• 我的订阅
  • 头条热搜
经常吃隔夜的食物,对身体是否有影响?会不会致癌?医生有话讲
...物在冷藏前迅速冷却,并存放于温度低于4°C的环境中。加热技巧:彻底加热隔夜食物至少2分钟,确保内外温度均匀达到75°C以上,可以杀死大部分细菌。食用建议:特定人群,如婴幼儿、孕妇、老年人及免疫力低下者,应尽量...……更多
好牛奶变“毒牛奶”!千万别用这种方式加热奶了,没营养还伤娃身体
...白质、脂肪、维生素等多种营养成分。然而,一些错误的加热牛奶的方式,可能会破坏其中的营养成分,甚至让好奶变成“毒牛奶”,进而伤害孩子的健康。以下我们将介绍几种错误的加热牛奶的方式,希望家长们引起重视并正...……更多
肺结节患者需警惕:牛奶或促结节发展,这四种食物也要少吃
...:腌制食品如咸菜、腊肉等,含有大量的亚硝酸盐和其他有害物质,可能诱发肺部细胞的癌变,从而加重肺结节的病情。因此,肺结节患者应尽量避免食用腌制食品。酒精类饮品:酒精类饮品不仅会对肝脏造成损害,还可能刺激...……更多
什么油“最”不健康?大豆油吗?医生:这3种油,能不吃尽量不吃
...含不饱和脂肪酸和其他营养物质,对身体健康有益。反复加热的油 为了健康,我们应当避免食用反复加热的油,这种油在高温下反复加热后,会形成有害物质,对人体健康造成潜在威胁,反复加热的油不仅失去了原有的营养价...……更多
有三类人应避免饮用。酸奶营养再高,3类人也要少喝
...物同样也会破坏或杀死酸奶中的乳酸菌。2.酸奶不要高温加热喝酸奶是不能用高温来加热的,如果用高温将酸奶加热,那么酸奶中的活性乳酸菌和其他酶就会失去活性。进入到胃里,就不能起到保护肠胃的作用,所以酸奶不要高...……更多
3分钟释放几十亿塑料颗粒,装饭的塑料碗、塑料袋,加热后多脏?
...题。一些常见的塑料制品,如装饭的塑料碗和塑料袋,在加热后可能会释放出微小的塑料颗粒,被称为“微塑料”。于是,接下来将探讨微塑料对健康的影响,以及可以采取的应对措施!一、微塑料的概述微塑料是指直径不到5...……更多
爱喝牛奶的老年人注意了,当身体出现以下变化时,一定要警惕!
...。对于老年人,免疫系统的功能往往会减弱,身体对外界有害因素的抵抗能力也相对减弱。因此,他们在选择牛奶或其他食品时,应该尽量选择无添加剂、无激素、有机或自然放养的产品,以减少潜在的健康风险。 为了更全面...……更多
吃早餐时尽量少喝大米粥,建议:下面3种食物也少
...淀粉,蛋白质是米谷蛋白、米胶蛋白以及球蛋白。但通过加热的方式,大米中含有营养成分会流失,但碳水化合物依然存在,虽然大米粥容易消化和吸收,其中含有的营养成分比较单一,若是长期服用可能会导致身体出现营养不...……更多
牛奶是肺结节“加速器”?提醒:这4类食物,肺结节患者不妨少吃
...节发病率上升的一个重要原因。长期吸入污染的空气中的有害物质,如颗粒物、二氧化硫等,可能刺激肺部组织,导致肺结节的形成。吸烟和不良生活习惯:吸烟是肺结节和肺癌的主要风险因素之一。此外,不良的生活习惯,如...……更多
冷冻的馒头不能吃?会滋生黄曲霉毒素?医生终于说出实话
...死黄曲霉毒素。此外,黄曲霉毒素不是水溶性的,洗涤和加热的办法也没有用。杀死黄曲霉毒素必须运用特殊的高温机器。假设家里没有这种机器,建议直接扔掉发霉的东西。[多少黄曲霉毒素致癌?]黄曲霉毒素分子是目前发现...……更多
关于橘子你不得不知道的3个禁忌,早知早好
...果核是不能吃的,因为果核当中携带着一定的微量毒素和有害物质。橘子的果核就是不能吃的一种,如果吃橘子的时候把果核一同摄入体内的话,很有可能会给身体造成一定的影响和负担,希望你不要嫌麻烦。3、新鲜的橘子皮...……更多
中医给出解释,喝牛奶要注意这4点
...很多人非常担心喝牛奶会伤害身体,其实完全可以把牛奶加热之后再喝,那样就比较安全了。喝牛奶要注意这4点1、不要反复加热牛奶有些女性朋友觉得每次喝牛奶的时候都要加热非常麻烦,所以一次性会加热很多,什么时候想...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
...合,仅依赖牛奶是不足的。误区四:热牛奶营养价值更高加热并不会显著增加牛奶的营养价值。虽然加热可以杀死潜在的病原体,但过度加热可能导致部分水溶性维生素的流失。因此,适度加热是关键。误区五:喝牛奶后立即运...……更多
科学养生 | 牛奶加热到55℃,营养会流失多少?
加热对活性物质影响大,但主要营养不受破坏,如何选奶有讲究。今天是“6.1”国际儿童节,也是由联合国粮农组织(FAO)倡导的第25个“世界牛奶日”。牛奶被营养学家们誉为“白色血液”和“最接近完美的食物”,含有人体...……更多
牛奶性寒,喝多了伤胃吗?经常喝牛奶,到底好不好?靠谱答案来了
...把牛奶进行高温蒸煮,但是却不建议大家这样去做。高温加热的状态下,会使牛奶当中的蛋白质受到高温的作用,由原来的溶胶状态转变为凝胶状态,此时会容易出现沉淀物导致营养价值有所降低。结语:综上所述,关于牛奶到...……更多
牛奶要怎么加热 才能保证营养不流失?
...杯热牛奶,可谓暖心又暖胃,那么问题来了,牛奶要怎么加热才能保证营养不流失?加热到几度最适宜?今天,我们就一起聊一聊。牛奶营养丰富,含有优质蛋白质、脂肪、乳糖、钙、维生素、微量元素等。牛奶及奶制品是国民...……更多
肾衰竭并非一夜之间!是什么在悄悄侵蚀肾脏?如何预防?
...退,无法再有效过滤血液中的废物和多余水分,导致这些有害物质在体内堆积,进而引发一系列健康问题。根据病程的长短和进展速度,肾衰竭可分为急性肾衰竭和慢性肾衰竭。急性肾衰竭(AKI):急性肾衰竭往往突然发生,通...……更多
保鲜膜加热真的有毒吗?哪种保鲜膜可以加热?以前一直用错了
...有些人从冰箱中将食物取出来之后,直接就会放入微波炉加热,保鲜膜也直接跟着进去了。保鲜膜毕竟不是食物,被加热之后真的不会产生一些危险物质吗?不会造成食物的污染吗?这样的食物还可以吃进肚子里面吗?相信很多...……更多
什么调料最易致癌?是蚝油吗?医生:这4种调料炒菜时尽量少放
...些都是非常不健康的饮食方式。因为这些油经过反复高温加热,会产生一种叫做苯并芘的致癌物。苯并芘是世界公认的致癌物,诱发癌症的概率非常高。而且这些反复煎炸的油会产生大量反式脂肪酸和氧化物,长期食用会更容易...……更多
不能二次加热的4种食物,吃不完要扔掉,别舍不得,早了解早放心
...期或者是发霉的现象,但自己不知道,继续把食物拿出来加热食用,虽然可以减少食物的浪费,会给自己的身体增加安全隐患。01隔夜的饭菜到底能不能吃?通常来看,偶尔吃一次隔夜饭菜是没有问题的,但是不建议大家经常食...……更多
长期反复咳嗽竟因牛奶不耐受
...们的免疫系统会出错,把进入体内的某种或多种食物当成有害物质,导致机体出现腹泻、咳嗽等情况。“食物不耐受在老年人中发生率较高。”赖力说,引起食物不耐受的食品目前明确的有90多个品目,最常见的有牛奶、鸡蛋、...……更多
深圳一42岁男子天天吃西红柿,坚持一年后,结果让医生都羡慕不已
...物中毒,就得不偿失了。最后,就是不建议把西红柿高温加热,因为西红柿素遇到光、热、氧气是很容易分解的,就会失去保健作用。所以说,用西红柿做饭的时候最好不要一直用工具加热,特别是高温。四、西红柿怎么吃最有...……更多
喝牛奶与不喝牛奶的老人,到底有何差别?医生说出实话
...牛奶,或者咨询医生的倡议。02冰箱里拿出的牛奶,需求加热后再喝吗?实践上,这取决于个人的口味和爱好,有些人喜欢喝冷牛奶,觉得口感清新,而有些人则更喜欢喝热牛奶,觉得这样更能品味出牛奶的醇香。假如喜欢喝热...……更多
血脂高的人,早餐能不能喝牛奶?早餐到底怎么吃才更有利健康?
...理解不同类型脂肪的区别。他了解到,不是所有脂肪都是有害的,例如不饱和脂肪酸对心脏健康有益。他开始在饮食中融入更多的富含不饱和脂肪酸的食物,比如鳄梨和深海鱼类。几个月后的一次健康检查,给了张伯伯一个惊喜...……更多
“烂胃王”被揪出?消化科医生:尽量少吃,或利于胃部健康
...对身体有利的维生素在肠胃当中生长。还可以抑制对身体有害的一些维生素,因此适当食用蜂蜜可以保障肠胃的平衡,达到养胃效果。#爱乐养生# ……更多
牛奶会加重肺结节吗?肺结节患者真正不能入口的是三样东西
...身就有刺激性,并且还是世卫组织认定一类致癌物,大量有害物质直接刺激肺部,对于肺结节患者健康不利。本身常年吸烟人群出现肺结节是癌症的危险性也相对较高,及时戒烟是对自己的身体健康负责。肺结节患者日常生活中...……更多
冻馒头滋生“黄曲霉素”,不能吃?误食霉变米面怎么办?听医生说
...冻馒头时,要提早了解这三个注意事项首先,有必要充沛加热冰箱并不是“保险箱”,尽管细菌的繁殖速度要慢得多,但这并不意味着没有细菌。取出食用时,有必要充沛加热以杀死潜在的细菌。此外,冷冻馒头的温度较低。假...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...必然加重胃炎症状。但事实上,并非所有酸性食物都对胃有害。关键在于辨别和选择合适的食物类型。扩展解释:酸性食物,如某些水果和发酵产品,确实可能刺激已经受损的胃黏膜,但这并不意味着所有胃炎患者都应完全避免...……更多
我国癌症高发,与蚝油有关吗?医生:这3种调味品,少碰为好
...,我国癌症高发与蚝油食用过多有关,以至有人以为蚝油加热后会产生有害物质,增加患癌风险。那么,我国癌症高发能否真的与蚝油有关?蚝油含有哪些成分?蚝油这一传统的调味品,源自中国福建和广东地域,是一种由牡蛎...……更多
重视食品安全 远离食物中毒
...买检疫合格的肉类食品,不吃腐败变质、过期食物。彻底加热食品,特别是肉、奶、蛋及其制品、四季豆、豆浆等应烧熟煮透。避免生食与熟食接触,防止食物交叉污染,不能用切生食的刀具及砧板再切熟食或凉菜。食物要避开...……更多
更多关于健康的资讯:
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00
酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00
别让节后不适找上你 胃肠用药避开这几个“雷区”
春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00