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高价的富硒食物真抗癌还是智商税?
...报市场上有很多“富硒产品”,宣称具有“抗癌”等健康功效。很多商家都在把它作为“高档产品”大力推广。然而,最近网络上有人对这类产品发出了质疑,认为富硒食物是智商税。下面就来对“硒与健康”以及“富硒食品”...……更多
吃什么治胃胀气
...7.芦笋芦笋是防止胀气,缓解胀气的最佳食物。它的利尿功效可以帮助人体更快的将多余水分排出。注意在烹饪芦笋时,不要长时间高温烹煮,以免芦笋中的叶酸被破坏。 ……更多
2022-12-20 12:20
吃蔬菜能抗癌?吃了一个月“防癌菜”的她,怎么样了?
...抗癌,这是不科学为的。划重点:没有任何食物具备抗癌功效不管是西兰花、洋葱、红薯还是别的什么,都不具备抗癌功效,因为单一食物是起不到这么强大的作用的。问题是,没有食物能抗癌的,但有的食物确是真真切切的会...……更多
早晨起床口臭严重?营养师建议:多吃这几样食物,养肝脏防口臭
...为多数与人本身的生活习惯作息有一定的关系,如所吃的食物是否对肠胃健康,或不注意口腔卫生等,都有可能会引起口臭问题。因此,早晨起床口臭严重。营养师建议,多吃这几样食物,养肝脏防口臭。生活中熬夜早成了习惯...……更多
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
...化。白萝卜的低热量特性使其成为减肥和控制体重的理想食物。此外,白萝卜还有一定的利尿作用,帮助排除体内多余的水分和毒素。白萝卜可以生吃、凉拌、炖汤或煮粥,口感清爽,营养丰富,是夏季养生的佳品。二、茄子茄...……更多
多吃西兰花能够及时的补充微量元素,使身体的能量迅速恢复
...软化,减少心脑血管疾病的发生。西兰花含有很好的抗癌功效,因为西兰花当中含有大量的抗氧化癌症的微量元素,如果每天坚持吃西兰花的话,能够更好的预防胃癌和乳腺癌,西兰花当中含有的特殊物质能够帮助,激发人体的...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...,帮助保护心脏健康。5.清热凉血 鸭肉具有清热凉血的功效,对于阴虚内热引起的盗汗颧红、口干欲饮、小便短黄等症状能够起到一定的调理作用。医生:不想病情恶化,7物请列入黑名单1.油炸食品食物被煎炸,尤其是被煎焦...……更多
黑木耳的3种简易做法,排泄通便降三高,建议中老年人要常吃!
...饮食习惯。而黑木耳恰好具备调节肠道功能、降低三高等功效,使其成为他们理想的选择。通过食用黑木耳,中老年人可以改善排便困难和改善三高问题,为身体健康加分。在选择做法时,可以根据个人口味偏好进行调整。例如...……更多
...补养生食物、或是中草药材,会出现不一样的养生保健的功效 ……更多
这几种食物堪称湿气‘克星’,每天吃一点,赶走湿气,一身轻松
...为“祛湿大元宝”,冬瓜有着很好的利水、消肿、清热的功效,冬瓜本身不含脂肪,热量不高,经常食用冬瓜,可以有效的通过尿液将体内的湿毒代谢出体外,身体无湿一身轻。 ……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
...的病人在平时可以多吃洋葱,特别是紫色洋葱,降血脂的功效会更好。延伸阅读:高血脂诊断标准是什么?高血脂的诊断标准是要抽血测定体内的血脂水平。通常包括低密度脂蛋白胆固醇的水平,以及甘油三酯的水平,还有总胆...……更多
控制糖尿病血糖的10种健康食物,医生建议试试
...的焦点。今天,我们就来聊聊控制糖尿病血糖的10种健康食物,医生建议你试试。燕麦燕麦是一种低糖、高纤维的食物,能有效降低餐后血糖。燕麦中的β-葡聚糖具有调节血糖的作用,有助于糖尿病患者控制血糖。每天早餐来一...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...肤保养外,饮食也是影响皮肤健康的重要因素之一。有些食物因其丰富的营养成分被认为是护肤的佳品,它们可以帮助女性延缓皮肤老化的速度,保持皮肤的水嫩和年轻。以下是四种常见的食物,它们不仅可以滋养身体,还能让...……更多
坚持用山楂干泡水,这6个好处或在“慢慢靠近”你,建议知道
...身体有很多好处,山楂属于开胃的食品,具有活血化瘀的功效。将山楂和枸杞搭配在一起泡水喝,可以清除血管中的毒素垃圾,疏通血管,为身体健康“保驾护航”。3.山楂+黄芪黄芪它是一种中药材,对于补气来说是非常有疗效...……更多
叶酸被誉为“不老宝”,不吃肉也要常吃这4样,强筋骨,增免疫
...它就是叶酸。可能有些朋友会问,叶酸到底有什么神奇的功效呢?为什么它能被称为“不老宝”?今天,就让我们一起来探索叶酸的奥秘,看看为什么即使不吃肉,我们也应该常吃含叶酸的食物,来强筋骨、增强免疫力。首先,...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒:患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。3.南瓜南瓜能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌...……更多
锌是“聪明之根”!建议:多给孩子吃5高锌食物,孩子学习更专注
摘要:锌是“聪明之根”!建议:多给孩子吃5高锌食物,孩子学习更专注。现在的人生活条件好了,日常饮食品种也是多种多样,但对于一些饮食喜欢挑食的小朋友而言,在营养的摄入上是有些单一和不全面的。孩子的生长发...……更多
科学减肥饮食很重要,科学减肥饮食这3种食物宜多吃,减肥效果好
...胖有一定的缓弱作用,以及对身体的水肿消减都有一定的功效,花椰菜中不仅富含维他命c,每半杯(120毫升)花椰菜中就含有2克蛋白质和2克纤维素,这些营养成分对于减肥都起着至关重要的作用。而且花椰菜里面的水分非常的多,...……更多
石花菜非常脆口,摇起来非常有弹性,给人一种很有弹性的感觉
...花菜能清肺化痰、清热燥湿,能够滋阴降火、凉血止血的功效。在现在的社会有非常多的植物,很多都是我们人类赖以生存的,他们利用大自然的恩惠存活下来,他们开发各种各样的美食,在我们常吃的蔬菜中,就有的像白菜胡...……更多
“春吃碱,火气减”,建议常吃3种碱性食物,降火润燥精神足
...力等一些不适。除了增加运动量以外,还要常吃一些碱性食物,来帮助我们的身体平衡酸碱度。这3种碱性食材要常吃,降火润燥精神足。一,西红柿——西红柿炒鸡蛋1、需要的食材是西红柿和鸡蛋,把西红柿洗净,切成片。再...……更多
牛肉的营养价值与功效,牛肉可以炒什么配菜?
...有不少好处;下面就随小编一起来看看牛肉的营养价值与功效,牛肉可以炒什么配菜?一、牛肉的营养价值1,蛋白质:牛肉含有大量的优质蛋白质,可以帮助人体发育肌肉,提高身体的抵抗力。2,矿物质:牛肉中含有丰富的铁...……更多
春季养生,多吃这5种食物能有效防癌抗癌,不妨看看
...提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。3.苦瓜苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白,它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白,通过免疫细胞做“二传手”,将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂,能...……更多
脾胃虚弱,百病而生!不妨多吃“4黄”,健脾养胃还强身
...关重要。以下将介绍4种黄色食物,具有良好的健脾养胃功效,同时还能增强体质。1、黄豆黄豆被誉为“植物肉”,富含优质蛋白质、多种维生素、碳水化合物、脂肪以及微量元素。中医认为黄豆性平味甘,能够健脾益气、消胀...……更多
这6种蔬菜自带“毒素”,吃之前记得先焯水,再懒也别省掉这1步
...这些蔬菜需要在吃前焯水,但并不意味着它们就是不好的食物。相反,它们都有自己的营养价值和食用效果。只要我们正确处理和搭配食用,就可以享受它们带来的健康好处。所以,在选择蔬菜时,不要只看表面的“毒素”,而...……更多
“抗癌先锋”:常吃这几种野菜,让癌症“离”你更远!
...种植物。这种既葱又蒜的食物,具有很强的杀菌、抗毒的功效,所以,他在对于癌细胞的一直作用上有着很不错的功效。所以,这种野菜在人们的心中,或是中也是十分受欢迎的一种。其次,就是婆婆丁。 我们说起婆婆丁可能...……更多
高尿酸的“主因”,不只是啤酒和海鲜?医生呼吁:3种蔬菜少吃
...说到痛风时候,很多人首先会想到啤酒和海鲜,因为这些食物被普遍认为是提高尿酸水平的罪魁祸首。除了这些常见的原因之外,实际上有许多其他食物和因素也可能影响高尿酸,其中包括一些蔬菜。医生们也强调,对于患有高...……更多
适当吃点“苦”,身体更健康!建议多吃4种苦味菜
...维生素、氨基酸、生物类黄酮等。适当吃苦荞麦具有清热功效,还可以增强抵抗力。另外,对多个指标调节有帮助,想要稳定血糖,血脂,同时增强身体抗癌能力,都可以选择苦荞麦。3、苦瓜相信大家对苦瓜并不陌生,作为苦...……更多
经常吃黄花菜有什么作用?黄花菜怎么做好吃
...低钠”的特点有助于降低血压,预防心血管疾病。5.防癌抗癌:黄花菜中含有多种具有抗癌作用的物质,如硒、多糖等。这些物质能够抑制癌细胞的生长和扩散,降低癌症发病率。二、黄花菜怎么做好吃1.凉拌黄花菜材料:新鲜...……更多
葛根虽好,但也有食用禁忌,不宜食用人群建议了解下
...风邪寒邪也可以起到退热退烧的作用。除此之外,葛根的功效非常的多,若是皮肤出疹出现了,麻疹也可以起到透疹的作用,将麻疹透出,除此之外,葛根还可以生津解渴止泻。02葛根为什么被称为是“亚洲人参”?你有吃过吗...……更多
吃什么去痰最快最有效
...果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。2.丝瓜丝瓜的粘液里分泌一种皂素的物质,它具有清热化痰的功效,适用于肺热、风热的咳嗽人群,而且...……更多
更多关于健康的资讯:
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
2025-03-02 02:14:00