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...帮助消化食物。同时，按摩腹部还可以缓解便秘、腹胀等症状。2.敲带脉：带脉是人体上的一条经脉，位于腰部。饭后可以手握空拳，轻轻敲打带脉，可促进代谢废物排出，减轻腰酸背痛等症状。3.揉膝：膝部是人体的重要关节...……更多
2024-01-18 10:05:00养生,动作,中医,带脉,动作,养生
...学中的一个常用术语，通常是指身体内部出现了一些热性症状，如口干、口苦、咽痛、便秘等。那么，为什么有些人容易“上火”呢？首先，我们需要了解什么是阴虚。阴虚是中医学中的一种体质类型，指的是身体阴液不足，不...……更多
2024-03-01 12:55:00艾灸,篇文章,艾灸,身体,症状,中医学
...，肠胃却很有可能受不了。今天，消化科医生就针对相关症状给出“肠胃不适补救攻略”，建议大家提前收藏，以备不时之需。过年期间肠胃有“三大劫”昨天，2024年春运开启，从这一天算起，不少人正式进入了期盼已久的“...……更多
2024-01-27 07:21:00肠胃,补救,受不了,攻略,食物,肠道
...。经常煮粥吃，可帮助将体内的湿气排出体外，改善湿气症状。委中穴位于膝窝处，此穴走膀胱经，是人体最大祛湿气的通道，膀无时无刻不在传输邪毒。经常拍打这里可缓解关节炎、腰痛等疾病。把手掌搓热，来回搓擦两侧腘...……更多
2024-02-01 11:15:00湿气,越来,越来越,湿气,芡实,茯苓
...嗽、咳痰等临床表现。中医会根据患儿不同的发病原因、症状特点和体质特征，辨证分型，精准治疗。呼吸道感染早期，患儿主要出现发热、流涕、咽痛、咳嗽等症状，中医主要采用宣肺解表利咽的疗法辨证治疗。吴力群介绍，...……更多
2023-12-06 10:01:00疗效好,支原体,肺炎,病例,疗效,中医
...养生”陷阱，坑了不少人1.为女性设下的“养生”陷阱①按摩淋巴能排毒？有很多养生会所声称淋巴按摩可以排除体内毒素，但实际上，淋巴按摩只能一定程度上促进淋巴液流，并不能真正排除毒素。身体自身的肝脏和肾脏已经...……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
...女性朋友在月经前数日会出现乳房胀痛、刺痛或牵拉痛的症状，正是因为经前体内激素水平的波动引起了腺体组织的增生，导致乳房疼痛不适。若疼痛时间不超过一周、仅有轻度疼痛且经后疼痛能自行缓解，被认为属于生理性乳...……更多
2024-03-14 15:21:00乳腺增生,止痛,乳腺,要点,疼痛,乳腺
...点处。各种痛症都可以用来应急镇痛，此外晕车、恶心等症状也可应急运用。5关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。适合生殖系统疾病的治疗和保健，配合艾灸保健效果更佳。6中脘穴胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...微知著先诊断先治疗，通过疗效反向确认疾病病因。一些症状较轻微的患者，在医生的专业指导下调整生活习惯，也可以改善身体状况，起到良好效果。如果身体出现明显不适，建议立即寻求专业医生进行判断与诊疗，避免盲目...……更多
2023-12-27 07:48:00养生,年轻人,推拿,年轻人,医生,厦门市
...现眼睛干涩、口鼻咽干、皮肤干燥、大便干结等“秋燥”症状。“燥”为秋天主气，“燥胜则干”，因此秋季养生应注意“养阴防燥”，做好防燥措施。山东中医药大学附属眼科医院中西医结合眼科专业主任解孝锋指出，秋燥发...……更多
2023-10-30 18:44:00秋燥,穴位,名医,穴位,秋燥,鱼际
...运动调理、情志调理等，有效控制糖尿病，减轻临床不适症状，改善疾病情况，减少不良发病症的发生。二、中医“治未病”思想的糖尿病健康管理模式重点应突出“治未病”，做好未病先防，对疾病的发生与发展有重要作用；...……更多
2023-12-02 09:03:00糖尿,管理模式,糖尿病,中医,模式,健康
...秋聊健康#从中医的角度来看，黄芪具有多种疗效，诸如升阳健脾、托毒生肌、益气固表、利尿消肿等，其在临床上主要用来改善气血亏虚、脾胃虚弱以及肺气不足等身体症状。当我们在日常生活中使用黄芪泡水喝时，不仅能够...……更多
2023-10-06 06:06:00黄芪,搭档,身体,黄芪,身体,蒲公
...理中汤加减；对于脾胃虚弱中气下陷者，治宜补中益气、升阳举陷，选用补中益气汤加减；对于脾肾虚损合并气血亏虚证，治宜益气养血、补肾健脾，选用八珍汤加减。
穴位按揉中医自古便有“治痿独取阳明”的认识，可取手...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...住多宝镇的陈老伯因新冠感染出现胸闷气急、呼吸困难的症状，被转入市中医医院接受诊疗。经诊断，陈老伯肺部受到明显感染，出现“白肺”情况，到了重症阶段。在医护人员的精心抢救治疗下，他的病情很快出现了转机。“...……更多
2023-01-18 01:14:00群众,健康,中医医院,中医,老伯,医院
...不舒服，轻者可能会引发打嗝、腹胀、泛酸水等消化不良症状，重者会出现恶心、呕吐、腹痛等症状，导致急性胃扩张、胃储留，幽门梗阻，诱发胃炎、胃及十二指肠溃疡、上消化道出血，甚至胃穿孔等危急情况，面对“肠胃综...……更多
2024-02-20 09:53:00妙招,穴位,中拇指,时针,肠胃,茶饮
...期坚持艾叶水泡脚，可以有效改善手脚冰凉、畏寒怕冷等症状，使身体更加温暖。二、缓解疲劳，促进睡眠现代生活节奏快，工作压力大，很容易导致身心疲惫。而艾叶水泡脚可以通过刺激脚部的神经末梢，将信号传达给大脑，...……更多
2024-03-10 06:50:00后身,水泡,时间,水泡,作用,血液
...，改善肤色。女性脾虚应该如何调理？1、女性出现脾虚症状时，可能够会导致气血不足，脸色出现蜡黄。这时候需要养成规律的作息，只有充足的睡眠才能够滋养身体器官，起到补气养血的功效。晚上睡觉时还要注意保暖，以...……更多
2023-12-01 15:46:00脾虚,脸色,信号,回事,女性,脾虚
...。中医调理腹泻的方法中药调理。根据小儿腹泻的病因、症状及体质特点，可选用适当的中药进行调理。如伤食泻可选用健脾消食类药物（如保和丸），湿热泻可选用清热利湿类药物（如葛根黄芩黄连汤）等。但要注意，中药调...……更多
2024-03-27 00:43:00小儿,中医,小儿,中医,中药,推拿
...到的景象并没有转动，这种不匹配就会导致晕车，晕车的症状包括头痛、恶心、呕吐、头晕、乏力等。02晕车的具体原因，大家了解过吗？运动感知冲突当你的内耳（平衡感觉器官）感知到身体在运动，而眼睛却没有看到相应的...……更多
2023-10-08 06:02:00方法,身体,运动,因素,遗传,器官
...春季养生，习练“八段锦”可是极好的选择。不仅能疏通升阳，还能强身健体，提升气质。大家是不是已经迫不及待想要跟着“老师傅”学起来了呢？那就赶快行动吧！附“八段锦”习练要点第一式：两手托天理三焦其动作以两...……更多
2024-03-15 19:00:00武当,老师傅,养生之道,养生,老师,八段锦
...心血运行造成影响，导致心神不宁，从而出现失眠多梦的症状。因此，要想解决失眠多梦的问题，关键在于疏肝解郁。针对失眠多梦，中医有哪些妙招？以下是有用的经验分享：一、调整生活习惯1、规律作息养成并保持良好的...……更多
2023-10-12 07:48:00多梦,妙招,有用,中医,经验,多梦
...尿不尽并伴有长期、反复的下腹痛以及会阴部疼痛不适等症状，持续时间超过3个月，可伴有不同程度的排尿症状和性功能障碍。近年来，慢性前列腺炎的发病率呈逐年增长趋势，这与人们不断增长的压力、不断加快的生活节奏...……更多
2023-12-07 13:04:00中医疗法,腺炎,前列腺炎,前列,疗法,中医
...姜等辛辣刺激、具有温热特性的食物，可能会出现上火的症状，从而出现口腔溃疡。患者在平时要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，同时还要注意多喝水。2、作息调理如果患者在平时经常熬夜...……更多
2023-10-18 10:25:00西药,口腔溃疡,溃疡,口腔,中医,治疗
...体内湿气如不及时去除，就会给身体带来一系列不舒服的症状。刘洋提示，这5个信号如果出现2-3个以上，就说明体里有湿气：一是舌苔厚腻，或者舌体胖大，舌边有齿痕；二是身体沉重懒动，睡醒后仍然不解乏，浑身不清爽，...……更多
2023-11-16 17:51:00手把,湿气,信号,提示,湿气,刘洋
...保持平衡，但往往因调节机制受损或不适应而难以实现。症状揭示：体感的冰火两重天“寒包火”的典型表现包括四肢冰冷而腹部发热、口干舌燥、易感疲惫和情绪波动。这些症状可能会被误解为简单的感冒或过劳，但实际上是...……更多
2024-03-11 10:10:00科普,中医,现象,身体,内热,调和
...能障碍的方法包括中药调理、针灸疗法、饮食调理、推拿按摩、精神疗法等。中药调理是中医治疗勃起功能障碍的常用方法之一。通过调整人体内部的气血、阴阳平衡治疗勃起功能障碍。常用的中药包括淫羊藿、菟丝子、枸杞子...……更多
2024-01-27 03:05:00勃起,障碍,中医,治疗,功能,勃起
...处。涌泉穴位于全身腧穴的最下部，是肾经的首穴。经常按摩此养生穴位，可激发肾经的经气，疏通肾经的经络，调和肾脏的气血，调整和改善肾脏的功能和机能活动，使人肾精充足、耳聪目明、精力充沛、行走有力。将拇指或...……更多
2024-01-29 06:30:00延年,穴位,气血,养生,太溪,穴位
...肉过度劳损可诱发或加重本病，休息或适当活动后可缓解症状。两种病理机制虽各有侧重，但也有交叉，老年人颈椎退行性变可引发肌肉酸痛，年轻人由于颈部肌肉劳损过度，生物力学失衡日久，牵拉颈椎引起骨骼改变，也会使...……更多
2023-12-13 10:18:00颈椎病,颈椎,治疗,颈椎,颈椎病,太溪
咳嗽是一种呼吸道常见症状，临床上咳嗽既是独立为病，亦是各种常见呼吸道疾病如慢性鼻咽炎、慢性支气管炎、慢阻肺、支气管扩张等病的主要症状。现东城中医医院应用现代化呼吸病检查设备的数据分析，结合肺病门诊专...……更多
2024-03-28 10:24:00中医医院,东城,专病,中医,医院,专病
...】大家好，我是常虹。足跟痛是中老年人比较常见的疾病症状之一，困扰着中老年人的日常生活，今天给大家介绍一个治疗此病的有效穴位——大陵穴。大陵穴，手厥阴心包经之输穴、原穴，善于宁心安神、宽胸和胃、调气止痛...……更多
2023-01-16 06:59:00大陵,奇效,按摩,疼痛,不用,焦作
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嘿，伙计们！你有没有想过，你的精子就像是参加奥运会的运动员，必须经过严格的训练才能摘金夺银？如果你打算为家族添砖加瓦，那么提升精子质量就是你的“终极任务”
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手抓面，这道源自福建省安溪、漳州的特色民间小吃，以其独特的制作方法和丰富的口感，深受当地人的喜爱。它的名字，就源于那独特的食用方式——将面条和配料抓在手掌里
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