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感冒咳嗽快给孩子喝这5种营养汤,止咳化痰,养肺润肺
...仅味道鲜美,更重要的是它们具有止咳化痰、养肺润肺的功效,能够为孩子提供充足的营养和保持身体的水分平衡,有助于缓解咳嗽、清除痰液,促进身体康复。一、金桔雪梨汤:金桔雪梨汤是一款被广泛认可为对抗感冒的经典...……更多
...,提升皮肤延展性,避免皱褶的转化成,具有养颜美容的功效。莲籽雪耳糖水具备健脾治腹泻,清热去火,安神助眠的功效。不必一次服用过多,以防造成血糖升高。莲籽银耳中带有较多的营养元素,能够加快身体血液商品流通...……更多
“冬天吃4根,腿脚站稳跟”,上了年纪多吃,腿脚利索,增强体质
...单又有效的方法来解决咳嗽呢?苹果加生姜和红枣煮水的功效苹果、生姜和红枣是我们日常生活中常见的食材。它们不仅味道鲜美,而且还具有很多对健康有益的功效。苹果富含维生素C和膳食纤维,可以提高我们的免疫力,预...……更多
女性面色晦暗,这几种水果最佳排毒值得一试
...含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且,近年来发现,无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。樱桃樱桃是世界目前公认的很有价值的天然药材,它具有帮助人体去...……更多
糖尿病的“保护伞”已公布,苦瓜未上榜,建议看看
...缓解,这样,这种疾病就不会因为摄入过多的糖而加重。苹果 人们常说一天1苹果,医生远离我,苹果作为生活当中比较常吃的一种水果,营养价值特别丰富,虽然苹果中含有一定的糖分,但是这不能成为血糖高的人不能吃苹果...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子没了
导语:苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,连续吃一周,口不臭了,小肚子消失了~大家好我是傻姐美食,转眼间又要到年关了,大家今年都挣够年货钱了吗?哈哈,临近过年,公司各种大大小小的聚餐,再加上和朋友们一...……更多
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
...的自由基,防止癌细胞的扩散以及生长,起到防癌抗癌的功效,延缓皮肤的衰老速度,促进身体健康发展。1、养成良好的饮食习惯大家最好是保持低盐、低糖、低油、低热量、低脂肪、清淡的饮食规律,少吃一些辛辣刺激、油...……更多
多吃一些可以润肠、促进排毒,刺激肠胃蠕动,帮助消化
...看吧!【泡菜】所准备的食材有:大白菜、酸甜辣椒酱、苹果、大蒜、韭菜、盐 具体做法:1、准备一棵大白菜,剥掉外表两层不好的叶子,然后一分为二切开,切掉白菜根蒂,白菜叶子一片片掰下来,清洗干净放入盆内,撒上...……更多
降糖水果有哪些
...的激素和神经的传导效应,对防止糖尿病和抑郁症有独特功效,是降血糖的水果中最被肯定的一个。5.樱桃樱桃中花青素的含量是非常高的,花青素具有很好的抗氧化功效。还可以起到调节血糖的作用,血糖高的人,可以适量吃...……更多
中伏提醒女人少吃莲子绿豆,多吃三样
...爱吃绿豆、莲子等,这类食品具有清热解毒、养血补气等功效,但是这些都是寒凉的食品,吃太多会导致脾胃虚寒等症状。所以,在大热天,女人吃哪些食物比较好?以下是3种食物,在三伏天经常食用,可以祛湿驱寒,清凉解...……更多
它不仅口感鲜美,而且具有润燥、补虚、利肠胃等多种功效
...,它不仅口感鲜美,而且具有润燥、补虚、利肠胃等多种功效,尤其适合在寒冷的冬天食用。接下来,让我们一起来探索一下鸡肉的营养价值和烹饪方法。鸡肉的营养价值鸡肉是一种富含蛋白质的肉类,同时也是一种低脂肪的选...……更多
醋泡黑豆用什么醋最好
...果。适当食用可以辅助改善消化不良的情况。醋泡黑豆的功效1、明目:黑豆中富含抗氧化成分花青素和对眼睛有益的维生素A,能改善视力下降、头晕目眩的症状,并可以缓解眼睛干涩、疼痛的情况,具有明目的功效,可预防和...……更多
支气管炎咳嗽吃什么药好得快
...以什么食物1、梨子梨子有清热解毒、止咳化痰、润肺的功效,对于治疗咳嗽具有一定的辅助作用。此外,患者还可用冰糖和梨一起熬制成汤服用,对支气管炎造成的咳嗽也起到一定的缓解作用。2、苹果苹果富含糖类、蛋白质、...……更多
入夏建议你吃这几种水果,理由都在这里了!
...液、胃酸分泌。中医认为,杨梅有生津止渴、和胃消食的功效,对于食后饱胀、饮食不消化等可起到一定的调理效果。不过胃酸过多、容易反酸的人,就不宜吃太多了。枇杷:缓解嗓子不适、润肺止咳枇杷营养丰富,含有蛋白质...……更多
利用青橄榄来煲汤,不仅可以清热解毒,还能润肺止咳
...的汤品。这道汤品富含营养,具有清热解毒、润肺止咳的功效。青橄榄不仅能够清热解毒,还能够润肺止咳,对于秋季容易引发的咳嗽症状有很好的缓解作用。而苹果则具有健脾开胃的功效,可以增强身体的消化功能。将青橄榄...……更多
姨妈疼吃什么可以缓解
...,还可以消除水肿和降低血脂肪,都可以起到缓解痛经的功效。5.香蕉女性来大姨妈疼,可以通过吃香蕉缓解,因为香蕉中富含大量的维生素B6,有助于稳定神经,稳定女性朋友在月经期间的不安,同时也可以改善睡眠,帮助女...……更多
春季长高指南:如何借助Mkule身高胶囊抓紧黄金成长期
...胡萝卜、芹菜、西红柿、菠菜、油麦菜、猕猴桃、香蕉、苹果等蔬菜和水果,都含有丰富的维生素与膳食纤维,有助于肠胃吸收。日常饮食中难免有无法足量补充的营养元素,食用营养补剂可以对这些日常不足的营养成分进行补...……更多
秋冬可以经常煮这3种水果吃,避免季节干燥,孩子频繁咳嗽的问题
...常吃不仅可以增强孩子体质,重要的是它还有润肺止咳的功效,不仅可以益气养胃,还可以润肺止咳。在秋冬季节,宝妈可以多给孩子吃一些煮的苹果,而且做法也很简单,只需要把苹果去皮以后切成块,加上水喝苹果蒸煮十分...……更多
“夏排毒,体轻盈”,这个高纤水果要多吃,清甜爽口,正当季!
...今天的主角。很多人可能会问:水果怎么会有这么神奇的功效呢?其实,水果中的高纤维含量可以帮助消化系统排毒。夏季,由于天气炎热,人体容易积累毒素,导致肠胃不适、皮肤问题以及精神萎靡。而高纤维水果恰恰是解毒...……更多
前列腺病逐年高发,为了其健康,一文带你了解男性的饮食禁忌!
...量元素流失,这种情况下,哪怕进食也达不到补益身体的功效。不仅如此,腌制的食物中甚至可能含有一些有害物质,倘若吃多了,便会损伤男性健康,导致前列腺病变的概率升高。三.高脂肪食物此类食物本身脂肪含量比较高...……更多
胆固醇的“清理工”被找到了,经常吃,或能帮你清除坏胆固醇
...用要比降血脂的药物还要高出几倍。香菇不仅有降血脂的功效,还对于一些难以入睡的人群有很好的疗效,长期处于心情比较烦躁,晚上睡不着的人可以通过吃香菇来缓解这种情况。3.苹果俗话说“一天一苹果,一生远离我”,...……更多
板栗:健脾补肾佳品
...经、胃经、肾经,具有健脾养胃、补肾强筋、止血消肿的功效。《本草纲目》记载“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。”药王孙思邈也曾说:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”现代医学也认为,板栗富含蛋白质、碳...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
糖尿病不能吃水果?这几种低糖水果,反而对稳定血糖有帮助!
...吃柚子,柚子的营养价值也非常的丰富,具有一定的去火功效,其实对于糖尿病患者来说,适当的吃一些柚子,对于我们的身体健康还是有很多好处的,适当的吃一些柚子并不会造成身体当中血糖值升高,而且还能够起到一定的...……更多
...养成分,绿色植物营养元素对身体的衰退具备一定的减缓功效,可以具有抗氧化性、防衰老的功效。2、菠萝中含有维他命C,大家常说要多补充维他命C,由于常吃含有维他命C的菠萝能够提高身体的免疫功能,提高身体的防范意...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...红糖水具有益气补血、健脾暖胃、预防低血糖提供能量之功效,可服用红糖水先行缓解。锌锌是人体所需的另外一种重要的微量元素,在人体生长发育、胃肠道功能和提高人体免疫力发挥着重要的功能和作用。儿童缺锌,易致身...……更多
夏天到了,这5种水果要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
...涩。柚子富含多种营养物质,具有清热解毒、润肺止咳的功效,常被人们用来制作柚子茶或柚子蜜。柠檬则是柑橘类水果中酸味较重的一种,虽然口感较为酸涩,但它富含维生素C和矿物质,具有美白肌肤、增强免疫力的功效。...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...物都是有乌须发作用的,因此黑豆也可以乌须发,黑豆的功效其实是非常多的,例如有利于血液的循环、促进肠胃的运化功能、促进机体的代谢能力,并可以促进营养物质输送到全身各个器官。6.大葱每天吃一颗中号的洋葱,可...……更多
...促进睡眠的作用,对神经衰弱、生理期心烦等病症有明显功效。胡桃等带有较丰富多彩的含铁,多种营养元素和碳水化合物。是生产制造血红蛋白浓度的基本营养元素,且易被身体消化,常常服用,能改减轻月经过多而造成的平...……更多
医生提议:每餐建议吃点这些食物,或有助于清除血脂
...用要比降血脂的药物还要高出几倍。香菇不仅有降血脂的功效,还对于一些难以入睡的人群有很好的疗效。长期处于心情比较烦躁,晚上睡不着的人可以通过吃香菇来缓解这种情况。2.苹果苹果是一种十分常见的水果,因含有丰...……更多
水果营养虽好,但提醒大家:这些水果或过于“寒凉”,需减少摄入
...苹果酸等各种营养物质,有着清热去火、消肿利尿等多种功效。对于经常上火的人群来说,三种瓜类水果适当多吃一些,可以起到消除火气的作用。但是,这三种瓜类蔬果属于含寒凉性质的水果,对于体质偏寒或者是出现腹泻现...……更多
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自制-山楂绿茶
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自制-玫瑰蜜枣茶
材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)。做法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去
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这种新型工程化外泌体疫苗,为未来研发提供了新策略
近日,贵州医科大学药学院高秀丽教授联合军事医学研究院郑爱萍教授在《Bioactive Materials》杂志上发表了题为“Fc-empowered exosomes with
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2024-11-19 04:56:00
37本ICU日记闪烁医学人文之光(新视野·聚焦医学人文③)
本文转自:人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年11月19日 第 09 版)图为孙国涛写的部分ICU日记
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