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吃猪皮能“抗衰老”?医生提醒:抗衰老的食物有4种,不妨多吃
...营养成分。其中,不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,维护心血管安康;而维生素和矿物质则可以加强免疫力,抵御疾病,适量食用坚果类食物,可以让我们坚持生机四射,远离衰老。3、富含抗氧化物质的食物抗氧化物质可以协...……更多
儿童过敏性疾病有必要检测过敏原吗?一文了解下
...时内开始发作。累及靶器官:皮肤、呼吸道、消化道以及心血管系统。临床症状:呕吐、腹泻、荨麻疹、呼吸急促等。过敏原能查:症状较重、较容易发现,做过敏原检查可查到过敏原。非IgE介导过敏反应发病较缓慢,接触后2-7...……更多
OPPO开发者大会现场体验安第斯大模型
...示了OPPO在健康领域所取得的出色成果,包含运动健康、心血管健康、睡眠健康、以及OPPOHealthResearch健康机构研究生态的最新进展。在这里,我们可以体验行业首发的跑姿与羽毛球互动体验,这是一款能够通过手机和手环的传感...……更多
肥胖已成为全球公共卫生难题,如何正确通过“手术刀”解决肥肉困扰?
...严重的慢病之一,相关研究已证实超重、肥胖与糖尿病、心血管疾病、肿瘤等慢性疾病发病和死亡密切相关。另外,根据国新办发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》数据显示,中国成年超重肥胖总人数比例高达50...……更多
已裁2万人!华尔街紧急警告:当下可能是“最危险的时刻”!
...这些资金回流银行体系。 企业个人贷款需求正因美联储高利率而开始减弱——受物价上涨与贷款利率高企等因素影响,美国民众不愿举债维持自己的高消费,企业则因美国经济衰退风险加大而降低了贷款需求,导致银行的信贷...……更多
心脏放支架,还能不能干重活了?生活中的注意事项,告诉你
...栓形成的风险。研究显示,适度运动的心脏支架患者,其心血管健康状况比长时间卧床休息的患者要好。此外,饮食管理也是术后恢复的关键部分。低脂肪、高纤维的饮食不仅有助于维持健康的体重,还能减少心脏负担。食物中...……更多
...不足,指导老师便主动自费购置元器件、传感器、裸车、赛道等比赛硬件设备。当时的实验环境也较为艰难,暑假备赛冲刺期间,由于温度过高,导致智能车上的控制芯片都无法工作,团队成员咬紧牙关通宵测试,20多天的时间...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
...练的全身运动。 “新冠主要攻击呼吸系统,对有些人的心血管系统也会造成影响,而八段锦、太极拳都是带有气息调节的运动。当开始练习时,全身的关节、肌肉都处于活动的状态,这种将意识、全身运动与内在呼吸结合在一...……更多
溯源文化威海丨尹派宫式八卦拳:“一拳一锤”见真招
...使人的呼吸系统得到有效调节,气血运转功能得到加强,心血管系统、神经系统、内分泌系统、肌肉骨骼系统、免疫系统都能得到改善。“非物质文化遗产是珍贵的、具有重要价值的文化信息资源,也是历史的真实见证。生逢盛...……更多
尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
...品。过多的脂肪摄入不仅会导致肥胖,还可能引发一系列心血管疾病,这些疾病同样会对肾脏产生负面影响。另外,含有大量添加剂和防腐剂的加工食品也是肾脏的“隐形杀手”。这些化学物质在体内的代谢会产生毒素,加重肾...……更多
一日三餐早餐营养最重要,推荐这5种食物作为早餐
...同时,长期只摄入一种食物也可能会损伤血管健康,增加心血管疾病的风险,所以,为了保障身体健康和安全,建议大家在早餐期间喝大米粥时,应该搭配其他食物一起吃,同时,减少喝大米粥的频率也是一个好的选择,这样可...……更多
早餐时间吃不对,糖尿病风险或会增高!
...丙烯酰胺等有害物质,这些物质在长期摄入后,可能增加心血管疾病、糖代谢异常等风险。豆浆与油条的组合考量将豆浆与油条搭配食用,虽然在口感上形成了独特的风味,但从营养学角度来看,并非理想的选择。豆浆中的植酸...……更多
这菜是“天然润肠菜”,刮油排便,建议常吃,身材更好
...定的降血脂作用,有助于降低血液中的胆固醇水平,预防心血管疾病。(四)增强免疫力:韭黄中富含的维生素C等抗氧化物质能够提高机体的抗氧化能力,增强免疫力,有助于预防感冒等疾病。(五)抗衰老作用:韭黄中的维...……更多
正确控制饮食 实现科学减肥
...,轻断食虽说有益身心健康,但如果是高血压、糖尿病、心血管疾病、高尿酸、痛风、月经紊乱等患者,轻断食可能会诱发身体的异常代谢,所以不建议轻断食,如需进行应先就医,询问医生意见。还要注意的是,不要追求过快...……更多
日行万步:养生之道还是膝盖杀手?专家20年亲身实践为您解答
...:行走是一种有氧运动,能够有效地提高心肺功能,增强心血管系统的健康。2.促进新陈代谢:适当的行走可以促进血液循环,加速新陈代谢,有助于排出体内的废物和毒素。3.减少体重:行走是一种有效的有氧运动,能够帮助...……更多
TVB男歌手宣布全面回归香港乐坛,本月底开演唱会:我回来了
...香港举办的个人音乐会,融合坤哥喜爱的日本文化,以“匠人”为题,并借音乐会与众乐迷分享自己以“匠人精神”用心打磨的音乐,大会找来插画家把坤哥画成匠人,用在演唱会海报设计上。 坤哥去年除了推出《百二岁》、...……更多
鸡肝粥是一种营养丰富的食物,特别适合在冬季食用
...病风险。每天一杯豆浆可以帮助您降低胆固醇水平,预防心血管疾病。它为您提供必要的蛋白质,支持肌肉的生长和修复。对于女性来说,豆浆中的异黄酮有助于缓解更年期症状,对于维持整体健康非常有益。在冬季的寒冷早晨...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...红椒,含有丰富的番茄红素,这种抗氧化剂可以帮助降低心血管疾病的风险,从而间接保护大脑免受缺血性损伤。063个小动作预防老年痴呆日常生活中的一些简单小动作,确实可以帮助我们刺激大脑皮层,进而预防老年痴呆,下...……更多
节气微科普丨寒露遇上高血压日,养生防病这四件事请勿做
...续睡,这是非常不健康的坏习惯。南京市中西医结合医院心血管病科主任邢俊武介绍,高血压患者憋尿会使交感神经兴奋,导致血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加,引起脑出血或心肌梗死,严重的还会导致猝死。如果长时间...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...秘问题。燕麦中的β-葡聚糖还有助于降低胆固醇水平,对心血管健康也有益处。3.山药:自然的消化舒缓剂山药是一种传统的中药材,同时也是日常饮食中的常见食物。它含有丰富的黏液质,这种物质可以形成保护性的涂层,缓...……更多
和春天一起来的 还有“春季老年抑郁症” 医生说:当子女的 要多关注老人情绪变化
...节发病,需要引起重视。近一时期,辽宁省名中医、知名心血管专家张艳教授的诊室,来了一些患上抑郁症的老人。如何预防春季老年抑郁症?老年抑郁症和中年抑郁症有何区别?中医如何看待抑郁症?3月24日,记者针对上述问...……更多
长期饮酒会削弱免疫系统,使身体更容易受感染,且难以抵御病菌
...力不集中等,严重情况下可能出现酒精依赖和酒精中毒。心血管疾病大量饮酒会增加患心脏病和中风的风险,因为酒精会导致血压升高、心肌损伤和心律不齐。免疫功能下降 长期饮酒使免疫系统受损,导致身体更易感染病毒和...……更多
晚上空腹入睡,有利于缓解便秘?医生:不如早饭多吃这几样
...纤维,帮助排便。此外,燕麦还有降低胆固醇的功效,对心血管健康非常有利。2.全麦面包配水果——营养与纤维的完美组合全麦面包比白面包含有更多的纤维和营养成分。搭配一些高纤维的水果,如苹果、梨或香蕉,不仅能增...……更多
常给孩子吃这4种早餐,提免疫、促发育,还能增强记忆
...,这种可溶性纤维有助于降低血液中的胆固醇水平,保护心血管健康。同时,燕麦中的高质量蛋白质和必需氨基酸能够促进孩子的肌肉发育和细胞修复,对于身体的成长至关重要。燕麦粥还能提供丰富的B族维生素,这对于孩子...……更多
孩子突然不愿意走路了,当心!可能是得了儿童风湿病
...于自身免疫性疾病,除关节症状外,还伴有皮肤、肾脏、心血管等多系统受累。儿童患者症状较成人严重,需及时治疗。5.硬皮病:一种罕见的儿童风湿病,主要表现为皮肤硬化、关节疼痛和肌肉无力。病情进展缓慢,预后较差...……更多
业内传出消息:Paxlovid本次医保谈判后的价格将下调至700元/盒
...病毒肺炎患者,例如伴有高龄、慢性肾脏疾病、糖尿病、心血管疾病、慢性肺病等重症高风险因素的患者。在实际操作中,该药物常用于出现症状后的5天内。也就是说,该药物是防止向重症、危重症转移,而不是用来治疗重症...……更多
蛋黄与蛋白:深度揭秘营养之谜
...一项研究指出,定期食用富含Omega-3的鸡蛋能够有效降低心血管疾病的发病率。这对于那些心脑健康需要特别关照的中老年群体来说,无疑是一个好消息。肌肉的守护神随着年龄的增长,保持肌肉健康变得尤为重要。鸡蛋中的高...……更多
优酷人文12年深耕高质量内容 2024人文新趋势新片单发布
...3大平台策略,彰显优酷人文对于推陈出新、匠心洞察的匠人姿态。 除了优酷平台的人文趋势发布,优酷人文战略合作媒体《新周刊》副总编辑吴慧也发布了媒体视角的2024年4大人文趋势:人文的上浮与下沉、她精神与她力量、...……更多
...控有了寻死的冲动。蔡大伟告诉女子家人这种情况类似于高利贷,一定要报警处理,“你们安心治病,等好了我们一起解决这件事。”蔡大伟说道。被救女子的母亲激动地握住他的手连声道谢,并拿出一些礼品。面对阿姨的感谢...……更多
冬季气温骤降 卒中如何预防?专家支招
...上男性和绝经期后女性应每年进行血脂检查,对于缺血性心血管病及缺血性卒中的高危人群,应该每3—6个月就要测定1次血脂。5.戒烟。所有人都应该主动拒绝吸烟,并避免二手烟危害。6.控制体重。超重和肥胖者可通过健康的...……更多
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微视频丨漏斗架下葡萄香甜
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
菏泽市三院精神康复科开展“月饼DIY”活动
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00
中秋、国庆来临 西安市市场监管局发布饮食安全消费提示
中秋、国庆“双节”即将来临,无论居家休息,还是外出就餐,都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示:家庭用餐讲卫生
2024-09-15 19:08:00
这个中秋节,来塔集镇看秋晚、买“土味”月饼......
中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说,中秋十五人团圆,马上要到了吃月饼的时候,说起月饼,江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
2024-09-15 19:26:00
熬夜后白天补觉有用吗?睡得太多,小心得心脑血管疾病
通过调查发现,现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯,都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
2024-09-15 19:28:00
偶尔一顿大餐竟是免疫杀手!短暂高脂饮食就能增加
随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高,人们的饮食习惯也逐渐发生了变化,高脂饮食成为了很多人的选择。然而,最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
正常的肝脏大小是多少?多在这个数值范围内,不必过于纠结
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的,要是肝脏出现问题的话,那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
努力跑步,为什么还是瘦不下来?可能是犯了这4个错误
如今,由于饮食习惯和生活习惯的因素,肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中,跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00
60岁以后,空腹血糖值正常是多少?6.1并非上限,你的血糖或
糖尿病是中老年身上非常普遍的一种慢性病,很多人为了预防,会定期检测血糖值。一般来说,空腹血糖值在3.9-6.1之间是正常的
2024-09-15 19:30:00
如果你的双脚出现这2种常见症状,就要警惕了,可能是“癌细胞”
双脚是我们的负重器官和运动器官,在我们人体结构中占有着非常重要的地位,如果双脚出现一些症状,往往也在一定程度上反应你的健康状况
2024-09-15 19:31:00
经常在这个时间点排便的人,是好还是坏?
早晨起来排便,晨起两小时后排便,都是排便的最佳时间,这也暗示我们的身体会长寿!大家尽量调整一下生物钟哦!我们每天都食用各种各样的食物
2024-09-15 19:32:00
实不相瞒,胰腺癌伴肝转移患者,随时可能进入生命的倒计时
最近,一些女人想要怀孕来迎接一份新生的喜悦时,却不幸在检查时发现自己得了胆结石。得了胆结石怀孕的风险大吗?这是一个值得关心的问题
2024-09-15 19:33:00
硒能防癌抗癌?营养师:这4类食物是含硒大户,中老年人别错过
营养素是机体十分重要的营养成分,但在日常生活中,人们较为熟悉维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪,却对硒的了解少之又少,可大家知道这种营养物质对身体有多重要吗
2024-09-15 19:34:00
一吃肉就腹泻,多与这3个因素有关,你可别不当一回事
拉肚子是一种发生原因非常复杂的症状,不论任何时候都可能发生。并且,吃了某些食物后拉肚子也是一种比较常见的现象,比如有些人可能就会出现一吃肉就拉肚子这种情况
2024-09-15 19:34:00
每逢过节胖三斤,怎么做能不胖?按照这6个办法,体重不易上涨
胖人就怕过年过节,因为每到这个时候,家人团聚、亲朋好友聚餐,都少不了吃吃喝喝,可吃着吃着就忘了控制体重,放假回家却发现胖了不少
2024-09-15 19:35:00