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血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...有大便黏或不成形,舌体胖大,舌苔粘腻的人群。②山楂陈皮玫瑰茶取山楂、陈皮或橘皮、玫瑰茶适量,加入沸水煎煮,分多次代茶饮用。其中山楂,味酸甘,微温,归脾、胃、肝经,可消食健胃,行气散瘀。陈皮味辛、苦,性...……更多
新鲜天麻的功效与作用吃法
...错作用。新鲜天麻的吃法1.将新鲜天麻洗净切成薄片,与白菊花、枸杞、大枣一起用80摄氏度的开水泡10分钟带茶饮用,可以有效去肝火、明目、补肾、治高血压等症。2.将新鲜天麻洗净,在开水中烫3-5分钟后捞起,冷却后切成丝...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...火烧开,小火煮30分钟;出锅前加入少量盐调味即可。【功效】健脾开胃、化食消积。【适用人群】脾虚积滞,饮食不规律导致的纳差、口气重、口臭、腹痛、腹胀、嗳气酸臭、便秘、乏力、精神差、舌苔白厚腻等人群。发热、...……更多
1.3元的中药方泡茶能解酒!
...茶包里,含有葛花、枳椇子、葛根、神曲、泽泻、白术、陈皮、木香等八味中药材。方中葛花、枳椇子为解酒要药,共为君。葛花甘平,解酒毒。《滇南本草》中提到:“治头晕,憎寒,壮热,解酒醒脾”。枳椇子解酒毒,止渴...……更多
陈皮究竟是何物?它有何功效?陈皮谁都可以用吗?一文说清楚
...能看到它的身影。陈皮究竟是什么呢?它又有什么特殊的功效吗?其实陈皮就是橘子皮,是药食同源的佳品,时间越久的陈皮,药效更佳,自然价格也更贵。一般来说,市面上那些三年以内的陈皮都不能称之为陈皮,只有三年以...……更多
冬虫草炖水鸭汤的做法:补肺益气、滋阴润燥功效,适合体虚人群
...道汤不仅味道鲜美,还具有很好的补肺益气、滋阴润燥的功效,特别适合老年人和体虚人群食用。 ……更多
睢宁3200亩杭白菊绽放,好风景带来好“钱”景,看看吧
...是一味中药材,也是一种花茶,有疏散风热、平肝明目的功效。随着人们生活质量的提高,杭白菊的市场越来越紧俏,经济效益也越来越高。周宝录告诉记者,为进一步提升杭白菊的附加值,岚山镇引导种植大户在基地旁建起了...……更多
陈皮煮水的神奇之处,值得探索与品味!
...所推崇。在中医理论中,陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效,被人们所推崇。誉为“百病之良药”。正如古人所言,“一两陈皮一两金”,可见其彼处。接下来,我们来看看陈皮与其他食材的默契搭配。第一个搭配是陈皮与黄...……更多
你了解“陈皮”?常喝陈皮水,身体竟有4大好处,很多人都不知!
...而成。陈皮味苦性温,归脾经和肺经,有着较好的理气等功效。如果在日常生活当中患有一些呼吸道疾病,或者是患上了消化道疾病的时候,都可以在医生指导下用陈皮泡水喝,能够起到非常好的保健和药用价值。但是,仍然有...……更多
小满过后请你喝这四杯茶
...,陈皮3克,茯苓5克,开水冲泡,代茶饮用。每日3-5杯。功效 藿香性微温味辛,入脾肺肾经,可解暑化湿,和中止呕;佩兰性平味辛,入脾肺胃经,可解暑化湿和中;陈皮性温味辛苦,入脾肺经,可理气健脾和中、燥湿化痰;茯...……更多
夏季宜吃陈皮!3款茶饮搭配收获3个好处,别错过
...陈皮陈皮,即晒干的橘子皮,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。在夏季,人们往往因为天气炎热而食欲不振、消化不良,此时吃陈皮可以在一定程度上改善这些症状。此外,陈皮还具有解暑降温的作用,对于缓解夏季的暑热症状...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...关注的焦点。今天,我们要向大家推荐一款具有刮油降脂功效的健康饮品——山楂苹果茶。山楂苹果茶是一款将中医养生与现代营养学相结合的饮品,其主要成分包括山楂、茯苓、陈皮和苹果。下面我们将逐一分析这四种食材的...……更多
陈皮加一物,脾胃好,结节消,简单方便又有效!
...问题,可以散结节,经常食用对身体有好处。陈皮的神奇功效陈皮,是经过处理陈化的橘皮,“一两陈皮一两金”,它也是公认的养生“宝”。图片来源于网络,侵删在中医养生中,陈皮被广泛应用,被誉为“润肺生津、燥湿化...……更多
【今日靓汤】冬季进补容易上火的亲们看过来,这道汤补而不燥
...冬季养生汤手把手教你煲暖身靓汤推荐汤水羊肉清汤主要功效:补益气血、生津润燥推荐人群:适合体虚需要进补但容易上火的人群材料(4-5人量):羊肉500g、竹蔗200g、苹果200g、红萝卜200g、马蹄150g、陈皮1瓣,生姜适量烹调方...……更多
春茶陆续上市   品出全“新”滋味
...4月20日之后采的鲜叶都将制成雨花红茶,并且添加桂花、陈皮等原料,推出多款调味红茶。据了解,雨花茶属绿茶类,4月20日之后的雨花茶鲜叶叶片更大,且茶叶内茶多酚含量会升高,口感相比之前较苦涩,只能做中低档雨花茶...……更多
吃什么去痰最快最有效
...果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。2.丝瓜丝瓜的粘液里分泌一种皂素的物质,它具有清热化痰的功效,适用于肺热、风热的咳嗽人群,而且...……更多
人参健脾丸的作用与功效
人参健脾丸的作用与功效是健脾益气、和胃止泻。人参健脾丸是一个中成药,其主要成分是人参、白术、茯苓、山药、陈皮等多味中草药,主要适用脾胃虚弱所导致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏。另外,它还可...……更多
枸杞怎么泡水效果好
...和山楂。作用:山楂有消食健胃,行气散瘀,化浊降脂的功效,搭配枸杞使用,有助消化,减肥消积的作用,适合消化不良,身体肥胖者饮用。二、枸杞大枣茶1、将10到15粒枸杞放在杯中。2、和田大枣洗净,去核,切片。3、加...……更多
菊花茶泡了为什么会变绿
...适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。 ……更多
打开“护眼模式”就可以为所欲为吗?
...疲劳。缓解眼干、眼涩材料:当归、麦冬、知母、沙参、白菊花、枸杞子、黄芪、柴胡、升麻、白芍各10克,甘草6克。做法:将以上药物加水煎沸后倒入小口保温壶中,以蒸汽熏蒸双眼。每日1—2次,每次15—20分钟。功效:润燥...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...,比如梨、百合、荸荠、甘蔗、莲藕等,具有一定的润肺功效,解决干咳等问题,还可以经常饮用预防流感的代茶饮来应对。小风Emma检索到一个预防流感的代茶饮—葱姜桑叶茶,这款代茶饮由北京中医医院的医生推荐,可在流...……更多
陈皮泡水发苦是怎么回事,正常吗?可能是由于以下几个原因造成的
陈皮,源自南方,尤以广东新会所产为佳,它又名橘皮,是柑橘类果树的成熟果皮经晒干或烘干后得到的食材。陈皮的产地那么,陈皮泡水发苦是怎么回事,正常吗?发苦可能是由于以下几个原因造成的:陈皮年份过老:陈皮...……更多
压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶…春暖花开喝花茶?别太“花”
...妈妈的茶”的配方就是藏红花、玫瑰花、黑枸杞、菊花,功效写着可以皮肤抗氧化、祛斑美容。 那么这些花草茶是不是真的有不错的功效?南京玄武区工作的张女士最近跟同事一起喜欢上了喝花茶。从事教育行业的她,根据网...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...“春天是肝气升发的季节,而花茶呢,正好有疏肝解郁的功效。再加上这花茶香气扑鼻,喝上一口,感觉整个人都精神多了。”王叔叔听后点头赞同,“确实如此,这花茶不仅好喝,还有这么多好处。我以前怎么没注意到呢?”...……更多
...月饼薏仁(薏苡仁)有利水渗湿、健脾止泻、解毒散结的功效。红豆(赤小豆)具有利水消肿的功效。因此体内湿气较重的人可以选择含红豆、薏苡仁的月饼。包含石斛的月饼石斛具有滋阴清热、益胃生津、强筋壮骨、降低血糖...……更多
在家里人多喝这汤,提高身体免疫力,增强抵抗力
...胞健康。3.陈皮:陈皮在中医学中有润肺、化痰、止咳的功效。它富含维生素C、柚皮甙等活性成分,具有祛痰散结、健脾开胃的作用,适合在秋季食用。陈皮还有助于舒缓胃部不适,促进消化,缓解胃痛、胀气等问题。 4.银耳...……更多
坚持用陈皮泡水喝,身体会收获什么好处?
...有助于缓解咳嗽、化痰。陈皮具有行气化痰、止咳平喘的功效,对于感冒、咳嗽等症状有一定的缓解作用。尤其是在秋冬季节,气温骤降,容易引发咳嗽、咳痰等症状,此时用陈皮泡水喝,不仅可以温暖身体,还能有效缓解咳嗽...……更多
秋冬养生茶饮:暖身又暖心,喝出健康好气色
...是秋冬季节的传统茶饮,生姜具有温中散寒、止呕止咳的功效,而红枣则能补气养血、安神定志。将生姜切片,红枣去核,加入适量清水煮沸后转小火煮10分钟即可。这款茶饮不仅能够暖胃驱寒,还能提升身体的阳气,增强抵抗...……更多
...同煮,煮开10分钟后,再加入陈皮,煮至大米烂熟即可。功效:健脾渗湿,益肺生津。五指毛桃瘦肉汤组成:五指毛桃15克、瘦肉50克、红枣6枚。做法:瘦肉切块,加五指毛桃、红枣置于炖盅,加水适量,隔水炖1小时左右。炖好...……更多
当归:气血昏乱,服之即定
...身长于补血,归尾长于破血。不同的炮制方法也会使当归功效有所不同,如生当归质润,长于补血、调经、润肠通便,常用于血虚证、血虚便秘、痈疽疮疡等;酒当归功善活血调经,常用于血瘀经闭、痛经、风湿痹痛、跌仆损伤...……更多
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春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
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新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
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春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
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