- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...紫红薯能多吃吗?下边紧随我的步伐了解一下吧。紫薯的功效与作用1.抗癌防癌、抗氧化性、抗突然变化紫红薯含有硒和铁是身体缓解疲劳、延缓衰老、补血补气的必要原素，非常是硒被称作“防癌老大”,易被身体消化吸收，可...……更多
2023-02-02 18:59:00功效,作用,红薯,身体,花色,功效
...当蔬菜食用也能入药，拥有多种保健作用，那么红薯藤的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。红薯藤的功效与作用1.预防高血压红薯藤中含有丰富的微量元素钾，可以加快人体内钠的代谢，让血压处于正常状态，还能减少...……更多
2024-04-16 17:01:00红薯,功效,作用,红薯,维生素,作用
...地瓜备受大家热烈欢迎的关键原因。那麼红薯片的作用与功效是什么呢？功效一最先，吃烤红薯片有非常好的防癌功效，由于在烤红薯片中带有极其丰富多彩的胡罗卜素，维C和叶酸片，这三者在防止癌症层面都是有非常好的实...……更多
2023-04-22 20:50:00红薯,功效,作用,烤红薯,地瓜,身体
...带有丰富多彩的营养成分，可以对许多病症有饮食疗法的功效。红薯在存储全过程中会出现出芽的状况，不必担心红薯长芽是没什么伤害的，可以吃，假如担忧能够将芽除掉后再吃。红薯发芽后并不会像马铃薯一样造成对身体危...……更多
2023-03-10 14:49:00红薯,红薯,地瓜,胡罗卜素,功效,肺气肿
...，能够起到宽肠通便、生津止渴、补益中气和养生保健等功效，是对于便秘者一种很好的食物。除此之外，红薯的营养价值也是非常高的，它所含的维生素、食用纤维和叶酸，能够有效的延缓衰老和预防癌症的作用。而且它对大...……更多
2024-07-19 18:04:00红薯,早餐,惊喜,变化,身体,医生
...、预防便秘丰富的膳食纤维，赋予了紫薯促进肠胃蠕动的功效。当这些有益物质进入肠道后，不仅能够促进蠕动和消化，而且还能把肠道内的垃圾、毒素都带出来。原本不健康的消化道环境，也能在膳食纤维的帮助下，变得更健...……更多
2023-03-12 20:00:00好处,减肥,参考,营养,红薯,元素
...缓机体衰老。也可以防止细胞氧化，有着降低患癌概率的功效。红薯的功效比较多，但值得注意的是，在食用的时候，有一些注意事项必须牢记。食用红薯有哪些注意事项？一、控制好食用的量虽然红薯对人体的功效比较多，但...……更多
2024-03-20 10:24:00红薯,食用,好处,身体,红薯,食用
...早在明代，李时珍在《本草纲目》中就记载了红薯的一些功效，称其为“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”。因此，冬天经常食用红薯对于身体非常有益。制作红薯鸡蛋羹非常简单。首先，将红薯去皮后切成薄片，然后放入蒸锅中...……更多
2024-01-12 11:53:00桂圆,红枣,纯天然,功效,制作,红薯
地瓜的功效与作用通常是补虚益气，也可以健脾和强身，豆芽也能起到辅助减肥的效果，但是会有一定禁忌症，比如在平时生活当中有肠胃大不良疾病的人群或者是过敏体质的人不易吃太多。地瓜是生活当中所说的红薯，红薯...……更多
2023-04-17 06:36:00地瓜,功效,作用,地瓜,红薯,膳食
...干躁而造成的便秘状况，针对腹胀、腹泻有非常好的改进功效。而从药理学的视角而言，蓖麻油中的维C非常丰富，能够皮肤美白、清除面部位置细微的皱褶。蓖麻油味甘性平，归属于一种中药材上常常应用的成份，可是这类蓖...……更多
2023-04-21 22:14:00蓖麻油,蓖麻,功效,作用,蓖麻,蓖麻油
...他命a的食材，由于维他命a在大家的日常生活具有关键的功效。那麼，吃啥能补充维生素D?让我们一起来看一下下边的详细介绍吧。生产红萝卜疫苗红萝卜中的胡罗卜素能在身体转换成维生素D，要是在抗霉素的功效下就可以变换...……更多
2023-02-03 21:11:00维生素,皮肤,维他命,红萝卜,牛乳,食用
...这4个“变化”！吃“地瓜”好处多，会给身体带来4大“功效”，总有一个适合你！1、防治便秘红薯中含有丰富的膳食纤维，吃了之后能有效促进我们的肠胃蠕动，进而有利于促消化，有利于润肠通便。尤其是对于一些老年人来...……更多
2023-12-03 19:38:00地瓜,功效,好处,身体,红薯,地瓜
小米和它“搭配”，每天喝一点，或许养胃护胃的功效会更佳1、小米和山药山药中含有丰富的维生素，氨基酸以及矿物质，这些物质受人体以后，不仅可以防治人体脂质代谢异常，而且还能够增强人们的抵抗力和免疫力，远离...……更多
2023-12-11 15:29:00小米,功效,小米,土豆,山药,功效
...一辈子。百岁中医：我喜喝粥，但不喝白粥，粥里放它，功效不算少！红薯粥也是地瓜粥，一般会与大米一起熬煮。红薯粥适合便秘人群，因为红薯含有较高的纤维素，与大米一起煮粥吃，能润肠通便，对于大便干结的人来讲，...……更多
2023-12-04 06:42:00功效,山药,红薯,黑米,大米,邓老
...可以为身体提供各种必需的营养，还具有清除体内垃圾的功效。今天，我将介绍一下红薯叶的好处以及如何利用红薯叶做一道美味的菜肴。让我们一起来探索吧。红薯叶的营养价值和排毒减肚功效1、红薯叶富含维生素和矿物质...……更多
2023-10-08 16:09:00红薯,功效,营养,价值,红薯,肠道
...其次，准备一些大红枣，红枣味甜可口，具有补血养颜的功效。再次，准备一些银耳，银耳是一种白色的菌类食材，质地细腻，富含胶原蛋白，有益于皮肤健康，改善气色。此外，还需要一些枸杞子，它具有补肾养肝、明目等功...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
...因此，日常饮食中应多加注意，选择具有健脾胃、除湿寒功效的食物。粗粮作为营养丰富、易于消化的食品，正是中老年人健脾胃、除湿寒的佳品。以下便是五种湿气最怕的粗粮，建议中老年人常食，以达到健脾胃、除湿寒的效...……更多
2024-05-09 10:51:00湿气,脾胃,粗粮,中老年人,燕麦,中老年人
...素等成分非常丰富，对人体健康有着比较好的养生和保健功效。但由于红薯与紫薯当中所含有的一些营养成分略有不同，对人体的保健作用也有所不同。下面，就为大家详细介绍一下。红薯与紫薯的营养价值有哪些不同？一、胡...……更多
2024-04-08 10:23:00营养,营养师,红薯,价值,红薯,胡萝卜素
...营养物质，而且还具有药用价值。下面就来看看红芸豆的功效与作用。红芸豆的功效与作用1.提高人体免疫力红芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴T细胞，促进脱氧...……更多
2024-04-16 16:30:00芸豆,功效,作用,芸豆,功能,人体
...被称作：“液体黄金”，“内服护肤品”。蓝莓酒作用与功效蓝莓果实中带有丰富多彩的VMA(花色苷黑色素，别名原花青素)，能快速补充眼底黄斑所需营养成分，能提高整体实力，清除眼疲劳的作用。蓝莓的阿拉伯胶成分很高，...……更多
2023-03-15 22:47:00蓝莓,功效,作用,蓝莓,榴莲,榴莲果
自古以来，鱼汤一直以其滋补身体的功效而受到推崇。其中，被誉为“海上仙鱼”的鳕鱼被认为是最佳鱼汤的食材。鳕鱼肉质鲜美，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D等多种营养成分。多喝鳕鱼汤有健胃养脾、提高免疫力的...……更多
2023-11-01 09:08:00有健胃,鳕鱼,免疫力,免疫,作用,乌鱼
...薯和山药不仅具有丰富的营养价值，而且具有很好的保健功效。虽然这两种食材非常美味，但是它们的制作非常麻烦，需要花费许多时间和精力。为了解决这个问题，我们可以一次将红薯和山药蒸熟，然后存入冰箱，随吃随取，...……更多
2023-12-05 15:13:00山药,省事,红薯,冰箱,山药,红薯
糙米的功效与作用有促进消化、减肥瘦身、美白养颜、降低血糖、促进血液循环、骨骼发育、解毒护肝脏。糙米，是一种全谷物外皮的谷物，糙米含有丰富的纤维素，能刺激肠胃蠕动，排出体内有害物质，改善肠胃功能，防止...……更多
2023-11-20 15:42:00糙米,七大,功效,好处,作用,糙米
...葚二者一起服用能够推动身心健康。黑豆黑桑葚汤作用和功效黑豆黑桑葚汤作用和功效在其中黑豆性温，味甘，有滋补养生肾脏、活血化瘀利湿、袪风祛毒等作用，可用以医治肾成腰痛、产后风痛、风寒湿痹、脚气水肿等症。黑...……更多
2023-04-17 15:37:00黑豆,桑葚,功效,作用,黑豆,桑葚
...熟制作成炒豆。2.绿豆：绿豆具有清热解毒、消暑利湿的功效。绿豆可煮成绿豆汤、绿豆粥，也可磨成绿豆粉制作成绿豆饼等。3.红豆：红豆具有补血、利尿、消肿等功效。红豆可煮成红豆粥、红豆汤，也可制作成红豆馅料，用...……更多
2023-11-07 14:56:00主食,有利,营养,身体,选择,健康
...子中含维生素和果胶，有很好的吸附作用，因此有解毒的功效，它还能加强胃肠蠕动，帮助食物消化南瓜子含有丰富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、矿物质、维生素以及多糖红薯中的营养非常丰富，含有大量的糖分和很多维...……更多
2024-08-08 14:14:00天然,维生素,营养,无花,功效,身体
...该多吃，例如姜葱蒜等，有助于驱寒，还具有杀菌防病的功效。鸡肉、鱼类、蛋黄、牛奶、豆浆等营养品，也是必不可少的。在春节中期，山药、蜂蜜等可以适量多吃，过酸或过于油腻的食物少食，羊肉、狗肉以及辣椒等也不宜...……更多
2023-01-24 10:37:00东营,中国,大年,养生,指南,健康
...薯、紫薯和白薯作为常见的薯类食材，它们的营养价值和功效备受关注。那么，红薯、紫薯和白薯中，到底哪一种的营养更好？让我们一起来探究一下。首先，红薯是一种常见的块茎类植物，其外表呈现出红色或橙色。红薯富含...……更多
2024-01-21 10:35:00薯类,生活方式,食用,方式,选择,健康
...丰富的药用价值和独特的食用方式，成为了一种具有多重功效的珍贵植物。本文将从紫荆花的作用与功效入手，详细介绍如何将紫荆花制作成花茶，让读者在品味花茶的同时，也能感受到紫荆花所带来的健康益处。一、紫荆花的...……更多
2024-07-12 06:52:00紫荆花,紫荆,花茶,功效,作用,制作
...肥法的懶人福利，做为一个超强劲的快速瘦身食品，它的功效是有用户评价的！那麼减肥瘦身能够吃红薯干啥？地瓜，原产地于非洲地区，如今在我国全国各地广泛种植。它带有丰富多彩的蛋白、阿拉伯胶、维他命这些对人体有...……更多
2023-03-06 16:19:00减肥瘦身,红薯,减肥,地瓜,红薯,减肥瘦身
更多关于健康的资讯：
年过七十的张大爷最近发生了一些变化：常常丢三落四、找不到东西；正在做的一件事，一转身他就忘得一干二净；做饭洗菜时，他有好几次没关水龙头就离开厨房
2024-09-21 11:04:00
说到刷牙，这是现代人每天必做的事，但我身边就有朋友时常抱怨：“我的刷牙方法很科学，也很认真，可是牙还是不好，这是为什么呢
2024-09-21 11:05:00
每4个人就有一个是高血压，成年人的血压在140/90毫米汞柱，就应诊断为高血压，可以说高血压成了老年人，乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
2024-09-21 13:41:00
秋冬交替期间，水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节，如何吃水果，却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
2024-09-21 13:41:00
头晕是老人常见的一种症状，很多老人不以为意，然而，头晕并不是一件小事，有可能是一些大病征兆，如果老人经常头晕，最好及时检查
2024-09-21 13:41:00
如今的慢性病，是很多人都避之不及的，如高血压患者，几乎每10人当中就有2~3人被确诊为高血压。根据由国家心血管病中心等多家权威机构进行诊治的《中国高血压临床》所推荐的我国成人高血压诊断值
2024-09-21 13:42:00
李先生工作经常加班，才37岁就疲态尽显，经常感觉疲惫，最要紧的是夫妻生活也变得力不从心。偶然和朋友说起这个事情，还被打趣是不是肾不行了
2024-09-21 13:42:00
痛风是现代文明病，与饮食习惯密切相关。要想控制尿酸，预防痛风，牢记“三字诀”和饮食控制8个原则尤为重要。防痛风“三字诀”多喝水痛风的最大病因之一是嘌呤过高
2024-09-21 13:43:00
月经规律与否，也代表着女性身体的健康好怀程度，正常情况下，女性的月经都是有固定的周期，但是还有很多的女性会出现月经推迟的情况
2024-09-21 08:56:00
正常的白带是乳白色、半透明的，呈蛋清或者凝乳状。虽然有时候由于排卵、个人卫生习惯以及天气等原因，白带外观上会有一些小改变
2024-09-21 08:59:00
对于备孕中的夫妻，他们会想尽各种办法，帮助自己快速好孕。其实备孕的关键因素还是在女人，只要男人保证身体健康，精子的质量和数量没有问题
2024-09-21 09:00:00
在备孕的甜蜜旅程中，每一对夫妇都渴望能顺利迎来爱情的结晶。而卵子作为新生命的起点，其质量直接关乎着怀孕的成功率与胎儿的健康
2024-09-21 09:01:00
秋分，通常在每年的 9 月 22 日至 24 日之间。作为秋季的中点，标志着阴阳交替、昼夜均分的时刻。在这个季节转换的关键时期
2024-09-21 10:31:00