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老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
新海南客户端、南海网10月28日消息(记者 王洪旭)老年人应警惕“人生最后一次骨折”。那么,老年人为何易摔倒?如何防摔倒?该如何补钙?10月27日,海南省人民医院组织开展“关爱骨骼 幸福生活——2023全国骨病大型义诊...……更多
“家里娶了个格格!”“新手”妈妈腰疼被批娇气 真凶竟是重度骨质疏松
鲁网10月24日讯小时候补钙靠喝奶,大了补钙靠咖啡里的奶,老了补钙靠太阳晒。你觉得自己“一身反骨”,殊不知有一种病可能正在蚕食你的骨骼健康,让你获得另类的“松弛感”。哺乳期“骨脆脆”,是骨骼生了病30岁的小...……更多
防疫科普 | “阳了”失眠怎么办?海南专家给出建议
...间不足。这个睡眠不足也得以个人的感受为准,比如有的老年人睡眠少, 但精力很好。如果有的人晚上睡了,一会儿又醒了,然后晚上睡不了几个小时,第二天精力很差,注意力减退 、记忆力减退等,就是睡眠问题。失眠是一...……更多
每三秒一例骨折!专家:预防骨质疏松应从儿童时期开始
...级与二级预防,一级预防从儿童和青少年时期开始,曾有医学专家说过 “老年性骨质疏松是一种儿科疾病”,这句看似荒唐的话,其实蕴含着科学道理。尽管骨质疏松大多是在年老时才出现,但骨质疏松的预防却要从儿童时期...……更多
...增强抵抗力,有助于新冠病毒感染的防控与救治。那么,老年人“阳”了该怎么吃?“阳康”后又该如何饮食?就此人民网记者采访了重庆医科大学附属第二医院临床营养科医师陈宇诗。“感染新冠病毒后可能直接或者间接影响...……更多
健康“2+3” | 海南为这些人群免费筛查结核病 专家:结核病可治愈
...此外,全省各基层医疗卫生机构为登记在管的65岁及以上老年人和糖尿病患者每年进行一次结核病症状筛查,对其中有肺结核可疑症状者转诊到定点医院免费提供结核病检查。教育部门每年为中学(寄宿制初中、高中、中职)入...……更多
“骨质疏松应该像糖尿病一样被社会所重视”
...骼的正常化。饮食上,不建议通过吃肉、吃药等形式盲目补钙。钙超量后人体根本吸收不了,超量的补钙对肝肾功能也会造成不必要的负担。最后,正像前面所说,要注重体检、及时干预、保护骨量。 ……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...疼的。但他觉得去医院就诊麻烦,而且当地流传的偏方说老年人多吃猪脚,不仅治病还能长寿,于是刘老伯就上山采草药炖猪蹄吃,几乎隔两天就要吃一顿草药炖猪蹄。连续吃了大半年时间,刘大伯的身体状况却更差了,每天都...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
...传统、论剑巴渝”,活动邀请多位国内著名的中西医睡眠医学专家、学科带头人,分享睡眠学科的建设理念与思路、问题与成果,让更多相关从业者了解睡眠医学中心如何建设和运营,中医体系下的睡眠学科如何差异化发展;共...……更多
内蒙古政协委员赵海平:扩重症队伍 保老龄健康 建医疗救援队
...推动老龄事业高质量发展情况的调研报告》中显示,我国老年人平均有8年多的带病生存期,超过1.9亿老年人患有慢性病,患有一种及以上慢性病的比例高达75%。“老年人健康水平有待提高。”赵海平称,而内蒙古目前仅有一家...……更多
捎话上两会丨呼吸道疾病高发,儿科医疗如何保障?海南省政协委员刘泽林走现场提建议
新海南客户端、南海网1月20日消息(记者 王洪旭 实习生吴烁)近期,甲流、乙流、肺炎等呼吸道疾病高发,海南多家医院儿科患者激增,不少家长为孩子看病发愁,那么儿科医疗如何保障呢?在2024海南省两会即将召开之际,1...……更多
...健知识;以及传染病防控知识、2+3健康服务包相关知识、老年人健康相关主题知识、妇女儿童保健主题知识、临床医学相关主题知识等卫生健康知识内容进行评比。 ……更多
新海南客户端、南海网4月16日消息(记者 沙晓峰)您是否正受到频繁出现的记忆力衰退、头晕困扰?担忧遭遇老年痴呆、帕金森病的威胁?脑血管疾病更如同隐形杀手,时刻牵动着您对健康的忧虑之心?4月19日,三亚市人民医...……更多
海口市人民医院义诊为患儿拍骨龄片
...,有助于孩子的健康发育。给孩子吃一些增高的药,或者补钙能帮助长高吗?裴玉英表示,家长不要盲目给孩子补钙或吃增高药,建议保持正常合理的饮食,比如每天喝奶三四百毫升,钙的摄入就够了,另外多晒太阳、多参加户...……更多
呵护老人健康,这样更“方便”
...呵护老人健康,这样更“方便”11月28日这场名医直播教老年人科学保健方式专家简介:倪秀渊 温州老年病医院老年医学综合内科副主任,浙江医师协会老年医学分会青年委员,主要从事内科临床诊疗。擅长各种老年常见内科疾...……更多
治疗老年人失眠需要综合考虑生活方式、心理和医学因素
老年人失眠是一种常见的问题,但可以采取一系列措施来帮助治疗和改善睡眠质量。首先,了解失眠的原因非常重要。可能的原因包括药物副作用、慢性疾病、焦虑、抑郁或生活变化。治疗方式如下:1.生活方式调整: 老年人...……更多
降低胆固醇的5种食物,让你的身体更健康,建议多吃吃
...速度减慢,血液浓稠度升高,诱发各种血管疾病,因此中老年人也是心脑血管疾病的高发人群。在他们看来,胆固醇是导致心脑血管疾病的“元凶”,甚至觉得胆固醇对身体没有一丁点好处。尤其是鸡蛋,蛋黄当中含有比较高的...……更多
...内科主任医师刘梅林十分关心老年医学人才培养。“由于老年人心血管疾病、肿瘤、骨质疏松、阿尔茨海默病、老年综合征等常见疾病多层叠加,多种药物联用,诊疗矛盾突出,因此,必须重视预防保健、医疗服务、健康管理、...……更多
三亚专家远程为乐东患者超声实时会诊
...家远程为乐东患者超声实时会诊近日,上海儿童医学中心海南医院医生通过5G投屏为乐东县妇幼保健院超声科进行远程指导。 本报记者 卢智子 通讯员 黄毅 摄本报讯(记者 卢智子)近日,上海儿童医学中心海南医院|三亚市妇女...……更多
以“先”促“健”
...用,并陆续在乐东、儋州、文昌等多个市县推广应用;“老年人认知康复数字疗法试点”被列为海南省委、省政府2023年为民办实事事项,推动数字疗法在老年人认知障碍康复领域运用,构建全省老年人认知障碍监测管理网络,...……更多
【医学小常识】有一种心慌可能是“房颤”,老年人更应警惕
...成年人的患病率大概是1%,但是它和年龄是密切相关的,老年人的患病率会明显提高。有研究报道,在75岁以上的老年人当中,患病率大概是10%;在80岁以上的老年人当中,患病率大概是20%。[2] 二、房颤发作的“危险信号”有哪...……更多
专家共议中老年免疫力:接种疫苗是获得特异性免疫的重要手段
...础性疾病管理、接种疫苗成关键我国现有超过1.8亿老年人患有慢性病,其中患有一种及以上慢性病的比例高达75%,以慢性病为主的健康问题是影响老年人群生命质量的重要因素。同时随着年龄增长,老年人的各组织器官生...……更多
泰安市第一人民医院开展骨关节疾病、山东省骨松大讲堂义诊活动
...年人的身体情况,引导他们在日常生活中科学饮食、科学补钙、适宜运动来预防骨质疏松,及时进行骨密度检查,关注自己的骨骼健康状况。此次义诊的开展,极大方便了老年市民就医,让大家便捷免费地享受到医院骨科专家的...……更多
一个不起眼的炒菜习惯,竟然会让全家人骨质疏松!
...正常人vs骨质疏松患者。 “骨质疏松”是一种严重威胁老年人健康的常见病,中老年女性骨质疏松问题尤为严重。中国骨质疏松症流行病学调查结果显示,我国 50 岁以上人群骨质疏松症患病率为 19.2% ;65 岁以上人群达到 32.0% ...……更多
...老人有慢性病还叠加新冠感染风险,乡村医生该如何做好老年人慢性病管理的问题,海南省人民医院感染科科主任林峰表示,一是要用药控制好患有高血压、动脉硬化、慢阻肺病人等慢性病患者的基础疾病;二是做好防护,避免...……更多
牛奶虽好 ,但这3种牛奶最好不要喝
...》推荐,国人每天应该摄入奶类及乳制品300-500克。二、老年人每天坚持喝一杯牛奶,身体会发生什么变化?很多老年人都没有喝牛奶的习惯,但其实牛奶营养丰富且易吸收,牛奶中的乳清蛋白有助于预防肌肉衰减、促进肌肉合...……更多
海南医学院第一附属医院生殖医学科:30年屡创技术先河 打造生殖遗传医疗高地
新海南客户端、南海网记者 王洪旭 通讯员何和智生育健康宝宝,是每个家庭的期望。在海南,生殖医学的发展要追溯到30年前。1993年,海南医学院第一附属医院(以下简称“海医一附院”)生殖医学科成立,开启了海南生殖医...……更多
眩晕如何实现便民就诊?专家在大会上这么说
...和探索的方向。黄海威教授介绍,前庭与脑发育、前庭与老年人的认知是本次大会的重点,要注重孩子前庭功能的早期开发与老年人的前庭功能的养护,把前庭疾病的预防、治疗和功能康复相结合。“老年人主要关注两个方面,...……更多
上海优质急诊重症资源持续下沉社区:132名市级专家深入基层现场指导巡诊
...染的患者。”有的放矢深入指导“俯卧位治疗”“普陀区老年人多,重症患者不少,血氧饱和度普遍比较低。”上海市第十人民医院副院长李颖川是一名重症医学科专家,此次对接普陀区,定点下沉到普陀区中心医院、普陀区人...……更多
国内医学领域权威专家齐聚海口 共同探讨医学科技创新发展
新海南客户端、南海网4月20日消息(记者 王洪旭)4月20日,以“海南论健:科技创新引领未来健康”为主题的2024医学科技创新论坛在海南举行。中国工程院院士于金明、中国科学院院士顾宁、中国科学院院士骆清铭,以及国内...……更多
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男人舌头上出现了这种表现啊,能力一定不太行,知道为什么吗?
今天咨询的这位男患者反映说,自己的精力不太好,总是感觉很疲惫,还会胸闷。晚上睡觉时候爱起夜,小便次数很多,房事上的状态也不太好
2024-07-05 06:30:00
湿热结合多作怪!中医告诉你原因,教你一招清热利湿!
先来看一下这位患者的自述啊,患者反说自己平时不爱吃饭,食欲不太好,有时候这手脚心还会有发热的情况,自己的大腿根儿呢也老是感觉湿漉漉的
2024-07-05 06:31:00
精神萎靡,能力下降?多是这里虚了!中医教你一招搞定
这次来咨询的男患者反映说,自己比较怕冷,总是穿的比别人厚,但是腿脚依旧发凉,晚上睡觉前必须得泡个脚才能暖热。胃口也不太好
2024-07-05 06:32:00
这种舌象,吃再多的六味地黄丸也没用!否则越补越严重
这是一位男性患者,他反映说啊,自己在房事上的表现不太好,总是心有余而力不足,平时总是无精打采,容易疲惫、心烦。消化也不太好
2024-07-05 06:32:00
舌诊分析:精神不振,时间短!可能是你的阳气不足了!
我们先来看一下这位患者的自述,患者反映说,他的精力不太好,容易疲惫,最近一段时间啊情绪起伏很大,欲望也降低了很多,而且和之前相比也更加怕冷
2024-07-05 06:33:00
频繁上火怎么办?可能是湿气太重!中医教你一招,除湿又清热!
让我们先来看一下患者自述,患者反映啊自己平时口气很重,爱上火,而且是反反复复的一直发作,并且还有腰腿酸软、大便黏腻、小便黄的问题吃泻火药也不管用
2024-07-05 06:34:00
舌诊分析:失眠多梦?根源不一定在心,可能是你的肾太虚了!
我们先来看一下患者自述,患者反映说自己经常会觉得心烦意乱,气喘乏力,晚上会失眠,睡着了以后还会时不时的醒来或者一直做梦
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:出现这种舌象,也许是你脾肾阳虚了!该怎么补救呢?
首先我们来看一下患者的自述,患者反映说总是怕冷畏寒,就算穿的再厚腿脚也还是非常冰凉,怎么都暖不热;而且消化也不好,容易腹泻
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!
舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!大家好,我是中医张医生,今天见到了一位患者,他说他总是感觉很累,咳嗽气短、精神不好
2024-07-05 06:36:00
手脚心发热出汗、可能是阴虚火旺,一个中成药,帮你滋阴祛火!
手脚心发热出汗、睡眠还不好?可能是阴虚火旺了,一个中成药,帮你滋阴祛火!大家好,我是中医张医生,今天遇到了一个患者,他的主诉就是怕热
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:舌头又暗又紫,这是怎么回事?今天一次给你讲明白!
舌质暗紫?那是身体里有瘀血了,一个中成药,帮你活血化瘀!大家好,我是张医生,今天看到一个粉丝留言,他说之前没有关注过舌诊知识
2024-07-05 06:37:00
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年07月05日 第 09 版)小暑临近,在山东省枣庄市台儿庄区泥沟镇夹坊村
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:肝郁的舌象是什么样子的?一个中成药,帮你疏肝理气!
气机不畅,就会影响身体的健康,一个中成药,帮你疏肝理气!大家好,我是张医生,在日常生活中,什么事情都不是一帆风顺的,一旦出现一些波折
2024-07-05 06:38:00
舌诊分析:气血不足怎么调,一个中成药,帮你补足一身气血!
头晕、没精神、总想睡觉?那是气血不足了,一个中成药,让你气血旺盛精神好!大家好,我是中医张医生,今天看到一个粉丝的留言
2024-07-05 06:39:00
舌诊分析:阴囊潮湿?大腿根黏糊糊的,中医教你一招解决!
阴囊潮湿?那可能是下焦湿热了,中医教你,一招解决!大家好,我是张医生,今天讲一下阴囊潮湿的问题,有一部分男性朋友,大腿根总是出汗但是因为不痛不痒的
2024-07-05 06:40:00