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坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...病山楂有降血压、降血脂的作用。适量饮用山楂水,可以减肥、降血脂、调节血压,有助于预防心脑血管疾病。减肥 山楂干泡水喝却能够促使脂肪分解,促进肠道蠕动,对于身体的新陈代谢也是具有一定作用的,因此坚持用山...……更多
养护胆囊的食物有哪些?这4种食物经常吃一点,或使胆囊更健康
...胆囊炎、结石等疾病出现。所以,多摄入黄瓜既养生,又减肥,确实是非常不错的。3.油麦菜油麦菜也是一种养生蔬菜,它含有的微量元素、维生素等都非常高,可以补充人体所需要的多种营养物质。之所以说油麦菜对胆囊健康...……更多
清经散合二至丸治疗月经失调
...白芍三钱(酒炒)、大熟地三钱(九蒸)、青蒿二钱、白茯苓一钱、黄柏五分(盐水浸、炒),水煎服。张某,女,43岁,2023年7月12日初诊。主诉:经期延长3个月。刻下:经行半月余未净,第2~3天阴道流血量较既往明显增多,...……更多
月经量少的女人,改掉5个坏习惯,多吃2物,助你养好子宫防闭经
...放松,释放压力,才容易把月经调理正常。4、改掉节食减肥的坏习惯 如今女人都以瘦为美,于是很多女人对自己的身材一不满意,就会想尽各种办法来减肥。其中节食减肥最为常用,可是节食减肥,不但难以减肥成功,还容易...……更多
治疗失眠的3种中成药有什么区别
...玄参、当归、丹参、炒酸枣仁、柏子仁、党参、五味子、茯苓、制远志、石菖蒲、朱砂、桔梗、甘草。【功能】滋阴养血,补心安神。【主治】心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥。【方义简释】方中地黄甘苦寒而滋养清泄,善...……更多
适量饮用“三白汤”,以得到养生保健的效果
...喝的饮品——“三白汤”。“三白汤”是一种以白术、白茯苓和白芍为主料,加入甘草和适量的生姜熬制而成的汤品。这五种原料都是传统的中药材,具有不同的功效。白术和白茯苓可以健脾祛湿,改善消化功能;白芍可以滋阴...……更多
中医论高血压的治疗、调护与预防
...量泡茶。⑤降压冲剂:丹参、葛根、三七、天麻、山楂、茯苓为细末,每次6克,每天2次。⑥吸烟患者:春天多食用,鲜苦菜、鲜蒲公英、鲜茵陈、鲜槐花等。⑦喝酒患者:生杜仲60g丹参30g天麻60g葛根60g枳椇子60g钩藤60g枸杞60g,...……更多
【一周问答】小孩挑食,秋季皮肤干燥应该如何喝汤?
...如果是因为消化功能不好导致挑食,也可以煲汤时放一些谷芽、麦芽、鸡内金、山楂、陈皮等健脾消食的药食材。最近皮肤很干燥,一抓就一条一条的白色痕迹,请问在饮食方面有什么食材可以多吃滋润一下大的嘛? 天气逐渐...……更多
自拟五藤四味对苓术汤治痹验案二则
...冬藤30g,女贞子30g,菟丝子15g,川续断15g,桑寄生30g,土茯苓30g,薏苡仁30g,白芍30g,炒白术30g,莪术15g,木瓜20g,威灵仙20g,川牛膝20g,黄芪30g。14剂,水煎服,1日3次,每次200ml。服药7天后,膝部肿痛有所减轻。再服7剂,膝...……更多
...平惠民和剂局方》,一般由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、薄荷、生姜、炙甘草这几味中药组成。它能疏通气机,消除因肝气郁结带来的诸多症状,调节人体内气血正常运行,用后使人气血流畅、周身舒适,所以取名“逍遥...……更多
山楂跟什么一起泡茶好呢?这5样东西都在推荐名单上
...将腰部的赘肉悄悄去除。所以经常喝山楂干泡水可以起到减肥瘦身的功效。5.活血化瘀 山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用,特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况,例如小...……更多
山楂泡水有什么效果
...在人体内淤积,人们坚持用它泡水喝,能预防高血脂病能减肥瘦身,会让人们的身材变得越来越苗条。4.提高免疫力山楂泡水喝还具有增强身体抵抗力,提高免疫力的功效;在用山楂泡水喝的时候,山楂中丰富的营养成分被我们...……更多
寒湿疫“郁”阶段之辨治(下)
...15g、葶苈子15g、生姜15g、广藿香15g、佩兰9g、苍术15g、云茯苓45g、生白术30g、焦三仙各9g、徐长卿15g、绵马贯众9g、地龙15g、柴胡15~30g、黄芩15g、芦根15~60g每日1剂,早、晚分服。条文解析:因素体阳热、地域差异等因素,部分...……更多
分享几道芡实的营养吃法,秋季养脾胃,滋肾精,别忘了它
...点,吃起来软糯细腻,有淡淡的谷果香。配料有怀山药,茯苓,莲子,薏米,芡实,白扁豆,山楂,红枣,麦芽,人参等食材,调和味道也是用的养胃的麦芽糖,摒弃了传统白砂糖制糕,不易生湿气,食用油用的是亚麻籽油,低...……更多
脾胃虚弱百病生,用上4味中药,还你一个好脾胃
...会两者互补。四君子汤作为补益剂的代表方剂,由人参、茯苓、白术、甘草这四味中药组成,在用法上也主要是调理脾胃虚弱证,有着补气健脾作用。在《黄帝内经》中提到,我们人体内的气机都来源于水谷,水谷进入脾胃,再...……更多
人生病90%与寒湿有关!祛寒湿,这个方法非常管用!
...在医生的指导下使用中药进行调理。常用的中药有桂枝、茯苓、白术等。这些药物具有温阳散寒、祛湿健脾的作用。在中药调理过程中,需遵医嘱进行剂量和用法的调整。4.拔罐与艾灸:拔罐和艾灸是中医传统的治疗方法,具有...……更多
3月份讲究吃2菜食2果,补阳气,增免疫,身体棒
...素E、纤维素等营养成分,具有健脾消食、助消化、降脂减肥、调节血压等功效。山楂还具有清热解毒、健胃消食、促进血液循环等作用,有助于提高身体的免疫力,促进健康。春季食用山楂,可以清热解暑,消食化积,有助于...……更多
这款药膳助你走向骨感
...肥胖食养指南(2024年版)》,手把手地教群众如何科学减肥。这份食谱细化到了全国不同地区的四季食谱示例,并贴心地备注了食谱的“总能量”。与国外的减肥食谱不同的是,我国的食谱中有不少具有中医特色的药膳,如白...……更多
做到了气血兼顾,温通兼行,具有活血祛瘀、温经止痛的作用
...、槟榔(炒)消食导滞,能够破积除胀以消食郁;半夏、茯苓用来健脾化痰以祛痰郁;薄荷、黄芩可以疏肝清热,大黄用来清热泻火以治火郁;防风理气疏肝;甘草调和诸药,诸药相合,共奏疏肝理气、消胀止痛之功。 气虚血...……更多
3个药方,帮你轻松解决酒精肝!
...各25克。将上述4味同加水煎煮取汁。分2~3次饮服。 2、白术枣白术、车前草、郁金各12克,大枣120克。将白术、车前草、郁金纱布包好,加水与枣共煮,尽可能使枣吸干药液,去渣食枣。3、红花山楂橘皮饮红花10克,山楂50克,...……更多
每逢佳节易伤食 两汤两饮助消化
...心想吐、脘腹胀满等。麦芽山楂饮材料:生麦芽15克,生谷芽15克,山楂15克。制作方法:以上材料一同放入锅内,加适量水煎30分钟,取汤400毫升,代茶饮用。功效:消解食滞,用于五谷食积、肉食食积者。此外,如果婴幼儿进...……更多
要想“长生”,肠胃常清,这个方子清肠胃湿热,还你轻灵身体
... 枳实导滞丸由枳实、大黄、黄连、黄芩、神曲、白术、茯苓和泽泻这8味药组成,其中大黄苦寒,具有“药中将军”之称,它既可以荡涤肠胃,泻下攻积,清除肠胃中的燥屎;又可以清热泻火,解毒消痈,消降上逆的火热;还可...……更多
大便溏稀,可不止要健脾止泻,还有一个“妙招”很重要
...是说用一些利湿利水的药物,像车前子、泽泻、薏苡仁、茯苓、猪苓等等,促进我们体内多余的水分的排出,再同时配合上强健脾胃,这样就达到了一个标本兼治的作用。我之前门诊就有这样一个腹泻了三年多的患者,吃了很多...……更多
经方治疗肝硬化腹水案
...g,鳖甲(先煎)30g,黄芩9g,当归12g,川芎15g,白芍15g,茯苓30g,生白术45g,泽泻15g,厚朴18g。7剂,日1剂,1日3次。嘱患者服药期间注意记录每天尿量,保障良好的休息,尽量摄入蛋清和瘦肉等优质蛋白质以保证日常营养,禁...……更多
老药新用:逍遥丸、归脾丸、六味地黄丸,原来还可以调理这些疾病
...统疾病常见的泌尿系统疾病包括尿频、尿急、尿痛等,山茯苓是六味地黄丸中的重要成分,具有利尿、消炎的作用,可以缓解泌尿系统疾病引发的症状。综上所述,逍遥丸、归脾丸和六味地黄丸这三种传统中药制剂在现代医学中...……更多
胖人想瘦,瘦人想胖,一碗草药汤,打开胃口、促进代谢双向调整
... 这里给大家介绍一剂古方,叫做加味枳术汤,由枳实、白术、陈皮、半夏、炒神曲、炒麦芽和山楂组成,这个方子中,我们可以看到三组药的影子,就是枳术丸、二陈汤加上焦三仙组成,具有健脾消食的功效。枳术汤里边白术...……更多
产后掉头发比较厉害怎么办
...捣末,制成药丸内服。加味四君子汤用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等,煎汤服用。2、中药外用用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等,煎水洗头发。3、食膳疗法将中药菟丝子、茯苓...……更多
六君子汤治疗咳嗽
...法:健脾燥湿化痰方用六君子汤加减党参24g,炒白术18g,茯苓18g,甘草9g,枳壳12g,陈皮12g,法半夏15g,夏枯草30g,桑叶18g,杏仁15g,款冬花18g,蝉蜕9g,木蝴蝶9g,浙贝母18g,胆南星12g。3剂,每日1剂,水煎服。5月18日二诊:服...……更多
爱国卫生月:肥胖人群多痰湿 中医专家支招调理
...腻,头面多油多汗,痰多,容易胸闷。“痰湿型肥胖者想减肥,调理好脾胃很重要。及时进行调理,可有效预防多种慢性病的发生、发展。”王丽娟建议,痰湿型肥胖者可采取健脾祛湿的调理方案。饮食方面,忌肥甘厚味、生冷...……更多
邱明义辨治失眠验案一则
...芪30g,党参30g,炒白术10g,当归10g,龙眼肉10g,远志10g,茯苓10g,炒酸枣仁10g,桂枝10g,柏子仁10g,合欢皮15g,合欢花10g,红景天30g,川芎10g,炙甘草6g。7剂,日1剂,分3次服用。12月21日二诊:睡眠明显好转,头已不痛,后项疼...……更多
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成都平安医院中医肿瘤科赵建华医生:践行经方,中医治瘤
在繁忙的都市中,成都平安医院如同一座温暖的灯塔,为无数在病痛中挣扎的患者带来希望与光明。其中,中医肿瘤科更以其精湛的医术和深厚的中医理论底蕴
2024-11-18 13:25:00
“胆固醇”冠军被找到了,含量是肥肉的24倍,吃多血管容易堵,少吃百利无害!
现在的生活条件可是越来愈好了,每天都是各种美味高热量食材,而且更多讲究就是油腻鲜香麻辣好吃,各种油炸,烧烤,辛辣等食材更是抵不住诱惑
2024-11-18 14:26:00
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋未上榜,第一名或不少人还在吃
在日常生活中,大家可能经常听到“高胆固醇”这个词汇,但面对日益复杂的饮食选择,很多人并不清楚哪些食物真的含有高胆固醇,哪些则没那么可怕
2024-11-18 14:28:00
女人冬天手脚易冰凉,建议常吃这4样,身体不虚,浑身都暖和
冬季寒冷的气温常常让许多女性面临手脚冰凉的困扰,尤其是在气温骤降时,容易出现寒气入侵的现象。手脚冰凉不仅让人感到不适,也可能影响身体的循环和新陈代谢
2024-11-18 14:28:00
“冬天吃一果,中药不用喝”,遇见多囤些,晒干随吃随取,真省事
冬季,寒风凛冽、万物蛰伏,是一年中最寒冷的时节。人体在冬季容易受到寒邪侵袭,免疫力下降,稍不注意就可能感冒发烧。因此,冬天注重养生尤为重要
2024-11-18 14:29:00
冬天阳气不足易冷,推荐4种食物,轻松祛湿补身,健康过冬
冬季寒冷,阳气容易受到抑制,人体的新陈代谢放缓,湿气也容易积聚,导致许多人感到四肢沉重、疲倦乏力。尤其是对于女性来说,寒冷的天气往往容易导致体内阳气不足
2024-11-18 14:29:00
我妈很土很土的食疗方,但很有用,补气血养脾胃,建议女人学起来
女人的“气色”真的太重要了!我们经常听到别人夸“红光满面”,这其实就是气血充盈的表现!气血不足人也憔悴。每当姨妈过后,你是不是也觉得自己脸色蜡黄
2024-11-18 14:30:00
曲唑酮可以用于抑郁,也可以治疗失眠,使用时要注意什么?
有朋友问华子,他睡眠不好,医生给他开的药是曲唑酮,他上网查资料说这是一种治疗抑郁症的药物,也能用于失眠吗,服用的时候有什么需要注意的吗
2024-11-18 14:31:00
导致手抖的原因不单单只有肝气郁结一种,原来还有这么多
现在很多人都存在因“肝气郁结”导致手抖的情况:情志不畅、胸胁闷胀、口干口苦、失眠多梦......其实啊,因肝导致手抖的不单单只有肝气郁结一种
2024-11-18 14:31:00
他们以“营养疗法”干预老年人认知障碍
“吃”出大脑健康,预防认知障碍风险。近日,徐汇区枫林街道携手专业健康管理师,在宛南社区食堂开展了一场以“守护记忆,与‘食’俱进”为主题的营养疗法认知症早期干预课程
2024-11-18 14:31:00
福建泉州:探索东南沿海现代农业发展和城乡融合新路径
本文转自:人民网人民网记者 张子剑2022年9月,经国务院同意,泉州获批全国首个设区市盘活利用低效用地试点。两年来,泉州市在市域范围全面开展“低效用地盘活利用”工作
2024-11-18 16:48:00
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新加坡路乐健康管理(私人医生)服务(RHMS)是新加坡路乐集团投资的国际康复医学中心附属机构-路乐国际长寿研究中心面向中国客户推出的健康服务项目
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巴南区:家有“医”靠,碧海湾家庭医生工作驿站揭牌成立
11月15日,由重庆市巴南区龙洲湾街道社区卫生服务中心举办的“龙医生守护健康千万家——碧海湾家庭医生工作驿站开业庆典”在巴南区龙洲湾街道浩立碧海湾小区举行
2024-11-18 13:37:00
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11月15日, 2024年中国民营企业家年会暨第十三届中国民营企业家春节联欢晚会(简称:中国民企春晚)在北京举行了签约仪式
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儿童麻醉科普当孩子家长听到孩子手术需要麻醉时,许多家长会有很多疑虑,比如:麻醉会不会影响孩子智力?麻醉风险大不大?麻醉前我们需要注意什么
2024-11-18 14:22:00