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冬天进补,这肉要多吃,比猪肉营养,比羊肉便宜,爽脆开胃特补血
...,重新分配营养,减少脂肪沉积,增加瘦肉率,从而起到减肥的作用,牛肉不愧是肉中的佼佼者呀!牛肉的做法很多,一般家常菜的做法就是豆芽烧牛肉、牛肉汤、黄豆烧牛肉等,今天教大家一道最适合冬天的姜汁牛肉,香辣开...……更多
红薯和“它”一起煮,女人常吃点,祛湿补气,子宫可能“感谢”你
...的促进作用。当然如果经常吃红薯的话,还能够帮助我们减肥瘦身,预防妇科疾病,降血压,提高抵抗力和免疫力。女性朋友经常吃,能够帮助我们抗衰老,维持体重,预防癌细胞的侵袭,所以说常吃红薯是必不可少的。那么红...……更多
秦岚魏大勋恋情曝光,两人曾被拍同宿酒店
...“励志文男主”。他先是从226斤减到142斤,堪称“整容式减肥”。减肥成功后的魏大勋...……更多
2022-12-16 15:37大勋,同宿,恋情,酒店
支原体没走,流感又来了!如何有效防治?
...和流感到底有什么关系?如何有效防治?作为经验丰富的中医,我将结合中医理论和古今名方,为大家来详解。首先,让我们了解一下支原体感染的特点和症状。支原体是一类细菌,它主要侵袭呼吸道,引起呼吸道感染。其症状...……更多
冬令进补,适当适量很关键
...,血压不断飙升。南京市玄武区同仁街社区卫生服务中心中医科副主任中医师朱明娟提醒大家,冬令进补首先要对症,其次要适当适量,否则有可能适得其反,有害无益。市民一到冬天就手脚冰凉“每年‘进九’之后我的手脚就...……更多
问止中医 | 陈帅医师:糖尿病血糖爆表,可以纯中医治疗吗?
血糖爆表,求助中医L女士是在朋友的推荐下找到的我,她老公Q先生爆表的血糖值及医院的住院通知让她焦急万分。出于对中医的坚信和问止中医疗效的肯定,L女士放弃了住院和胰岛素、降糖药的治疗方案,选择了纯中医的治...……更多
...提案总量为年度提案总数的1%左右。经70家提案承办单位推荐,全国政协提案委员会综合考虑推荐情况、提案质量、提案者覆盖面等,共评选出58件年度好提案。 在《关于关注童食健康,预防儿童肥胖性早熟蔓延的提案(02197号...……更多
“肾”重生活 共享健康
...茶,避免将饮料当水喝。限盐:根据中国居民膳食指南的推荐,盐摄入量6克/天(相当于平铺一瓶装啤酒瓶盖的量)。饮食中的盐,还包括酱油、鸡精、味精等有咸味的调味品,其中,10毫升酱油约等于2克食盐。戒烟限酒:吸烟...……更多
“减重百斤版”贾玲正式亮相,好莱坞全球发行《热辣滚烫》
...,练成了拳击手的样子,但《热辣滚烫》内核无关拳击和减肥,而是一部“学会爱自己”的影片。而《热辣滚烫》近日发布的最新预告片结尾,贾玲首次以瘦身后的拳击手造型出现,虽然画面只展示了一个被笼罩在黑暗中的人物...……更多
舒畅晒“清汤寡水”餐食,女星自律引热议
...看到舒畅的这份餐单,我不由得想起了自己曾经尝试过的减肥经历。虽然我没有她那样的毅力和决心,但我也曾为了瘦身而尝试过各种饮食控制方法。然而,最终我发现,健康才是最重要的。过度的饮食控制不仅会影响身体健康...……更多
...经准备很长时间了,他提前几个月就开始吃素,为了演出减肥,目前他已经瘦了20多斤了。网友们真的要被具俊晔笑死,大家觉得他就是在开玩笑一样,说是开画展,弄了三张谁也看不懂的画在那展览。说要开演唱会,没想到就...……更多
中医防控儿童青少年近视有新招
本文转自:人民日报客户端姜泓冰 孙国根近日,上海中医药大学附属上海市第三康复医院(筹)应用中医“亢氏疗法”在防控儿童青少年近视方面取得成效。“亢氏疗法”来源于名中医岐黄学者、中华中医药学会眼科分会主委...……更多
生育力下降就很难要孩子,哪些日常习惯能提高生育力呢?
...水化合物(米饭、面条等)都是人体所需,千万不要因为减肥而不吃碳水,这样容易导致月经紊乱。B ……更多
滨城区秦皇台乡:赶单寺大集 品地道年味
...过年才吃的那些大鱼大肉成了家常菜,孩子们现在都要‘减肥’,让我多买一些青菜。”村民刘玉珍笑着说。连接农村购销两端的集市也体现出村民生活的变化。近年来,秦皇台乡立足资源优势,牢牢扭住产业发展这个“牛鼻子...……更多
肿瘤患者补充营养要重时机、避误区
...食模式才能帮助患者恢复。误区三是“一旦得了肿瘤,别减肥”。不少人都觉得肿瘤患者需要多补充营养,认为只要体重增加就是好事,但并不是盲目增加体重就有利于身体恢复。比如有些乳腺癌患者治疗过后出现体重快速增加...……更多
你想知道卵巢衰退到什么程度了吗?看完或许你就明白了
...况,这样才是最好一定要学会情绪的调节,有一个科学的减肥的方法上也能够有助于预防卵巢早衰。 ……更多
奶茶虽好喝,但常喝奶茶的5个危害要知晓?别等晚了再后悔
...之一是其高糖分摄入。一杯典型的奶茶含糖量可达到一天推荐摄入量的一半以上,长期下来,这种高糖饮食习惯可能导致糖代谢异常。糖代谢异常是一个广泛的术语,涵盖从轻微的血糖调节不当到严重的糖尿病状态。这不仅增加...……更多
蓄势待发!中药或将迎来高质量发展
根据《“十四五”中医药发展规划》发展目标中,对医药工业的营业收入、利润总额年均增速保持在8%以上。到2030年我国中药工业市场规模有望提升至14336亿元,较2021年有1.1倍的增长空间。对于医药而言,两大利空逐步落地。20...……更多
多吃一些这些食物,对我们预防癌症是不错的
...,比如维生素等,而且淀粉含量很低,像菜花就是很多人减肥期间会吃的一种食物。平时我们多吃这些食物的话,对于预防癌症都是有很好的效果的。第2,苹果。苹果富含维生素,平时多吃的话,不仅可以补充我们身体所需的...……更多
治疗肝癌的中成药有哪些,创新药阿可拉定为晚期肝癌治疗注入新力量
中医中药是中国传统文化核心组成部分之一,是中国古代科学的瑰宝。从古方汤剂到现在的中成药,中医药文化不断适应社会发展需求,推陈出新,取得了不错的成绩。尤其是在晚期肝癌的治疗中,相继推出了多种中成药,临床疗效显...……更多
增肌肉、调血脂 给大家推荐这种高蛋白食物
...一天的优质蛋白质需求。哪些食物富含支链氨基酸?尤其推荐富含支链氨基酸的食物。支链氨基酸包括亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸,它们在促进蛋白质合成方面,比别的氨基酸类型效果更好。可能出乎很多人的意料,大豆,包括...……更多
李湘女儿小号被曝光!13岁王诗龄坐百万豪车,买奢侈品成日常
...。据悉,王诗龄在长大后也是发生了很大的变化,她立志减肥,现在的身材非常的好,形象大变,目前现在也是在英国留学,她的小号IP地址也是英国,并且简介已经改为王诗龄小号,大号放假去了,不仅如此,王岳伦的社交账...……更多
运动有很好的改善作用,提高肺活量,使心脏更加健康
...,保持身体健康。此外,运动还可以加速燃烧脂肪,达到减肥的效果。对于心肺功能,运动也有很好的改善作用,提高肺活量,使心脏更加健康。接下来,我们来谈谈如何将运动融入我们的日常生活。运动并不一定要在健身房进...……更多
要想胰岛功能强壮,少吃以下三类食物
...,但是必须把握好摄入花生的量。《中国居民膳食指南》推荐花生等坚果类食物每周摄入50-70g,每天大约7-10g;而《中国2型糖尿病防治指南》建议膳食中脂肪供能占比20%~30%,如果为单不饱和脂肪酸和ω-3多不饱和脂肪酸等优质...……更多
中新健康丨专家共识正式发表 中国儿童抽动障碍中医外治从经验医学迈向规范诊疗
...上海儿童医学中心(简称:上海儿童医学中心)牵头,中华中医药学会儿童健康协同创新平台专家组相关专家共同参与制定的《儿童抽动障碍中医外治专家共识》(简称:专家共识)在《中国中西医结合儿科杂志》正式发表。该专家...……更多
老来常把湿邪祛 身健体强寿自长
...种机能开始下降,虚损致病被越来越多的老年人关注,如中医所说的“心气虚”“脾虚”“肾虚”等。然而,在老人身上,伴随疾病发生发展的致病因素除虚损之外,湿邪是不能忽略的又一大致病因素。中医认为“湿”乃六淫之...……更多
山东高校毕业生省级集中招聘活动医养健康专场在山东中药大学举行
...东高校毕业生省级集中招聘活动医养健康产业专场暨山东中医药大学2023年秋季招聘会在学校长清校区举办。本次招聘会是山东省人社厅组织的2023年高校毕业生省级集中招聘活动之一,主要面向山东省“十强产业”的医养健康领...……更多
冬天易长膘,吃饭时的4个小习惯,帮你控制体重,不长膘
...跟脂肪排出体外,既不会给肠胃造成负担,也能有较好的减肥瘦身的效用。冬天易长膘的人可在饭后多喝点冬瓜荷叶茶,对控制体重会起到较好的辅助效用,同时荷叶里可以促进血液的流动,使气血变得充足起来,血液里面的脂...……更多
港星李国麟《热辣滚烫》惊艳客串,商演捞金背后身家过亿!
...主演的电影,改编自日本电影《百元之恋》,讲述了一个减肥励志故事。而我们的李老师呢,就在其中扮演了一位来自香港的巨星,携带着他的《天龙八部》鸠摩智形象和《难念的经》主题曲,给电影增添了不少笑点与亮点。在...……更多
问止中医 | 杨佩医师:治小儿惊厥一例
...孩发热惊厥今年年初,李女士在家人的推荐下,来到问止中医治疗家里3岁小朋友的发热惊厥症。初诊问询如下:小朋友自出生11个月开始,每次发热必惊厥,症状出现至今已2年余。发病时具体状态为:发热伴身体抽搐、双目上...……更多
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每天一杯黄芪水,身体迟早会收获4大好处,但需注意这些禁忌!
黄芪是一味具有滋补效果的中药,富含多种微量元素,有着补气升阳、利水消肿等功效,对于改善疲倦乏力以及体虚气短等症状,有着非常好的改善效果
2024-10-14 13:55:00
选择“黑医美”被判部分担责也是一种提醒
近年来,因消费者选择无医疗资质美容机构实施医疗美容手术,导致“美容”变“毁容”的事件屡屡发生。据《法治日报》报道,近日
2024-10-14 13:37:00
一声“惊雷”,马桶炸了!注意,这个东西很多人家里也有
一声“惊雷”,厕所炸了!33岁的李先生被严重灼伤,送到了浙江大学医学院附属第一医院庆春院区急诊科。李先生是浙江人,最近
2024-10-14 13:53:00
关节咔咔响就是关节炎?答案可能和你想得不一样
本文转自:人民网-科普中国流言:“关节咔咔响就是关节炎!”日常生活中,一些人伸展、起身或做一些大动作时,关节就会发出咔咔的弹响声
2024-10-14 14:01:00
咳嗽:健康状况的 “发言人”
在日常生活中,咳嗽是一种再常见不过的症状。它可能突然出现,也可能持续数日甚至更长时间,给我们的生活带来种种不便和困扰。咳嗽
2024-10-14 14:38:00
湖南望城:城里可闻“稻花香”
本文转自:人民网-湖南频道稻田公园稻子收割(望城区城发集团供图)“稻花香里说丰年,听取蛙声一片。”金秋10月,稻谷飘香
2024-10-14 14:49:00
湖南新宁:山楜椒香飘海内外
本文转自:人民网-湖南频道10月7日,长沙理工大学计算机与通信工程学院大三学生龙柯霖如期回到校园。国庆期间,他利用小长假返乡进行了社会实践调研
2024-10-14 14:49:00
“知天而作”底气足 绘就乡村振兴好“丰”景
本文转自:人民网欧阳易佳金秋十月,各地传来丰收的喜讯:“秋粮单产进一步提高”“冬小麦、冬油菜播种开局顺利”……据农业农村部最新农情调度显示
2024-10-14 15:03:00
“不忘初心,益童‘黔’行”专家团队赴贵州黔西市开展医疗帮扶
本文转自:人民网-贵州频道10月13日,笔者从上海儿童医学中心贵州医院获悉,由上海儿童医学中心贵州医院、贵州省人民医院共同组建的“不忘初心
2024-10-14 15:12:00
临沂罗庄:朵朵“小木耳”撑起乡村振兴大产业
本文转自:人民网-山东频道“乡村有好物”不仅仅是一句口号,更是临沂市罗庄区乡村振兴的生动实践。在临沂市罗庄区沂堂镇荆山村木耳种植农民专业合作社
2024-10-14 15:55:00
济南历城疾控中心:健康宣讲与传统养生走进高校课堂
本文转自:人民网-山东频道10月10日,济南市历城区疾控中心邀请济南市疾控慢病所专家走进历城区“校园疾控”签约高校——济南职业学院
2024-10-14 15:55:00
安徽庐江:村网共建 护航秋粮丰收
本文转自:人民网-安徽频道金秋十月,安徽省庐江县泥河镇沉浸在一片丰收的喜悦之中,金黄色的稻田如同画卷般铺展开来,预示着又一个丰收年的到来
2024-10-14 16:04:00
高位后纵隔肿瘤的治疗有哪些新方式?
本文转自:人民网纵隔位于两侧肺之间,以胸骨和胸椎为其前后界,内有许多重要器官,包括大血管、气管、食管、神经等组织。由于先天发育过程异常或后天性囊肿或肿瘤形成
2024-10-14 16:46:00
晚上饿着睡觉的人,患糖尿病概率比吃宵夜的人更高?
“张大叔,你晚饭都没吃就上床睡觉了,这样饿着肚子真的好吗?”张大叔,这个小区里最热心肠的退休老教师,平时总喜欢把自己打理得精精致致
2024-10-14 11:45:00
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛若有这4种迹象,最好检查一下
随着年月的流通,人体的各个器官逐渐阑珊。在这其中,眼睛作为心灵的窗户,其功能的阑珊尤为引人关注。对于步入晚年的长者而言
2024-10-14 11:48:00