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...复)工作,并取得积极成效。未病先防 强体质促健康《黄帝内经》云:“正气内存,邪不可干”,这里面的“正气”是指人体的功能活动和抗病、康复能力,而“邪”指的是各种致病因素,疾病的发生与正邪相争的结果有着密...……更多
科学应对 莫让肺结节成“心结”
...节的大小、性质、形态来决定复查的频率和治疗方案。《黄帝内经》有“阳化气、阴成形”理论,中医认为,结节是身体里的痰湿、瘀血(阴寒邪气)相互裹挟而成。如今,人们生活水平高了,压力大了,营养过盛容易产生痰湿...……更多
让民俗文化“走进”中医养生学课堂
...”“药食同源”,《礼记·曲礼上》“入国而问俗”,《黄帝内经》“入国问俗”,均反映了人们对于中国传统民俗文化与中医药学的至为密切关系的认识。中国传统民俗文化涵盖范围非常广泛,但无外乎物质生活、社会生活与...……更多
适合“潜藏”的秋冬,熬一锅益肾填精的养生料理~
...“夫精者,身之本也,故藏于精者,春不病温。”语出《黄帝内经》。中医认为,男女皆有“精”,是人身之根本,维持生命活动和机体正常代谢必不可少的物质,除具有繁衍作用外,尚具有化生气、血,濡养身体,抵抗外邪的...……更多
节气微科普丨小雪节气气温起伏不定,做好“藏精”可以更好应对外邪侵袭
...将会越来越冷、降水量渐增。当令冬季为封藏之季节,《黄帝内经》中讲“冬不藏精,春必病温”,藏精就是贮藏阴精,精在中医指先天之精和后天之精,即饮食化生之精微,维持生命活动的基本物质,可见“藏精”的重要性。...……更多
它是上品药,也被誉为“仙草”?尤其这4大功效,很难不让人服气
...微,然后输送至全身,调养身体里的所有脏腑。甚至在《黄帝内经》里面还有着“有胃气者生,无胃气者死”的说法。在功效上,石斛具有益胃生津、滋阴清热的效果,对身体健康而言,也是大有裨益,不过,关于这味中药在养...……更多
这些食物不但补血养气,还可以养颜美容
...别的显老,出现这些情况可能是因为你的气血不足了。《黄帝内经》里记载,气血是人体生命活动的基础,气血充足才能够支撑我们的五脏六腑正常的运转,我们的精神面貌和身体的状态呢才能好。那么补气血的食物有哪些呢?...……更多
中医救治帕金森有方
...号称“慢性癌症”。中医对帕金森病的认识由来已久。《黄帝内经》已有对帕金森的相关表述,多次出现“振”“掉”“摇”“筋骨繇复”“筋挛”“鼓栗”等词语。《内经》将几乎所有类似帕金森病的表现都纳入了“痹症”的...……更多
问止中医 | 医案:阴部睾丸痛牵扯腹股沟
...好转。治阴部痛/睾丸痛的心得阴部痛的治法治则早在《黄帝内经》中已有明确记载。《黄帝内经·举痛论》有云:“帝曰:愿闻人之五脏卒痛,何气使然?岐伯对曰:经脉流行不止、环周不休,寒气入经而稽迟,泣而不行,客于...……更多
中医药国际认可度和影响力持续提升
...教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录,中医典籍《黄帝内经》和《本草纲目》被列入“世界记忆名录”,中医药的国际认可度和影响力持续提升。在匈牙利,每年的中医大型义诊活动现场都人头攒动,就诊者排起长队;在...……更多
14年磨“医”剑 守正创新传承中医
...张的氛围增添些许平和。科室副主任张艳丽告诉记者,《黄帝内经》提过“五音疗疾”的观点,中医认为,五音即宫、商、角、徵、羽,对应五行(土、金、木、火、水),并与人的五脏(脾、肺、肝、心、肾)和五种情志(思...……更多
仰之弥高 钻之弥坚
...评为甘肃省名中医。大小水火法是天水市中医老前辈在《黄帝内经》理论的指导下,结合前人有关论述及自己临床实践经验的总结。大小水火法是针对伤寒、时疫在某些病理阶段的不同特征而创立的两类治疗方法,属反治法之列...……更多
藏红花泡脚的功效与作用究竟有哪些呢?从多个方面为您详细解读
...郁安神等功效。而泡脚作为一种古老的养生方式,早在《黄帝内经》中就有记载。将藏红花与泡脚相结合,既可以发挥藏红花的药用价值,又能通过泡脚的方式促进血液循环,达到养生保健的目的。二、藏红花泡脚的功效1.促进...……更多
“我的同学是‘神医’!”
...期满满整理了一大本笔记。直到现在,她的手头依旧有《黄帝内经》相伴。想要入门中医,光是纸上谈兵远远不够。郝梓涵同学从自己“下手”,开始研究诊脉。略有感觉后,她的父母、亲朋也自然成了“被问诊”的常客。起初...……更多
四季食饮中的中医智慧
...经验。那么,四季食饮中有哪些中医智慧呢?饮食有节《黄帝内经》有言:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”在这段概括古人养生要...……更多
郑州工业应用技术学院千名师生共赴文化盛宴
...》为题,讲述了建筑创作构思的源点与哲学基础。世界《黄帝内经》文化促进会主席,上海中医药大学《黄帝内经》国际研究院创始理事,华东师范大学东方哲学研究院创始院长王寅,作了《东方哲学黄帝内经》的专题演讲。中...……更多
威海市中医院:“五运六气” 指导解决患者“怪病”
...运六气专业委员会主任委员。熟悉龙砂医学流派“重视《黄帝内经》五运六气理论与临床运用,运用六经三阴三阳开阖枢理论指导运用经方,擅用龙砂六气开阖针法,擅用膏方‘治未病’”的四大流派特色,擅长治疗颈肩腰腿痛...……更多
真没想到,原来气血这么重要
...大多数水果都性偏凉,湿气大,这就是为什么老祖宗在《黄帝内经》中提出,要“五谷为养,五谷为助”的道理,我们断断不能把水果当饭吃的,更不能用水果来代替主食。说到排毒,你会想到什么?汗蒸对吗?曾经我也觉得这...……更多
...,具有生发调达之性,饮食当以养肝为先。除了养肝,《黄帝内经》提出“春夏补阳”的原则,饮食亦当养阳。由于春季乃肝旺之季,木土相克,易导致脾胃虚弱,影响消化吸收功能。而白术具有极好的补脾胃功能,其气芳烈、...……更多
以运气思路辨治腰痛、虚劳
...疾病影响的一门学说,是中医基本理论的基础和渊源。《黄帝内经》提出,运气有常有变,有“胜气”“复气”“时有常位,而气无必也”,五运六气的临床运用综合天、人、邪三方面“司人、司天、司病症”。运气思维不是死...……更多
揭秘‘医圣’张仲景的传奇人生与医学贡献
...的神圣使命。为此,张仲景参照阴阳学说,在用心研读《黄帝内经》、《素问》、《灵枢》、《胎胪药录》、《平脉辨证》、《阴阳大论》、《汤液经法》等古典医书的基础上,广泛搜集治病良方,对针刺、灸烙、人工呼吸以及...……更多
肺主要有以下三大功能,即肺主气,主肃降,主皮毛
肺在人体五脏六腑中的地位是非常高的,《黄帝内经》中说:“肺者,相傅之官,治节出焉。”这句话的意思就是说人体中的肺就相当于一个朝廷当中的宰相一职,可以说是一人之下,万人之上。那么宰相的权职又是什么呢?...……更多
正气不足易患癌?生活化防癌建议请记牢
...瘀、毒聚,蕴积日久不去,在局部形成有形肿块而成。《黄帝内经》曰:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”,因而预防肿瘤显得格外重...……更多
...证,而难于辨阴阳”。中医不管治什么病,都必须依从《黄帝内经・阴阳应象大论》所讲的:“察色按脉,先别阴阳”。综合分析:此人属里寒极盛导致阳不化气、阳不入阴。中医大脑计算推荐处方,我依此开10天汤药,加用改...……更多
问止中医 | 陈志耿医师:失眠者注意,这是3类不同的失眠
...以白芍、川芎、当归养血柔肝,相激为用。探其机制,《黄帝内经》诸篇已有明示。如《灵枢·口问》说:“阳气尽,阴气盛,则目瞑;阴气尽而阳气盛,则寤矣”。《灵枢·口营卫生会》说:“卫气行于阴二十五度,行于阳二十...……更多
节气微科普丨“少洗澡,多泡脚”,大雪节气千万别让阳气外泄
...手脚冰凉,久捂不热,晚上睡不好,容易感冒生病等。《黄帝内经》记载:“阴脉集于足下,而聚于足心,谓经脉之行;三经皆起于足。”足部既是三条阴经的起点,也是三条阳经的终点。中医认为足部是人体阳经和阴经的交接...……更多
寒冬来了,此时正是进补的好时节。中医学认为,自然界有“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律,“天人相应”,因此,到了冬季,人体也同样处于“封藏”时期,此时服用补品补药,可以使营养物质易于吸收蕴蓄,进而发挥...……更多
做对四件事气血补回来
...血液循环,进而导致气血运行不畅。过度沉迷于短视频。黄帝内经讲:“五脏六腑之精气,皆上注于目”“久视者必劳心,故伤血”。眼睛的过度使用,会耗费更多气血去滋养。反复思考回想某件事。中医认为思虑过度可能会损...……更多
疾病易扰之季莫大意
...关键时期。市机关医院治未病科副主任孙雨菡表示,如《黄帝内经》中讲到的:“春夏养阳,秋冬养阴”。春为四时之首,万象更新之始,阳气生发,冰雪消融,蛰虫苏醒。所以,春季养生在饮食、起居、情志、经络调养各方面...……更多
肩膀疼痛怎么办?骨痛灵酊给骨关节疼痛患者提供新选择!
关于肩膀疼痛,早在《黄帝内经》中就有相关论述,《针灸甲乙经》描述到「肩痛不能自举」,不能上举,不能完成梳头,穿衣服等动作。肩痛的发生并非偶然,而是身体内在机能失衡的表现。这种失衡可能源于过度劳累,也...……更多
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人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
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2024-07-18 17:15:00
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安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00