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春燥多喝它!一吃清热润肺,二吃消食化痰,三吃营养高
以下是山药牛肉汤、黄瓜鸡蛋豆腐汤、莲藕龙骨汤、紫菜蛋汤以及萝卜牛肉汤的制作方法:一、山药牛肉汤原料:牛肉200克、山药200克、精盐、味精、水淀粉各适量。制作步骤:山药洗净,去皮,切成片。牛肉洗净,切成较薄...……更多
胆囊切除之后身体影响有多大?一文了解清楚
...切除后一定需要忌口,饮食上应该保持低热量,低脂肪,高蛋白,高纤维素的饮食,相对来说对胆囊切除患者更友好处。……更多
2022-12-16 11:35一文,胆囊,身体,影响
【新春走基层】凤冈:劳动促成长 巧手迎新春
...通过做菜我明白了,不管做任何事情都要用心对待,看着家人品尝着我做的菜,我心里很自豪。”通过开展劳动教育,让孩子体会劳动光荣、劳动崇高、劳动美好,养成尊重劳动、热爱劳动、热爱生活的态度。(罗国松)一审:余...……更多
多吃三种“热菜”,帮助中老年人保持身体健康
...肉和茴香,以帮助中老年人保持身体健康。大葱——葱烧豆腐大葱不仅具有很高的药用价值,还是一种调味佳品。而葱烧豆腐这道菜通过将大葱和豆腐烹饪在一起,既美味又养生。 具体做法:1、将大葱切成斜刀片,并放入小碗...……更多
寒潮来袭,这7道美味的靓汤,暖胃又暖身,常喝容颜俏
...盐调味,将汤倒入碗中,趁热享用,温暖宜人。 【鱼头豆腐汤】所需食材:鱼头、嫩豆腐、枸杞子、料酒、香菜、胡椒粉、盐、香油。准备这些材料:鱼头,豆腐,枸杞子,料酒,香菜,胡椒粉,盐,香油。所需食材清单:鱼...……更多
温州男子咳嗽一年多,怀疑自己是肺癌!医生检查发现元凶竟是……
...素进行抗感染治疗,可断断续续始终不见好转。4月10日,家人陪着金大叔到乐清市人民医院呼吸与危重症医学科就诊。入院后,经过肺部CT检查,发现金大叔右下肺感染、右下叶内基底段堵塞。经过探讨后,医生决定为金大叔实...……更多
喝汤如果喝不对,“养生汤”变成“伤身汤”
...口,分享一道白菜三鲜汤的做法,首先准备一块嫩一点的豆腐,从中间片开,然后把豆腐改刀切成条,最后切成小方块。豆腐全部切好后,把它放到温水中泡一泡,这样可以去除豆腐一部分的豆腥味。清洗干净的白菜,我们用手...……更多
慢阻肺的护理,你知道有哪些?
...:为满足慢阻肺患者的营养需求,需调整饮食结构,增加高蛋白、高热量、高维生素食品的摄入,如鸡蛋、肉类、豆类、牛奶等,同时控制盐的摄入量。此外,应保持清淡易消化的饮食习惯,避免食用辛辣刺激性和易产生气体的...……更多
贾玲《热辣滚烫》总票房达27.84亿,夺得春节档票房冠军
...食,而是制定合理的膳食结构,应坚持“低脂、低碳水、高蛋白、高膳食纤维”的膳食结构,大体重者还可通过每天两餐制,或者每周断食1到2天来减少膳食总热量的摄入。科学运动方面,应坚持每周3到5次、每次30分钟以上的中...……更多
这3种食物尽量别吃了,甲醛含量高,经常食用白血病可能会找上你
...经常使用这种蔬菜的话就会患上白血病。 二、福尔马林豆腐,很多养生的人可能都会知道杜子贤对于我们人体需求是非常重要的,他还有很多的营养东西在里边,并且我们人类吃掉之后很容易就被消化掉,并且给我们的身体上...……更多
中老年人“补蛋白”是关键,早餐建议:多吃3种早餐,提高免疫
...味又营养,是中老年人早餐的理想选择。制作方法:三、豆腐脑豆腐脑是一种传统的中式早餐食品,以大豆为原料制成,含有丰富的植物蛋白、钙和多种维生素。豆腐脑口感细腻,易于消化吸收,适合中老年人食用。在早餐时,...……更多
告别瘦弱!增肌饮食和运动计划,2个月让你增肌15斤!
...择一些健康的小食如酸奶或水果沙拉。晚餐可以选择一些高蛋白的食物如鱼肉或鸡肉,搭配适量的蔬菜和碳水化合物。老沈希望这个7天的增肌训练与饮食计划能够帮助你更好地达到增肌的目标!记得合理安排休息时间,保证充...……更多
建议中老年人:春天除了牛奶,多吃这3样,提高免疫,身体强健
...,不仅含钙高还富含其它营养,建议中老年多吃些。一、豆腐——大葱炒豆腐1、五花肉切成薄片。豆腐切成片。切点葱片、小米椒段、蒜片备用。小碗放入一勺清水,加入蚝油,生抽,胡椒粉,老抽提色,搅拌均匀备用。2、把...……更多
春天不吃这道菜太可惜,润燥助消化有营养,光看着就让人流口水!
常言道:豆腐萝卜保平安!粗茶淡饭不要紧,只要你拥有热气腾腾的灵魂,日子就不会差,加油!我家小子,昨天晚上和我一起闲聊家常时,就告诉我他想吃豆泡了,里面最好加点肉,我一口答应了。今天一早就去菜市场买来...……更多
年纪大了要养骨,建议常吃这5样食物,比牛奶管用,腿脚更有劲
...后,会容易和钙形成草酸钙,草酸钙难以吸收便会容易使钙质大量流失,此时就会容易带来骨质疏松症的问题发生。其实大家都想错了,香菜当中的草酸含量并不很高,而带来草酸钙的几率也是非常小的状态,所以吃香菜并不会...……更多
中老年人千万别吃这3样,吃了就是没病找病,很多人不知道天天吃
...里(蒜那些就不要倒进去了)二、白菜 推荐食谱:白菜豆腐皮食材:白菜、豆腐皮、葱姜蒜、干辣椒、尖椒做法:1、白菜洗净,根叶分离切宽丝,豆腐皮切宽丝;2、蒜切末,葱白切末,葱叶切段,干辣椒切段;3、热锅凉油,放...……更多
玉米苗千万别浇水,“只要旱不死,就往死旱”,事实真是这样吗?
...自己尝试一下哦。 推荐食谱二:尖椒豆皮首先准备三张豆腐皮,切成长条,切好后放入盆中,不需要焯水,只需要加入一点点的食用碱,然后倒入开水搅拌均匀,泡上几分钟,这样豆皮就会变得又软又嫩。接下来准备半根胡萝...……更多
上海专家“气球上切豆腐”精准手术 巴布亚新几内亚独立国患者获救
...周平红教授当日对记者表示,这一过程如同“在气球上切豆腐”,对医生的技巧和耐心有着极高的要求:若切除不彻底,即“切轻了”,肿瘤仍有复发的可能;而切除过多,即“切重了”,则会像扎破气球一样,导致管壁破裂,...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,需多加注意
...血的人,想要身体安康,能够养成这几个好习气1、多吃高蛋白质的食物如瘦肉、鸡蛋和豆类,这些食物有助于坚持肌肉和骨骼安康。此外,O型血的人也应该多吃蔬菜和水果,这些食物富含维生素和矿物质,有助于坚持身体安康...……更多
黑龙江“6大名菜”,是东北菜精华也是当地人的最爱,你吃过几道
...和榛蘑,用中火炖制入味,最后加入泡好的粉条、白菜和豆腐,大火收汁即可。食之软嫩入口,酱味浓郁,丝毫不油腻。杀猪烹饪美食。在快到过年的时候,许多东北农村的家庭会进行杀年猪的活动。几位强壮的男子会合力逮住...……更多
浙江武义县:“唤醒”特色山货 抓实产业发展
本文转自:人民网-中国共产党新闻网“豆腐产业园的落成对我们三港乡豆腐产业发展意义重大,原材料都是从村民手上收购的,投产后年产值可达5000万元,为周边村民提供100余个工作岗位。”位于浙江省武义县柳城畲族镇车门...……更多
如何正确认识胰腺癌
...制尚不清楚。但研究显示,其发生与吸烟饮酒、高脂肪和高蛋白饮食、过量饮用咖啡、环境污染及遗传因素有关。近年来的调查报告还发现糖尿病人群中胰腺癌的发病率明显高于普通人群;慢性胰腺炎病人与胰腺癌的发病存在一...……更多
下雪后,别只吃土豆!多吃这5种蔬菜,纤维素丰富,助消化又减脂
...一起来探索这五种令人惊艳的蔬菜吧!推荐食谱一:魔芋豆腐炖菌菇 主要食材:魔芋豆腐、各类菌菇(如香菇、金针菇)、葱、姜、蒜具体做法:1、魔芋豆腐切块,各类菌菇洗净备用。2、葱切段,姜切片,蒜拍碎。3、锅中加...……更多
它是公认的“刮油高手”,清肠排毒,养肝刮油,轻松赶走大肚腩!
...量的盐,快速翻炒均匀即可。推荐食谱二:菠菜花生米拌豆腐菠菜花生米拌豆腐是一道清爽可口的凉菜。菠菜的清香搭配豆腐的嫩滑和花生米的香脆,不仅营养丰富,还有丰富的口感层次。 主要食材:菠菜、嫩豆腐、花生米、...……更多
清明节将至,记得:“做2事,吃3样”,开运添财,寓意诸事顺遂
...3样”的传统方式,既表达了对先人的敬意,又让自己和家人享受了大自然的馈赠。让我们一起来详细了解这些习俗和美食,看看它们如何让我们的清明节变得更加有意义和美味。做2事扫墓祭祖在清明节,扫墓祭祖是最为重要的...……更多
这三种食品有很好的保健效果,帮助身体御寒抗病,增强身体免疫力
...丰富的粗纤维,有助于消化和排毒。推荐的做法是白菜炖豆腐。首先,将豆腐切片备用,白菜叶和白菜帮切成大块,五花肉切片,姜末和剁椒酱备用。然后,在热锅中用少量油煎豆腐至金黄色,然后放入五花肉炒至透明,加入姜...……更多
无论有钱没钱,这5种豆制品,营养价值高,女性多吃,显年轻!
...让女性朋友们在保持美丽的同时,也能保持健康~第1种:豆腐豆腐作为豆制品中的佼佼者,其营养价值极高。它富含优质蛋白质、磷、钙等营养成分,具有滋补强壮、美容养颜的功效。豆腐的消化吸收率高达95%以上,是女性朋友...……更多
...DHA、8倍的EPA、3倍的ω-3、1.4倍的ω-6、1.6倍的VE、3倍的VA,高蛋白、高脂肪的优势使得高品蛋一经上市就引起了热烈凡响,达到供不应求的效果。同时,江九燕跟随山东省蛋品联盟南下上海参加全国蛋业峰会,正式开启了品牌蛋品...……更多
3月遇到这些菜使劲吃,一养肝,二助消化,三强免疫力,值得收藏
...软,加入盐、糖调味。3.出锅装盘。 第五道:芹菜叶焖豆腐对于南、北方朋友都非常熟悉的芹菜,相信许多人一般都只吃它的茎,通常都会把叶子扔掉,但实际上芹菜叶的营养成分远高于芹菜茎,芹菜叶的胡萝卜素含量是茎的88...……更多
长期吃冷的米饭,不仅能降血糖,还能养胃?医生说出实话
...能不是最佳选择。相比之下,馒头则具有更多的蛋白质和钙质,每100克馒头含有约10克蛋白质和约300毫克钙质,而相同质量的米饭仅含有约2克蛋白质和约10毫克钙质。此外,从消化角度考虑,馒头更容易消化,适合脾胃虚弱的人...……更多
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为进一步落实从优待警,进一步“用心用情、精准服务”离退休干部,将党内关怀走深走实,近日,遵义市公安局组织机关离退休干部集中体检
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务川自治县政府办举行干部荣誉退休仪式
近日,务川自治县政府办为陈黔林、何勇两位同志举行荣退仪式,并召开座谈会。县政府办党总支全体党员、办公室年轻干部参加。会议指出
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近日,清镇市关工委“第五关爱团”在卫城小学举行了一场别开生面的宣讲活动,由关爱团成员古启芳老师主讲。宣讲结束后,古老师还教老师和同学们折棱角
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