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...肉一起榨汁食用，切丝凉拌也是不错的吃法。3、苹果皮助消化
苹果皮含丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助消化吸收。另外，苹果50%左右的维生素C都在靠近果皮的部位，如果去皮再食用，就会白白错失了大量的维生素C，...……更多
2023-05-21 22:45:00果皮,科普,水果,营养,果皮,功效
...水份，放进泡药酒器皿中倒进纯粮酒侵泡，密封性存储。制作方法：将鹿茸片清洗，温开水侵润，除掉子宫内膜，切割成细片，装进干净的瓦坛内，倒进纯粮酒侵泡，盖上封严，1月后便可饮服。作用：壮身健身，温补肾阳，益...……更多
2023-02-13 21:10:00鹿鞭,一根,鹿茸,药酒,子宫,腰腿疼
...方法有多种，炒、蒸、煮、涮均可。现推荐几款羊肉烹调制作方法。①羊肉200克，生姜30克，当归15克，葱白10克共煮汤，熟后加入食盐等调料，喝汤吃肉，可防治虚冷反胃、感冒、寒疝。②羊肉500克，生姜25克，党参、黄芪各30...……更多
2023-01-05 22:14:00制作方法,烹调,羊肉,方法,制作,推荐
...现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。
山楂是人类心血管的保护神，它含有的黄酮类成分，不单能延缓血管衰老，还能增加人体心血管的弹性，能清除血管中积存的胆固醇...……更多
2024-05-31 17:12:00山楂,功效,作用,山楂,食用,作用
...：茄汁金针菇的制作过程简单易行，只需番茄、金针菇等材料，简单炒煮即可。番茄的酸甜与金针菇的鲜嫩相得益彰，营养丰富，口感鲜美。这道菜色泽艳丽，口感丰富，不仅适合搭配米饭，还可作为一道下酒佳肴，深受人们喜...……更多
2024-03-17 16:21:00火龙果,金针菇,金针,肠道,火龙,毒素
...丸每50粒重3g。口服，一次10克，一日2～3次。主要功效1、助消化，神曲、麦芽、山楂并用，能加强对脂肪、蛋白质及淀粉的消化，陈皮所含挥发油能促进消化液的分泌。2、调整胃肠道平滑肌功能，木香、陈皮、甘草及乌药对乙...……更多
2024-02-19 17:31:00木香,功效,作用,木香,胃肠,平滑肌
...阴、补充营养的食物。二、海底椰雪梨汤的制作与功效1.制作方法海底椰雪梨汤的制作方法非常简单我们需要准备一些海底椰、雪梨、红枣、枸杞等食材。将雪梨洗净，去皮去核，切成块状；海底椰洗净后切成薄片；红枣和枸杞...……更多
2023-11-09 06:30:00雪梨,止咳,功效,海底,营养,雪梨
...能养心安神，对于改善因阴虚导致的失眠有很好的效果；制作方法：将银耳提前泡发，去掉根部，撕成小片；百合和莲子洗净，莲子去心；将所有材料放入锅中，加入适量的清水；大火烧开后转小火慢炖1-2小时，直到银耳变得软...……更多
2024-05-10 14:57:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...、提高胃口，益寿延年。吃了火锅后吃山楂能够健脾开胃助消化，尤其是减轻肉制品导致的食滞。除此之外，多吃山楂还能降低血脂和胆固醇，推动小便，能够合理相抵火锅食材产生的伤害。甘庶。甘庶恰好适合秋冬季服用，因...……更多
2023-04-19 15:40:00火锅,水果,火锅,雪莲,梨子,山楂
...分的身心健康。第3步菠萝蜜青枣：能够具有清热去火、助消化的功效。第4步菠萝蜜白茅根：能够清热有利排尿，还能活血。哪些人不适合吃菠萝1、身患溃疡病的病人不适合吃菠萝由于菠萝蜜中一些物质会损害到身患这类症状病...……更多
2023-01-31 20:15:00菠萝蜜,菠萝,菠萝,菠萝蜜,人体,病人
...在搭建自己灯笼的框架时，还互相指导，一起交流分享着制作方法和技巧。近半个小时的操作，一盏盏喜庆的手工灯笼就这样完成了。在制作过程中，民生银行也适时播放消费者权益保护相关知识，以及近期典型的电信诈骗案例...……更多
2024-03-13 19:16:00中国民生银行,章丘,花灯,中国,支行,民生
...被人体直接吸收，消化能力较弱者可以选择吃葡萄，能帮助消化，健脾和胃，对身体大有好处。
第五：樱桃樱桃营养丰富，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食...……更多
2024-01-05 09:29:00太清,水果,木瓜,苹果,石榴,葡萄
...痛，常与三棱相须会用，以提高功效。以其有理气止疼、助消化化积的功效，还可以用以饮食搭配食滞引发的脘腹胀痛、嗳腐吞酸、大便臭秽等病症。由于其活血化瘀功效较强，因此能够用以跌打、骨折筋伤、淤血肿疼等的医治...……更多
2023-04-20 19:30:00功效,功效,姜糖水,姜片,止咳,风寒
...是不容易退奶的。山楂果是一种非常好的新鲜水果，具备助消化、促进消化的作用，还能缓解子宫的疼痛，协助孕妇尽早清除产后恶露，因此对哺乳期间的孕妇有非常好的修复功效，可是山楂果假如服用的量十分大，也可能会对...……更多
2023-02-20 16:23:00哺乳期,山楂,哺乳,山楂,山楂果,哺乳期
大河网讯（记者 莫韶华）端午是中华民族传统佳节之一，也是中国首个入选世界非物质文化遗产的节日。为迎接端午佳节，丰富观众的节日生活，端午节假期期间，郑州市各博物馆组织开展了一系列丰富多彩的文博活动，吸引...……更多
2024-06-10 20:09:00博物,博物馆,郑州,趣味,活动,考古
...等症状有很好的疗效。接下来，我们来了解一下补精膏的制作方法。补精膏的制作方法非常简单，只需要将熟地黄、山茱萸、五味子三味药按照一定的比例混合在一起，然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，放入锅中蒸熟即可。具体...……更多
2024-06-02 11:50:00元阳,三味,妙处,三味,熟地黄,山茱萸
...管志愿者为大家分发制作材料，讲述艾草锤的养生效用与制作方法。在志愿者的耐心指导和示范下，大家将艾草装入布包中，插入锤柄，用粗布包上，最后拿着已经分拣好的绳子，从上至下，一点点扎起来……不一会，一个个精...……更多
2024-01-10 12:14:00养生,制作,居民,活动,志愿者,健康
...美味的口感，还含有丰富的营养成分。鸡蛋雪梨萝卜茶的制作方法简单易行，配合适量的红糖或蜂蜜，能够在寒冷的冬季为人们带来温暖和滋养。将白萝卜和雪梨清洗干净，并去皮切块。将白萝卜和雪梨一起放入榨汁机中榨汁，...……更多
2023-12-20 06:35:00雪梨,饮品,萝卜,一道,鸡蛋,营养
...此，春季养胃，正当时。在春季，多喝养胃粥，不仅能够助消化，还能为身体提供充足的营养，帮助我们在繁忙的生活中保持健康。一、小米——小米红薯粥小米具有养胃、健脾、安神的功效，适合春季食用。小米粥中的维生素...……更多
2024-04-26 11:18:00助消化,营养,黄金,燕麦,红豆,小米
...下来我们来看一下山药的做法。首先，我们需要准备一些材料，包括山药和火龙果。我们将山药去皮，切成圈状，然后放入清水中浸泡，这样可以防止山药氧化变色。接下来，我们将火龙果去皮榨成汁，然后加入适量的蜂蜜和白...……更多
2023-12-01 11:53:00尿酸,皮肤,东西,女人,山药,火龙
...以抵抗自由基的损伤，延缓衰老过程。二、板栗乌鸡汤的制作方法板栗乌鸡汤的制作方法简单，主要食材包括乌鸡、板栗、红枣、生姜、小葱和枸杞。下面我们来详细介绍一下制作步骤：1.准备乌鸡半只，用清水浸泡，以去除血...……更多
2023-11-07 17:24:00乌鸡,药用,功效,方面,乌鸡,板栗
...炒白扁豆30g、陈皮1片、脊骨500g、生姜适量（3-4人量）。制作方法：先将脊骨洗净切块，汆水去掉血污，其余药食材洗净后与脊骨一同放入瓦煲中，加入2L清水，武火煲开后改用文火煲约1个小时，最后调入适量食盐即可食用。02...……更多
2024-05-21 10:00:00汤水,节气,全民,营养,营养,脊骨
...，是一种后发酵茶，其色泽深褐，香型独特。普洱茶具有助消化、降脂减肥、降压等功效，还具有一定的收藏价值。普洱茶的口味浓醇，有时带有一点陈香。普洱茶可以分为生茶和熟茶两种，生茶口感清爽，熟茶则更加醇厚。品...……更多
2024-02-14 20:58:00普洱,普洱茶,红茶,绿茶,答案,普洱
...盐、水适量，根据个人口味可添加适量味精、蒜头。具体制作方法如下：●将鱼肉用清水浸泡5～10分钟，观察鱼肉色泽洁白鲜亮后，捞出沥干水分，剁成泥（或用绞肉机绞成肉泥）；生姜、葱白剁成碎末；鸡蛋的蛋清和蛋黄分离...……更多
2023-02-16 08:25:00荆州,佳品,草鱼,荆州,鱼肉,食用
...瓜味甘淡、性寒，具有清热解暑，生津止渴，利尿，开胃助消化等功能，降火功能同样受到赞赏，而且冰镇的西瓜对于上火引起的口干舌燥简直是雪中送炭，还有西瓜霜等去火药物。4、草莓草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，...……更多
2024-02-20 18:32:00水果,山竹,西瓜,香蕉,作用,功效
...是一道传统的止咳饮品，具有润肺、化痰、止咳的功效。制作方法简单，将雪梨洗净后挖空，加入适量的冰糖和水，盖上梨盖，蒸煮后趁热食用，每天2-3次。对于干咳、咽痒、咽痛等症状有很好的缓解作用。蜂蜜水蜂蜜水具有消...……更多
2023-12-09 13:54:00止咳,克星,烦恼,天然,症状,止咳
...汤清淡可口，适合全家人食用。以上就是四道元气鸡汤的制作方法。它们都含有丰富的蛋白质和营养素，能够滋补身体，提高免疫力。冬天进补，喝上一碗热腾腾的鸡汤，让身体暖和起来，充满元气。 ……更多
2023-11-25 06:57:00免疫力,免疫,保护,健康,松茸,花旗参
...，具备益气补血，通阳健脾胃，和胃降逆，去湿气利湿，助消化化滞之功，是医治脾胃虚寒，气血两虚的要穴及肝脏维护保养要穴。刺激性该穴道能够提高肝脏的消化吸收作用，推动消化，主冶脾的症状。主冶病症：呕吐，胃痛...……更多
2023-05-11 11:06:00简易,神经,垂直线,肝脏,肌肉,背部
...以期在寒冷干燥的冬季缓解喉咙不适。马蹄的润肺功效及制作方法（一）马蹄的营养价值和功效马蹄，又称水栗子，外形略似马蹄，故得名。它富含蛋白质、碳水化合物、维生素B1、B2、C和矿物质等营养物质，具有清热解毒、润...……更多
2024-01-12 10:03:00止咳,萝卜,身体,马蹄,龙骨,莲藕
...维生素，能够促进肠道蠕动，帮助排出体内湿气。
二、制作方法山药扁豆炖鸡材料：* 山药 50克* 扁豆 50克* 鸡肉 500克* 生姜 适量* 盐 适量* 清水 适量步骤：1. 将山药和扁豆洗净，浸泡一段时间，使其软化。2. 鸡肉切块，用开水...……更多
2024-06-11 17:35:00湿气,脾胃,扁豆,山药,脾胃,食用
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本文转自：每日商报夏天怎能没有啤酒小龙虾快来打卡杭州这家店（内附福利）
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由于生活节奏的加快和生活代人的饮食已经发生了翻天覆地的变化，而这些变化也为许多疾病的发生埋下了隐患，其中则包括尿毒症。经研究发现
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总有人问我：你每天工作那么忙，怎么还有时间拍视频？医生工作确实很忙，但每当看到很多甲状腺患者因为不正确的饮食习惯导致胃病反复发作或者是加重
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其实吃得干净本身就是一种抗炎饮食||其实吃得干净本身就是一种抗炎饮食对皮肤、身体、大脑都有极大好处1、吃得干净三要素，原型食物
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痛经，生活中大部分女性会存在的现象，很多女性被痛经折磨不堪，会积极采取措施，却不知自己日常生活中的小习惯容易加重痛经，就是我们常见到的翘二郎腿
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这是由中枢神经调节引起的。生气时，交感神经兴奋，肾上腺素、去甲肾上腺素增加，心跳加速、血压上升，皮肤血管收缩；中枢神经使肌肉收缩
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生活中有很多人在提到糖尿病时都认为是糖食吃太多导致的，因此也让很多患有糖尿病的人特别注意饮食，甚至有些会节食，但在控制饮食的同时却发现自己的血糖总是不稳
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有人说“喝酒伤肝，伤肾，伤全身”。长期真是对身体的伤害太大了。平时一定要控制自己的饮酒量，有条件的人群可以及时戒酒。如果长期喝酒的话也会出现一些症状
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夏天不建议你们买的三种蔬菜，不仅没多少营养，还伤身体。这些菜不仅给你的身体补充不上营养，甚至还对身体有伤害。我身边有位有十几年种植蔬菜经验的朋友
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在这个快节奏、高效率的现代社会，熬夜似乎已经成为了许多人的常态。我们不难发现，凌晨一点的灯光在许多家庭中依然亮着。网络上流传着一句话
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韭菜是我们日常生活中常见的蔬菜，而且韭菜的生长能力也很强。一年四季都可以吃韭菜。韭菜含有丰富的维生素A，经常食用韭菜可以美容养颜
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