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黄芪具有益气养血的作用,可以调理肝脏,改善肝气郁结的情况
...,发挥出更好的保健作用。另外,黄芪还具有调节血糖、降血脂、抗肿瘤等作用,而这种食材则具有降低血压、促进消化等功效。因此,二者的配伍可以综合发挥出多种保健作用,对身体的健康非常有益。当然,黄芪与这种食材...……更多
同为餐桌“常客”,红小豆、绿豆哪个更适合你?
...妊娠期水肿患者,也可治疗产后乳汁不足。绿豆能解暑、降血脂,适合高血脂患者,还有助于排铅。两者外用可治疗腮腺炎、湿疹和痱子。中国人素有吃“豆”的习惯,象红小豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的“常客”。红...……更多
五红汤有哪五种材料?精心搭配,发挥出其营养价值和功效
...健康种子,既能滋养心血,又去心火,更有辅助降血压、降血脂的益处。红豆还能健脾益胃,助你远离湿气困扰,拥有健康的体魄。红糖,这一甜蜜的调味品,其实隐藏着深厚的养生智慧。它味甘、性温,入脾、胃经,有着补中...……更多
夏天吃这一种菜,清肠刮油,减肥排毒
...理论中,苦瓜被认为具有清热解毒、利尿排湿、降血糖、降血脂等功效。因此,夏天吃苦瓜,不仅可以帮助人们消暑解渴,还能起到清肠刮油、减肥排毒的作用。首先,苦瓜具有清肠刮油的功效。在夏季,由于气温高,人们往往...……更多
大蒜可以祛斑吗
...3、吃大蒜还可以防流感、治疗霉菌感染,还有降血压、降血脂、降血糖和较强的抗癌作用。 ……更多
柚子大量上市,但注意别与它们一起吃,吃了就是没病找病,别不懂
...”这说明柚子不但美味而且还很营养,它有利于降血糖、降血脂、减肥美容等,而且还有清热去火、止咳化痰的功效。每到秋季,剥开一个柚子,你就会被那迷人的果香所迷恋,轻咬一口,甘冽的果汁喷薄而出,满嘴都萦绕着柚...……更多
生姜加一物,帮你降血脂、祛湿气
生姜,作为厨房中常见的调味品,其实它的功效远不止于此。根据中医理论,生姜性味辛温,有健脾胃、散风寒的功效。而现代药理研究更发现,生姜具有降低血脂和血压的作用,特别在三伏天食用,能够温阳散寒除湿,强化...……更多
常吃它,能否扭转血管状况?
...含岩藻多糖、昆布素等活性物质,这些物质具有抗凝血、降血脂、抗动脉硬化的作用。经常食用海带可以帮助清除血管内的垃圾,降低胆固醇水平,维护血液的健康状态。 ……更多
比黄芪便宜,比红枣补血,每天吃5颗,胜过1只鸡,常吃气色好
...适合女性朋友在经期和更年期时食用。此外,桂圆还具有降血脂、安神助眠的作用,能够缓解疲劳,提高精神状态。桂圆莲子羹的制作方法及功效 1.准备材料:通心莲子120克,去壳干桂圆10颗,枸杞1勺,冰糖6颗。2.清洗莲子:...……更多
别嫌它丑,却是女人健康的“保护伞”,经常吃一点,妇科病不来扰
...去腻、减肥健美,消除疲劳等保健功效,并且在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效上也有突出表现。4、黑糖黑糖是女性最常喝的一款饮品,有着很好的驱寒除湿效果,女神不仅仅在例假期间喝,平时也能喝哦。黑糖可谓是女...……更多
柚子具有滋阴养血、养胃生津的作用
...果苹果是一种富含果胶和维生素C的水果,具有抗氧化、降血脂、降血糖等功效。苹果还含有丰富的矿物质和纤维素,能够促进肠道蠕动,预防便秘。苹果具有养阴生津、润肺止渴的作用,对肝脏和脾胃都有很好的保护作用。4.柚...……更多
冬瓜的禁忌与最佳搭配
...钾低钠对防治高血压有良效,海带中的多种生物元素则有降血脂,血糖的作用,两者搭配,功效可加强。2.甲鱼甲鱼有润肤、明目的作用,冬瓜富含膳食纤维等,二者搭配具有生津止渴、除湿利尿、散热解毒等功效。3.虾仁冬瓜...……更多
别嫌它丑,却是肝脏的“天然保护伞”,经常吃一点,肝病不来扰
...有强解毒功能,对肝有很好的保护作用。而且还有降血压降血脂的作用。适用于胖人和老年人食用。香菇能促进钙和磷的消化吸收,对骨骼和牙齿的发育十分有益。香菇可抑制体内胆固醇的堆积。有降脂降压的作用。2、蒲公英...……更多
...修复的酶、抗原这些。抑止糖尿病病发症虫草尽管不立即降血脂,但却能非常好的改进糖尿病病发症。视物模糊,发痒、困乏,坏疽等糖尿病病发症的真实原因并并不是高血糖,只是血液被环境污染造成粥样硬化,接着造成血循...……更多
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
...2.避免与药物同服:当归、黄芪等中药材不宜与降血压、降血脂、扩张血管类药物同服,以免发生药物相互作用。在食用前最好咨询医生或药师的建议。3.禁忌人群:实证及阴虚阳盛者、大便泄泻湿盛中满者忌服当归黄芪蛋。此...……更多
韭菜娇嫩鲜甜,还有强身健体、治疗疾病的功效呢
...韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用,适用于治疗心脑血管疾病和高血压。韭菜含有较多的膳食纤维,能增进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些膳食纤维还可以把消化道...……更多
想要降血糖,这6种食材6种中药材或能帮“大忙”!
...。2、黄连黄连,味苦性寒,具有清热解毒、燥湿止痢的功效。现代研究发现,黄连中的黄连素能够显著降低血糖,且不影响胰岛素的分泌和释放,对于改善胰岛素抵抗状态尤为有效。但黄连性寒,脾胃虚寒者需谨慎使用。3、枸...……更多
杂粮保安康,吃对才健康
...还含有其他谷类中很少具有的芦丁成分。烟酸和芦丁具有降血脂、软化血管、预防脑出血的作用,因此,荞麦也越来越受到高血脂、高血压、冠心病患者的青睐。荞麦还具有辅助降低血糖的作用,是糖尿病患者的食疗佳品。荞麦...……更多
腊八粥,因人选料,喝出健康!
...不可缺少莲子、花生、核桃仁和红枣。莲子有养心安神的功效,经常食用可辅助健脑、增强记忆力、预防老年痴呆;花生被誉为“长生果”,锌元素含量高,能增强大脑记忆,还抗衰老;核桃仁含有较多的蛋白质、不饱和脂肪酸...……更多
每天一勺三七粉,男人6大问题,女人8大问题,通通说再见!
...管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延长凝血时间、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等药理作用。可以有效防治各种心脑血管疾病。5、调节男性的免疫力三七具有免疫调节剂作用,与人参相似,使过低或过高的免疫反...……更多
橘子是热性还是凉性
...大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生大有益处。3.美容养颜橘子中维生素C含量丰富,维生素C能抗氧化和防止自由基对人体的伤害,对人体有美白...……更多
吃黄鳝,或会给身体带来6个好处,建议早了解
...,提高男性功能。 4.降血糖黄鳝含有“鳝鱼素”,能够降血脂,调节血糖,对糖尿病患者有非常好的疗效,并且脂肪率非常少,是糖尿病人理想的食品类,甲鱼肉味辛,温性,有柔肝温、益血、治虚的作用,可以作为民俗药品...……更多
冬吃萝卜赛人参,青红白萝卜功效各不同
...益气清肺、补血活血的功效,并有化解结石、降低尿酸、降血脂的功效,能很好地纠正代谢紊乱状态,因而是肥胖以及痛风、结石患者的福音。和灵芝相配炖汤,富含多糖类物质,有很好的护肝解毒,协同提高免疫力、防癌抗衰...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...洋参中还含有的抗氧化成分,可以预防血脂氧化沉降,有降血脂、预防血管栓塞的作用。女性长期泡水饮用西洋参可以保护心血管系统,尤其是气阴两虚、心慌气短的女性长期服用西洋参疗效显著。02正确吃西洋参,至少要问自...……更多
健脾消食 山楂有妙用
...时放入白砂糖,稍煮待沸即可。功效:健脾胃、助消化、降血脂。减肥山楂粉材料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。做法:将以上几味中药共研细末,分为10包,每日取一包以沸水冲泡,代茶饮用。功效:消食...……更多
醋泡生姜,不仅仅能增添菜肴的风味,还具有很多的健康益处
...对于消脂、抗菌、提高免疫力确有独特效果,而醋则具有降血脂、抗凝血、预防心脑血管疾病的功能,这些成分综合作用,或许对人体的健康带来积极影响。众所周知,预防胃肠道疾病的保健食品是数不胜数,醋泡姜作为其中一...……更多
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
...实了枸杞的多种药理作用,如抗氧化、抗疲劳、降血糖、降血脂等,使其成为一味不可多得的滋补良药。那么,如何将这味古老的草药融入我们的日常生活呢?其实,枸杞的食用方法多种多样,既可以直接食用,也可以作为食材...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...头目、祛火功效,对延缓衰老、改善视力、增强免疫力、降血脂和血糖有一定的治疗效果。菊花性凉,脾胃虚寒、低血压、患风寒感冒的人不适合饮用,孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下饮用。玫瑰花茶邓厚波:玫瑰花性温,归...……更多
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
...芦富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿、降血脂等保健作用,对幼儿和老年人尤为适宜。西葫芦卷肉馅的肉馅部分选用的是猪后腿肉,富含丰富的蛋白质和脂肪,有助于提供身体所需的能量。此外,肉馅中添加的...……更多
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
...血脂患者不宜吃的美食,下面小编就再给大家介绍一些能降血脂,清除血栓的天然食材,这些大家平时可以经常食用哦1、罗布麻茶罗布麻茶:含有多种黄酮类化合物类、有机酸类化合物、15种氨基酸以及钙、镁、钾、锌、锰、铁...……更多
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中医专家强调“冬季养肾”好时机,充足睡眠、八段锦很有用!
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:24:00
中医专家:膏方本质上属于药品的范畴
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:24:00
”冬日进补“跟这些人群有关!中医专家提醒需体质辨识
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:24:00
缺乏营养或营养过剩能否“冬令进补”?中医专家说不矛盾
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:24:00
很多女性到了冬天手脚冰凉是什么原因?如何进补调养?
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2025-11-19 11:24:00
冬季进补上火怎么办?中医专家强调要立即停止进补
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老年人冬季进补需注意!中医专家推荐核桃粥、羊肉粥等食疗
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2025-11-19 11:25:00
肺癌治疗的新罗盘:基因检测
在过去,人们谈及肺癌,往往视其为一种单一的疾病。诊断后,治疗方案大多局限于手术、化疗和放疗。然而,随着医学的飞速发展,人们逐渐认识到
2025-11-19 11:50:00
乳腺健康的“侦察兵”:详解超声筛查乳腺癌
当谈到乳腺癌筛查,很多人第一个想到的是钼靶(乳腺X线摄影)。它无疑是国际公认的有效筛查手段。但您可能也听说过,医生有时会建议部分女性“再做一次乳腺超声检查”
2025-11-19 11:52:00
甲流H3N2来袭 专家支招:请收好这份防护攻略 扫码阅读手机版
近期,天津市疾病预防控制局发布今冬天津流感高峰期可能出现在11月下旬到12月上旬。目前监测到的流感病毒主要为甲型H3N2型
2025-11-19 08:36:00
山东中医药大学附属医院荣获第三届全国《黄帝内经》知识大赛“泰济堂”杯山东赛区决赛团体一等奖
在11月14日举行的第三届全国《黄帝内经》知识大赛“泰济堂”杯山东赛区决赛中,山东中医药大学附属医院参赛团队凭借扎实的中医经典功底与出色的团队协作
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山东第一医科大学附属省立医院临床医学检验部顺利通过中国合格评定国家认可委员会(CNAS)ISO15189年度评审
近日,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)临床医学检验部接受中国合格评定国家认可委员会(CNAS)ISO15189医学实验室质量管理体系年度复评审
2025-11-19 10:02:00
山东第一医科大学附属省立医院在国际顶级期刊Science子刊发表非酒精性脂肪性肝炎免疫代谢机制最新研究成果
近日,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)临床医学检验部题为“HIVEP1 aggravates NASH by reprogramming polyamine metabolism in TH17 cells”的研究论文
2025-11-19 10:05:00
歇脚、喝茶、充电、测血压……济南这家药店升级暖心中转站
“以前等孩子放学只能在路边干站着,现在学校附近的药店里居然能歇脚。”日前,槐荫区某小学附近的漱玉平民大药房内,张阿姨和几位老姐妹儿正闲聊着等自家孩子放学
2025-11-19 10:07:00
杏林整形:别只盯五官!面部轮廓才是氛围感的“隐形推手”
随着审美观念的不断升级,各类美学概念如雨后春笋般涌现。然而,小编留意到一种新兴的求美趋势,恰好能解释大家常遇的困扰——例如
2025-11-18 14:02:00