不足时,...……更多
女性经常泡脚不仅能养生,加上这些食材,还可疏通经络缓解痛经!
...提到的几种食材来泡脚,或许能够调理身体,缓解痛经的症状。1.花椒中医认为,花椒具有杀菌,消毒,止痒和散散阴寒之气的效果,特别是在来例假的时候,如果用花椒煎汤泡脚,就能起到内病外治的作用。再加上人的脚部还...……更多
百病脚下调!送你一套中医反射疗法,不记经络穴位!
...功能的作用。三、中医反射疗法的操作方法1.准备工具:按摩球、按摩棒、拇指指套等。2.清洁双脚:在进行反射疗法前,先将双脚洗净,保持清洁。3.按摩脚部反射区:根据个人病情和需求,有针对性地按摩相应的脚部反射区。...……更多
冬季流感高发的季节,怎么预防流感和避免交叉感染?
...热、头晕、头痛、咳嗽、咽喉痛、全身无力、身体疲惫等症状。如果不注意防治,过重的流感还会诱发老年人或者体质虚弱者出现严重并发症甚至导致死亡,那么,我们应该怎么预防流感和避免交叉感染呢?一、个人方面:1、...……更多
孩子“抽动”勿小觑,不是“毛病”而是病
...、收腹、清嗓、尖叫、发声、说脏话等,有时只出现一个症状,有时数个症状交替出现,有时好几个症状同时出现。但有的家长认为这是“毛病”,训斥或提醒就行了,结果效果不理想;有的家长不重视,认为“大大就好了”,...……更多
儿童咳嗽的中医治疗与预防
...异,容易在外感或内伤病因的基础上出现不同程度的咳嗽症状。因此,在治疗小儿咳嗽时除了要重视外治,还要重视内治。一、外治法(一)小儿推拿:可以调理脏腑、疏通经络,宣通肺气,达到宣肺止咳的效果。小儿咳嗽可通过...……更多
...应用。一、常见疾病(一)呼吸道疾病1.上呼吸道疾病常见症状包括鼻塞流涕、打喷嚏、咽痛咽痒等;其他症状有急性鼻炎也可能出现流涕、打喷嚏和喉咙不适等症状,以及急性扁桃体炎可能出现喉咙疼痛、发热和咳嗽等症状。2.下...……更多
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近日,铜仁市碧江区市场监督管理局机关党委组织委员带队,与离退休党支部3名支委成员一道,开展了走访慰问暨送学上门活动,为老党员们送去了慰问品和《中国共产党纪律处分条例》
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贵阳市云岩区水东路街道澜湾社区开展“医心向党 健康惠民”进社区义诊活动
近日,贵阳市云岩区水东路街道澜湾社区党支部联合云岩区医保局党支部、脉通血管医院、红十字康复医院及和谐医院专家团队,开展了“医心向党 健康惠民”进社区义诊活动
2024-06-24 21:59:00
贵阳市云岩区委老干部局组织老干部召开“赞辉煌成就·聚银发力量”系列主题座谈会
近日,贵阳市云岩区委老干部局围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”这一主题,结合庆祝新中国成立75周年,分批组织邀请政治上强、关心党的事业
2024-06-24 21:59:00
省内外专家齐聚贵阳东方骨科医院,共话新形势下骨科微创发展方向
6月22日,由友义医疗集团主办,贵阳东方骨科医院承办的“2024友义骨伤(骨科)联席会院长论坛暨骨科微创技术运用分享交流会”在贵阳开幕
2024-06-24 21:59:00
人老了,除了运动、喝水,牢记这4项长寿准则
长寿,是人类永恒的追求,长寿的人有良好的遗传学占一半以上,这是我们唯一不能选择的。它包括疾病的易感性、免疫功能、心理抵抗能力等
2024-06-24 22:04:00
中医提醒:肾精受损还会导致头脑昏沉,这是怎么回事?
做事情时丢三落四,无法集中注意力,没有任何精神,反应变得迟钝以及记忆力下降等,人们第一时间想到是大脑太累了。其实不然,这些症状跟肾虚息息相关
2024-06-24 22:09:00
尿毒症做透析会上瘾?关于尿毒症防治的4大谣言,不要再上当了
一提到尿毒症人们就会害怕,认为这是不治之症。然而随着科学发达,医学进一步完善,尿毒症病人可通过血液透析、胸膜透析或肾移植的方式来维持生命
2024-06-24 22:10:00
老花眼是怎么回事?关于老花眼的4大常见问题,一一解答
可能在大家印象中,老花眼是老年人才会有的视力问题,其实并非如此,调查发现,越来越多的年轻人开始出现老花眼的情况。老花眼其实就是远视
2024-06-24 22:11:00
民族特色餐厅 受到顾客欢迎 2024-06-24 21:39:00 [综合新闻] 太原新闻网 孙耀星 2024-06-24 09:39
加热的锅中放入黄油,接着炒米、倒入奶茶、奶豆腐轻轻搅动,一锅香气四溢的蒙古锅茶就做好了。还有手抓羊肉、烤羊排、血肠、沙葱炒鸡蛋、炸鲜奶……独具特色的装饰、别有风味的美食,如今,这
2024-06-24 22:11:00
“沉默”的高尿酸在慢慢“侵蚀”着关节,这几大诱因,要小心防范
尿酸的高低是检测健康的重要标准之一,很多中老年人都会有高尿酸的情况,甚至有些年轻人也可能有高尿酸的问题,比如熬夜、不规律作息
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晚餐尽量不吃面了,睡前打针12单位,落床15分钟,低血糖来了
前天晚餐吃的面,餐后散步时间短点,睡前打12单位胰岛素,没有事。昨天晚餐也吃面,餐后散步时间稍长一点,睡前仍打12单位针
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洗澡大揭秘:不出汗的日子,我们的身体在悄悄说什么?
今天,我们要来聊聊一个看似简单却让人困惑不已的问题——不出汗的日子里,我们真的不需要洗澡吗?别急,让我们像侦探一样,一步步揭开洗澡背后的秘密
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发烧了能做核磁共振吗?还有3种情况也不建议做核磁共振
目前随着医学技术的不断发展,各种影像检查在临床上也被广泛使用,如CT、B超和磁共振等。各种影像检查在操作前有禁忌事项,就如核磁共振
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近日,省委老干部局副局长吴春峰一行到贵阳开展调研,分别在贵阳市委老干部局、清镇市委组织部召开“赞辉煌成就·聚银发力量”和“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”专题调研座谈会
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近日,黔西南州委老干部局副局长龙春燕率队上门看望慰问兴义民族师范学院原党委书记邵安民。在老同志家中,龙春燕与老同志亲切交谈
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