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...普遍过剩，肥胖一直是困扰现代人类的一大难题，因此，减肥成为了许多商家百试不爽的揽客噱头。不过，不管人类折腾的减肥到底有没有效，地球却真的每天都在变“瘦”，它一天减肥200吨。光看地球表面，好像并没有什么变...……更多
2024-05-28 09:57:00天都,地球,减肥,地球,气体,引力
...不吃早餐。吃，你大部分时间都会花在路上，很多人为了减肥不吃早餐。然而这种错误观念对个人健康影响很大，吃早餐非常重要。只有当你吃饱了，你才有足够的精力去面对一天的繁重工作。如果明天早上空腹吃饭，斑点可能...……更多
2024-09-17 17:16:00空腹,雀斑,气血,女性,苹果,空腹
本文转自：鄂州日报本报讯（通讯员阿旺西热）为进一步提升校园食品安全监管水平，提高家长对学生饮食营养的认知，近日，育才中学组织开展校园食堂开放日活动。活动当天，该校多功能会议室座无虚席，参加活动的家委...……更多
2024-01-30 11:04:00育才,学家,健康,罗文,营养,家长
...，这些庞然大物的排泄物竟然成为大自然的一种宝藏。科学家最近揭示了蓝鲸粪便的惊人作用，让人们对于这种普遍被视为废物的排泄物产生了全新的认识。让我们一起深入探索蓝鲸粪便的神奇之处，为我们的地球谱写出一曲关...……更多
2023-12-07 11:43:00蓝鲸,粪便,科学家,大自然,作用,科学
...功夫吧。您能放心吃吗？第二呢，是大家熟悉的金针菇，营养学家时常建议大家食用像香菇、蘑菇和木耳等等这些菌类，因为这些菌类植物含有丰富的纤维素、维生素、蛋白质和矿物质等，对人的肠胃消化功能有保护作用，并且...……更多
2024-06-25 06:39:00蔬菜,营养,身体,建议,蔬菜,金针菇
...知道，高纤饮食可不是什么新鲜玩意儿。它早已成为许多营养学家和健康达人的心头好。为什么呢？且听我慢慢道来。首先，高纤饮食简直就是减肥的好帮手。它能让你在不知不觉中就吃饱了，自然而然地控制了食量。这样一来...……更多
2024-08-25 09:48:00健康生活,饮食,健康,生活,纤维,饮食
...于本赛季的超级明星，让我们将月桂花环传递给西兰花。营养学家表示，一份西兰花可以达到我们每日推荐维生素C摄入量的73％，并可以显着降低不同类型癌症的风险，同时促进大脑健康。
老年人也从蔬菜中受益。一项西兰花...……更多
2024-02-18 10:23:00强效,花芽,中风,侵袭,癌症,大脑
...进肥胖和代谢紊乱。对体脂过高、腰腹肥胖的患者来说，减肥就有利于代谢紊乱状态的改善。
● 大幅度增加新鲜蔬菜水果的摄入量，特别是低糖的蔬果。● 改变主食结构，适度增加杂粮薯类比例，减轻肥胖和胰岛素抵抗状态...……更多
2024-01-19 16:34:00痛风,恰恰相反,红酒,饮食,影响,尿酸
...性畏寒怕冷也可能藏有健康问题。1.缺铁美国重量学家和营养学家试验结果表明：对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量不足，并常有伴有血浆中甲状腺素降低，而女性主要因为月经导致铁的损失。缺铁的人由于血红素较少，...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
...国食品报过分断食不等于轻断食正确控制饮食 实现科学减肥随着夏天的到来，不少人开始将减重提上日程。网络上近日开始流传如何断食减肥的文章，许多人“照搬菜谱”。对此，中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超...……更多
2024-03-28 09:41:00科学减肥,饮食,减肥,控制,科学,陈超
...全球范围内广泛消费的蔬菜，它以其丰富的钾含量而受到营养学家的青睐。钾是维持心脏健康、调节体液平衡和支持神经系统功能的重要微量元素。西红柿还富含抗氧化剂番茄红素，有助于减少心脏病和某些类型癌症的风险。9....……更多
2024-05-15 11:15:00蔬菜,维生素,健康,微量元素,西兰,蔬菜
...关系。2023年5月，在诺贝尔医学奖得主、舒化全球首席科学家爱德华•莫索尔教授指导下，历经三年和全球权威专家一起进行技术攻关研发，全球首款控糖牛奶产品正式发布。（诺贝尔医学奖得主、舒化全球首席科学家爱德华•...……更多
2024-07-24 11:32:00糖尿,乳业,中国,糖尿病,合作伙伴,伙伴
...膳食纤维，可帮助人们降低胆固醇含量，有助减肥。美国营养学家研究发现，每个梨都含有10克降低胆固醇的膳食纤维，满足人体每日对膳食纤维需求量的40%。 ……更多
2023-01-06 15:30:00柚子,功效,咽喉炎,作用,维生素,止咳
...有着长寿果的美誉，很多人也会把它当成养生食材。但是营养学家提醒我们，吃花生是有讲究的，什么样的花生吃了有害健康？那种类型的人不能吃？发霉的花生不能吃花生久不食用，放置一边很容易发生霉变，这种发霉的花生...……更多
2024-09-17 15:30:00花生,长寿,注意事项,人人,事项,花生
...饥，结果也没见瘦多少，甚至有的人变得越来越胖！对此营养学家介绍说，黄瓜等蔬菜的热量少，但长期以这些青菜为食经常会有饥饿感，主食就会吃得多，而且主食中的碳水化合物转化化为脂肪的速度就会提高，结果反而造成...……更多
2024-06-29 12:04:00黄瓜,热量,不用,减肥,关键,鸡胸
炎症、营养素摄入不足竟可能引发老年性痴呆？！2018年，美国著名神经学专家Dr Dale Bredesen及其实验团队，在30余年的实验和数据中，总结出了一套针老年性痴呆，且以饮食方案为主的ReCODE方案。这套方案不仅对老年性痴呆进行...……更多
2024-05-31 17:11:00老年性痴呆,营养素,美国,学家,蔬菜,神经
...食物可以增加饱腹感，减少总热量的摄入。营养均衡： 营养学家建议，晚餐应包括优质蛋白、健康脂肪和复杂碳水化合物，这有助于保持夜间的代谢活动。避免晚餐过晚：过晚进餐可能导致消化不良和睡眠质量下降，进而影响...……更多
2024-04-08 11:28:00不反弹,季节,错过,食物,健康,晚餐
...心血管疾病。因此，经常食用红薯有助于心脏健康。三、减肥人们大都以为吃红薯会使人发胖，其实并非如此，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥，红薯脂肪的含量大概相当于大米的三分之一，是很好的低脂肪食物。红薯中所...……更多
2024-05-06 13:04:00烤红薯,最爱,红薯,烤红薯,食用,本草纲目
...们的身体得到最优的营养和护理？随着科学研究的深入，营养学家们发现，这个问题的答案并不像我们想象的那么简单。它不仅仅关乎蛋白质的量，更关乎其质量、类型，甚至是我们个人的健康状况和生活方式。植物蛋白：您健...……更多
2024-02-29 06:38:00蛋白,营养学家,学家,观念,植物,营养
...肥的效果，反而会增胖，长期如此，危害自身健康。根据营养学家们的证实，早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。所以要想减肥，早餐很重要，并且早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1，这样更有助于你一天内所...……更多
2024-01-29 09:26:00禁忌,脂肪,减肥,热量,食物,身体
...维B，嘴里有溃疡要吃维生素B，应酬喝多了要吃维生素B，减肥也要吃维生素B，甚至孕吐难受也要来点维生素B，这也从侧面反映了B族维生素在健康的各个领域都有参与。实际上，B族成员几乎参与到全身所有的生化反应，比如维...……更多
2024-09-04 15:17:00诺贝尔奖,诺贝,维生素,有关,维生素,水溶
...榄油大多数的肝脏问题是由于不健康的生活方式造成的。营养学家建议在日常饮食中加入橄榄油。可以把它添加到沙拉、敷料或橄榄油中烹调食物。它富含能帮助消除血清甘油三酯和不良胆固醇的特性。肝脏无时无刻不为身体的...……更多
2024-08-08 17:45:00死对头,肝病,肝脏,保护,毒素,芒果
...，致力于NMN的研发和生产。其研发团队由一群资深的生物学家、医学专家和营养师组成。用户普遍反映，服用后精力充沛，睡眠质量改善。部分用户还表示长期服用有助于调节血糖、血脂等生理指标。基因港采用高效的酶法技术...……更多
2024-12-31 17:00:00补剂,营养,品牌,产品,健康,美国
了解一下中医经络减肥法一、中医经络减肥法原理 以中医理论为指导，根据肥胖者的不同特点，不同部位的肥胖进行辨证施治，并与耳疗、脐疗、相结合，借助作用，使经络疏通，气血调和，脏腑阴阳平衡，从而达到减肥目的...……更多
2023-02-24 14:01:00减肥法,经络,中医,减肥,经络,减肥
...克胡萝卜约含有10毫克维生素C。美国亚利桑那州立大学的营养学家发表在《营养与代谢》上的研究结果显示，与维生素C水平正常的同龄人相比，维生素水平偏低的年轻人在有氧锻炼中少燃烧了25%的脂肪；将他们对维生素C的摄入...……更多
2025-02-18 10:18:00大肚,专治,蔬菜,脂肪,营养,叶黄素
...女性，你有想过需要额外补充哪些营养食物吗？在我看到营养学家伊丽莎白·萨默（ElizabethSomer）的文章时，我突然对于女性健康营养的获取，有了新的思考。以下是营养学家伊丽莎白·萨默对每个女人都需要的六种食物的描述。...……更多
2024-06-26 06:46:00营养,营养师,食物,女性,食品,营养
...节便秘症状有明显的效果，是减肥不可或缺的物质。根据营养学家的研究发现，猕猴桃中还含有一种未分离的物质可加速消化物的传送，提高新陈代谢的速度，有效消脂、减肥。 ……更多
2024-05-27 09:52:00长胖,热量,水果,减肥,减肥,山楂
...。0250岁后，体重越接近“这个数”，越比较好经过众多营养学家深入研究后，我们得知，国际上广泛认可一种衡量一个人胖瘦的准确方法：通过体重（kg）除以身高（m）的平方来计算体重指数（BMI）。举个简单的例子，假设一...……更多
2023-10-29 10:51:00体重,范围,控制,标准,健康,体重
...汤喝汤，主食少吃，尤其是面粉制品不要吃。这些都可以减肥。想要减肥在晚上的八点之后最好就不要再吃任何的东西了。如果实在饿了，就吃个蒸熟的苹果或猕猴桃。不要吃香蕉，因为它是凉性的并且热量很高。含糖很高的也...……更多
2024-02-16 14:32:00晚餐,减肥,减肥,猕猴,食物,猕猴桃
营养学家的建议：午餐二不宜，晚餐三不吃近年来，随着人们对健康的追求，饮食习惯逐渐成为关注的焦点。对于午餐和晚餐的摄入，营养学家提出了一些建议。在中医理论的指导下，结合古今名方，我们不妨来探讨一下午餐...……更多
2023-12-22 12:52:00营养学家,三不,晚餐,学家,营养,建议
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本文转自：人民网-北京频道在“三八”国际妇女节来临之际，“北京普惠健康保”项目组发布了女性专项理赔数据，覆盖范围为2023-2024两年间
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连日来，由安图县文化馆组织开展的“浪漫三月 舞韵飞扬”公益艺术培训火热进行。本次活动以舞蹈为载体，为女性搭建展现魅力、释放活力的艺术平台
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大众网记者 屈晨晨 通讯员 刘晓霞 烟台报道“三八”妇女节是女性消费的高峰期，各大商家纷纷推出各类促销活动。为维护广大女性消费者的合法权益
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在山东省临沂市兰陵县这片充满希望的田野上，有这样一位巾帼英雄，她以智慧为犁，以汗水浇灌，书写着当地现代农业的新篇章。她
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妇女能顶“半边天”！妇女是人类文明的开创者、社会进步的推动者。第115个“三八”国际妇女节即将到来，我们铭记历史，致敬了不起的她
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近日，患者李某来新泰市中医医院产科就诊，因“停经34周＋6天，不规律腹痛伴阴道流液1小时”入院，入院诊断为胎膜早破、瘢痕子宫
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在新时代教育改革的浪潮中，美育教育正成为培养学生全面发展的重要抓手。沂水县道托镇初级中学以“以美育人、以文化人”为理念
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为了面子，你能接受戴一天就变形的龙凤镯吗？ 踏入双春闰月婚庆旺年，婚庆金饰备受关注。但金价的持续走高，让备婚年轻人感到焦虑
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仲春三月，清晨的阳光透过窗户洒在保育员小王的脸上，她正温柔地抱起一个哭闹的婴儿，轻轻摇晃并哼唱起儿歌，不一会儿，婴儿便在她的怀里安然入睡
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网安女警王蒸蒸大众网记者 王瑜 通讯员 周福基 烟台报道尽管采访前做了很多的功课，但因为警种工作的特殊性，交流中，双方竟都有些“词穷”了
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大众网记者 李楠楠 通讯员 周福基 烟台报道三八节前夕，烟台警犬训练基地内，一声声嘹亮的口令划破清晨的寂静。身着训犬服的女训导员
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3月6日上午10点左右，在湖南省泸溪县武溪镇城北社区廉政路口，发生了一幕温馨的场景：一名路人突然在街头晕倒。恰好巡查至此的泸溪县城管队员迅速采取行动
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本文转自：人民日报客户端海拔3500米以上，是新疆乌恰的牧场。随着海拔上升，雨雪天气频发。通往牧区的崎岖山路又结冰了，异常湿滑
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大皖新闻讯 近日，考研辅导教师何凯文晒考研英语（一）成绩89分，遭公开质疑造假一事引发关注。3月7日，大皖新闻联系了何凯文合作的河南文都教育
2025-03-07 11:49:00