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...好处多多。下面我们来详细了解一下哈密瓜的营养价值及功效。哈密瓜的营养价值哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜香甜可口，果肉细腻，而...……更多
2024-04-16 18:35:00哈密,哈密瓜,功效,营养,价值,哈密
...多的膳食纤维。二、吃高纤维食物的益处和作用1、减少胆固醇平常多吃一些高纤维食物，它能减少身体血液中的胆固醇，并且能避免人体脂肪在人体内沉积，对人类的高血脂和冠心病及其动脉硬化有一定防止功效，此外大家多...……更多
2023-04-18 14:28:00纤维,蔬菜,食物,纤维,膳食,食物
...处1、虫草具备调整人体免疫系统的作用，增强抵抗力的功效。作为上等的滋补养生上品，可以从根本上提高孕妇的身体素质，提升孕妇的免疫能力。2、虫草自身具备调整身体好几个人体器官的功效、抑菌消炎的功效、益气补血...……更多
2023-02-19 21:26:00虫草,胎儿,孕妇,影响,孕妇,虫草
...，这种物质对身体有挺大的协助，能够减轻动脉堵塞的坏胆固醇转化成。除开这一以外草莓苗带有具一定的抗感染实际效果，保护你的心脏。它是建议你多吃草莓的主要原因。4、提高记忆力倘若想提高记忆力，那么就在日常饮...……更多
2023-04-19 09:37:00草莓,功效,营养,价值,草莓,功效
...患者因为猪肚是属于内脏器官，所以它里面含有非常高的胆固醇，如果胆固醇过高就会给通过的血液造成很大的压力，从而就会引起血压高。吃猪肚的注意事项1、当天食用猪肚买回来以后最好当天吃掉，因为它是内脏器官，所...……更多
2023-01-05 21:24:00猪肚,药用,价值,猪肚,身体,食用
...循环系统，消除过氧化物，改进血细胞脂类，减少血液中胆固醇及中性化脂肪率，降低人体脂肪在血管内腔的停滞不前時间，有利于粥样硬化斑的消退，避免由胆固醇造成的血管子宫内膜损害。服食大豆卵磷脂对高胆固醇、高血...……更多
2023-04-22 22:17:00燕麦,益处,燕麦,胆固醇,胆结石,卵磷脂
...，可以有效的补气益胃、活血化瘀之，香菇能降低血液中胆固醇,加速血液循环,有效的预防血管堵塞，减少脑梗发生的机率。葛根具有改善脑部血液循环之效，葛根降血压的作用。据国内专家研究发现得知，葛根对血管紧张情况...……更多
2023-12-18 10:28:00阿司匹林,血栓,血管,天然,血管,葛根
...而具有良好的护肤、防晒与保健作用。4.促进消化、降低胆固醇牛油果是一种纤维素含量特别高的热带水果，而且它含有的纤维素多于数是水溶性纤维，它们进入人体以后，能促进肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，而且能清除人体...……更多
2024-04-11 09:01:00牛油果,牛油,还是,牛油果,牛油,水果
...中的四烯酸属于不饱和脂肪，具有清理血管垃圾和红细胞胆固醇的功效，可以减少冠心病的病发风险性。花生米里含什么微量元素?人体没法转化成不饱和脂肪，务必要依据营养搭配摄入.虽然花生米中的不饱和脂肪对避免心血管...……更多
2023-02-01 16:45:00花生米,微量元素,花生,元素,花生米,花生
...桃肉能益气养血美肤，桃仁有活血化淤、止喘止咳化痰的功效，生完孩子可以吃，可是还要适当。，好剥去水蜜桃皮后常温状态服用，不必吃从电冰箱里拿出来的太冰。多吃水果和菜，那样小宝宝在成长阶段和实生物不容易缺营...……更多
2023-02-02 16:21:00吃水,蜜桃,产妇,桃子,维生素,孕妇
...量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。而且经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。喝乌龙茶的好处1、保护牙齿的作用乌龙...……更多
2024-04-06 13:00:00乌龙茶,乌龙,功效,乌龙茶,乌龙,作用
...脂肪酸等营养成分，这些成分可以帮助降低血脂、血压和胆固醇，预防心血管疾病的发生，其出色的药用价值使得紫苏在中药学中占据了一席之地，被誉为“药草之星”。促进胃肠蠕动一项双盲随机对照试验表明，紫苏根提取物...……更多
2023-10-05 19:57:00紫苏,紫苏,紫苏叶,嫩叶,食用,胃肠
...不饱和脂肪酸，特别是油酸和亚油酸，这些物质具有降低胆固醇和预防心血管疾病的作用。研究表明，适量食用花生可以降低患心血管疾病的风险，对于维护心血管健康具有积极意义。含有丰富的维生素E、锌、钙、铁等营养素...……更多
2024-02-07 06:23:00口感,花生,功效,美味,多种,营养
...，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。酸枣仁还有持续降低血压的作用。酸枣的禁忌1.搭配禁忌忌与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜等...……更多
2024-04-14 21:32:00酸枣,禁忌,功效,作用,酸枣,维生素
...堆积过多，尿酸值持续上升，比较严重时能致痛风。降低胆固醇的最好食材一、莴笋莴笋含有钾，有较强的有利排尿功效，可推动血尿酸排出来，可以说纯天然的利尿药。莴笋含有的钾和食物纤维也有降血压的功效，对痛风常高...……更多
2023-02-21 21:16:00尿酸,状况,血尿,黑豆,莴笋,番茄
...和卒中)的发生。很多实验得出α-亚麻酸具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用。02降低胆固醇亚麻酸可降低血液中高胆固醇25%几三酸甘油酯65%，将多余的低密度胆...……更多
2024-03-19 11:50:00食用油,食用,营养,亚麻,亚麻酸,食用
...)，使肠胃对人体脂肪的消化率下降，可加快肝脏排出来胆固醇。从而减少血人体脂肪、降血脂、防止心血管疾病。 ……更多
2023-02-03 21:05:00薏苡,功效,作用,薏米仁,薏米,脾胃
...的燕麦粉。1、燕麦粉的作用：燕麦片能够减少人体内的胆固醇，常常吃有非常好的防止心脑血管病症的功效，针对糖尿病人而言燕麦片是一种很好的降糖的食物，能够适度的吃一些。老人大便干硬、便秘的情况下吃一些燕麦粉...……更多
2023-03-12 16:44:00燕麦,燕麦片,燕麦,燕麦片,成分,作用
...养成分比较丰富，并且熬汤喝，具备非常好的养生保健的功效。那么美味的食物，孕妇可以吃吗?籽瓜温性，有养胃祛寒、滋嫩皮肤、清肾身体排毒等作用。经检验剖析，籽瓜汁中营养丰富而全方位，罕见多种多样维生素、全编...……更多
2023-05-11 10:08:00孕妇,孕妇,营养,碳水化合物,作用,中带
...卜细胞壁当中所含有的钙果胶酸脂，可以促使人体当中的胆固醇向胆汁酸转变，有着降低血将中的胆固醇含量，预防冠心病的作用。并且胡萝卜中含有的膳食纤维成分可以延缓肠道对于葡萄糖的吸收，有着调节血糖值的效果。
...……更多
2024-01-30 13:58:00堪比,营养师,人参,秋冬,食物,营养
...4.8g、维生素a39微克、胡萝卜素21.6微克、视黄醇18.9微克、胆固醇62毫克、钾356毫克、钠4968毫克、镁1047毫克、硒150毫克、磷94毫克、铁9毫克，另外还有烟酸、核黄素、硫胺素、尼克酸以及锰、锌、铜等。海参含有18种氨基酸，其中...……更多
2024-04-16 16:01:00海参,功效,营养,作用,价值,海参
...抗体生成，细胞吞噬功能增强，提高了抗癌能力。4.降低胆固醇苹果含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外，保持血糖的稳定，能有效降低胆固醇。5.补脑安神养血苹果中含有大量的磷和铁元素，容易被肠壁吸...……更多
2024-04-14 21:31:00禁忌,功效,作用,苹果,苹果,肠壁
...疲乏乏力的作用，让身体恢复最好情况。还能降低血糖和胆固醇，合理预防传染病产生概率。除此之外它还能够补血补气、推动心血管健康，进而具有提高体质的功效。 ……更多
2023-04-20 22:01:00黄芪,大枣,枸杞,配方,大枣,枸杞
...功效：降血脂：山楂中的黄酮类化合物能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯，有助于防止血管硬化和血栓形成。红枣中的多糖类物质则能够增强机体免疫力，促进血液循环。抗氧化：山楂和红枣都含有丰富的抗氧化成分，能够有...……更多
2023-12-15 06:24:00山楂,通畅,血管,作用,保健,山楂
...生素c有以下这些作用：1、抗氧化维生素c能够帮助抑制坏胆固醇的氧化，进而就可以降低发生动脉硬化的风险。而对于女性来说，日常将维生素c和维生素e搭配使用，能够起到延缓衰老的作用，还可以促进体内对于铁的吸收，维...……更多
2024-04-15 14:03:00一文,维生素,身体,作用,维生素,蔬菜水果
...楂由于山楂含有山楂酸等等多种有机酸物质，并含有对于胆固醇特别针对的解脂酶，入胃后能增强胃部的消化，有助于胆固醇的转化，降低血液中的血脂含量。对降血糖也可起到一定的辅助作用。山楂的主要功效是消食健胃、活...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...这种物质具有抗氧化的作用，而且能够有效地降低人体内胆固醇水平，在保护心脏健康方面有着非常重要的作用，除此之外，黄瓜籽还具有清除血液中垃圾，增强心脏功能的功效。降血糖黄瓜籽含有丰富的维生素E和生物活性物...……更多
2023-05-18 01:10:00瓜籽,营养,价值,瓜籽,物质,人体
...铁观音具有清热降火、健脾消脂、提神醒脑、生津利尿的功效。铁观音是中国十大名茶之一，其含有大量的茶多酚物质，不仅可提高脂肪分解酶的作用，还能促进组织的中性脂肪酶的代谢活动，因此，饮用铁观音能改善肥胖者的...……更多
2024-04-06 13:31:00铁观音,功效,作用,铁观音,茶多酚,茶叶
...。因此，适当补充谷维素有助于改善免疫系统。
3. 降低胆固醇，控制血糖。谷维素还可以帮助降低胆固醇水平，控制血糖。阻断胆固醇的吸收和合成，减少胆固醇在体内的堆积。研究表明，谷维素的摄入可以显著降低总胆固醇...……更多
2024-02-05 10:24:00谷维素,功效,作用,三大,谷维素,睡眠
...软化血管，黄酮类化合物和三萜类成份则能够减少血细胞胆固醇在身体中的成分，因此高血压患者吃山楂红枣水有利于她们的病况。4、补血补气山楂果和大枣一起泡水喝也有补血补气的作用，常喝有益于人体的健康保健。由于...……更多
2023-03-08 11:09:00山楂果,大枣,山楂,功效,山楂果,山楂
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本文转自：台州日报30余年专注月饼糕点，原创核心产品销量领先全国蒋平梅：干一行 “甜”一生蒋平梅（右）在车间工作。 （受访者供图）人物名片
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2024-05-04 02:58:00
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2024-05-03 18:10:00