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戒不了烟的人,尽量保持“2处”干净,多吃2种食物,或许也能长寿
...你。日常生活中清理自己的血管十分重要,要多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,可以预防血管堵塞,降低血脂和胆固醇的含量,防止血管动脉硬化和心脑血管疾病,所以平时可以多吃一些,像苹果、西红柿、黄瓜、洋葱这类的食...……更多
一氧化碳中毒如何第一时间进行救治
生一炉炭火,煮茶品茶的同时,再烤制一些水果、干果,甚是惬意。随着气温走低,“围炉煮茶”又开始流行起来。不过,在这份惬意之下也隐藏着危机,萧山夫妇就因为“围炉煮茶”双双中毒,甚至出现短暂晕厥的情况。12月...……更多
济南童康儿童医院张海涛:小孩性早熟怎么引起的?
...鹅颈,就成为“促早熟”的高危行为。3、反季节蔬菜和水果:冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿、木瓜等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,几乎都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟,一定要避免给10岁以下的儿童...……更多
金华婺城:引育“婺乡新农人” 激活乡村振兴新动能
...各种平时不常见、听着就诱人的健康粗粮,有可以生吃的水果南瓜——拉飞南瓜,色彩各异、口感软糯香甜的彩色马铃薯,薯瓤无丝无筋、蜜汁香甜的西瓜红蜜薯……说起这些“宝贝”,陈艺如数家珍。四五年前,辗转了两三个...……更多
小便泡沫多,除了暗示肾不好,还有可能是3种疾病
...小便泡沫多1、健康饮食保持均衡的饮食,多吃新鲜蔬菜水果,避免高脂、高盐、高糖食物,减少肾脏负担。2、适量饮水每天保证充足的饮水量,有益于稀释尿液,促进废物排泄,降低肾脏疾病的风险。3、戒烟限酒烟草和酒精对...……更多
长寿老人心得:睡前三不要,晨起三不做
...不同的食物也可以为身体带来不同的好处。例如,蔬菜和水果可以提供丰富的维生素和微量元素;全谷物可以提供膳食纤维和微量元素;鱼类可以提供不饱和脂肪酸等。2、适度进行锻炼适度的锻炼可以提高身体的免疫力和代谢...……更多
“春困秋乏”,建议少吃“发物”,多吃4样,精神头足,清爽度春
...易出现过敏现象,所以发物一定要少吃,多吃应季的蔬菜水果,以上4种蔬菜咱们就可以多吃,赶快收藏起来吧! ……更多
如果有这6个表现,身体已经在提醒你应该养肝了
...体的提醒1、调整饮食减少油腻、高糖食物,增加蔬菜、水果和全谷物,特别是绿叶蔬菜和富含抗氧化剂的食物,如浆果,有助于肝脏排毒。2、适当运动不需要剧烈运动,适当的有氧运动如快走、瑜伽,能够促进血液循环,帮助...……更多
浙江黄岩蜜橘 点亮“中华橘源”金名片
...与“大橘大利”“甜甜蜜蜜”的美好连接,使之成为春节水果的首选。对于全国人民来说都是如此,一年四季的辛劳忙碌,等来了春节的阖家团圆,共食蜜橘,共享“蜜意”,舌尖上的满足蔓延到心底,足以撑起满满的幸福感。...……更多
...以绿色叶菜为主,两餐之间可选择适量血糖生成指数低的水果,如:苹果、梨、橙子、桃、柚子等。适量食用鱼虾蟹贝及禽类,畜肉少量,减少肥肉摄入。其中脂肪及不饱和脂肪酸含量以猪肉最高,羊肉次之,牛肉最低,应适量...……更多
云南孟连全力打造精品咖啡推进产业提质增效
...酵,源于佤族群众的传统酿酒方法,经过发酵的咖啡带有水果的风味,醇厚度比较好,香味更浓、口感更佳,在市场上备受青睐。目前,该合作社60%以上的咖啡鲜果均采用此种方法发酵处理。咖啡是孟连县的重要支柱产业之一,...……更多
为何有的女生在经期会出现“鱼腥味”?一文分析原因
...有害物质的堆积,从而减少异味的产生。建议增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入,减少辛辣、油腻和刺激性食物的摄入。多饮水可以促进代谢和体内废物的排泄,从而减少异味的产生。在生理期期间,建议避免性生活,因为生理期...……更多
十月抓紧吃这菜,维c是橙子的6倍,拿来炒一炒,促消化,防便秘
...备好了吗?随着深秋季节的不断到来,我们周围的蔬菜和水果开始大量上市了。除了冬天的土豆洋葱之外,秋天的这种蔬菜开始大量上市了。不知道大家有没有见过呢?都说应季而食,这到了秋天最该吃的第一样食物就是雪里蕻...……更多
承德县首届冰雪年俗文化节启动
...乡村旅游重点村张营村大棚花卉,采摘乡土假日农庄热带水果。美食赏花采摘之旅,让您的味蕾绽放出花样年华。丹霞温泉采摘之旅:来唐家湾景区赏丹霞泡温泉,在市级乡村旅游重点村葛杖子村桦树洼农场采摘大樱桃。丹霞温...……更多
做好普惠金融大文章 上海银行“政银保担”模式“贷”动乡村振兴
...出“政银保担”业务,围绕“水稻、生猪、蔬菜、渔业、水果”五大农业领域,在原有农业担保贷的基础上,增加引入安信农保的履约保单进行增信,更贴近上海农业优势、更贴合涉农经营主体需求。该模式充分发挥“政银保担...……更多
消费帮扶产品、老字号优品……这些市集里应有尽有 扫码阅读手机版
...看到,新疆坚果干果、新疆奶制品、新疆特色零食和新疆水果等各类分区,不仅彰显了浓厚的地域文化,更是凭借卓越的品质赢得了广泛好评。来自甘肃的南瓜子、米锅巴等特产也让不少游客驻足。疆有良品负责人表示,作为天...……更多
秋风渐起,这一碗必须喝!一清热去燥,二润肺生津,三清咽利喉!
...润食物,以及苹果、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。二防秋郁,调节好心情,防止抑郁,可以参加一些有益身心的活动,比如爬山,郊游,社交聚会等。三防秋寒,早晚气温降低,不注意保暖极易患上\"老寒腿\"等毛...……更多
40岁后,睡前的4个错误习惯都有可能伤肾
...量避免喝过多的水。如果感觉口渴,可以适当喝温水或者水果汁来缓解。2、吃太饱吃得太饱会导致胃肠道负担加重,胃酸分泌过多,影响睡眠质量。如果胃肠道长期处于高胃酸的环境中,就有可能对肾脏造成损害。因此,睡前...……更多
枸杞一年四季都能吃吗?夏季每天吃多少枸杞不会上火?
...汁。新鲜的枸杞味道甘甜,可以直接食用,或者加入各种水果沙拉、蔬菜沙拉中,丰富口感和营养。2、夏季夏季气温高,人体容易出汗,需要清热解毒的食物,而适量食用枸杞可以帮助降火、滋润喉咙,同时还可提高抵抗力。...……更多
万宁第二家长者饭堂投入使用 这些老年人可免费用餐→
...心制定的每周营养食谱,既有养生上午茶、荤素菜品搭配水果的午餐,也有甜点下午茶。种类丰富,充分考虑老人们的各种饮食需求。“目前饭堂只提供午餐,用餐时间为11:30-12:40,我们会将每周的菜单提前公示,老人可以通过...……更多
高考数学卷:先易后难,注重思维
...择题和填空题的计算量适中,大题有一定难度。在湖北省水果湖高级中学、武汉市晴川高级中学等考点外,多名考生都认为,整体难度不高,但最后一题比较难。“最后一题对很大部分考生都很难,这样才能体现试卷选拔拔尖人...……更多
被张馨予家小院震撼到了!枇杷压弯枝,妈妈罕见露脸,挑染蓝发
...,果然一家人进一家门。张馨予家小院种了很多她爱吃的水果,别看是在广东,她家的桃子也是来报恩的!连小鸟都爱在她家做窝,每天都能共吃美食! 每一年张馨予都要晒一晒她家的桃子,偶尔有产量少的,也有特别大丰收...……更多
“寒露脚不露”:这个节气,5个部位保暖很重要
...蒜等。避免食用过多寒凉生冷的食物,如冰镇饮品、生冷水果等,以免对腹部造成刺激。膝关节寒邪入侵人体会阻碍人体气血流通,导致关节疼痛。膝关节处于人体的运动核心部位,因此在寒露季节,膝关节受寒很容易引发疼痛...……更多
合肥农业产业化发展“换挡提速”
...大棚内,一片绿意盎然。这里种植的既不是蔬菜,也不是水果,而是中药石斛。合肥民缘农业种植农民专业合作社理事长王凤芸介绍,合作社于2017年成立,投资172万元用于9200平方米钢架大棚石斛种植建设项目,进行从种到产到...……更多
中医谈2型糖尿病预防和治疗
...上,可选择一些粗粮、鱼、蛋、瘦肉等蛋白质以及低糖的水果和蔬菜,严格限制糖分和饱和脂肪(如奶油、奶酪、黄油)的摄入。在运动方面,要减少久坐时间,保持一定的训练量,每周至少进行150分钟中等强度的运动,如快走...……更多
龙吟师傅:冬至来临,习俗禁忌要注意,安全度过这一天
...,预防感冒。三是益气:饮食应多样化,合理搭配谷物、水果、肉类、蔬菜等,并适当选择高钙食物。冬天多晒太阳可以补充阳气。 冬至习俗南吃汤圆:冬至吃汤圆的习俗在我国南方很流行,汤圆是冬至必不可少的食物。“圆...……更多
在50岁至60岁的这个关键十年中,有三件事情尤为重要
...饮食方面,要选择营养均衡、易于消化的食物,多吃蔬菜水果,减少高脂肪、高糖分的摄入。同时,要保持适量的运动,如散步、太极拳等,以增强身体素质,提高免疫力。此外,要学会调整心态,保持乐观向上的精神状态,这...……更多
白开水+它,全家都能喝!缓解肺炎支原体干咳还得是它!
...的肺炎支原体也很适合喝,这也解决了很多孩子不喜欢吃水果的问题。下面小编就和大家分享金桔膏的做法,一起来看看是怎么做的吧!【金桔膏】所准备的食材有:金桔一斤、冰糖2两、蜂蜜 具体做法:1、金桔是一种口感多...……更多
苹果虽好,但也需注意与之相克的食物,以免影响健康
...泽、清脆的口感和丰富的营养价值而备受喜爱,被誉为“水果之王”。流传至今的一句老话,“一日一个苹果,医生远离我”,足以见证苹果在人们心目中的健康形象。苹果不仅味美,其所含的维生素C、维生素E、膳食纤维以及...……更多
再次提醒!这样吃“降压药”太危险,3个错误别再犯
...避免盐、糖、脂肪含量高的不健康的食物,适量多吃蔬菜水果、粗粮杂粮等富含膳食纤维和低盐低脂肪的食物。其次运动方面,适当的体育锻炼有助于降低血压、控制体重,建议每周至少空出75-150分钟的时间用来进行有氧运动,...……更多
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肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
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乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
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人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
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本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
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杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
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沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
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专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
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