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...哦，过度运动反而容易受伤呢。管住嘴，告别高热量想要减肥成功，饮食控制可是必不可少的一环。告别那些高热量的炸鸡、薯条和甜品吧！水果和瘦肉，选择低油低盐的健康餐。每餐控制在七分饱，少吃零食，多喝水，这样你...……更多
2024-04-03 09:55:00大公,秘籍,女神,睡眠,路里,求成
...蛋白质，所以牛油果常被商家打上“营养、健康、养生、减肥”的标签来推广。相对于其他常见水果，牛油果的售价较高，很多超市都是论个儿卖。
一般来说，如果牛油果是绿色或绿色较多，摸起来较硬，说明还没有成熟。如...……更多
2024-01-24 15:51:00牛油果,牛油,食品安全,智商,高价,提示
...肥胖食养指南（2024年版）》，手把手地教群众如何科学减肥。这份食谱细化到了全国不同地区的四季食谱示例，并贴心地备注了食谱的“总能量”。与国外的减肥食谱不同的是，我国的食谱中有不少具有中医特色的药膳，如白...……更多
2024-04-03 02:02:00药膳,脾胃,气血,薏苡,身体,食谱
...富的营养，并且在口感和美味上都不会让人失望。无论是减肥还是保持健康，这些低卡营养汤都是理想的选择。试试这些简单易做的汤，它们会让你达到吃瘦又不饿瘦的目标。这些汤的食材选用都非常健康，如鱼、鸡肉、豆腐、...……更多
2023-12-19 10:40:00美味,营养,清汤,中加,豆腐,后加
...高性生活的质量，而且还有助于提高女性的受孕机率。4.减肥石榴酒中含有的石榴多酚和维生素C成分，不仅可以抑制氧化反应，还可以提高人体优质胆固醇的比例，帮助保持人体的正常代谢功能，所以正在减肥的人群可以适量喝...……更多
2024-04-08 03:30:00石榴,功效,作用,石榴,作用,氧化
...。晚上吃南瓜粥不仅不会发胖，还可以通便助消化，帮助减肥。4、牛奶。牛奶中的色氨酸可以帮助提高睡眠质量，帮助睡眠，晚上喝牛奶可以促进身体正常排毒，有助于减肥。5、意大利面。意大利面是低卡的美食，只要调制同...……更多
2024-02-15 13:30:00果蔬汁,西红,肠道,帮助,燕麦,南瓜
...潜在诱因，使人们的身体健康倍受影响。然而，吃胖容易减肥难，人们想要变胖，往往是轻而易举，但要想瘦下身来，就得付出数倍的努力，之所以会这样，就是因为腹部脂肪量的增加首先会从内脏开始，当肝脏、肠胃等脂质占...……更多
2024-02-29 13:27:00预兆,调整,脂肪,热量,内脏,代谢
...出世”，是否会成为又一个减重爆款？为什么“震动”能减肥从欧洲历史上风靡的束腹带，到动作明星李小龙都用过的电疗、如今常见的侵入性手术或内镜干预，以及风靡全球的司美格鲁肽，只要人类对美的追求常在，借用外力...……更多
2023-12-30 13:31:00诺和诺德,胶囊,振动,减肥,机械,科技
...来，也能产生意想不到的效果。白醋和红糖可以帮助我们减肥。想要减肥的朋友可以尝试一下。白醋本身就有燃烧脂肪的作用，而红糖营养价值高，热量低，可以帮助我们更好地吸收矿物质和维生素。所以两者结合起来可以让我...……更多
2023-11-03 06:13:00有用,身体,白醋,红糖,温水,帮助
...挑战不仅仅是对身体的考验，更是对内心的折磨。这样的减肥经历，让人深刻体会到了她所付出的努力和坚持，也让我们更加了解到了身材管理背后的艰辛。身材的变化并非终点，而是一种态度和生活方式的体现。贾玲坦言减肥...……更多
2024-03-20 14:43:00洛杉矶,驼背,身材,网友,变化,身材
...华又情绪稳定的爱人。并不觉得贾玲瘦下来后像朱丹贾玲减肥成功后长得越来越像苗圃？这个你别说，还真有三分相像，就是不知道贾玲能不能像女演员苗圃那样，低调地把开飞机学会了。也有人说，贾玲瘦下来之后，更像实力...……更多
2024-02-11 21:00:00姜昆,大勋,姜昆,电影,许晴,热辣
...，对健康不利，因此身体存在炎症的人不要总是吃榴莲。减肥人群：对于一些减肥期间的女性朋友来说，在平时一定要注意，像榴莲是不建议多吃的，因为榴莲的热量相对较高。如果一次性摄入过多的话，很容易就会造成肥胖的...……更多
2023-10-08 15:02:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
...，少做这些事情，能有效避免雌激素快速下降
1、不过度减肥虽说有钱难买老来瘦，相较来说瘦人更健康一些，但是减肥要有度。尤其是到了中年，本来身体的代谢就很差，若是再想要减肥，就会变得困难一些。于是，很多女性...……更多
2023-01-07 21:12:00雌激素,事情,建议,雌激素,身体,女性
...脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。
多吃韭菜，助减肥韭菜热量低，含有大量的膳食纤维，能促进肠胃的蠕动，排除体内的垃圾，从帮助减肥，而且韭菜特有的硫化物能起到一定的杀菌效果，帮助提高人体的免疫力，冬天...……更多
2023-12-01 15:45:00抵抗力,抵抗,白菜,韭菜,疾病,流感
...和坚果。2. 保持健康体重:避免体重快速波动，因为快速减肥可能会增加胆结石的风险。如果需要减肥，应采取渐进式和稳定的方式，建议每周减少不超过1到2磅（约0.45到0.9公斤）。3. 适量运动:定期进行身体活动可以帮助保持健...……更多
2024-03-15 10:35:00筛查,胆结石,大麻,石头,胆结石,胆囊
...来越糟。“快速成就文”
曾在听一场养生讲座时，专注减肥的马老师分享过一句话：“想要减肥，第一件事是删掉那些快速减肥的文章”。什么是快速减肥的文章？好比告诉你按照某某食谱，就能二十天瘦10斤；按照某某健身...……更多
2023-01-21 20:32:00浅薄,认知,困境,人生,认知,时间
...、生活压力等原因，容易出现身体不适。为了缓解疼痛、减肥等，他们可能会选择服用减肥药、止痛药等。然而，胡乱服药会加大肝脏解毒负担，导致肝脏损伤。以下将围绕谨慎用药的重要性以及如何保持健康的生活习惯进行阐...……更多
2023-11-05 16:47:00用药,健康,生活,用药,药物,肝脏
...体的自我调节，保证内分泌和代谢的“正常”间接地达到减肥的效果。其次，不要绝食减肥，一日三餐要规律减肥期间切记不可“绝食减肥”，绝食减肥只会让自己变得越来越胖。正确的饮食方法则是“三餐规律、营养均衡”。...……更多
2022-12-16 21:19身材,建议,女性,管理
...程，在这样的大背景下，一些人开始尝试通过一些方式来减肥和养生，比如不吃米饭。01白米饭是“垃圾食物之王”？白米饭是“垃圾食物之王”这一说法广为流传，其主要原因在于其高升糖指数以及经过精细加工后的营养成分...……更多
2023-10-05 10:20:00米饭,变化,身体,半年,女子,主食
...想象，滚烫的人生才刚刚开始……
重要的事情说三遍，减肥100斤不是《热辣滚烫》的核心看点，减肥100斤不是《热辣滚烫》的核心看点，减肥100斤不是《热辣滚烫》的核心看点。但是，自影片上映前贾玲通过微博公布了减肥100...……更多
2024-02-14 17:37:00热辣,赤诚,新片,情怀,情绪,热辣
...。通过不吃晚饭，人们可以显著减少摄入的卡路里，这是减肥的关键之一。其次，不吃晚饭可以促进身体的代谢。在饥饿状态下，身体会通过分解肌肉和脂肪来获取能量，这有助于提高身体的代谢率。代谢率的提高有助于加速脂...……更多
2023-10-30 11:03:00动脉,热量,晚餐,血压,食物,身体
在现代社会，减肥已经成为许多人的日常话题；但是，你有没有发现，有些人即使天天运动，体重却始终居高不下？这可能是脾虚在作祟；今天，我们就来聊聊这个话题，以及如何通过自测来找出问题所在；一个患者的故事小...……更多
2024-04-23 12:24:00脾虚,中医,答案,运动,脾虚,两性关系
...保持7-8小时的睡眠时间，避免熬夜、通宵。7、避免过度减肥减肥过程中如果过度控制饮食和减少体重过快，可能会导致气血不足。所以，减肥时应该注意合理饮食和适当运动，避免过度减肥对身体健康造成影响。从现在开始，...……更多
2024-04-29 14:16:00气血,部位,气血,状况,指甲,头发
...妈为了激励女儿，决定以身作则，完成自己从未成功过的减肥。但半年减下一百斤的极端减重目标让健身房的教练不敢签约，当时正在健身房健身的安心的前同事林天宇听说后，为了赚钱和安心妈妈签了合同，并要求一次性付清...……更多
2024-02-25 00:42:00而行,我要,人生,若华,赡养,教练
...己的《热辣滚烫》再次冲击春节档。随着影片的热映，“减肥100斤”“两个贾玲对唱”“热辣蜕变曲MV（音乐视频）”等贯穿春节档，热门话题助力该片以27.24亿元的佳绩又夺档期冠军。初尝成功也许出于偶然，而两次夺冠则体...……更多
2024-02-21 05:46:00人心,热辣,观众,故事,票房,人心
...本进口酵素，五花八门各式各样，功能也越来越神奇，有减肥的、有美容的、有排毒的、有治病的、有延缓衰老的.......简直都快宣传成全能的神级保健品了。忽悠的我安奈不住也在某网站上网购过一些非常抢手的日本排毒减肥...……更多
2023-11-04 15:44:00酵素,神奇,产品,酵素,日本,水果
...其是女性朋友，为了追求更苗条的形体，往往会选择节食减肥，现在外边很多理疗店美容店之类的各种各样的轻食素食减肥法什么的也是层出不穷，我们要知道，胃气是由五谷所养，胃气充足我们才能够身强体健，如果因为减肥...……更多
2024-04-09 12:09:00脾胃,成药,虚弱,脾胃,脾虚,肝郁
...节档，最受瞩目的当属贾玲和她的《热辣滚烫》了！贾玲减肥100斤，带着励志之作《热辣滚烫》冲击春节档，因为势头太猛，就连《第二十条》《飞驰人生2》都略逊一筹。贾玲偶像刘德华主演的《红毯先生》等4部影片更是纷纷...……更多
2024-02-23 09:09:00热辣,票房,口碑,热辣,网友,电影
...的蛋白质和纤维素，有助于润肠通便，清热解毒，是春季减肥养颜的好帮手。4.茼蒿：茼蒿富含维生素A、C和铁质，有清热解毒、滋阴养肝的功效，既可以炒菜，也可以用来泡茶，清新宜人。
5.卷心菜：卷心菜是一种低热量高纤...……更多
2024-04-20 10:28:00顺时,阳气,身体,健康,维生素,纤维素
...正练成了拳击手的样子，太帅了。
还有网友为贾玲急速减肥后的一些后遗症担忧，尤其是新放出的预告中，贾玲的头前倾严重，看着状态似乎有些萎靡。
之前贾玲的瘦身画面曝光后，也是同样引发了网友担忧，不过相信贾玲...……更多
2024-02-07 11:50:00拳击手,剪影,拳击,身形,成功,网友
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吴军战（每周五全天出诊）擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病，鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病
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本文转自：人民网-湖南频道近日，在零陵区黄田铺镇名山岭村，村民黄小江不时翻阅《油茶高产品种栽培》，他将其视为“致富宝典”
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本文转自：人民网-湖南频道随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变，多盐、多油、少运动的不健康生活方式越来越普遍。为进一步优化营商环境
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鲁网3月17日讯2025年3月14日，济南鲁能希尔顿酒店及公寓開·全日餐厅，于云端37层正式启幕硬壳上阵·鲜美开核主题美食节
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肩颈痛症状加重与熬夜、作息不规律、长时间玩手机、舟车劳顿、感受风寒湿邪等多种因素相关。生物钟紊乱会造成肩颈肌肉恢复功能变弱
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Vitafoods Asia 展会在泰国诗丽吉皇后国家会议中心盛大举行，来自全球的健康产业巨头齐聚一堂，共探行业发展新趋势
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本文转自：人民网-安徽频道胡雨松 张俊人勤春来早，江淮大地农耕忙。2025年中央一号文件提出，“因地制宜发展农业新质生产力”
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最新数据显示，全球抗衰老市场规模已突破6000亿美元，消费者需求正从“延缓皱纹”向“系统性抗老”跃迁。在这场与时间的博弈中
2025-03-17 11:32:00
本文转自：人民网-江西频道以艾草为媒，宴八方来客；传非遗之美，看振兴新篇。3月14日至16日，良村镇“艾”上良村，相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
2025-03-17 08:53:00
大众网记者 邓慧慧 丛溦 威海报道“国家喊你减肥了！”近日，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动
2025-03-17 09:28:00
当“90后”成为生殖不孕就诊主力军时，不孕症年轻化已成趋势。世界卫生组织数据显示，我国育龄夫妇不孕率从2007年的12%升至2023年的18%
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结婚和生育一般是组建家庭的正常过程。很多人不知道，在宝宝出生前需要有一定的怀孕准备时间，所谓怀孕准备时间就是为怀孕做足够的生理和心理准备
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赵晋 主治医师 浙江大学医学院附属第二医院肺移植科41岁音乐才子方大同去世的消息，令无数人扼腕叹息。据称，方大同既往因“爆肺”多次住院
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徐炜副 主任中医师 杭州市肿瘤医院中西医结合肿瘤科今年67岁的李女士，家族有乙肝病史。2015年，她被确诊为肝癌，并接受了肝癌切除术和胆囊切除术
2025-03-17 10:10:00