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清明出行要小心“蜱虫病”
...住想出去浪的心了,踏青、露营、春游、采茶、耕种……户外活动虽嗨,但仍需警惕发热伴血小板减少综合征(以下简称“发热伴”)的发生!“发热伴”是什么?发热伴是于2009年首先发现的新发病毒性传染病,多分布在山区...……更多
冰冻雨雪天,健康防护要点记心间
...,再起床活动,不要立刻开窗吹冷风或用冷水洗漱;晨练等户外活动应做好充分热身,避免空腹晨练;有心血管病史的患者外出应随身携带急救药品。五、预防呼吸道传染病春节假期前后,全国多地可能会呈现多种呼吸道传染病交替...……更多
遇上冰冻雨雪天气 这样做好健康防护
...部后再起床,不要立刻开窗吹冷风或用冷水洗漱;晨练等户外活动应做好充分热身,避免空腹晨练;有心血管病史的患者外出应随身携带急救药品。 ……更多
全省联动“健康‘豫’你一起迎新春”系列活动首场:《健康半月谈》进乡村 为老年儿童防护支招
...的解答。春节如何安全返乡?王海峰建议,一、科学制定出行计划,合理选择出行方式和出行时间,理性错峰避峰出行,尽量减少聚集,降低感染风险。二、主动避免带症状出行,出现发热等症状时,及时进行抗原或核酸检测。...……更多
...注意保暖。增加衣物的同时也要注意生活起居环境温暖。户外活动和开窗通风时间不宜太久。避免冷水、冷食,避免受凉感冒。三是科学锻炼。尽量不在冬季的早晚外出锻炼。四是有慢性病的老年人一定要注意做好血压、血糖等...……更多
...少外出,多陪陪家人,或者做一些有益身心健康的事情,户外活动时保持一定距离,有效降低传播风险,减少公众交叉感染,这是最简单最方便最经济的防控措施。 虽然静待花开的日子已久,但是“解除”不等于“解防”...……更多
2022-12-16 15:10出行,防护
...、心脑血管疾病患者及其他慢性疾病患者等易感人群避免户外活动,尽量减少开窗通风时间,确需外出做好防护措施。建议一般人群尽量减少户外活动,中小学、幼儿园停止室外活动。加强对空气重污染应急、健康防护等方面科...……更多
...、心脑血管疾病及其他慢性疾病患者尽量留在室内,避免户外活动。室外工作、执勤、作业、活动等人员可以采取佩戴口罩、缩短户外工作时间等必要的防护措施。公众出行尽量选择乘坐公共交通工具或电动汽车等绿色出行方式...……更多
上春山,小心蜱!
...陵、山地、森林等地区生活、生产的居民以及赴该类地区户外活动的旅游者感染风险较高。一旦被蜱虫叮咬,切不可用手来拔第一要减少暴露机会。应当尽量避免在蜱类主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧。如需进入此...……更多
...老年人和呼吸道、心脑血管疾病及其他慢性疾病患者减少户外活动。(二)幼儿园、中小学停止户外体育课、课间操、运动会等活动。(三)加强对重污染天气应对、健康防护等方面科普知识的宣传。二、建议性减排措施预警(...……更多
花粉过敏者请注意防护
...意安全。未来三天多云到晴为主,气温回升,午间较适宜户外活动,但明天早晨至傍晚北风阵风明显,出行注意防风和交通安全;昼夜温差大,注意调整着装。花粉过敏者请注意防护天气逐渐回暖,万物复苏的春天来啦!不过随...……更多
寒潮来袭,“家医”暖心
...戴防护用品,如帽子、口罩、围巾、手套等。同时,减少户外活动,降低室内外的巨大温差对身体的危害。3.加强营养摄入在饮食方面,应加强营养摄入,多吃热食,少吃凉食,多补充水分。要注意补充鱼、肉、蛋、奶等富含蛋...……更多
山西省卫健委发布春节期间疫情防控健康提示
...滑防跌倒。儿童、孕妇、老人在气温较低时应该适当减少户外活动时间。户外活动时应注意防寒保暖,尤其是做好头部和四肢保暖,防止出现冻伤和失温症状的发生。五、加强健康监测。春节期间聚餐聚会较多,应注意饮食卫生...……更多
雾霾天气如何做好健康防护
...妇、患有呼吸系统疾病等易感人群,应在雾霾天尽量减少户外活动,外出时戴口罩防护身体,外出归来后,立即清洗面部及裸露肌肤。关闭门窗。由于雾霾天气时空气中的污染物难以消散,在大雾的天气应紧闭门窗,避免室外雾...……更多
春运期间尽可能降低感染风险
...健康的影响。雨雪天气可能导致道路结冰、湿滑,对交通出行带来不利影响,特别要关注旅途安全。 ……更多
今春首场沙尘天气如何做好防护?北京疾控发布健康提示
...窗通风,等沙尘过去之后再开窗。应尽量减少体力消耗和户外活动。老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者及呼吸系统疾病、心血管疾病患者应避免外出,减少发病风险。外出时,可以戴上口罩、防风眼镜、帽子和纱巾;勤洗手脸,多...……更多
“五一”假期出行,请收好这份防护指南
...物,使用驱避剂可以有效减少与病媒生物的接触机会。在户外活动时,避免长时间停留在同一地点,以减少被病原体感染的风险。(2)注意环境卫生是预防传染病的重要措施。保持居住和活动场所的清洁卫生,定期清理垃圾、...……更多
...心脏病、肺病及其他慢性疾病患者尽量停留在室内,暂停户外活动;一般人群减少户外活动,尽量减少开窗通风时间。2、室外作业人员采取必要的防护措施。二、建议性污染减排措施1、出行尽量乘坐公共交通工具,减少汽车上...……更多
...道、心脑血管病及其他慢性疾病患者尽量留在室内、暂停户外活动;一般人群减少户外活动和室外作业时间,尽量减少开窗通风时间;室外作业人员采取必要的防护措施。倡导公众节约用电,尽量乘坐公共交通工具出行,减少汽...……更多
柳絮一日同风起,氯雷他定揣兜里?
...、紫外线等,尽量避免或减少接触过敏原环境。适当减少户外活动,少到含有柳絮、花粉的地方游玩,避免在花粉数量最高的傍晚出门。做好防护措施外出活动时,做好防护,外出回家后及时换衣服、洗澡。使用吸鼻器或鼻喷定...……更多
春节期间注意防范呼吸道疾病感染
...集的地方。在过年期间,也要坚持合理的体育锻炼,增加户外活动。”刘丽梅说。 ……更多
安徽青阳:多彩活动绘就“寒假关爱”温暖画卷
...好习惯,护航儿童健康成长。强化宣传教育,撑起安全“防护伞”交通安全巡回宣讲。青阳县妇联供图举办假期安全教育小课堂,开展“扫黄打非”进村居、“美丽乡村行”交通安全巡回宣讲志愿服务活动,针对寒假易发多发的...……更多
健康“豫”你一起迎新春丨老年人儿童的春节健康“锦囊”请查收
...大幅度增加,人流高峰叠加疫情高峰,因此在春节返乡和出行过程中一定要做好个人防护。返乡前:倡导错峰避峰出行。科学制定出行计划,合理选择出行方式和出行时间,理性错峰避峰出行,尽量减少聚集,降低感染风险。主...……更多
珍“膝”——骨科护理
...参与温和的水中健身课程或是遵医嘱进行膝关节保健操。户外活动时,使用拐杖或助行器可有效分散体重,减轻膝关节负荷。同时,保证充足的钙质和维生素D摄入,有助于维护骨骼健康,延缓关节老化。骨科护理在膝关节健康...……更多
立春迎降雪,石家庄的雪如约而至!这份出行攻略请收好→
...、老年人、慢性病患者等抵抗力相对较低,应该适当减少户外活动时间,注意防寒保暖,室内保持经常通风。3.预防心血管疾病气温骤降,血管容易异常收缩,增加脑动脉硬化、冠心病、心肌梗死等疾病的发生率。因此,患有心...……更多
户外活动如何保护头部避免颅脑损伤
本文转自:海南特区报户外活动是人们热爱的一种生活方式,但在享受户外活动的同时,保护头部安全和应对颅脑损伤也是至关重要的。本文将为您介绍在户外活动中如何保护头部,以及颅脑损伤的紧急处理,帮助您更好地享...……更多
...、心脑血管疾病及其他慢性疾病患者尽量留在室内,避免户外活动。(2)幼儿园、小学、中学及同等学历学校停止户外体育课、课间操、运动会等活动。(3)市生态环境局、市卫健委、市教育局等部门和各县(市、区)分别按照行业和属...……更多
...适量运动,充足睡眠,儿童饮食注意营养搭配适当,增加户外活动锻炼,提高机体免疫力和抵抗力。儿童出现呼吸道感染症状时应尽量居家休息,如出现发热伴有剧烈咳嗽或久咳不愈,应及早就医,以免延误病情。关键词:流感...……更多
“五一”出游做好健康保障(图)
...0的防晒霜以有效阻挡紫外线,但要在出门前30分钟涂抹,户外活动时每两小时重新涂抹一次,如果游泳或出汗,需要更频繁地补涂。同时建议穿戴防晒服装,比如戴宽边帽和UV防护眼镜、穿长袖衣物以更好地保护皮肤。另外,应...……更多
关注儿童过敏性鼻炎,“鼻”需知道
...异常、哭闹、烦躁、食欲下降等问题,影响学习、娱乐和户外活动,甚至可能诱发哮喘、鼻窦炎、中耳炎等疾病。这些问题是否也正在困扰着你?什么是过敏性鼻炎?它又称“变应性鼻炎”,系指特应性个体接触致敏原后由IgE介...……更多
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11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
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又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
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“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
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11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
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