• 我的订阅
  • 头条热搜
研究证明:屁股越大腿越粗的人,寿命越长?
...类健康的影响也相当显著,大约占据17%的比重,例如环境污染、辐射等都可能对人体造成损害,缩短寿命。然而,对我们寿命影响最大的还是生活习惯,数据显示,生活习惯因素占据了人类寿命的60%,因此,我们不能完全将寿命...……更多
你有没有晚上睡觉时腿抽筋,难道是血管堵塞?听专家告诉你
...是否存在血管阻塞或其他相关疾病。预防胜于治疗在生活方式上,采取积极措施可以帮助预防血管阻塞和腿抽筋。这包括保持适当的体重、规律运动、健康饮食以及避免烟酒。这些习惯有助于维持良好的血液循环和整体健康。揭...……更多
...以强制要求公开处理结果,但中国游泳运动员是因为环境污染而产生兴奋剂检查阳性结果,属于无过错方,因此没有受到处罚,也没有形成兴奋剂违规,所以根据《条例》第14条规定,除非当事运动员同意,否则不用公布相关信...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...些市民为了保暖往往将门窗紧闭,使室内空气非常干燥,污染加剧,再加上使用暖气、空调,病菌容易滋生和传播,致使感冒和呼吸道疾病发病率猛增。冰雪天气里,预防呼吸道疾病,首先要增强自身免疫力,多锻炼,饮食营养...……更多
减脂期运动之后,能吃东西吗?怎么吃利于减脂增肌
...,增肌更是难上加难。我开始怀疑,是不是运动后我吃的方式出了问题?”这个问题引起了广泛的共鸣,每个人都急切地想要找到答案。因为,无论是对于初涉健身的新手,还是那些年轻时就开始锻炼的老手来说,如何在运动后...……更多
...能获得长久的健康收益,走路就是这样一个被忽略的运动方式。01每天走路超七千步,可大幅降低死亡风险在2021年9月份,美国马萨诸塞大学阿默斯特分校的人体运动学助理教授阿曼达·帕鲁克的科研团队于《美国医学会杂志》子...……更多
...话精神研究部署国际陆港区规划建设、机场和高铁站旅客出行服务保障、今冬明春保暖保供工作何忠友主持会议新疆网讯(全媒体记者苏军亚)11月23日,市委常委会召开扩大会议,传达学习习近平总书记在亚太经合组织第三十...……更多
惊人的黑科技吸管:从脏水变饮用水?过滤尿液?
...我们一起领略这个惊人发明背后的黑科技!通过滤网过滤污染物和细菌随着科技的不断进步,越来越多的创新产品涌现出来,其中包括黑科技吸管。这种吸管利用先进的滤网技术,能够过滤水中的污染物和细菌,为人们提供健康...……更多
哪种运动对身体最有利?中老年人该如何选择?
...多种多样的,不仅与遗传因素有关,也与饮食习惯、生活方式、环境因素等各项因素息息相关。在保持健康的道路上,很多人都会通过运动来进行,有一些人认为生命在于运动及时进行运动和锻炼,才能够帮助自己保持长寿状态...……更多
中老年人适宜什么运动,来维护身体健康
...。为了保护老年人的身体健康,应当远离这些有害的锻炼方式,寻找科学合理的替代方法。一、公园里常见的这3种锻炼,对老年人有害,需躲避公园是许多人喜欢的锻炼场所之一,但对于老年人来说,有些常见的锻炼方式可能...……更多
夜问丨年轻人身体越来越不如老一辈?哪些事会加速身体衰老?
...期的要快,这可能是由于早期暴露于各种风险因素和环境污染。生活中这些小事,都是加速衰老的元凶。熬夜晚睡经常熬夜容易使内分泌失调,免疫力下降,精神差,皮肤也变得粗糙,会经常患感冒、胃肠感染、过敏等疾病,疾...……更多
这几个哮喘护理“铁律”要掌握
...流受限,通常由遗传和环境因素共同作用而发生,如空气污染、各种过敏原暴露、病毒感染等。哮喘的典型症状包括频繁的气喘、胸闷、夜间或清晨的咳嗽和呼吸困难。二、环境控制哮喘的发作和加重往往与环境中的多种刺激物...……更多
纯电mini版“坦克300”实车到店!售价看齐五菱
...气污染,而且限行、限号以及油价的上涨更是对消费者的出行有着明显的影响,所以纯电车型更加的受欢迎,尤其是微型纯电车型对于日常通勤来说非常的适合,不仅实用而且经济性非常的出众,所以现在很多国产品牌都在快速...……更多
长期吸烟的男性,过了45岁,这3个动作还能轻松完成吗?
...一些日常习惯也值得注意。例如,避免长时间暴露在空气污染严重的环境中,保持室内空气流通,以及定期进行肺部检查等。这些措施可以帮助及时发现并处理肺部问题,确保肺部健康。 ……更多
为什么中年以后易发福?多是这两个原因导致,做好这4点提升代谢
...与多种因素相关,包括肌肉量减少、荷尔蒙变化以及生活方式的改变。例如,肌肉组织在新陈代谢中起着至关重要的作用,但随着年龄的增长,肌肉量会逐渐减少,导致每日消耗的热量降低。此外,甲状腺功能减弱也会导致新陈...……更多
步入老年,肌肉流失快!不想太“干瘪”,最好常做3件事
...随着年龄流失?是不可避免的自然规律,还是我们的生活方式有所疏忽?更关键的是,我们能否通过改变日常行为,减缓甚至逆转这一过程?1.均衡饮食:肌肉健康的基石进入老年阶段,身体的代谢率逐渐下降,肌肉量随之减少...……更多
科学认识帕金森病 让生命不再惧“      ”
...低于50岁的帕金森病人称为早发性帕金森病人,随着环境污染、不良情绪、遗传等原因,帕金森病也呈现出年轻化的趋势。有数据表示,中青年患者的比例占到了患病总人数的20%左右,其症状和老年患者相差无几,年轻人也不能...……更多
宝宝蹬腿:不仅是乐趣,还是成长的里程碑
...。5.情绪表达和放松:蹬腿还可能是宝宝情绪表达的一种方式。兴奋或快乐时,宝宝可能会通过蹬腿来表达这些情绪。同时,这也是一种自我安抚和放松的方式,有助于宝宝调节情绪。宝宝蹬腿是成长过程中的一个重要标志,家...……更多
除了早餐不同,上海人均寿命高,还存在这2个生活优势
...健康、肌肉强度和灵活性,并可延长寿命。环境因素环境污染、暴露于致癌物质、辐射、化学物质和有害气候条件都可能对寿命产生负面影响。02为什么上海人寿命长?或与他们的早餐习惯有关,值得学习借鉴爱喝养生汤上海人...……更多
咸菜可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康
...呼吸的空气、饮用的水源等都较为纯净,没有受到过多的污染。 而现代人由于生活环境的改变,空气污染、水质恶化等问题也给身体健康带来了潜在的威胁。03注意:以下5类人尽量远离咸菜1.营养不良的人咸菜的营养价值不高...……更多
瑜伽,源自印度,是一种有着五千年历史的身心灵健康体系
...整,因此适合所有人群。瑜伽的自由性还表现在它的练习方式上。瑜伽练习可以随时随地进行,可以在家里、公园、沙滩、山上等地方进行。这种自由性使得瑜伽成为一种非常方便的运动方式。瑜伽是一种身心自由的健康运动。...……更多
...、绿色化发展。要严格落实节能减排降碳,大力推行绿色出行,加快形成简约适度、绿色低碳、文明健康的生活方式。要狠抓生态环境问题整改,紧盯重点领域和关键环节,明确时间表、路线图,坚持力度不减,接续开展攻坚,...……更多
...确性,难以发挥肌肉力量,容易发生损伤甚至跌倒。寒冷环境中,老年人体温调节能力下降,如果长时间处于低温环境中,还可能患上低温症,即体温过低的情况,出现全身不适、血压下降、心动过缓、早搏、少尿等,严重者会...……更多
走路和长寿有关系吗?提醒:到了60岁,走路牢记“4不要”
...践上与我们的安康和短命息息相关。它不只仅是一种挪动方式,更是一种生活方式,一种身心安康的表现。从医学角度看,走路是一种有氧运动,有助于加强心肺功用,促进血液循环,减少心血管疾病的风险。每一步的迈出,都...……更多
德州疾控3月健康防病提示:开学季,这些疾病要注意!
...作。传播途径:以呼吸道飞沫传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。临床表现:一般表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等症状。流行性腮腺炎流行性腮腺炎,俗名“痄腮”,由腮腺病毒感染引起的...……更多
雾霾天气如何做好健康防护
...日报□本报记者 柴昕雾霾天气,不光能见度低,给交通出行带来阻碍,也容易给呼吸道、皮肤黏膜、心脑血管等带来刺激和伤害。就如何做好雾霾天气的健康防护,记者咨询了相关专业人士。雾霾为何能让人受伤看得见、摸不...……更多
“春日健康锦囊”五要点请收好
...玩 小心春困过敏春暖花开,外出时如驾车,容易春困,出行前保证充足睡眠,行车注意集中注意力,可开窗通风提神。感觉困倦,及时在安全场所停车休息,或涂抹风油精等去除困意。春季花粉等过敏原较多,过敏性鼻炎或哮...……更多
注意科学锻炼 避免运动伤害
...前更是如此。要根据体检的健康状况选择适合自己的运动方式和强度,避免运动过度或方法不对造成身体损害。这里提供几个大多数人可以参与的运动:⑴快走:尽量快地步行,一般心率控制在120-140次/分钟,对预防中风、糖尿...……更多
每天睡前揉大腿内侧几下,从没想过会有这样的好处
...节。揉大腿内侧的注意事项1、按揉前应洗净双手,避免污染皮肤。3、按揉时应注意并加强保暖,防止受凉。4、如有皮肤疾病或者伤口,应避免进行按揉。每天睡前揉大腿内侧的好处不言而喻。这个简单的动作可以在短时间内完...……更多
假期外出活动小心累坏膝盖!护膝做好这5点→
...的概率;即使是旅游,每天走路最好也不要超过1万步,出行过程中如出现膝盖痛、反复发作的足底疼痛,应及时就医;长时间行走后要注意休息,回住处后要注意双腿和足部的放松,比如用热水泡泡脚、热敷膝关节、抬高腿部...……更多
更多关于健康的资讯:
健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00
邮储银行崇义县支行助力撑起灵芝“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场,一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
2024-10-30 22:06:00
问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
2024-10-30 15:21:00
食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
2024-10-30 15:28:00
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00
世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
近日,强冷空气席卷全国多个地区,带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛,尤其是那些本身就患有关节疾病的患者,症状更是明显加重
2024-10-30 16:55:00