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“糖尿病”人到底能不能吃“木瓜”呢?水果大户说出了这样的实话
...皇后的说法第二:营养成分木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸,含糖量、脂肪含量相对较低,尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸,而这两种都是人体必需的氨基酸,所以对于热量控制得好的糖尿病朋友,适量食用木瓜也可以成为...……更多
尿酸高的人,每天多吃这3种常见食物,可能有效“降尿酸”哦!
...菜,它含有丰富的维生素、葫芦卜素、蛋白质、纤维素、有机酸、番茄素和多种矿物质元素,西红柿为碱性食品,有助于排出血液中的尿酸,还可以碱化尿液,促进尿酸的排泄。还有软化血管、降低胆固醇的作用,能预防痛风的...……更多
枇杷果有什么作用
...一起来了解一下吧。1、促进消化枇杷果实中含有丰富的有机酸,可以帮助消化,同时也可以促进消化腺的分泌,增强食欲和消化吸收。具有清胃、晕车、晕船等症状。2、美容养颜枇杷果含有丰富的维生素,具有保湿作用。枇杷...……更多
丝瓜是凉性还是热性
...可以刺激肠道蠕动,增加粪便体积,促进排便。丝瓜中的有机酸和葡萄糖能够刺激胃液分泌,促进食物消化,有助于预防便秘。丝瓜是一种营养丰富、功效多样的蔬菜,对于我们的健康很有益处。但也要注意它是凉性食物,要根...……更多
黄瓜能去黑眼圈吗
...起,所以仅用黄瓜敷眼睛去除黑眼圈是不可行的。黄瓜的功效与作用1.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用,能强身健...……更多
中医如何治疗肝硬化?一个药方专克肝硬化!
...健脾利水活血汤方组:炙甘草、白芍药、生姜、大枣作用功效:将上述药物用水煎服,一天分三次服用。这个方子可以调和营卫、养血柔肝,对肝硬化患者的脘腹胀满、心悸、气短、纳差、腹泻等症状有很好的缓解作用。方解:...……更多
苹果的营养价值有哪些
苹果含有丰富的苹果酸、有机酸、膳食纤维等物质,具有生津解渴、通便、止泻的作用。因为苹果含有丰富的膳食纤维,能促进肠道的蠕动,能预防和缓解便秘;苹果还含有丰富的苹果酸,能够刺激人体分泌消化液,增加食欲...……更多
医生:转氨酶高要常吃5物,或能顺利降酶
...酶高要常吃5物,或能顺利降酶 1.苹果含有丰富的糖分、有机酸、膳食纤维、果胶、维生素、黄酮类物质以及钾元素等。有机酸可以刺激胃酸分泌,促进消化。果胶有利于保护胃肠黏膜,维持肠道菌群的平衡。2.香菇香菇属于菌...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...身体健康。每天一杯黄芪水——补肾温阳 黄芪最主要的功效就是用来补气,有些中老年人为了达到养生的目的,每天嘴里都会含上几片黄芪,对于补虚固表有不错效果。针对因为肾阳虚而导致的身体疲乏等症状,有着一定的很...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...衰老,预防各种衰竭类的脏器疾病。菊花茶还有抗氧化的功效,可以修复面部小细纹,解决上火导致的冒痘问题,使皮肤光滑水嫩。2.明目护眼建议用眼过度,眼睛疲劳,视力模糊的人,平时可以多喝一些菊花茶,因为菊花里含...……更多
人称“天然解毒王”,一周吃一次,清肝明目、祛湿利尿,养肝排毒
...,也要注意调理肝脏,保持身体的健康平衡。 蒲公英的功效及特点 蒲公英被誉为“天然解毒王”,在春天尤为常见。它生长在田野、草地上,是一种天然的排毒食材。蒲公英不仅清热解毒,祛湿利尿,还具有消肿散结的作用...……更多
龙年话“龙”药
...壁虎或无蹼壁虎或多痣壁虎的全体,具有祛风,活络,散结之功效,常用于中风瘫痪、风湿关节痛、骨髓炎、淋巴结结核、实体肿瘤等。也有记载天龙为蜈蚣的,为蜈蚣科动物少棘巨蜈蚣的干燥体,具有息风镇痉、通络止痛、攻毒散结的...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾胃,二补气血,三养心安神
...特的是山楂中的山楂酸,这是一种有助于改善消化功能的有机酸,能够帮助胃肠道健康。研究发现,山楂对心脏血管系统有一定的保健作用。并且,食用山楂有助于调节血糖。此外,在中医养生学中,山楂还被用来调理脾胃,增...……更多
肝火旺盛吃什么降肝火
...黄瓜性凉,水分极多,因此能利尿消肿,具有清热解毒的功效。很多人喜欢将黄瓜洗干净后生食,生食黄瓜可以最好地保持其凉性,但如果本身是寒性体质的人最好不要生食黄瓜,易引发大便溏泄等症。3、西红柿西红柿含有丰...……更多
春天易失眠,肝火旺盛,建议常吃这3菜,润肺清肝火,调节肝火
...寒,归肺、肝经,具有清热解毒、润肺止咳、清肝明目等功效。荠菜含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,有助于提高免疫力,保护眼睛,促进钙质吸收,对于缓解春季失眠、焦虑等症状具有一定的辅助作用...……更多
胃不舒服、反酸口苦?可能是肝火犯胃,送你一个清肝和胃的中成药
...”,可见黄连是很苦的一味药。黄连苦寒,有清热泻火的功效,但黄连最擅长的不是清肝火,而是清胃火和心火。心和肝之间有这么一层关系,心是子脏,肝是母脏,我们中医讲虚则补其母,实则泻其子。肝火旺,泻其子就是要...……更多
吃枇杷会胖吗
...可以适当的吃一些枇杷。枇杷中的营养成分主要是果胶、有机酸、纤维素、维生素等。枇杷的卡路里并不多,吃一点点就不会有太多的卡路里,如果每天都在吃,那么就会发胖了。枇杷的卡路里含量不高,但是糖分含量很高,如...……更多
四川年货系列消费提示——舌尖上的甘蔗
...牙刷刷牙一样,使口腔得到清洁,还可以锻炼脸部肌肉。有机酸:甘蔗含有苹果酸、柠檬酸等多种有机酸成分,可增强食欲,促进消化。问4:食用甘蔗的注意事项有哪些?答:(1)糖尿病人不宜吃甘蔗甘蔗的含糖量较高,且主...……更多
喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌
...量元素。蒲公英当中还含有蒲公英醇,蒲公英素,胆碱,有机酸,菊糖等多种营养成分。蒲公英当中含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,微量元素以及维生素,能够达到利尿。缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英泡水的好处有哪些...……更多
红枣虽被称为“天然维生素丸”,但并不适合4类人,否则危害健康
...适合吃红枣?一、糖尿病人群红枣中含有大量的维生素和有机酸、氨基酸、蛋白质等成分,这些成分有着提升免疫功能以及抗氧化等多种作用,还能够增强血管弹性,并且所含有的芦丁成分有着软化血管的作用。所以有很多人认...……更多
三斤枸杞抵不过此物一钱,坚持泡水喝,肝火降了,脾虚也改善了
...化底蕴。中医认为,枸杞具有补肝肾、明目、润肺等多种功效。养肝明目枸杞被认为具有补肝肾、明目的功效。它含有丰富的营养成分,如多糖、黄酮类化合物等,可以保护肝脏细胞,促进肝脏健康。抗氧化枸杞中的活性成分具...……更多
葛根粉有哪些功效
葛根粉具有生津止渴,抗菌解毒功效。它不但对冠心病,对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用,还可疗伤寒中风头痛,治胸膈烦热发狂,止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒,治脾胃虚...……更多
天然“肝脏保护伞”不是枸杞,而是它,给肝脏沐浴排毒,身体健康
...益的食材,特别适合春季养肝、排毒。2、木耳对肝脏的功效 木耳作为一种食疗佳品,不仅口感鲜美,而且具有诸多保健功效。首先,木耳能提高肠胃蠕动,有利于排除体内废物,帮助清洁肠胃,促进消化吸收。其次,木耳中所...……更多
整天唉声叹气有可能是肝郁,3招教你疏肝理气!还有一个中药方!
...平和,能补肺阴,兼能清肺热,有养阴清肺、润燥止咳的功效。百合入心经能养阴、清心,宁心安神;杭白菊有助于缓解情绪低落和抑郁情绪;柠檬草有镇静安神的作用,搭配可以共同发挥疏肝理气,缓解情绪压力,促进放松和...……更多
补气血,从饮食开始!枸杞、红枣等补血圣品!
...桂圆肉是一种中药材兼食品,富含丰富的糖类、蛋白质、有机酸和黄酮类等成分,能够帮助补气血、安神,对于女性的调理健康也有非常大的帮助。桂圆肉的功效非常广泛,既可以食用糊蒸,也可以用来煮汤、做甜汤。同时,它...……更多
肉桂的功效涵盖了补火助阳、引火归元、健康营养等多个方面
...。肉桂还具有很高的营养价值。肉桂含有丰富的挥发油、有机酸、糖类等成分,这些成分对人体具有很好的滋养作用。肉桂挥发油中的营养成分能够促进人体新陈代谢,提高人体免疫力,对人体健康大有裨益。同时,肉桂还具有...……更多
垂盆草的作用与功效
...状减轻;垂盆草还是治疗黄疸、痢疾等疾病的中药药材。功效与作用1、垂盆草具有清热利湿,解毒消肿,凉血止血的功效。2、对于水火烫伤,可用新鲜垂盆草洗净捣汁外涂。3、用于痈肿初起,除煎汤内服外,同时用鲜草洗净捣...……更多
醋泡花生米的正确做法和功效:传统养生美食的健康奥秘
...,帮助身体排出湿气。其次,花生米中的脂肪酸与醋中的有机酸相结合,能够软化血管,降低血压。然而,需要强调的是,醋泡花生米降压功效需要长期坚持食用才能显现。这也引发了一个争议点:食疗养生是否应该长期坚持?...……更多
“羊肉3不吃,吃了冬难安”,冬天爱吃羊肉的人要注意,别犯迷糊
...功能益气补虚;醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,醋中的曲霉分泌蛋白酶,将原料中的蛋白质分解为各种氨基酸。其性温,有消肿活血、杀菌等作用,与寒性食物配合效果较好,但与羊肉这类温热食品相配...……更多
安徽人文讲坛|用望闻问切探识中药
...于果实类中药,尤见于未成熟的果实类中药,一般多含有有机酸、鞣质等成分,故如果仅求其酸涩收敛之效,当于果实未成熟时采收最佳。现代药理研究证明,有机酸、鞣质等物质具有抗病原微生物、凝固、吸附及调节神经系统...……更多
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男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
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本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
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“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
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“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
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