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北瓜的功效与作用
北瓜是南瓜的一个变种,也是一种可以食用瓜类食材,而且它肉质细嫩营养丰富,吃北瓜以后对身体有好处,下面就和大家说说北瓜的功效与作用。北瓜的功效与作用1.提高免疫力北瓜含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生...……更多
这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养
...。下面就带大家了解一下吧!一、笋瓜 笋瓜,又被称为北瓜、玉瓜,是葫芦科南瓜属一年生粗壮蔓生藤本植物,其外表呈淡绿色,形状类似小南瓜。笋瓜富含维生素C、维生素A、膳食纤维和矿物质,如钾和镁。它不仅味道鲜美...……更多
食用南瓜功效好
...霖 文/图小南瓜 南瓜是葫芦科南瓜属的一个种,有番瓜、北瓜、金瓜等别称,是一种常见的蔬菜,果实和叶均可吃,瓜子可做零食。关于南瓜的营养及食用功效和食疗作用,下面仅作个简述,供参考。南瓜性温味甘、无毒,营养...……更多
(乡村行·看振兴)山西上党:大棚蔬菜长得“欢” 特色农业添增收活力
...排现代化温室大棚中,各种蔬菜长得正“欢”,西红柿、北瓜、黄瓜……农户们正忙着采摘、打包、搬运。村民正在温室大棚采摘蔬菜。李晓妍摄近年来,上党区发展特色农业产业,推动乡村振兴。其中,以大棚蔬菜种植为主的...……更多
...夏天是瓜菜生长的季节,也是饭桌上美食最丰富的季节。北瓜长得最多,金黄的瓤,有的汁水多,软嫩,有的老邦,面甜,哪一种放进粥里,都特别甜腻。长老的豆角切成小段放进粥里煮,能吃到不少豆角里的豆子。母亲还会从...……更多
吃南瓜的7个好处,原来它这么营养
...别名较多,俗称倭瓜(北京、东北等)、番瓜(广东)、北瓜(豫南、江西等)、金瓜(台湾)、麦瓜、窝瓜、老缅瓜、番南瓜、金冬瓜、饮瓜、饭瓜、老矮瓜、回回瓜、翻瓜等。南瓜的品种也很多,从形状来看,有扁圆状、长...……更多
24小时图书馆能否多一些
...情况如何?Brian:不要变成无家可归者的过夜场所就好。北瓜:地方不错,可惜的是,门口7点半开始响起广场舞大喇叭声。本报记者 杨蓉 整理 ……更多
蛟河市白石山镇大力发展特色产业,让百姓的“钱袋子”鼓起来
...特点,大力发展特色产业,确定了“东菌、西烟、南牛、北瓜”的特色产业发展格局。据了解,今年“三瓜”、洋菇娘、木耳等农作物现已全部完成育苗移苗,地瓜种植面积达350公顷,香瓜200公顷,西瓜50公顷,洋菇娘300公顷;...……更多
育苗基地春意浓
...施,每年育苗一亿多株。种苗主要以辣椒为主,同时还有北瓜、黄瓜、西红柿、茄子等蔬菜种苗。这些天,牛玉林几乎每天泡在育苗大棚里:“我们现在的订单已经排到了5月底,4月我们计划开始大量定植。”大棚育苗产业不仅...……更多
黑豆炖猪脚的功效不仅仅停留在养肾方面,还具有补血、养颜的作用
...枸杞,色香味俱佳的黑豆炖猪脚就完成了。黑豆炖猪脚的功效不仅仅停留在养肾方面,还具有补血、养颜的作用。黑豆中的维生素B群有助于补血,促进血液循环,改善面色暗黄的问题,让皮肤更加光泽。而猪脚则富含胶原蛋白...……更多
外婆的教诲
...一勺一勺喂养了我。我喜欢吃面条,外婆就做香喷喷的“北瓜炒饭”,或者清淡的“葱花炒饭”。看我吃得津津有味,外婆就荡漾起幸福的笑容。外婆就是我身体健康的滋养剂和快乐成长的保护伞!我在外婆的口袋里悄悄“拿”...……更多
“春天养好肝,漂亮一整年”,推荐5种养肝菜,坚持吃皮肤更透亮
...见的蔬菜,也是一味中草药,具有丰富的营养价值和药用功效。在中医养生中,韭菜被视为一种具有温补肝肾、行气活血的食材,对于调理肝脏功能、促进血液循环有一定的作用。韭菜含有丰富的维生素C、维生素E和多种微量元...……更多
比核桃还补脑的菜!养心安神,一天1小把,吃了睡得香孩子记性好
...就可以多吃一些黄花菜,黄花菜有较好的健脑、抗衰老的功效,它含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是组成大脑细胞的重要成分,对增强和改善大脑有很重要的作用。多吃黄花菜可以有效滋养皮肤,帮助皮肤...……更多
羊蛋的功效与作用
...初次之外还有很高的食疗价值,下面就为大家介绍羊蛋的功效与作用。羊蛋的功效与作用1.增强免疫力羊蛋富含蛋白质,所含脂肪却相对较低。故体质虚弱的人食用可用强壮身体,并有增强免疫力的作用。2.美容养颜羊蛋是雄性...……更多
海底椰雪梨汤具有润肺止咳、补充营养的功效
...肺、滋阴、补充营养的食物。二、海底椰雪梨汤的制作与功效1.制作方法海底椰雪梨汤的制作方法非常简单我们需要准备一些海底椰、雪梨、红枣、枸杞等食材。将雪梨洗净,去皮去核,切成块状;海底椰洗净后切成薄片;红枣...……更多
甲鱼对身体的好处与功效,甲鱼怎么做好吃?
...很多好处。下面就随小编一起来看看甲鱼的身体的好处与功效,甲鱼怎么做好吃?一、甲鱼对身体好处与功效1,营养丰富:甲鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素以及钙、磷、铁等微量元素,对身体有很好的...……更多
淮山药的作用与功效
淮山药的作用与功效是养胃、益气、补肾、清热解毒、降低血压。淮山药还含有一些独特物质,特别是它的粘液蛋白,可以很好的补益我们的肺部,特别是对于一些人出现了肺热咳喘的情况,能够很好的进行调理改善。在淮山...……更多
洋葱和猪肚一起食用可以更好地保护心血管健康
...素是一种天然的抗氧化剂,具有抗炎、抗癌和降低血脂的功效。此外,洋葱还含有一种叫做“丙硫半胱(S-allyl-cysteine)”的物质,这是一种能够降低胆固醇水平,保护心血管健康的成分。猪肚是一种低脂肪、高蛋白的食材,它...……更多
蔬菜住进“科技房”
...得出、卖得好。截至目前,庙岭村已销售西红柿3万斤、北瓜2万斤,销售总额5万元,预计全年可产西红柿65万斤,产值将突破75万元,惠及村民400余户,解决了200余名在村劳动力的就业问题。“从建棚开始,我就在这里务工,一...……更多
豌豆苗不仅可以美容养颜,还有诸多其他功效
...显。为了分享这一发现,今天我将介绍一下豌豆苗的美容功效以及几种美味做法,希望能为大家带来启示。豌豆苗的美容功效 豌豆苗具有清热解毒的作用,可以帮助调节体内的热量,清除体内积热。此外,豌豆苗富含膳食纤维...……更多
介绍一种简单又美味的茭白做法——茭白炒肉丝
...,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,而且具有养肺的功效,是一种天然的养肺佳品。冬季空气干燥,容易对肺部造成损伤,而茭白的润肺养肺功效可以帮助肺部保持湿润,预防呼吸道疾病。茭白的吃法多样,可以炒着吃、煮...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...、铁、镁、锌等矿物质。百合具有清心安神和润肺止咳的功效,可以有效缓解干燥带来的不适感。新鲜的百合不仅口感甘甜味美,而且具有偏凉性,味道凉爽清润,可以有效地润燥止咳,宁心安神。此外,百合中还富含黏液质和...……更多
丝瓜的营养价值与功效,丝瓜肉丝怎么炒好吃?
丝瓜是一种常见的蔬菜,其营养价值和功效丰富多样,深受人们喜爱。而丝瓜肉丝则是一道美味的佳肴,制作简单且味道鲜美。下面就随小编一起来看看丝瓜的营养价值与功效,丝瓜肉丝怎么炒好吃?一、丝瓜的营养价值与功...……更多
这4种日常所见到的食物,没想到竟然有这么好的排毒养生功效
...我们清理身体过多的身体毒素,让女性脸色红润显年轻。功效:猪血的营养十分丰富,素有“液态肉”美称。猪血中的被大家熟知的一项作用就是美容减肥了,让人的脸色显得很好看,对女性来说是种佳品。猪血可以清除体内垃...……更多
天冷了,女性要多吃“它”,简单煮一锅,滋补养颜,气色越来越好
...其次,准备一些大红枣,红枣味甜可口,具有补血养颜的功效。再次,准备一些银耳,银耳是一种白色的菌类食材,质地细腻,富含胶原蛋白,有益于皮肤健康,改善气色。此外,还需要一些枸杞子,它具有补肾养肝、明目等功...……更多
在家里人多喝这汤,提高身体免疫力,增强抵抗力
...胞健康。3.陈皮:陈皮在中医学中有润肺、化痰、止咳的功效。它富含维生素C、柚皮甙等活性成分,具有祛痰散结、健脾开胃的作用,适合在秋季食用。陈皮还有助于舒缓胃部不适,促进消化,缓解胃痛、胀气等问题。 4.银耳...……更多
冬季的“清肠专家”:萝卜的美味与功效
冬季的“清肠专家”:萝卜的美味与功效冬季干燥的气候让人们更喜欢吃补充热量的大鱼大肉,但油腻的食物容易导致消化不良和便秘等肠胃问题。因此,在冬季,我们应该选择一些富含纤维的食物来帮助消化,促进肠胃蠕动...……更多
别看它不起眼,却是夏季消暑高手,而且健脾止泻,美容养颜
...素和矿物质,对于缓解炎热天气中的不适症状有着独特的功效。此外,扁豆还被传统中医学视为健脾止泻的佳品,同时具有美容养颜的功效,为夏季饮食增添了一道清新的选择。扁豆富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维,特...……更多
建议女人:少吃瓜子花生,多吃这种碱性蔬果!口不臭,头发黑
...一种碱性蔬果,不仅营养丰富,而且具有多种美容养颜的功效,对女性的健康和美丽大有裨益。 **1、木耳的益处** 木耳作为一种碱性蔬果,含有丰富的营养成分,如钙、铁、磷、维生素等,对女性的健康非常有益。其中,铁元...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
...,更适合便秘的患者食用。此外,小米还具有滋阴养颜的功效,不仅能补脾胃、补肾,还有益于皮肤的美容作用。因此,适量食用小米对人体益处多多。小米粥是冬季养生的佳品。将黄小米洗净后,加水浸泡20分钟,然后放入锅...……更多
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00
儿童斜视不是小事!兰州爱尔范真医生解答你想了解的斜视问题
斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
2025-03-08 08:58:00
专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
2025-03-08 09:51:00