- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...力：工作任务繁重，工作时间长，工作内容复杂，工作压力大，可能会导致身体和心理疲劳。2.经济压力：生活费用高，房租、车贷、信用卡还款等支出压力大，可能会导致财务困难和经济压力。3.家庭压力：家庭关系紧张，家...……更多
2023-04-17 16:40:00力大,疲劳,身体,心理,工作,压力
...让人感到疲劳。二、心理原因1、压力和焦虑长期处于压力大、焦虑的状态下，会耗尽身体的能量，并产生疲劳感。紧张的生活方式、工作压力和个人问题都可能会增加疲劳感。2、抑郁症抑郁症在临床上是一种常见或者多发的心...……更多
2024-04-28 12:42:00身体,问题,疲劳,身体,疲劳感,心理
...健康状态了。怎么会导致亚健康状态呢？1．压力过大压力大，积劳成疾。这种压力不仅是身体上的，包括生理上的疲劳和心理上的疲劳。工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大都可导致过劳现象，甚至会引起身体潜藏的...……更多
2023-11-11 16:31:00警钟,症状,身体,疾病,亚健康,身体
...在饮食调理方面，中医也提出了许多有益的建议。工作压力大时，人们往往食欲不振，营养不良，这会进一步加重疲劳感。中医建议，应多食用一些具有补气养血、健脾开胃的食物，如红枣、山药、枸杞等。这些食物能够补充身...……更多
2024-11-28 15:48:00成年人,身心,成年,中医,压力,帮助
...导致全身乏力的主要原因之一。现代生活节奏快，工作压力大，很多人常常忽视休息和睡眠的重要性。建议每天保持充足的睡眠时间，规律作息，避免熬夜，并在工作中适时休息，放松身心。饮食和运动对于身体的能量供给和消...……更多
2024-02-26 16:11:00精力,感觉,乏力,身体,全身,均衡
...下来身体慢慢适应，才会拥有高质量的睡眠。2、心理压力大很多女性凌晨三点多就醒过来，和心理压力过大有关。要保持健康应该懂得压力的释放，在轻松，没有负担的情况下入睡，可以睡得安稳，睡得香。但是，有部分人因...……更多
2024-11-23 09:30:00两个,原因,自然,女性,朋友,睡眠
...息也不能缓解。”据赵敏介绍，现代生活节奏快、工作压力大、竞争激烈，20—40岁的患病人数明显增多，这与患者长期过度疲劳、精神紧张、饮食与营养结构不合理、生活无规律等有一定的关系。除了已经参加工作的青壮年，...……更多
2023-05-09 08:53:00综合征,疲劳,综合,疲劳,综合征,综合
...。找到原因，才能主动做出调整——比如这段时间工作压力大，就减少锻炼的时间和强度。2、听从自己身体的实际反应很多人在制定跑步运动计划时，会参考一些专业人士或是网络博主的建议，然而这些建议，并不一定适合自...……更多
2024-03-29 17:48:00压力,运动,压力,莫林,身体,情况
...方面；四、案例分享小张是一位30岁的白领，因为工作压力大，经常加班到很晚；他发现自己性欲特别强烈，但又担心这会对身体不好；在咨询了中医专家后，他开始调整自己的生活习惯；他减少了晚上的工作量，每天坚持打半...……更多
2024-05-07 10:41:00好不,欲望,身体,男人,性欲,身体
...力的适应能力的提升。由于现代人的生活节奏快、竞争压力大，身体和心理都承受着极大的负担。适度的运动可以引起身体的“假性危机反应”，刺激身体适应及应对这些危机的机制。从而，使身体在面对日常的压力时更加从容...……更多
2023-10-10 16:49:00良药,身心,大师,运动,运动,身体
...是有确凿的证据支撑。一方面，现代生活节奏快，工作压力大，许多年轻人长期处于高压状态，这不仅容易导致心理疾病，还会加速身体的衰老。另一方面，不良的生活习惯，如熬夜、缺乏运动、饮食不规律等，也在潜移默化中...……更多
2024-05-24 09:39:00一代,身体,速度,原因,调查,结果
...境让不少职场人感到疲乏和焦虑。职场族们，当你感到压力大到崩溃时，不妨放慢脚步让内心得到放松和恢复，或寻求专业心理咨询师的帮助，你会发现生活不仅只有工作，还有许多美丽的风景。人事为公司裁员左右为难身体还...……更多
2024-03-22 07:18:00一进,白领,状况,办公室,风景,办公
...积极调试、减轻心理压力是必要的。针对考生在考前因压力大而导致的过度紧张、焦虑不安、抑郁等问题,考生与家庭可以结合实际情况,积极进行减压疗法,下面是一些考前解压的建议。一、运动减压法:对于长时间、高强度的脑...……更多
2023-12-06 08:23:00复习,高考,方法,考生,皖西,压力
...二十多天，进入冲刺阶段，好多考生在考前因时间紧、压力大而导致的长期的过度紧张出现焦虑不安、抑郁等症状，淄博市精神卫生中心专家介绍几个减压方法，希望能够帮到广大考生。饮食减压法：饮食疗法包括两个方面。一...……更多
2024-05-10 14:03:00淄博市,淄博,精神卫生,阶段,压力,精神
...郁结茶：茉莉花、柠檬草和绿茶的结合，适合那些工作压力大、情绪波动较大的人群，有助于缓解情绪、舒缓肝气。脾胃调理茶：用山楂、陈皮和党参制作，适合消化不良、食欲不振的人群，能够促进食物消化，增强脾胃功能。...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...这些情况的风险。进行心理健康休息意味着让自己远离压力大的日常活动，以重新平衡您的思想、身体和灵魂。远离压力源可以让你放松、充电并重新获得动力。”因此，无论您是否患有心理健康障碍，心理健康休息对于您的健...……更多
2024-09-15 14:59:00至关重要,心理健康,心理,健康,世界,心理健康
...这些心理健康问题，形成恶性循环。经历创伤性事件、压力大、情绪波动等因素也可能引发失眠。(三)药物因素。某些药物如咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂，最常引起失眠。这种失眠被称为反跳性失眠。(四...……更多
2023-12-29 22:51:00防治,睡眠,影响,生活,问题,长时
...中也落入了这样的陷阱呢？每天，尤其是像程序员这样压力大的职业群体，经常会在睡前不经意地养成一些不利于健康的习惯，这些习惯慢慢地可能会对身体造成不小的影响。你可能不知道，但是长时间盯着电脑或手机屏幕，会...……更多
2024-09-30 18:55:00研究,质量,长时,影响,口腔,睡眠
...保持身体健康。一、过度熬夜现代人生活节奏快，工作压力大，经常需要熬夜工作或学习。然而，过度熬夜会破坏人体的生物钟，影响阳气的生发和潜藏。长期熬夜可能导致身体虚弱、免疫力下降，甚至引发失眠、焦虑等心理问...……更多
2023-12-10 06:39:00阳气,小雪,再不,阳气,身体,性生活
...、公务员、白领人群高发。如果常常失眠、焦虑、工作压力大、感到疲劳，明明没病却哪儿哪儿都不得劲，说不定就是身体在拉响“亚健康”警报。别愁，今天就给大家请出一位超强“健康护卫”——高压氧舱。什么是高压氧？...……更多
2025-02-25 12:31:00氧舱,济南,亚健康,科普,高压,身体
...、缺乏锻炼和不良的生活习惯受现代生活节奏快、工作压力大等因素的影响，很多男性晚上下班后会选择待在家里，沉迷于电视、电脑和手机等电子产品中，形成长时间久坐的生活习惯。而缺乏运动锻炼会导致体能下降、肌肉松...……更多
2024-04-30 11:02:00干系,越来,越来越,身体,原因,男人
女性朋友如果在平时疲劳过度，或者心理压力大，是很容易引起内分泌失调的。除此之外，还有些女性也是相比其他女性更容易内分泌失调，具体是哪些女性呢？女性朋友如果过度疲劳，或者心理压力过大的时候，都可能引起...……更多
2024-03-01 09:58:00内分泌,女性,女性,内分泌,影响,先将
...欢吃外卖、烧烤等高油、高盐食物，作息不规律、工作压力大、焦虑情绪等都是引发“三高”的风险因素，而“三高”又是心脏病、中风和肾脏疾病的主要危险因素。所以拿到体检报告时，首先要看一看自己有没有“三高”，血...……更多
2024-12-12 14:17:00爱力,科普,报告,项目,男性,前列腺
...需要我们重视的方面；心理亚健康：现代社会节奏快，压力大，人们很容易出现焦虑、抑郁等心理问题；面对这种情况，我们首先需要了解自己的情绪，找出压力的来源；然后，通过运动、交流、咨询等方式来缓解压力，保持心...……更多
2024-06-06 22:02:00亚健康,状态,身体,疾病,亚健康,状态
...丑有一种丑，叫累丑。工作强度过大、过度劳累、精神压力大、休息不足等等，导致面部发生显著的外观变化，呈现出疲倦面容（face of tiredness）。当一个人特别劳累时，一定会在面容上有所体现：1. 整日久坐屁股不挪窝，面部...……更多
2023-05-11 23:28:00最好,压力,衰老,身体,工作,年龄
...更加健康。3.缓解疲劳和压力：现代生活节奏快，工作压力大，容易导致身心疲惫。将生姜涂抹在脚底，可以通过刺激脚底穴位来缓解疲劳和压力。坚持涂抹生姜一周后，你可能会感觉身体更加轻松，精力恢复，疲劳感减少。4....……更多
2024-05-03 11:00:00生姜,调味品,药材,营养,常见,价值
...现象，导致睡眠质量下降。焦虑抑郁症患者，由于心理压力大、情绪紧张等原因导致失眠或睡眠质量下降，工作压力大、生活作息不规律的人群，由于长期处于高度紧张的状态下，导致睡眠质量下降、失眠等问题。提到睡眠，想...……更多
2023-05-17 18:47:00一文,科普,睡眠,年龄,时间,睡眠
本文转自：解放军报如何摆脱心理疲劳■国家二级心理咨询师范新娜姜晨绘心理疲劳是一种常见的心理问题，通常是长期压力和负面情绪累积所致。“心累”“感觉疲惫，做事情力不从心”“情绪波动大”“提不起兴趣”……...……更多
2023-10-22 07:12:00疲劳,心理,疲劳,心理,小张,认知
...西晚报记者探访我省首家青少年心理健康指导服务中心压力大？不开心？在这里通通赶走
近年来，受学业压力、升学压力、家庭关系等因素影响，青少年群体心理健康问题频发。近日，山西省第一所“青少年心理健康指导服务...……更多
2024-04-10 07:32:00力大,心理,心理健康,晋阳,青少年,健康
...心律不齐的重要诱因之一。现代社会生活节奏快，工作压力大，许多人长期处于紧张、焦虑的状态，这些心理因素可能通过影响自主神经系统的活动，进而引起心律不齐。例如，过度的紧张和焦虑可能导致交感神经过度兴奋，心...……更多
2024-07-08 17:12:00心律,背后,原因,心律,心脏,药物
更多关于情感的资讯：
“你要撑住！马上就到中国了……”云南国门口岸民警张晟喊出的这句“撑住”冲上微博热搜近日，一名中国籍男子在境外遭遇车祸导致颅内出血急需送回国内进行抢救云南西双版纳打洛边检站执勤一队
2025-02-26 20:48:00
在爱情的世界里，我们常常探讨如何维持关系的平衡与深度，如何让彼此的感情更加稳固且充满珍惜。特别是在两性关系中，女性往往承担着多重角色
2025-02-26 21:15:00
在爱情的探索之旅中，我们总在寻找那些能够预示关系走向的微妙信号。有时候，一个人的行为模式，尤其是那些看似无关紧要的“习惯”
2025-02-26 21:17:00
在爱情的微妙舞蹈中，每一个细微的动作都可能成为点燃激情的火花。当谈及如何让一个女人对你主动，热情似火，我们往往会想到言语的甜蜜
2025-02-26 21:28:00
在婚姻的长河中，忠诚与信任是维系关系稳定的基石。然而，现实生活中，总有一些行为会悄然侵蚀这份基石，使婚姻面临危机。其中
2025-02-26 21:49:00
大千世界，无奇不有。有的人善良、真诚，凡事都为他人着想。有的人，心眼很坏，专门做一些损人利己的事情。日常生活中，我们要结交一些真心实意待我们的人
2025-02-26 22:06:00
在爱情的世界里，人们总是试图通过各种方式来表达和确认彼此的情感。礼物，作为情感交流的一种媒介，常常被赋予了特殊的意义。它不仅仅是物质上的赠予
2025-02-26 22:06:00
在爱情的海洋里，我们总渴望与伴侣的心紧紧相连，共享每一个波澜与平静。然而，有时候，伴侣的行为却可能透露出与我们期望相反的情感信号
2025-02-26 22:13:00
极目新闻记者 舒隆焕近日，陕西网友李女士向极目新闻反映，几个月来，其父亲用自家商铺的货款在女主播直播间打赏花费27万多元
2025-02-26 22:18:00
在爱情的细腻画卷中，女性的情感表达往往含蓄而深刻。她们可能不会直接说出“我爱你”，却会通过种种微妙的行为，透露出内心的柔情与倾慕
2025-02-26 22:21:00
爱情，这个自古以来被无数诗人、作家歌颂的主题，充满了无尽的魅力和复杂性。在爱情的旅途中，许多女性都希望能找到一个愿意对自己死心塌地
2025-02-26 22:24:00
文丨桃小菁春风十里不如你，小菁在这里，等着你！动了真心的女人，都希望自己可以和心爱的男人一生一世一双人，白头到老不分离
2025-02-26 22:31:00
后台网友提问，大家快快支招：我和老公结婚都快七年了，当初是裸婚，我们是通过相亲认识的。现在有三个孩子，我一直觉得我们之间是有感情的
2025-02-26 22:34:00
