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拔罐究竟有什么益处和弊端呢
...,非常容易对人体导致更大的损害。以上我们也看过有关刮痧的好处与弊端,及其后背刮痧后疼痛的不一样原因,因而要详细情况深入分析,假如是由于第一次拔罐的疼痛不必过度担忧,它是一切正常反映。假如每一次都出現疼...……更多
轻微中暑如何缓解
...体的速度不宜过快,否则反而会对身体产生不良影响。3.刮痧刮痧是中医用来治疗中暑比较有效的一种方法,刮痧时选取一定穴位进行刮拭,可以让身体内热量快速散发出来,是一种直接有效的解暑方法。4.偏方治疗轻度中暑的...……更多
中医药走进夜生活,为群众“舒筋活络”
...电 (雷琦竣)在夜市里体验把脉问诊、耳穴压豆、铜砭刮痧、杵针……一场别开生面的中医药文化体验活动正悄然上演。不同于传统夜市中的美食与喧嚣,这里弥漫着淡淡的中草药香,市民们纷纷驻足,体验传统中医药文化与...……更多
排湿气减肥的方法
...湿气。所以想要祛湿减肥,食疗也是比较不错的选择。5.刮痧刮痧可以祛湿,也能够排毒,湿气过重可以选择刮痧的方法,主要刮脾经,然后再刮整个背部,背部主要是指阳经的穴位,如膀胱经、督脉上的穴位等,通过刮痧是能...……更多
理顺“阳脉之海”,夏日“养背”正当时
...病、强身健体的目的。常用的养生方法包括拍打、推拿、刮痧、艾灸等,这些方法可以刺激穴位,促进气血流通,有利于调整身体的阴阳平衡,增强免疫力,提高身体的自愈能力。”汪潇说,养好背部,不仅有利于改善腰酸背痛...……更多
痛风的中医护理方法
...用,能够缓解患者疼痛和肿胀的症状,以减轻病情。(五)刮痧痛风患者也可以通过刮痧的方式进行治疗,可以遵医嘱使用红花、当归、川芎等中药进行刮痧,起到活血化瘀、舒筋通络的作用,能够改善痛风引起的关节疼痛、活动...……更多
中医诊疗特色技术(部分)介绍
...积液抽吸、针刺等。适合于多种临床治疗。四、头部铜砭刮痧:是在中医经络腧穴理论指导下,应用铜砭在头部经络腧穴上进行刮拭,以疏通头部经络,调整阴阳平衡及脏腑功能为目的的一种刮痧技术。头部铜砭刮痧的作用在于...……更多
养生妙招涵盖饮食、作息、运动、心理等多个方面
...动:工作或学习间隙,进行伸展运动,缓解肌肉紧张。4.刮痧:适当刮痧,有助于疏通经络,促进身体废物排出。5.呼吸练习:早晚进行深呼吸练习,增强肺功能。六、养生注意事项1.个性化养生:根据个人的年龄、体质、生活习...……更多
走进南阳市中心医院急诊科 带你体验“火龙罐综合灸”
...了一种全新的康复体验。这种集中医外治之推拿、艾灸、刮痧、点穴、熨烫于一体的综合技术,以其独特的作用和舒适性,迅速受到了广大患者的欢迎。52岁的赵某,刚过完甲辰龙年春节,就因腹痛,恶心,发热等症状而被家人...……更多
祛湿也有季节之分!分享4个实用祛湿方法
...证:孕妇、皮肤过敏或有开放性伤口者不宜使用艾灸。3.刮痧排湿操作方法:使用刮痧板,在背部、肩颈部、腹部等部位轻轻刮拭,以皮肤微红为度。刮痧可以促进血液循环,帮助湿气排出。每周1~2次,具体频率根据个人情况调...……更多
“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...班后涌入医院做推拿;常年服用多种保健品;关注艾灸、刮痧、八段锦等调理攻略“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元中医专家提醒,应审慎评价身体状况,切勿盲目跟风本报记者 王羡茹 曲欣悦《工人日报》(2024年...……更多
刮痧疗法为乘客缓解不适,湘雅医院老教授高铁上跨5节车厢施治
...和临床经验,迅速判断患者为发烧所致不适,并决定采用刮痧疗法。在5-10分钟的治疗后,患者的症状明显好转,身体逐渐恢复正常。这已经不是肖教授第一次在公共场合救助他人。早在1981年,他就曾在火车上为一位难产的孕妇...……更多
春困如何解
...、恢复脾土功能是关键。教大家三招搞定“春困”。一、刮痧疗法,祛湿除困。刮痧是中医外疗法中最常用的泻法,操作简单,收效明显。刮痧时,患者俯卧在床上,撩起后背的衣服,操作者在患者背部皮肤表面涂一层润肤霜,...……更多
感念师恩!石阡中医院推出教师免费中医特色诊疗服务
...。今天,全县广大教师凭教师资格证,可免费体验颈肩部刮痧、颈肩部拔罐、头部刮痧、耳穴贴压、头面部穴位按摩、中药面膜、百会压灸等中医特色治疗。头部刮痧+百会压灸、肩颈刮痧头部刮痧+百会压灸有着缓解头痛、改善...……更多
周扬青自曝生病导致变胖变肿,为开重要会议做刮痧,满背淤青抢镜
...次她除了晒美食、晒穿搭外,还罕见公开了两张自己背部刮痧的照片,被调侃简直不把网友当外人。自从前段时间大方晒出泳装美照后,周扬青整个人都变得愈发洒脱,一点都不扭捏。如此真性情,也令她的个人魅力以及好感度...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...医理疗馆提供的服务通常包括推拿、针灸、拔罐、艾灸、刮痧等,这些团购套餐的销量还不俗。(图/大众点评)以刮痧为例,刮出来的到底是什么? 当人体局部有病变时,身体内的病理产物、代谢废物,就会瘀滞在毛细血管,...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
“保温杯里泡枸杞”、强身健体八段锦、针灸拔罐、刮痧药膳……如今,越来越多的年轻人开始重视健康管理,各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),...……更多
如何改善“富贵包”?中医专家有诀窍
...适当地刺激,从而达到对“富贵包”局部松解的目的。3.刮痧拔罐法:在大椎穴进行刮痧,点刺放血,再配合拔火罐,可以起到退热醒神的功效。4.在日常生活中,注意保持良好的体态,勤做拉伸运动。 ……更多
黄奕确诊新冠仍直播,自嘲发烧到快大火收汁了,用刮痧缓解鼻塞
...说得出话来。黄奕一边说,一边拿着“神器”对自己进行刮痧,她自称刮完额头和鼻翼两侧之后,鼻子就通气了,一直在安利大家一些自己的经验和方法。 后进来的网友问她的额头怎么是红色的,黄奕开玩笑称额头开过光了,...……更多
2022-12-19 16:18刮痧,大火,黄奕,直播
湿热体质如何调理好
...的朋友可以在日常生活里多做一些经络调理,例如拔罐、刮痧等,这2种方法都可以改善体内湿热瘀结的情况。不过需要注意的是,拔罐跟刮痧都需要由专业人士来操作,否则会引起不必要的伤害。2、药物调理在中药里,有不少...……更多
...培训班。活动从10月6日起至12日,共计四期,分别开展了刮痧辨证、成人小儿一体推拿、十二经络全解、掌纹诊学习等课程,培训人数近20人,学员们收获满满,受益匪浅。此次培训内容丰富,从中医理论到五脏六腑,再到经络...……更多
【每周一穴】本周推荐:心绞痛急救穴——内关穴
...拿右手内关。以上动作反复操作10~15分钟,每日2~3次。刮痧拍打法:可先在内关穴上轻轻拍打1分钟左右,然后用刮痧器在内关处刮痧点按,直至微微起痧、红晕即可。出品:华龙网健康频道、江北区中医院 ……更多
【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
...此穴位,一般需要持续5分钟左右,可以帮助身体散热。3.刮痧患者也可以通过刮痧的方式进行改善,在颈部两侧的风池穴和大椎穴进行刮痧,能够帮助身体散热,一般需要持续5分钟左右。》》本期当值医生:刘理主治中医师,...……更多
陈伟景副主任医师讲三分治七分养—高血压
...师就让他把这个裤腿撩起来,在他的小腿外侧啊抹了一层刮痧油,然后拿着那个刮痧板,从上往下就刷刷刷,刷了十几下,他疼的是呲牙咧嘴,结果腿上全部都出痧了,不但出痧了,还刮出了十几个大黑疙瘩。为什么会刮出黑疙...……更多
三伏天怎么排湿气寒气最好
...部位不宜直接灸,妊娠期小腹部及腰骶部不宜施灸。4、刮痧刮痧有着活血化瘀、调整内脏阴阳平衡、疏通人体筋络、排除体内毒素、行气活血等功效。一般只针对于初期和中期的感冒,有疏风清热、祛风散寒的作用,后期的感...……更多
让身体气血也“小满”!中医提醒:小满养生,有“2防”“3宜”“4不做”
...”的目的。科室治疗项目:针灸、艾灸、穴位贴敷、拔罐刮痧、葫芦灸、督脉灸、盒子灸、平衡火罐、耳穴压豆、穴位贴敷、穴位埋线、小儿推拿、口服中药、茶饮、足浴等,另加面部刮痧、面部拨筋、药物涂搽、火龙罐。干预...……更多
什么事情都不想做,老觉得累,一般和气血不足有关
...-5分钟,早晚各一次,能够有效地调理气血不足。2、拔罐刮痧拔罐刮痧是一种传统的中医疗法,它可以通过利用罐子或刮板等工具,对人体的皮肤和肌肉进行吸引或摩擦,从而达到疏通经络、活血化瘀、调节气血的目的。一般来...……更多
枸杞加“它”一起泡,坚持喝一周,帮你排出湿毒,体重“悄悄”降
...多人都会去找寻一些排除湿毒湿气的方法,比如说拔罐、刮痧等。当然除了这些方法,我们还可以在日常生活中多用枸杞加这一物泡水喝,这样我们的身体才会越来越好,而且还能够帮助我们排出湿气和湿毒,让我们的体重慢慢...……更多
...酸痛及颈项腰背疼痛的患者,可选择督脉灸及膀胱经走罐刮痧等方法进行扶正祛邪调理。专科简介市肿瘤医院中医科为一级综合性科室,包括中医内科、中医肿瘤科、中医妇科、中医伤科、针灸推拿科和理疗科;共有医师8名、...……更多
一位小儿麻痹症患者的运动奇迹
...小腿外侧用力敲打,直到小腿外侧一片浅红,就好像刚刚刮痧结束的那种红色出现后,才停止。更多是在自家的院子里,双手支撑在一张小马凳上,我一边移动凳子,一边慢慢再移动双脚。往往转一圈,费时好几个钟头。但我很...……更多
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莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
千金难买老来瘦?瘦不等于健康,3个饮食原则存住“肉”
在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00