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这“2种粥”打死都不喝,一种伤胃,一种致癌!
...胃解腻、保证营养,但如果粥没喝对,不仅起不到养生的功效,还可能伤胃、致癌。这“2种粥”打死都不喝,一种伤胃,一种致癌!很多人以为大补,可就大错了1.经常喝太烫的粥,会刺激食道,容易损伤食道黏膜,黏膜反复修...……更多
西施:从浣纱女到灭吴功臣的传奇人生
...法是不靠谱的,但是女性多食用鱼类却是真有美容养颜之功效。西施这个人物本身就是极其具有争议的一个人,范蠡与西施的故事源于吴越相争,然而随着时代发展,这个故事才演变成若干版本,而且西施这个人物在正史中并没...……更多
生吃养肾健脑,熟吃消炎杀虫,每天吃一点,改善睡眠,增强免疫力
...。这使得南瓜籽成为养生食材中的佼佼者,具有多种保健功效。在这篇文章中,我们将介绍一些制作南瓜籽的美味方式,以及如何在饮食中更好地享受这种营养宝藏。一、蒸南瓜籽材料:南瓜籽、盐详细做法:1. 将南瓜对半切开...……更多
可可豆飙出历史天价,巧克力要吃不起了?
...,产量稳定,对健康没有影响。就是不具备可可豆的各种功效,比如舒缓紧张情绪和促进消化。除此之外,代可可脂巧克力的口感也会差一些。至于那些使用可可豆作原料的相对“高端”的巧克力,它们可能会涨价,但因为这类...……更多
...发、烫发、祛斑美白、防晒、防脱发的化妆品以及宣称新功效的化妆品为特殊化妆品。特殊化妆品以外的化妆品为普通化妆品。特殊化妆品需经注册后方可生产、进口、经营,普通化妆品上市销售前需进行备案。海南省药监局表...……更多
患有高血压能喝茶?提醒患者:想要血压平稳,饮食需牢记这4点!
...张的情绪,茶叶还具有消解油脂、生津止渴、促进消化等功效,茶叶中的茶多酚还能够增加血管的弹性,降低血液中甘油三酯以及胆固醇的含量,一定程度也可以降低血压和预防高血压。所以说高血压的患者平时是可以喝茶水的...……更多
2023年广西康复医学会外科快速康复专业委员会学术年会在百色举行
...第一人民医院、来宾市人民医院的17位专家分别就人工髋关节置换术后的康复治疗、如何保证人工髋关节翻修的成功、膝关节骨关节炎规范化诊疗、老年膝关节交叉韧带损伤的诊疗策略、快康理念在四肢骨折中的应用、快速康复...……更多
男子3天没上班,同事报警救其一命:因强直性脊柱炎无法动弹
...承担了很大一部分维持姿势的责任。作为软组织,肌肉的作用经常被大家忽略。强直性脊柱炎患者度过急性期后,应加强大腿、腰椎及颈椎的力量训练,每天两次,每次10-20分钟即可。推荐大家游泳,对于脊柱病患来说,游泳不...……更多
路虎发现运动版,采用了人们熟悉的路虎家族式设计
...2022款249PSR-DynamicHSE豪华定制版7座,对比2022款249PSR-DynamicSE功效科技版5座加上了纯皮车座、后座车座靠背调节、10色车内氛围灯、流媒体后视镜、Meridian英国之宝音响等装备,最关键性的是配置了2-3-2座椅布局。同时2022款200PS家庭...……更多
脾胃不好、易失眠,可以适当的多吃一点鸡头米
...些物质组合起来,具有祛湿降燥、健脾养胃、安神助眠的功效,所以在秋天,我们宁可少吃香蕉苹果这些偏甜的水果,也要多吃鸡头米,它的营养极高!而今天老胡分享的鸡头米这种吃法,是我们当地非常出名的一种做法,它就...……更多
“春喝一碗汤,气死好药谱”,常喝3道汤,健脾润肺,少跑医院
...美味与健康的双重滋补。龙骨苹果汤龙骨具有滋阴补肾的功效,而苹果则是补充维生素的佳品,两者相结合,煮成一碗龙骨苹果汤,清甜美味,是春季养生的好选择。烹制时,将龙骨、苹果、四神(莲子、山药、芡实、鸡头米)...……更多
科学摄入猪油,千万要记住以下几点
...无稽之谈。猪油只是一种平平无奇的脂肪,没有什么神奇功效,吃太多还会对心血管健康无益。03如何健康吃猪油?猪油虽香,但真的不能多吃。科学摄入猪油,千万要记住以下几点:①注意适量,每日不超过30克《中国居民膳...……更多
中医科专家龙迪和主任解答,单纯性肥胖有什么影响及危害?
...身体对胰岛素的反应性降低,进而引发糖尿病。3、增加关节疾病的风险:肥胖会导致关节承受更大的压力,加速关节的磨损和退化,从而增加关节炎、腰椎间盘突出等关节疾病的风险。4、影响生殖系统:男性有肥胖可能会导致...……更多
...生;腹部保暖可以减少因寒冷造成的腹痛腹泻等疾病;膝关节的保暖也很重要,不要单纯为了追求美观而过多暴露膝关节;脚部保暖除了穿厚实的鞋袜,还可以采用热水泡脚的方法。 补肾润燥 小寒饮食应以温补为主,尤其要...……更多
春季之后,有钱没钱,建议要多喝这茶,补足营养,脸色越来越好
...需要及时进行调理。胡萝卜梅干菜猪骨汤具有滋补调理的功效,能够温暖身体,补充体内所需营养,帮助身体更好地适应春季气候。扩写:除了营养均衡外,健康生活离不开良好的生活习惯。春季是一个积极锻炼的好时机,适当...……更多
春天要多吃杏鲍菇,教你一个神仙吃法,酸辣开胃,比肉更好吃
...一种营养丰富的食材,不仅口感鲜美,而且具有多种健康功效,适合在春季多加入膳食。烹饪时,可以尝试不同的方式,如清蒸和凉拌,以展现出食材的多样风味。酸辣开胃的凉拌杏鲍菇,不仅令人胃口大开,还能享受到口感的...……更多
中国医疗队为坦桑尼亚脊柱外科手术带来新技术
...为一名重度椎管狭窄患者和一名重度胸椎骨折脱位伴双侧关节突交锁合并脊髓损伤的患者实施手术,这填补了坦桑尼亚脊柱外科胸腰椎手术领域的技术空白。51岁的皮利·穆罕默德长期双腿麻木、行走困难,在穆欣比利骨科研究...……更多
保健品“杀熟”新招:广场舞队牵头 老人旅途“买买买”
...子向老年人宣传“保健产品”“特效保健品”,夸大产品功效诱惑老年人,并打“温情牌”,定期上门探访老人,诱导他们购买毫无用处的“保健品”。“尤其是一些公司通过‘熟人带货’模式向老人推销时,老人的防范意识会...……更多
牢记“三不吃,三不露,三不睡”,每一点都很重要
...或长款的上衣,也可以准备一件专门的护腰,让腰部免受风寒的侵扰,时刻温暖起来。不露脚脚部是距离地面最近的部位,而且这里的脂肪也薄,容易接触到风寒。而在我们的脚部集中了很多的穴位,一旦伤寒受凉,很容易引起...……更多
中老年人多吃“红缸豆米”,一健脾,二降血脂,三强免疫
...种物质组合搭配起来,具有“健脾、降血脂、强免疫”等功效,所以我强烈建议中老年人在秋天,每周吃2-3次红缸豆米。而红缸豆米最好吃的做法就是将五花肉和红缸豆米一起炒,炒好的缸豆米吃着鲜嫩入味,营养价值非常高,...……更多
红薯不能随便吃?切记吃红薯的4个禁忌,现在知道还不晚
...》记载:红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,煮或烤熟的红薯口感甘甜、松软润滑,但是这也不能代表人人都可以吃红薯,吃红薯也是有禁忌的。 禁忌一:不可生吃红薯,这是因为生红薯中的淀粉酶很难被人...……更多
你在冬天感到怕冷、疲惫无力,就不要错过这些美味佳肴
...乌鸡是一种珍贵的补益食材,具有养血补气、滋阴润燥的功效。搭配虫草花、红枣、枸杞等食材炖煮,可以进一步增强补气养血的效果。为了制作一锅美味的乌鸡汤,需要将乌鸡剁成小块,与虫草花、红枣、枸杞、生姜一同炖煮...……更多
思南瓮溪镇:荒山披“绿装” 脐橙富乡亲
...和胡萝卜素,能够促进血液循环,具有解油腻、清肠道等功效。瓮溪镇的森林覆盖率高,适宜的气候条件利于脐橙生长,脐橙上市就受到消费者的喜爱,各地的水果客商纷纷前来抢“鲜”预订。“我今年最少要来拉15车,今天拉3...……更多
网络中国节·春节丨与龙共“武”!塔沟武校功夫小子第21次站上央视舞台
...”等动作,向大家展示了中国武术在全民健身方面的积极功效。武术节目《争春》,是塔沟武校在龙年总台春晚参与的第三个节目,采用微电影的形式,由袁和平导演带领团队和演员提前在四川德阳外景地拍摄录制。节目中,塔...……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...丰富,清热解渴,黑木耳富含植物胶质,具有滋阴润燥的功效。这道菜肴集合了多种食材的营养,是一道美味又营养丰富的佳肴,适合全家共享。1、、食材准备 选择半根新鲜胡萝卜,一根嫩黄瓜,约30克黑木耳,200克新鲜大虾...……更多
98岁老人逗重孙意外摔伤,骨科联手麻醉科助她术后次日就能下床行走
12月1日下午,在武汉市第四医院关节外科古田病区内,98岁的李婆婆(化姓)即将康复出院,临行前老人向医护人员诚挚道谢。一周前,老人在此接受半髋置换手术,术后一天即可下床行走,这让老人对未来的生活充满信心。高...……更多
...动脉断端外露,伴出血,掌骨骨折端外露,左手拇指指间关节离断,仅尺侧少许软组织相连,离断组织无血供,张力低,挫伤严重;左手示、中指近指间关节以远手指创伤性缺如,创缘不齐,指骨断端外露,污染严重,触痛;左...……更多
TikTok for Business助Y.O.U多链路增长
...Amino,并投放TopView广告,花式科普氨基酸成分及温和洁面功效,有效推动了印尼目标消费者对洁面产品的认知升级。大量产出的品牌广告和UGC内容让Y.O.U迅速破圈,产品上线直播间,获得高爆量,强互动,一跃成为电商榜首的洁...……更多
秋冬季穿衣不能再像夏天那样简单化了
...秋冬季就交给背心裙吧。两根肩带俏皮可爱,自带减龄的功效。而且一款时髦的背心裙,还能为你的日常带来更多的造型!NO.01韩版修身气质中长款A字背心裙第一眼就能让你沦陷的一条背心裙,灰色的背带裙配以银灰色的扣子,...……更多
秋天,遇到这水果别手软,一次买10斤蒸好存冰箱,随吃随取特省事
...更是营养滋补的佳品。大家熟知的就是大枣有补血安神的功效,女性朋友经常吃对身体很有好处,不是有句话吗?“一日三颗枣,青春永不老”,虽然夸张了些,但是大枣营养价值确实很高。大枣能够补充人体多种维生素,经常...……更多
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天然“解毒王”找到了,每天换着吃,养肝排毒,让你更“肝净”!
肝脏是我们身体的一个非常重要的器官,它主要担负着身体的排毒和代谢,只有体内的毒素和垃圾及时排出体外,才能够有利于保证身体的正常运转
2024-07-29 09:52:00
每天吃鸡蛋,到底是伤肝还是养肝?当心,吃错的人可太多了
鸡蛋,是很多人的最爱,尤其对于吃素的人群,没有了肉类的供应,更小食用鸡蛋供给机体营养所需,如优质蛋白质、多种维生素、矿物质等等
2024-07-29 09:54:00
“伏天食伏姜,四季没烦恼”三伏天气,为什么要吃姜,怎么吃?
三伏天,天气将达到一年中的最热阶段,此时不仅气温高,雨水也较多,环境湿度大,人体容易积聚湿气,再加上现代人常吹空调、吃冷饮
2024-07-29 09:54:00
夏季吃鸭蛋就是在“补夏”,但5类人不要随便吃,望你早做了解
每到夏季,鸭蛋就悄然成为了餐桌上的宠儿。不少老一辈的人都说,夏天吃鸭蛋就是在“补夏”,能够帮助我们强身健体,抵御炎炎夏日带来的不适
2024-07-29 09:55:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-29 09:56:00
红薯、南瓜不能吃?医生提醒:人老了,要尽量少吃红薯和南瓜
作为一位在糖尿病防治领域工作多年的医生,我深知饮食管理对于糖尿病患者的重要性。在日常生活中,许多老年人对红薯和南瓜这类食物存在误解
2024-07-29 09:56:00
三伏天,不吃三饭,不睡三觉,来看看你做到了吗?
点“中医技术殿堂”,关注健康生活现在天气正非常炎热,很多地区温度都已经高达36 37度,在这样一个酷暑季节,应该多加注意什么
2024-07-29 09:56:00
藏在身边的天然泻药找到了,润肠通便,祛湿排毒,把肥胖赶出门
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着人们生活水平的不断提高,很多人在日常生活中养成了不良的饮食习惯
2024-07-29 09:58:00
女人皮肤发黄怎么办?几款美食悄悄送给你,美容养颜,延缓衰老
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!在我们身边,很多的女性朋友是非常重视养生的,但是随着年龄的增长
2024-07-29 09:58:00
月经是排毒“黄金期”,3物女人别错过,子宫会对你“感激涕零”
很多的女性朋友在来月经期间会遇到这样一种情况:在月经流出的时候,随之而来的还有一些小肉块。这让很多的女性朋友都感到非常的担心
2024-07-29 09:58:00
肺部“救星”被找到,隔三差五喝点,可能润肺排毒,让肺变轻松
肺是人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,只有保证肺部正常运转,才有利于身体的正常运行,对身体健康是非常重要的
2024-07-29 09:59:00
许仕杰教授:小小一片陈皮,夏日祛湿化痰,健脾养胃,你总会用得到
夏季气温高,人体出汗较多,容易耗伤津液,导致脾胃功能减弱,运化失调。此外,夏日人们贪凉,饮食不当,也会损伤脾胃,引起痰湿内生
2024-07-29 09:59:00
黄芪和它“天作之合”,泡水喝一喝,祛湿排寒,帮你的肝肾大扫除
说起黄芪大家都非常的熟悉,黄芪是一种著名的中药材,药用价值非常高,而且黄芪也被称之为“补气高手”,对于补充体内的气血效果也是非常强大的
2024-07-29 09:59:00
黄芪“最佳搭档”揭晓,泡水喝,祛湿寒、补气血,肝肾可能报答你
黄芪对人体养生价值非常高,具有较强的滋补作用,价格相对比较实惠,所以很多家庭都会必备。经常用黄芪泡水喝,以补气养生,中老年朋友喜欢用黄芪泡水
2024-07-29 10:00:00
女人过了45岁后,胖点好还是瘦点好?体重保持在多少为最佳?
相信对于多数女性来说,都是希望自己保持苗条身材,所以减肥也是多数女性一直坚持的事情。随着年龄的增长,代谢能力下降,器官功能大不如前
2024-07-29 10:00:00