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空腹16个小时,人体将启动“自噬”功能?能减肥?
最近,一则关于人体16小时不进食就会启动“自噬”功能的消息在网络上广泛传播,引起了人们的关注和怀疑。消息中提到,当人体经过16个小时的禁食后,会启动两个重要的功能:首先,肝糖原被消耗殆尽,身体开始消化脂肪...……更多
《热辣滚烫》不仅赢在宣发,贾玲的观众缘不可忽视
...质疑的声音也随之出现,有人吐槽《热辣滚烫》就是一部减肥电影,对于翻拍的事情只字不提,票房能大卖靠的是营销手段,甚至还列出了电影的“七宗罪”。不可否认,《热辣滚烫》的成功离不开宣发方面的优势,但仔细复盘...……更多
这4种水果不能碰,可能会越吃越胖,容易长肉
...可以通过饮食和运动进行适当的调节。在日常饮食中有些减肥人士会通过以水果代替主食的方法减少体内脂肪的堆积,但是以下四种水果并不利于减肥,反而热量比米饭还高很容易增肥。1、榴莲:榴莲在水果中算是热量很高的...……更多
带你认识肥胖病
...知肥胖对个体可能产生不良心理和社会后果。节食、运动减肥效果怎么样传统非手术治疗方式主要包括限制饮食、体力活动锻炼、中医针灸治疗,甚至药物治疗如奥利司他、司美格鲁肽等,但减重效果并不明显,且容易导致体重反弹...……更多
轻断食有学问
...北京青年肖扬(化名)在短视频平台上看到了一种全新的减肥饮食方法,新奇之下,他决定尝试一番。接下来的3个月,他把每天的进食时间都限制在8小时以内,注重低糖低脂高蛋白,其余16小时不再进食。同时每天晚上配上健...……更多
贾玲烫了大波浪穿礼服唱歌,美到发光,让无数网友敬佩
...力提升自己的表演能力,赢得更多人的喜爱和尊重。贾玲减肥100斤的过程给观众带来了多方面的影响。首先,她的减肥成功展示了一种积极、健康的生活态度。她通过坚持不懈的努力和合理的饮食、锻炼计划,成功减掉了大量体...……更多
“中国首胖”王浩楠,为爱切胃暴瘦480斤,成名后出轨与娇妻离婚
...运的偏爱。在他最狼狈的时候妻子小蓉陪在他身边,帮他减肥,鼓励他振作........但在王浩楠小有成就时,却变心出轨,更将尖刀对向自己曾经患难与共的发妻。现在王浩楠又过得如何?王浩楠出生在一个普通的农村家庭,刚出...……更多
搜狐医药 | 诺和诺德:供应与研发多方面发力巩固减肥药市场优势地位
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月减肥药无疑已成为全球医药领域最炙手可热的“明星”。诺和诺德2023年财报显示,司美格鲁肽年总营收1458.11亿丹麦克朗(约211.4亿美元),其中用于长期体重管理的Wegovy(司美格鲁肽2.4m...……更多
《热辣滚烫》曝光完整剧情,贾玲两处设计让人泪崩,票房冠军稳了
...物的变化将非常感人,绝对能让观众笑中带泪。你以为是减肥?她只是要赢!预告片中,贾玲饰演的乐莹,遭遇的那些来自外界的偏见和敌意,每一个字眼都令人窒息。 预告片一开始就是旁白“走路都费劲,还打什么拳啊。”...……更多
吸脂能瞬间变瘦?吸出的脂肪竟还有这种功效!
...。今天,我们就来了解一下吸脂术的常见问题。吸脂术能减肥吗?最初,吸脂术的目的并不是减肥。20世纪80年代,法国有一位医生,当时他的一位很优雅的女性朋友,在背部长了一个脂肪瘤,她希望通过不开刀的方式把脂肪瘤...……更多
别为减肥不吃主食!它有这些营养
相信许多爱美的小伙伴都曾有过一日三餐不吃主食,只吃蔬菜水果减体重的经历,虽然这样确实可以减少能量摄入,但是长此以往,许多营养物质不免会缺乏。Part 1:谷物营养不容小觑谷类食物作为我们的主食,含有多种人体...……更多
章小蕙减肥成功后,换了穿衣风格,让61岁的她美得如此惊艳、高级
章小蕙,香港娱乐圈的经典女演员,出演过很多经典的影视作品,虽然很少出演女主,但她的演的女配演技和颜值都让人赞叹。不过,你可能不知道的是,章小蕙的私服穿搭也是非常有看点的,她的时尚感和气质都让人感受到...……更多
大肚子怎么减
...眠不足会影响激素平衡,增加饥饿感和食欲,减少有助于减肥的激素水平,如瘦素。10、持之以恒减少腹部脂肪需要时间和持续的努力,不要期望快速看到结果,而是要建立一个可以长期维持的健康生活方式。减肥需要坚持和方...……更多
一根黄瓜的减脂密码
...秘我国首个功能性黄瓜新品种“中农脆玉3号”黄瓜可以减肥,对很多朋友来说一点儿都不陌生,黄瓜以其无法被撼动的地位居于减肥食品首列。那么,你知道黄瓜为何有减肥的功效吗?这是因为黄瓜中的丙醇二酸可以抑制糖类...……更多
酸奶的热量比可乐还要高?喝酸奶到底增肥还是减肥,一文科普
...质的摄入有助于增加肌肉量,进一步提高基础代谢率,对减肥有正向作用。然而,市场上的酸奶种类繁多,其热量和添加剂的含量差异巨大,这就要求消费者在选择时需格外小心。错误的选择可能不仅无助于体重管理,反而可能...……更多
女子骑行减肥成功,却被新疾“缠身” 医生:此病健身爱好者常见,运动时要适度适量
...省钱的高性价比出行方式,有人则希望通过骑车达到健身减肥的目的。然而,和任何一项运动一样,适度和正确的运动方式才能事半功倍,否则可能会对身体造成伤害。骑车三个月体重掉了,手却疼了每当太阳还没升起时,小陆...……更多
常吃这5种食物,排毒养颜,滋养皮肤,一天比一天美
现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物,排毒养颜轻松减肥。白萝卜是十分常见的蔬菜,价格便宜,有东北人参的美...……更多
昆明送子鸟:如何改善卵巢功能?做到这几点,靠自己就可以!~
...为肥胖,BMI≥35尝试妊娠的时间会延长至2倍。过瘦,过度减肥,BMI<18.5过瘦和过度减肥同样会导致女性内分泌的紊乱、月经失调、排卵异常。BMI<18.5尝试妊娠的时间会延长至4倍。不良生活习惯吸烟、饮酒(每天摄入酒精>20g...……更多
运动之后及时补充,每丢失1千克体重,喝水1.5升
...气喘吁吁、大汗淋漓,难道健身房锻炼还没有随便走走的减肥效果好?显然不是。健身房教练认为,把流汗等同于减脂这一想法太天真,失去的体重迟早会回归!因为你只顾着流汗了,没有意识到流汗与减脂的区别。有些人可能...……更多
看《南海归墟》没认出潘粤明?减重30斤演胡八一,想秀腹肌没机会
你们看了《南海归墟》吗?这部戏里,潘粤明拼尽全力减肥,甩肉30斤,目的就是演好胡八一。很多人第一眼甚至没认出潘粤明。制片人调侃说,潘粤明本来是想秀一下腹肌,可是剧中每次都穿着潜水服,是不是有点可惜?第一...……更多
沙溢为何加入跑男行列?白鹿、周深的实力排名揭秘!
...今年的综艺节目《热辣滚烫》中,沙溢曾表示在得知贾玲减肥后也要减肥,但是高强度的健身减肥对他来说并不太现实。相比之下,参加《奔跑吧》可以轻松地保持一定的运动量,同时也能够保持一定的曝光率,对他来说是一种...……更多
杨紫瘦了好多!piu仔胖了好多,紫妹怀里更显大只!
...妹怀里显得更大只了,真是让人哭笑不得。看来,杨紫的减肥大计真的取得了显著成效啊!确实是这样,杨紫真的瘦了很多,身材是真的好,看来减肥是吃了不少苦,看来好吃的全部都给piu仔了,自己却吃减肥餐了,这样的身材...……更多
别拿豆类不当干粮!减肥少吃主食,用它来代替,理由都在这里
人们越来越注重身体的健康,也越来越注意饮食的均衡性。听说豆类可以代替主食,豆类不仅水分充足,而且富含多种营养物质。事实是这样吗?豆类做主食到底好在哪?应该怎么吃?一、豆类做主食有哪些好处?相比于大豆...……更多
4种运动,让你不去健身房也能减肥,第3个我从小就会
...低,容易造成头晕恶心的不适感。 四、体能组合训我在减肥时,如果没时间去健身房,就会在家做5组体能组合训练,强度比较大,但是对心肺功能起到很好的锻炼,增强运动能力。下面五个动作为一组,需要做五组。如果实在...……更多
61岁章小蕙减肥成功后,到国外去看秀,穿西装美得如此惊艳、高级
董洁在小红书凭借GMV3000万站稳“带货女王”,后脚就被香港初代名媛章小蕙打破。走进直播间你会发现,章小蕙活出了自己喜欢的样子,今年已经61岁的她在小红书依然有很多粉丝活跃,不仅仅因为她是曾经香港著名的女演员...……更多
贾玲为电影减重100斤后,袁弘帮忙宣传闹笑话
...情已经闹大,很快贾玲的教练便发声进行解释。原本贾玲减肥的话题非常正能量,尤其是她减肥的目的是为了电影,这就更加让人动容了,因为她要在自己指导的电影《热辣滚烫》中饰演两个体重完全不同的角色,在原本可以借...……更多
大S帮具俊晔减肥,3个月瘦了26斤,具俊晔首度曝光大S近况
4月8日,具俊晔现身台媒的镜头,聊到了关于自己和大S的很多话题。其中还包括了对于汪小菲此前的争议话题,不过具俊晔的立场非常坚定。具俊晔算是首度正面回击了汪小菲,他表示一切的新闻都感觉是乱七八糟的,自己不...……更多
陈松伶在新加坡举办演唱会,成功减肥造型令人耳目一新
在娱乐圈中,陈松伶以其独特的魅力和才华一直备受观众喜爱。54岁的她,不仅在事业上取得了辉煌的成就,更在个人形象上实现了自我超越。最近,陈松伶在新加坡举办的演唱会上,以成功瘦身24斤后的全新形象亮相,再次证...……更多
新诺威收购减肥药资产市场何以不买单?拆解石药系“H装A”的两连局
减肥药概念将再进一股。1月25日,新诺威(300765.SZ)披露重组预案,其拟通过发行股份及支付现金方式购买石药集团维生药业(石家庄)有限公司(下称“维生药业”)、石药(上海)有限公司(下称“石药上海”)和石药集...……更多
生姜搭配它,等于运动1小时,祛湿气,排宿便,体重“蹭蹭”降!
...求以瘦为美,很多的朋友在平时都会选择各种方法来达到减肥瘦身的目的,但是减肥的过程是非常漫长的,而且需要足够的毅力,如果半途而废,很容易会出现反弹的情况,这对身体的健康也是非常不利的。其实在我们身边,大...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00