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了解一下中医经络减肥法
了解一下中医经络减肥法一、中医经络减肥法原理 以中医理论为指导,根据肥胖者的不同特点,不同部位的肥胖进行辨证施治,并与耳疗、脐疗、相结合,借助作用,使经络疏通,气血调和,脏腑阴阳平衡,从而达到减肥目的...……更多
什么减肥方法效果最好,经络减肥的优势和原理一定让你惊喜
...效果。经络减肥可分为针灸、拔罐以及磁石疗法等等多种减肥法,通过中医的疗法,改善人体的内分泌,达到减肥瘦身的效果。经络减肥的优势经络减肥最大的优势就是健康,通过对穴位的刺激来调理体内平衡,这样减肥不仅能...……更多
为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...急送医。这位平日里乐观的老人,原来一直秘密实行饥饿减肥法,希望能减轻那些年积累的体重。李大爷的故事不是孤例,而是许多追求健康、美丽身材人士的写照。他们可能不知道,饥饿减肥不仅效果短暂,更重要的是,它对...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
本文转自:中国中医药报本报记者 杨璞大年初一,电影《热辣滚烫》在各大影院上映,女主角贾玲暴瘦100斤,给今年的春节档带来了火热的关注度,由此衍生出的话题霸榜微博热搜一整天。从公开的宣传视频不难看出,贾玲为...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...,治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等。其中,调理脾胃功能是重中之重。脾胃功能调理的方法有很多,如通过调整饮食结构,避免暴饮暴食、忌口油腻等,同时搭配中药调理,如燕麦芡实粥、薏苡仁茯...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...肾阳虚症。中医特色减肥疗法针灸调理针灸减肥是在中医经络理论的指导下,通过针刺特定的经络腧穴,平衡阴阳,疏通经络,以脾胃经、任脉及膀胱背俞穴为主,通过健脾和胃、调和冲任,达到调理脏腑和减重疗效。用针灸治...……更多
杨佩医师|中医健康减肥不伤身,小伙减重54斤
...的药对以益卫固表利小便。另外,考虑到肥甘水湿易阻碍经络,经络不畅,药效不能快速达到脏腑。所谓药之不及,针之所至,我为L先生增加了针刺治疗以疏通经络。选穴以足阳明胃经、足太阴脾经和任脉诸穴为主,具体处方...……更多
穴位埋线 健康变瘦
本文转自:中国中医药报□ 程远芬 重庆市中医院经络腧穴理论是中国传统医学宝库中的瑰宝,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。患者王女士因腰部疼痛在重庆市中医院就诊时听说穴位埋线对多种疾病有良效,还有减肥的效果...……更多
儿童减重试试这些好办法
...按摩疗法是通过适当手法,刺激人体的特定部位,以疏通经络、运行气血,改善机体失衡状态的一种中医特色疗法。过度的脂肪就像人体中的垃圾,进行手法按摩就像以手为扫帚,通过推、拿、按、摩、揉等手法,在肥胖部位进...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...了肥胖患者每天针灸的麻烦和痛苦,是繁忙现代人首选的减肥法。东院区针灸科朱海亮医生曾为一位大体重患者成功减重近50kg,埋线疗法功不可没。腹部推拿可健脾和胃、消食导滞,调节胃肠蠕动,尤其适用于腹型肥胖的患者...……更多
练了瘦肚子?“中医版帕梅拉”是否真的有奇效,看看吧
...到了瘦肚子、掉体重、提精神等效果,更有网友将八段锦减肥法称为“中医版帕梅拉”,随之“八段锦瘦肚子是认真的”的话题也冲上小红书热搜。南京市中医院副主任护师乔春介绍,八段锦确实是一种可以锻炼全身,具有调理...……更多
拒绝“春节肥” 节后“甩膘”忙,专家提醒:减肥切勿走进误区
...排满了。除了运动,还有人选择喝“刮油茶”、尝试生酮减肥法等,有的市民则选择到医院求助医生。到医院咨询减肥近日,在广西中医药大学附属瑞康医院针灸科,市民林女士称,自己是“喝水都会发胖”的体质,尽管平时运...……更多
健康问太和 | 针灸减肥人人都适合吗?
...肥行列。除了健身、节食等减肥方法,许多人瞄准了针灸减肥法。针灸减肥人人都适合吗?4月24日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院康复前移科治疗师李中英,为大家解答疑问。针灸减肥是一种...……更多
经常只吃一些素食类的食物,会造成营业部均衡
...并不是燕麦一种。我们经常可以看到网络上冒出很多明星减肥法,甚至是明星本人就公开说减肥食谱或者减肥方法,甚至有「一星期吃几十个鸡蛋减肥法」、「果汁减肥法」、「七日食谱减肥法」「吃XX瘦腰法」、「吃XX一星期...……更多
工作两年胖40斤 26岁姑娘减肥差点饿晕在工位上
...哪种网红试哪种。小刘就是其中的一位。小姑娘折腾各种减肥法一斤没瘦还差点晕倒在工位上26岁的小刘是公司的财务,平时很喜欢养生,有时候刷到养生视频介绍的产品,她也会买来尝试。因为运动比较少,压力大时又喜欢吃...……更多
冬季减肥遇到“瓶颈期”怎么办?学会这4招,或许体重“悄悄”降
...来揉自己的肚子。因为在我们的肚子上分布着很多重要的经络,经常揉肚子有助于刺激这些经络,加速腹部脂肪的燃烧,还有助于促进肠胃蠕动,使我们的排便更加顺畅,脂肪代谢更快。2.多喝水 人一天的饮水量最好要控制在15...……更多
穴位埋线助力减肥
...、柔和、持久、良性的“长效针感效应”,长期发挥疏通经络作用,达到“深纳而久留之,以治顽疾”,从而实现减肥。该疗法的原理是加快代谢、调和食欲、辨证论治、绿色安全。埋线材料选择可吸收缝合线,能够被人体吸收...……更多
每天一斤 饿了就喝 “糙米糊减肥法”真的好用吗?
前些天,编剧于正发文称女演员赵晴减到92斤,但感觉还是有点胖,并提出“我觉得要好看得瘦到85斤”。当晚演员徐娇转发于正微博表示:“瘦成这样您就觉得好看了?”并贴图于正旗下一位男艺人,不久“徐娇怼于正”这个...……更多
红薯的性质平和,味道甘甜,能归入大肠、脾、胃、肾等经络
...红薯的性质平和,味道甘甜,能归入大肠、脾、胃、肾等经络。首先了解一下红薯中的营养成分红薯具有丰富的营养价值,它含有大量的膳食纤维、维生素C、维生素A和钾等微量元素,对于增强人体免疫力、促进消化和预防贫血...……更多
女性冬季如何养“阳”?
...气”不足会造成她们四肢容易冰凉,畏寒怕冷,再从人体经络走行来看,肝经循于小腹,居于腿内侧,女性若是为了追求美丽,不注意下肢保暖,着衣过短,肝经便容易受寒,损耗“阳气”,引起小腹不适,加重冬日宫寒痛经的...……更多
如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...海、足三里等,按摩这些穴位,可以达到调节脾胃、疏通经络和气血的目的,对恢复胃肠功能都有好处。同时,还可以用青盐和艾叶做成盐袋,在胃部、肚脐、小腹部热敷。中医讲痛则不通,不通则痛,通过热敷让气血运行通畅...……更多
减肥博主“经验帖”背后是“生意经”
...向测评,一个月掉10斤肉,这还不直观吗?”“冬季超狠减肥法,让你一个月轻松瘦30斤!”……当下,在各大社交平台上,各类减肥教程的视频、帖子层出不穷,一些人甚至成了专门的减肥博主。《法治日报》记者近日调查发...……更多
有两个科学的中医方法能减重,什么原理你知道吗?
...道人体有很多的穴位,通过针灸刺激穴位,可以达到疏通经络,改善脏腑功能,促进代谢等等作用,比如脾虚湿气重的肥胖病人,我们会选取足三里、三阴交、阴陵泉、脾俞、胃俞等等这些具有改善脾胃功能的穴位,健脾祛湿,...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...医辨证,医生为小葛配了理气活血化湿的中药,同时根据经络穴位为其拔火罐祛瘀排毒。小葛自身也控制饮食、加强运动,定期在微信群与医生沟通。3个月后,小葛的体重、血糖水平和肝功能指标逐渐下降,人也变得自信起来...……更多
每逢佳节胖三斤,春节后怎么减肥?听听中医减重专家的建议
...线减肥。这种方法是通过可吸收药线持续刺激局部穴位、经络,达到抑制过亢的食欲,促进机体的能量代谢,增加能量消耗,促进多余体脂消耗与分解的目的(约10天到医院一次),所以,穴位埋线减掉的是人体的脂肪而不是水...……更多
节食两周,一斤没掉!管住嘴怎么没用?
...么很多人停止节食之后体重很快就反弹了。不科学的节食减肥法还会导致营养素缺乏,不仅可能造成脱发、皮肤松弛、月经紊乱,还会影响心情,引发抑郁、焦虑等情绪,甚至影响神经系统。“对于这一类人群,必须先调整饮食...……更多
一年减重100斤并成功怀孕 中医针灸让她遇见更美好的自己
...主任介绍,针灸减肥的原理主要为通过刺激穴位调节全身经络,以达到健脾祛湿、扶正祛邪之效,“也可以理解为促进新陈代谢及脂肪分解,减缓亢进的胃肠道吸收机能,抑制‘馋猫’般的食欲。”从218到117 ,惊喜不止减肥,...……更多
艾灸多久做一次合适
...让女性的肌肤变得光滑,改善内分泌失调的情况。4.温通经络如果病邪侵入经络,其闭阻不通,则会引发疾病。而艾灸是借助其温热肌肤的作用,以活血通络,达到治疗寒凝血滞、经络疲阻所引起的各种病症。5.排毒减肥艾灸有...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
... 医学减重法二:中医穴位埋线穴位埋线疗法是中医针灸经络理论与现代物理学相互结合发展的产物,医生会结合个人体质及体脂分布情况选取穴位,借助针具将可吸收线体植入穴位,达到持续刺激的效果——通过刺激人体经络...……更多
55岁后,记住饮食“六不要”,常偷“三个懒”,与老年病绝缘!
...舒缓疲劳之感,还可帮助人体吐故纳新、行气活血、畅通经络,按摩五脏,促进代谢,改善脑部供血。 大家在工作繁忙之余,为了健康可以偷10分钟懒,来梳梳头。中医认为,梳头可以帮助刺激头部经络,促进头部血液循环。...……更多
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哪类人群即使每天睡8小时,身体衰老可能也比别人快!
在快节奏的现代生活中,睡眠质量愈来愈受到人们的关注。许多研究已经证实,良好的睡眠对于保持健康、预防疾病和延缓衰老至关重要
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3年和5年的陈皮哪里不同?陈皮应该喝多少年的?适合哪些人喝?
陈皮,作为一种传统的保健饮品,在我国已有数千年的历史。其以独特的口感和丰富的药用价值,吸引了无数喜欢品茗的人们。然而,关于陈皮的年限问题
2024-04-27 12:12:00
一个肺部有结节的人,晚上睡觉或有3种表现,注意看看
在现代社会,肺部结节的发病率逐年上升,许多人在体检时意外发现自己的肺部出现了结节。肺部结节可能是良性的,亦可能是恶性的
2024-04-27 12:13:00
男性晚上睡前嚼几粒枸杞,坚持一段时间,4个好处慢慢显现
枸杞,被誉为“红宝石”,在我国传统中医中有着极高的药用价值。特别是对于男性朋友来说,枸杞更是滋补养生、强壮身体的佳品。那么
2024-04-27 12:14:00
大多数人不知道!5种水果皮比果肉还营养,别再去皮吃
随着生活水平不断地提高,人们对饮食的要求也愈来愈高。水果是人们日常生活中的重要食物之一,但很多人在吃水果时都会削掉果皮
2024-04-27 12:19:00
喝水没多久就要排尿,肾脏是好还是坏?憋不住尿说明啥?
排尿是人体代谢废物和摄入水分的重要途径,也是肾脏功能正常运行的表现。然而,有些人可能会发现自己在喝水后不久就需要排尿,这让他们感到困惑
2024-04-27 12:15:00
适量喝酒还是戒酒?酒这种东西到底有没有安全剂量?
在我们的生活中,酒是非常受欢迎的一种饮品。然而,关于酒对健康的影响,一直存在着争议。有些人认为适量喝酒可以有益健康,而有些人则主张戒酒以避免潜在的健康风险
2024-04-27 12:16:00
晨起勤拍身体4个地方,脾胃会越来越好
早晨起床后,除了刷牙洗脸外,还有其他简单而有效的保健方法可以帮助我们调节身体,增强脾胃功能。其中,勤拍打身体4个地方是一个非常实用的方法
2024-04-27 12:18:00
这4种性格的人,患癌几率可能要比正常人高出数十倍
癌症,如今已经被愈来愈多的人所熟知。然而,你是否知道,有4种性格的人患癌症的几率可能要比正常人高出数十倍!这是因为长期的情绪压抑
2024-04-27 12:19:00
身体6处最怕受凉,不想老了留下病根,天冷得注意
随着气温愈来愈低,寒冷的天气给我们的日常生活带来了众多不便。然而,在寒冷的季节里,我们的身体也有几处特别怕冷的地方需要特别注意
2024-04-27 12:17:00
这种癌发现就是中晚期!突然食欲下降,就应该注意了!
肝癌是一种多见的恶性肿瘤,其发展隐匿,早期症状不明显,往往在确诊时已经发展到中晚期。肝癌的高危因素包括慢性肝炎、肝硬化
2024-04-27 12:20:00
45岁后进入“养寿期”,4件事尽量避免,少做1件也不错
随着年龄的增加,人体的各大生理功能逐渐出现衰退,尤其是到了45岁之后,我们进入了一个特定的生命阶段——养寿期。在这个时期
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心脏好坏,看头部就知道!心脏出现问题后,头部也会有6个异常
心脏好坏,看头部就知道!心脏是人体的重要器官之一,承担着将氧气和营养素输送到全身各大组织和细胞的任务。但是,由于现代生活中的压力
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冬季心脑血管疾病高发,心绞痛突发如何处理?牢记4点急救措施
冬季是心脑血管疾病的高发季节,因为寒冷的天气会导致血管收缩,血压升高,心脏负荷加重,从而增加了心绞痛等心血管事件的发生风险
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中年女性烦躁失眠,记好这个方,对症调理减少痛苦
中年女性在工作和家庭的压力下,常常会出现烦躁和失眠的问题。这不但影响了她们的日常生活和工作效率,还对身心健康造成一定的负面影响
2024-04-27 12:22:00