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夏季31度到今天结束孩子也结束泡水里游泳,多吃暖胃菜,补钙补铁
...兴趣的!有时晚上下大雨,但并不影响孩子们锻炼、跑步减肥。三伏天的结束并没有实现减掉20斤的愿望。明年12月的冬天,孩子们将继续努力减肥,多吃油腻美味的食物,多运动。天气总是很热。希望月底就能拥有大长腿细腰...……更多
贾玲新电影票房一路高歌猛进,贾玲本人接受采访,又瘦又美
...明显,只是脸上多了更多的皱纹,不过有得必有失,对比减肥成功,多了点皱纹估计她也不会在乎,因为贾玲本人也不是靠颜值吃饭的人。 贾玲也聊到了自己的减肥经历,她称自己完全是封闭式训练,自己配合教练锻炼,后来...……更多
王诗龄近况曝光,14岁少女脸型圆润胳膊粗壮,网友:复胖了?
...也显得更加有力。这种变化让人忍不住回想起她两年前的减肥之旅,当时她减掉了20多斤,成为了一个瘦长脸的美少女,如今,她似乎又回到了起点。李湘在过年期间发布的母女合照中,王诗龄的尖下巴和瘦长的脸庞尚在。然而...……更多
少吃多动两月,体重不减反增?
...的年纪,为了在夏天穿上漂亮的裙子,从今年4月就开始减肥了,每天坚持少吃多运动,却时常饿得头晕眼花,浑身没力气,早晨上班起不了床,工作也无精打采。结果两个多月过去,体重不减反增,又重了4斤。好吃的没吃到,...……更多
不吃晚饭“影响”健康吗?或许这2类人,不吃晚饭其实也“挺好”
最近发现身边有减肥的人,常常会选择不吃晚饭,说这样会起到比较好的兼职效果,其实对于晚上要不要吃饭,一直是很多人比较困扰的一件事情。有些人觉得如果吃晚饭的话会长胖,但是,有些人就觉得不吃晚饭,对于我们...……更多
市第一医院带您甄别健康流言
...翠静邀您甄别这些流言的真伪。流言1:吃蔬菜沙拉可以减肥每逢佳节就变胖是很多人比较“头痛”的事,为了保持健康美丽,假期尾声,不少人选择了减肥。有人认为蔬菜沙拉里没有淀粉,没有脂肪,吃了不容易发胖,于是有...……更多
黄绮珊又丑回原形?臂肉松弛发际线后移,网友:真的老了!
减肥,对于很多人来说,是追求美的一种方式,也可能是一段辛酸史。但对于娱乐圈的“黄妈”黄绮珊,减肥不仅让她换了一张脸,更是让她的人生经历了戏剧性的起伏。回想起前几个月的黄绮珊,她还是那个人们眼中的“黄...……更多
减脂期间,如何计算热量所需,不妨参考下
在减肥减脂过程中,我们知道饮食控制是非常关键的一点,因为我们要限制总体热量的摄入才能让热量缺口的出现成为现实,热量缺口也就是让热量摄入小于消耗,而如果在总体热量摄入没有得到限制的情况下,单纯地去考虑...……更多
她亲手撕掉了“李焕英女儿”的标签,现在的贾玲,是导演贾玲
...专业健身人士都为之震撼,而备忘录里的数字则让所有在减肥中吃过苦的人落泪。电影彩蛋8次出场的变化这一年贾玲真正的变化其实也藏在《热辣滚烫》里。片尾花絮短片中有一段她学习画画的记录,她对着镜头说自己再过一...……更多
这个算是一道很有营养的甜品,对于女性想美容的是一个不错的选择
...纤维可以帮助肠胃蠕动,减少脂肪的吸收,是一个不错的减肥食品,想减肥的可以尝试一下,不仅减肥了,顺带还美容了。银耳莲子汤的做法:1、将银耳用冷水泡发,泡发好后清洗干净,用刀切成小块儿,用手撕也是可以的,...……更多
鲁豫和贾玲同框,一个饿瘦一个练瘦,网友:差距太大了
...理可见一斑。面对网上的流言蜚语,她不得不澄清,她的减肥策略是适度控制饮食,而非极端节食。然而,长期坚持的少吃习惯使她的胃对高热量食物产生了敏感反应。在共享美食的时刻,她的胃部反应就揭示了这个微妙的变化...……更多
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
...乌梅茶,不仅可以祛湿消水肿,还可以降血压,常喝可以减肥哦。红豆薏米粉,即可以当早餐吃,又可以祛湿气,一举两得,很多胖友也吃它减肥,因为它低脂肪高纤维。姜本身就有驱寒的作用,像平时煲姜汤对感冒有一定的疗...……更多
贾玲才是中国电影圈的真“芭比”
...说,电影本身是一个关于寻找自我、学会爱自己的故事,减肥甚至不是其中最重要的部分。作者 | 恺哥编辑 | 晏非题图 | 《热辣滚烫》围绕“贾玲瘦了”这件事,大家已经在互联网上吵了大概有一个月。早在电影上映前,就有无...……更多
尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物
...生素C、钾、镁等营养成分,具有清热解毒、利尿消肿、减肥瘦身的功效。黄瓜中含有一种叫做丙醇二酸的物质,可以抑制糖类转化为脂肪,有助于减肥瘦身。此外,黄瓜还含有一种叫做葫芦素C的物质,具有一定的抗肿瘤作用。...……更多
“养生足贴”受热捧 真的靠谱吗?
...暖身功能,有产品宣称还可以祛湿、助眠、排毒以及养颜减肥。这小小的足贴真有网上说的那么神奇吗?◢线下:养生足贴多以缓解疲劳为卖点如今,养生文化正在年轻人群体中快速发酵。而养生足贴作为其中一种网红产品,也...……更多
起床3件事,每天坚持做到,让脂肪一整天燃烧
俗话说“一天之计在于晨”,减肥也是一样,从早上睁眼开始,这场对脂肪的“战役”就打响了。今天给大家分享3件小事,每天坚持做到,就可以提高燃脂效率,让你从早瘦到晚。一、起床后喝一杯温水睡觉时,呼吸、排汗、...……更多
这种食材,被誉为天然的“减脂菜”——那就是魔芋
...仅能帮助刮油清肠,还能在你享受美食的同时帮助你轻松减肥。魔芋的神奇之处在于它的多功能性:它不仅能够帮助控制体重,还对肠道健康有着极大的益处。文章中,我将深入探讨魔芋的独特营养价值,为大家展示如何将其融...……更多
多吃西兰花能够及时的补充微量元素,使身体的能量迅速恢复
...菜花高出很多倍,西兰花的热量却只有花菜的一半,所以减肥人士大多都喜欢吃西兰花,西兰花口味特别的清爽,经常用于凉拌或者是炒熟来食用。经常吃西兰花能够及时的补充身体所需要的微量元素,我们可以看到健身减肥的...……更多
想怀二胎为何不能如“孕”以偿?所有疑惑一文解答
...月经开始紊乱甚至闭经,当然也就不容易怀孕了。04.过度减肥生过一胎的女性,大多会想要快速减肥,但是盲目减肥会导致营养不均衡,微量元素严重缺乏也会影响生育能力,过度的减肥会导致内分泌失调从而引起不排卵。05.产...……更多
吃得慢可以增加我们的满足感,使我们更容易控制食欲
...越来越多的人开始关注身体健康和体重管理。尽管有很多减肥方法和产品可供选择,但很多人仍然希望能够在不费力气的情况下瘦下来。幸运的是,有一些冷知识可以帮助你实现这个目标。一、吃得慢一点可以帮助你减肥研究表...……更多
“劳模”,初一见
...泪洒影院的贾玲。他们的新作品,会给我们哪些惊喜?“减肥劳模”贾玲 为第二部导演作品减肥50公斤日前,贾玲执导的电影《热辣滚烫》宣布定档2月10日上映,同时公布张小斐、雷佳音、赵海燕等主演阵容。该片是她继《你好...……更多
紧急提醒!得了脂肪肝,千万别再乱吃了!
...得了脂肪肝的时候,你会想什么呢?如果你单单想到节食减肥,那你就错了。有很多脂肪肝患者在节食减肥路上不断尝试,但大多因减重困难、成效不佳而草草放弃。其实减肥的方法有很多种,可以通过控制饮食、加强体育锻炼...……更多
51岁天后曾为了身材太极端,10年不吃一粒米,后来病倒每天坐
...大的轰动。网友们纷纷表示震惊与担忧,担心这种极端的减肥方式会对她的健康造成严重影响。毕竟,谁也无法想象一个长期以来一直以完美身材示人的女神,竟然为了追求那近乎完美的曲线,而付出如此巨大的代价。然而,即...……更多
二胎后撞脸辛芷蕾?为什么暴瘦30斤的她反而不甜了
...没忌口,甜食饮料放肆吃,结果一度爆肥了60斤~一度努力减肥的金小妹,持续一年左右都没恢复过来 ????她也公开表示过这次产后身材恢复难度大的问题,自己挺沮丧的 ????不过为了快速恢复自己的身材,下定决心的金小妹在专...……更多
减肥、生娃、转型都是表皮,30+的颖儿下了一盘大棋
...就孤勇。但她很坚决,为了演《山河月明》,产后就开始减肥,刚出月子就去见制片人,产后三个月瘦身26斤,成为了戏里的徐妙云。有一场戏,徐妙云要在瓢泼大雨中哭求马皇后,为了照顾她的身体,高希希导演把这场戏刻意...……更多
女人常吃醋泡生姜,坚持一段时间,可能带给身体这4个变化!
...到健胃消食的作用,时间长了,女人的胃口也会变好。2.减肥女人经常吃上几片醋泡生姜的话,也可以起到减肥瘦身的效果,因为醋泡生姜可以促进女人肠胃蠕动的速度,进而将体内的毒素和垃圾及时的排出,在一定程度上还可...……更多
在饮食上,建议女性还是应该少吃一些寒性食物,避免子宫受寒
...逸结合,保持乐观的情绪。在现在这个以瘦为美的时代,减肥更是女人们津津乐道的事情,可是有一部分女人为了能保持完美的身材,不惜选择节食减肥,想着自己能够更快的瘦下来,可是这样不仅可能出现反弹快的情况,还可...……更多
咳嗽久了会成肺炎 泡温泉会感染HPV病毒 贴身衣物穿黑色易得癌症 这些流言别轻信
...格的黑色纺织服装产品也是安全无害的。椰子油可以用于减肥【流言内容】常用的植物油成分以长链脂肪酸为主,食用后容易堆积脂肪。椰子油富含中链脂肪酸,能快速提供能量而不会囤积脂肪。【真相解读】中链脂肪酸是否真...……更多
《热辣滚烫》定档大年初一 贾玲发长文透露为电影减重100斤
...带来的惊喜,我更不想让你们认为我单纯的拍了一个关于减肥的电影。”长文如下我亲爱的朋友:一年多没见,我好想你们……消失的这一年多里我拍了一部电影,叫《热辣滚烫》。这部电影我拍了整整一年,春夏秋冬一共四季...……更多
燕麦是“害人麦”还是“养生麦”?吃多了会升血糖?可能是吃错了
...了燕麦,不仅没有降低血糖,反而升高了血糖,不仅没有减肥,反而增加了体重,不仅没有预防便秘,反而加重了便秘。这是为什么呢?难道燕麦是“害人麦”吗?还是我们吃错了燕麦呢?如果你也被燕麦的“双面性”困扰,那...……更多
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沧州新华区开展世界防治结核病日主题健康宣教活动
本文转自:人民网-河北频道沧州市新华区蔡御社区“世界防治结核病日”主题宣教活动现场。马鑫宇摄工作人员为老人讲解防治结核病相关知识
2025-03-21 23:39:00
龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00