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如何准确地测量血压,有效地避免错误的发生呢?
...进行一些详细地学习。一、什么是高血压病?高血压病在老年人中多见,是一种因各种原因最终导致体循环动脉血压升高的心血管综合征。近些年,随着人们对自身健康重视程度的提高,越来越多的高血压患者被及时发现、治疗...……更多
“叶酸”是长寿元素,医生:中老年常吃这高叶酸菜,强筋骨更长寿
...的摄入量。但具体摄入量还需根据个人情况而定,最好在医生的指导下进行。食物补充为主食物是补充叶酸的最佳来源。通过合理搭配饮食,我们可以轻松摄入足够的叶酸。建议中老年人每天多吃一些富含叶酸的蔬菜,如菠菜、...……更多
老年人常见血液病,你知道如何预防吗?
...家分享一个老年患者的成功预防案例。一名名叫李大爷的老年人,因为长期注意饮食健康,定期体检,养成良好的生活习惯,身体一直保持健康。尤其是每天晚上睡前都要舒适地大笑几分钟,他相信笑对身体健康有很大帮助,这...……更多
...不仅运用专业的医疗设备为老人们进行身体检查,还针对老年人常见的慢性病、多发病进行了预防知识普及。他们用通俗易懂的语言,为老人们讲解如何合理饮食、科学锻炼以及正确用药等,让老人们对自身健康有了更深入地了...……更多
63岁大爷午饭后猝死!医生:饭后要避开的4件事,很多老人还在做
...典型的特点,死亡急骤;死亡出人意料;自然死亡。对于老年人来说,特别要警惕的就是心源性猝死,心源性猝死,既与心脏基础疾病有关,比如冠心病、心律失常、心肌病等,也与不健康的生活习惯有关,如果不能改变这些坏...……更多
今日是小雪,医生提醒中老年人:记得1不去、2不防、3不多、4不急
...说道:“杨奶奶,听说了吗,今天是小雪,医生提醒咱中老年人,过了小雪要记住‘1不去、2不防、3不多、4不急’,不然对身体不好!”杨奶奶拎着篮子,站在一旁一脸疑惑:“啥,小雪还有啥讲究,不去、不防、不多、不急...……更多
5个症状提示脑供血不足,医生提醒:不想脑梗或痴呆,做好3件事
...院,这才一步步让病情发展到了脑梗!一、脑供血不足是老年人健康的严重威胁之一脑供血不足其实不是单单指一种疾病,而是各类因素所指的脑部血液供应以及氧气供应不足所致的脑功能障碍的统称。中老年人出现脑供血不足...……更多
老年人总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大健康问题!千万要重视
...尽的检查,希望能迅速找到问题的症结。事实上,不少中老年人都曾遭遇过类似的困扰。那么,凌晨三四点的早醒现象,究竟隐藏着什么深意呢?这或许是四大潜在疾病的暗示,我们应当给予足够的重视。晚上睡觉时嘴巴总是发...……更多
走路是老年人最合适的运动,既能减肥,预防疾病,还能延长寿命
...”的标题,点进去一看,里面有好几个案例都说明走路是老年人最合适的运动项目,既能减肥,预防疾病,还能延长寿命。自那之后,张大爷每天都会出去走路,有时候天还没亮就出去了,有时候吃完晚饭出去,刚开始张大爷走...……更多
贵阳脉通血管医院成功救治患者:瘙痒变溃烂,别让静脉曲张吞噬你的双腿!
...。静脉曲张的诱因很常见,一般而言,长期久站久坐者、老年人、孕妇、肥胖等人群都是静脉曲张的高发人群。因此以下职业如:教师、医务人员、交警、司机、办公室职员等,都应该注意防范!做对6件小事,远离静脉曲张保...……更多
...的呼吸道情况有了明显的改善。“睡眠或吞咽时,误吸是老年人肺炎发生的最重要原因。”陆医生提醒,老年人肺炎呼吸系统症状和体征常不典型,或被全身疾病所掩盖,表现为嗜睡、意识模糊、表情迟钝、呼吸急促或心动过速...……更多
仁怀市盐津街道罗家坝社区开展“老年人免费体检”活动
...仁怀市盐津街道罗家坝社区党总支联合社区卫生院为辖区老年人开展免费健康体检活动。体检现场,医务工作人员仔细地为每一位老年人进行身体健康状况检查,对患有疾病的居民,耐心细致地分析病因,提醒日常生活中的注意...……更多
健康中国|春节前的县城医院
...。昨天1天有10个病人出院,今天又收治了5名病人,仍是老年人居多和肺感染有关系。”郑玉说,“别人过不过年我们不知道,但我们呼吸科今年是不准备过年了。”“我们科室5个医生,这段时间没有休息一天。”虽然疫情较之...……更多
过了70岁以后,若还能做到这6件事,多半能活到八九十岁!
...的信号时,老人很可能罹患了老年痴呆。老年痴呆是威胁老年人寿命的一种慢性病,很多老人认为退休了,该好好休息了,特别应该让大脑休息一下,殊不知这样做更易老年痴呆。人要活到老学到老,只有勤用大脑,才能离老年...……更多
...么都甩不掉呢?01为什么人年纪一大,疾病就越来越多?老年人的身体健康与自身免疫力关系密切,而免疫力是保护人体安全的防御力,正常情况下它会维持一个平衡,既不能防御过度,也不能防御不足。免疫系统的防御保护功...……更多
上海医大:只要血压没超过这个值,不要频繁吃药,别自己吓自己
...高油的饮食、缺乏锻炼、吸烟、饮酒过多等。对于一些中老年人来说,平时血压稍高一些也是可以接受的。人体在不同年龄阶段对血压的需求不一样,年轻人血管弹性好,血压相对较低;老年人血管硬化,血压会相对高一些。因...……更多
人老了,很多“病”不能算病,不要盲目吃药,建议多了解下
...,于是胡乱吃药,从而导致身体变得更差。这种思想对于老年人的健康,并没有任何的好处。比如生活中的两种现象,就是这种不良思想的具体体现。过度医疗的思想,会影响老人的健康,这两种行为要当心喜欢购买保健品如今...……更多
天热了细菌容易“作祟”,严重感染可致败血症、脑膜炎
...,出现危及生命的并发症。特殊人群高危因素:特别关注老年人老年人、慢性病患者、免疫力低下者等特殊人群对细菌感染更加敏感。免疫系统功能减弱,身体对抗感染的能力较低,更容易出现严重并发症。细菌感染的预防措施...……更多
老年人长期喝茶疾病容易招来?告诫:喝茶注意这几点,老人放心喝
大家都知道,喝茶是很多老年人的日常习惯,尤其是在我们的文化中,茶不仅仅是一种饮品,更是一种享受和交流的方式。但是,你知道吗?如果不注意喝茶的方式和量,长期大量喝茶可能会给老年人的健康带来不少问题。咖...……更多
过来人告知:有两个儿子的家庭,未来要面临三大现实,谁都逃不掉
...的家庭配置将引发各异的养老模式。在独生子女家庭中,老年人的养老方式与多子女家庭截然不同。今天,我们聚焦探讨有两个儿子的家庭,老人养老可能面临的一系列重要问题。何大爷已经迈入了71岁的高龄,眼下正不时地在...……更多
64岁大爷,每天喝三七粉,通血管、防脑梗,一年后身体变化如何?
...高、软化血管、控制血压、预防中风等,这些卖点直击中老年人痛点。不少三高患者视其为“救命稻草”,每日必饮三七粉泡水。随着饮用者增多,有人反馈症状改善,三七口碑迅速传播,甚至被塑造成无所不能的“万能药”。...……更多
一起做游戏,第九届社区文化节走进济南南全福社区
...不少社区居民,测骨质、测血压、免费艾灸等服务赢得了老年人的点赞。“大爷,您的血压有点高了,可得注意点,自己也得经常关注。”社区文化节活动现场,专业医生为居民测量血压、血糖等,并给出养生或保健方面的建议...……更多
这几种心脏“信号”,不用过度治疗,日常注意3件事就行了?
...候,胸闷只是身体对环境变化的一种自然反应,尤其是在老年人中,心脏可能不如年轻时那样灵活,所以偶尔的小不适并不代表心脏出现严重问题。接下来是心跳加速或心慌,老年人经常会感到心跳突然加快,或者突然心慌,很...……更多
胰腺癌“祸首”被发现,比吸烟危害还大?很多老人都爱吃,早了解
...的潜在危害甚至超过了长期吸烟所带来的风险,也是很多老年人的至爱。 这个结果让很多朋友感到恐惧和不安,也给老人带来了生活的警惕。他们万万没想到,这些平常不过的食物竟然是胰腺癌的“祸首。”那么,这种食物究...……更多
和春天一起来的 还有“春季老年抑郁症” 医生说:当子女的 要多关注老人情绪变化
...关注老人情绪变化春季是容易患上抑郁症的季节,尤其是老年人,更容易在这个季节发病,需要引起重视。近一时期,辽宁省名中医、知名心血管专家张艳教授的诊室,来了一些患上抑郁症的老人。如何预防春季老年抑郁症?老...……更多
年纪越大越要吃肉,权威研究:多吃肉的老人或更长寿,吃什么肉好?
...,一定能预防疾病吗?相关研究表示,相对于吃素较多的老年人,经常吃肉和鸡蛋的老年人患癌症的风险会更低一些,寿命也会更长一些。为什么老年人反而要多吃肉呢?其实肉中富含很多的蛋白质以及维生素等多种营养,因为...……更多
3万余名老年人收到防疫“健康包”
本文转自:齐鲁晚报3万余名老年人收到防疫“健康包”商河持续关注重点人群,保障人民群众身体健康和生命安全商河老年人收到防疫“健康包”。 通讯员徐迎春“大爷,这个药是治嗓子疼的,一次吃一到两片,一天吃三到四次,这...……更多
堵住“发病通道”,成都这家社区卫生服务中心这样做
...路社区的陈大爷说。与陈大爷不同,很多前来参与义诊的老年人平时一直在监测着自己的血压,一旦出现不稳定,就立即向社区家庭医生求助。成华区疾控中心负责人说,成华区是成都市主城区面积最大的城区,常住人口140.29万...……更多
市九院心血管内科主治医师尚伟:炎炎夏日,冠心病患者如何“安心”度夏?
...回家后,不要马上进入空调房中。因为冠心病患者尤其是老年人,自我调节体温能力不足,室内外温差比较大,容易导致血压飙升。6.坚持服药夏季燥热,夜间烦闷,食欲不振。不少患者会自行减药,甚至停药,从而诱发冠心病...……更多
60岁以后,空腹血糖值正常是多少?6.1并非上限,你的血糖或
...吗?医生告诉他,不同人群对于血糖的要求是不一样的,老年人的血糖标准可以放宽一点。那么,60岁以后,空腹血糖值正常是多少?6.1不是上限了,那是多少?下面医生告诉大家,可以对照看看,或许你的血糖并没有超标。一般来...……更多
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滑冰的技巧有哪些
1、重心很重要站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上
2025-01-15 14:36:00
户外滑冰的注意事项有哪些
1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
2025-01-15 15:28:00
云南西盟:甘蔗产业成乡村振兴“甜蜜引擎”
本文转自:人民网-云南频道种植一线,人机协作热潮涌动;制糖企业,产能升级有序推进……一场关乎产业转型、经济发展与乡村振兴的甘蔗产业变革
2025-01-15 19:11:00
哪些代茶饮补气养颜?
本文转自:人民网名医话养生哪些代茶饮补气养颜?陈子源很多女性朋友表示,一到冬季就常感乏力、畏寒肢冷,其实这大多是气血不足惹的祸
2025-01-15 19:50:00
贵州省卫生健康委:着力兜住兜准兜牢健康底线
5个国家区域医疗中心已获批投用,并明确北京协和医院贵州医院落户贵阳云岩,同时与四川大学华西医院达成了帮扶协议;县级医疗服务能力符合推荐标准的医院占比位居全国第七
2025-01-15 20:08:00
新春走基层 | 屯昌大罗村的年味:几缕炊烟别样“甜”
南海网记者 任桐 通讯员 林小丹春节将至,年味渐浓。屯昌县南吕镇大罗村的年味,要从那屋顶飘出的袅袅炊烟开始。制作中的红糖年糕
2025-01-15 20:36:00
高广明代表:关注中小学生心理健康 加强心理危机预防、筛查、干预
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄1月15日电 (记者方童)“中、小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期
2025-01-15 16:34:00
湖南首例!湘雅医学在张家界实现第三次突破
本文转自:人民网-湖南频道“我现在不仅不用吃止痛药,还一点都不痛了,太感谢你们了!”日前,由中南大学湘雅二医院驻张家界市人民医院肝胆外科何超教授带领医疗团队
2025-01-15 16:40:00
湘乡农产品产销对接会举办 数商兴农助力乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道三农头部主播携手本地达人推介湘乡农货。受访单位供图1月15日,“数商兴农 香约龙城”湘乡市2025年农产品产销对接会在湘乡市电子商务公共服务中心举行
2025-01-15 16:41:00
《中医药文化与生活丛书》:让中医药知识走进生活日常
本文转自:人民网人民网记者韦衍行一株小草改变世界,一枚银针联通中西,一缕药香穿越古今……中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验
2025-01-15 16:42:00
河北沧县:节前枣产品加工忙
本文转自:人民网-河北频道目前正值红枣深加工产品的销售旺季。1月14日,在河北沧县的枣加工企业内,工人们正在忙着加工春节期间的订单
2025-01-15 16:54:00
昆中药 “参苓春节返乡年味季”高铁专列发车,开启健康春节新风尚
在2025年春运序曲即将奏响之际,于2025年1月10日广州南站,昆中药携手大参林,举行了主题为“2025春节返乡·昆中药参苓年味季”参苓春节返乡高铁专列首发启动仪式
2025-01-15 17:04:00
桐梓:冬管不停歇 勤护促丰收
本文转自:人民网-贵州频道产业要发展,管护是关键。入冬以来,桐梓县因田施策,抓好冬季田间管理工作,引导群众科学管理农作物
2025-01-15 17:21:00
九府羊鲜羊火锅:春节不打烊,欢聚更健康
春节的脚步越来越近,处处洋溢着喜庆的氛围。在这阖家团圆、好友相聚的美好时刻,一顿热气腾腾、香气四溢的火锅,无疑是增添欢乐氛围的最佳选择
2025-01-15 17:21:00
天津阳光医院:以实际行动彰显医疗服务高质量
在医疗领域,服务质量是衡量医院水平的重要标尺。天津阳光医院,正以实际行动诠释着“医疗服务高质量”的深刻内涵,通过专业团队
2025-01-15 17:39:00