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...现手脚冰凉、上火、湿气重等问题，这往往与身体的痰多脾虚有关。因此，在这个冬天，我们要特别注意保持身体的疏通。首先，从痰的角度来看。痰在中医中被认为是身体内多余的水湿凝聚而成的。如果痰湿过重，就会影响身...……更多
2024-01-14 09:54:00痰多,脾虚,身体,脾虚,湿气,方法
...规律、不健康，导致脾脏功能出现问题，也就是所谓的“脾虚”。数据显示，现代社会中，十人中有九人存在脾虚的问题，这不得不引起我们的高度重视。那么，脾虚表现出哪些症状呢？脾虚的症状多种多样，但其中有4个常见...……更多
2024-04-30 10:54:00脾虚,身体,脾虚,脾脏,身体,脾胃
...规律了起来，从而也引起了自己身体的各种的不适。比如脾虚肝火旺，脾虚肝火旺是直接影响到我们的日常生活的病症，所以我们需要及时的对自己的身体进行调理，那么脾虚肝火旺怎么调理？下面为大家介绍。脾虚肝火旺怎么...……更多
2024-04-16 18:32:00脾虚,肝火,脾虚,肝火,身体,生活
...，同煮成粥，每日晨起空腹食用。“伤脾”食物被找到，脾虚的人尽量少吃，脾脏或会感谢你“脾虚则百病生。”—《黄帝内经》人有五脏六腑，在中医看来，脾主运化，被称为是“气血生化之源”。很多时候，一些大病出现的...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...腑，所以说脾胃好气血充足，筋骨肌肉就强盛有力。如果脾虚气血不足，就会导致男同志体力不足、性欲衰退，难以保持正常的夫妻生活频率。那么当脾虚时该如何调理呢？今天琚主任就依次给大家讲清楚脾虚的三个阶段以及对...……更多
2024-07-16 11:55:00三个,方子,脾胃,虚弱,阶段,脾虚
...力大、生活节奏快，加上不良的生活习惯，许多人面临着脾虚引起的湿气问题。脾虚导致的湿气重会影响我们的身体健康，尤其是脾胃功能。今天，就为大家介绍一款改善脾虚的方法，帮助大家健脾祛湿，拥有健康的身体。脾虚...……更多
2023-11-05 16:02:00湿气,呵护,健康,脾虚,脾胃,湿气
在现代快节奏的生活中，脾虚胃虚弱是许多人面临的常见健康问题。人们常常忽视脾胃的健康，导致消化不良、食欲不振、疲劳乏力等一系列不适。对于美钗子们来说，保持脾虚胃虚弱的调理尤为重要，因为这直接影响到身体...……更多
2024-10-09 06:49:00脾虚,虚弱,脾虚,虚弱,脾胃,药膳
...康，作为中医理论中“后天之本”，其重要性不言而喻；脾虚，作为中医常见的体质之一，往往伴随着消化不良、食欲不振、体倦乏力等症状；然而，通过合理的饮食调养，我们可以有效地改善脾虚体质，提升生活质量；今天，...……更多
2024-07-06 12:44:00脾虚,食疗,食谱,中医,推荐,脾虚
脾虚、血虚、阴虚是中医理论中的常见证候，这些证候的舌象表现及辩证方法对于中医临床诊断和治疗具有重要意义。下面我们将从舌象和辩证两个方面来探讨脾虚、血虚、阴虚的相关知识。一、脾虚舌象及辩证脾虚是指脾胃...……更多
2024-07-17 10:57:00血虚,脾虚,辩证,症状,血虚,脾虚
...二)中药复方疗法1.健脾益气糖尿病无法治愈的根本原因是脾虚。气虚主要是源于脾虚，而脾虚和饮食有关，还与运动和体力劳动缺乏、精神紧张有关。脾虚者气弱、痰湿、血液运行比较迟缓，常会出现肥胖与疲倦乏力等情况。气...……更多
2023-11-18 05:33:00糖尿,妙招,糖尿病,得了,中医,糖尿
...“心之谷”，此粥具有清心养神、健脾益胃、利水消肿、减肥美容功效，适用于心烦不安、脾虚水肿、下肢湿气、小便不利、大便溏薄、身体肥胖、产后乳汁不足等症。2、腊八粥粳米100克，花生仁20克，黄豆20克，莲子肉20克，...……更多
2023-01-05 22:12:00赤豆,粳米,赤豆粥,花生仁,腊八粥,八宝粥
...而且还能祛湿，中医讲，脾为生痰之源，所以痰湿痰湿，脾虚有湿再生痰，那么白术健脾、祛湿，这就可以从根本上解决痰湿的根源。而鸡内金则是化瘀、散结作用非常强大，张锡纯经常用其化结石、肌瘤、或是囊肿，所以更不...……更多
2024-07-19 11:16:00简方,脂肪瘤,脂肪,中药,脂肪瘤,脂肪
脾虚的调理有很多方法，一个是平时饮食注意不要生冷食物，不要食用辛辣食品和过于肥腻的食品。轻度的脾虚可以应用饮食疗法，平时多吃甘薯，山芋，红薯，山药，大枣，薏米仁，这些食品均具有健脾利湿的作用。大部分...……更多
2024-04-07 14:00:00脾虚,脾虚,脾胃,益气,虚弱,食物
...加快，工作压力增大，加上不良的生活习惯，许多人都有脾虚的困扰。脾虚的表现包括消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等，严重影响了我们的生活质量。今天，就为大家介绍一款养脾佳品——四神汤，帮助大家远离脾虚的困扰...……更多
2023-11-05 16:07:00四神,养生,作用,四神,脾虚,作用
...那么简单。中医教导我们，身体是一个相互关联的系统，脾虚可能导致眼袋加重，肾虚可能使您的黑眼圈更加明显。拯救美眸：揭秘脾虚与眼袋之间的秘密联系眼袋不仅是美容问题，也可能是健康的警告。在中医理论中，脾虚常...……更多
2024-01-27 17:10:00眼袋,眼圈,脾虚,医生,黑眼圈,眼袋
一、中国人“十人九脾虚”，为什么？中医认为，脾主运化、升清和统血，脾脏功能失常，就会产生脾虚。脾虚主要分为脾气虚和脾阳虚：脾气虚主要反映食欲和饮食方面，主要表现为食少、腹胀、便溏；脾阳虚除了有食欲方...……更多
2024-09-29 16:18:00脾虚,脾虚,脾脏,食欲,食物,饮食
...压力大、生活节奏快，加上不良的生活习惯，许多人都有脾虚的困扰。脾虚的表现包括消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等，严重影响了我们的生活质量。今天，就为大家介绍一款养脾茶饮——陈皮获苓茶，帮助大家养护脾胃，...……更多
2023-11-05 16:07:00陈皮,茶饮,作用,脾虚,陈皮,作用
...之后黄阿姨去看中医，中医说她这一系列的不适都是由于脾虚引起的，日常要注意养护脾胃。于是回家后，黄阿姨让儿子帮忙买了许多补品，包括人参、西洋参等等，坚持每天补脾虚。结果2个月过去了，身上的不适不但没有消...……更多
2023-10-20 11:18:00脾虚,关键,脾虚,脾胃,脾脏,舌苔
...繁换工作的人，我们不难发现他们存在一个共性，那就是脾虚。脾虚，在中医理论中，是指脾胃功能失调，导致消化吸收能力下降，身体营养不良，免疫力下降等一系列症状。那么，为什么频繁换工作的人容易出现脾虚的情况呢...……更多
2024-05-02 10:27:00脾虚,共性,就是,工作,工作,脾虚
在追求苗条身材的今天，许多人选择节食来减肥。然而，长期节食减肥会对脾胃造成损害，导致脾胃功能减退，从而影响身体健康。为了健康减肥，我们要从养脾开始，采用合理的方法来减肥，保持身体健康。那么，如何养脾...……更多
2023-11-05 16:09:00脾胃,身体,减肥,影响,健康,脾胃
...腻，一点也不清爽。一般情况下，人们都会认为齿痕舌是脾虚湿盛导致的，但用了很多补脾祛湿的方法之后，效果一点也不明显，该怎么样还是怎么样，这是怎么回事呢？其实中医认为，形成齿痕舌的原因不止只有脾虚湿盛这一...……更多
2024-07-18 13:39:00中成,脾虚,中成药,舌头,脾虚,气血
肾与脾往往相辅相成，#肾虚# 时可能会诱发脾虚，建议采取一般治疗、药物治疗、针灸治疗等方法进补。1、一般治疗日常要养成良好的生活习惯，远离阴暗潮湿的居住环境。饮食上以清淡的食物为主，忌食高糖、高盐、油腻、...……更多
2023-10-12 08:31:00相辅,脾虚,治疗,针灸,脾虚,药物
...胀胁痛、嗳气吞酸等问题所困扰？如果是，那么很可能是脾虚气滞在作祟。脾虚气滞，这个听起来有些专业的词汇，其实与我们的日常生活和饮食习惯息息相关。中医认为，脾主运化，是人体消化吸收的关键。当脾气虚弱时，运...……更多
2024-11-26 15:44:00胃脘,脾虚,不适,疼痛,脾虚,脾胃
...大，性格容易改变赶紧对照看看，你家孩子有没有？孩子脾虚的原因孩子脾胃虚弱的原因可能是多方面的，常见的原因包括：先天体质：有的孩子出生时就脾胃虚弱，这可能与遗传、母体营养状况等因素有关。饮食习惯：过早的...……更多
2024-05-10 06:40:00脾虚,身体,孩子,方法,脾胃,孩子
脾虚是中医中常见的一种证候，主要表现为消化功能减弱、食欲不振、疲乏无力、容易腹泻等症状。当脾虚上火时，不但以上症状会更加突出，而且会出现口干、口渴、面色潮红、口角生疮等症状。那么，当脾虚用归脾丸上火...……更多
2023-11-15 17:15:00脾虚,尝试,益气,脾虚,症状,白芍
...越来越胖，但如果你选对了的话，不仅可以养生还有助于减肥！减肥为什么不能选择不吃晚餐？其实经常会有人说少吃一顿饭又不会饿死，而且看到有很多的人不吃完饭都已经瘦下来了，其实减肥是需要控制饮食的，但绝对不是...……更多
2024-07-27 18:44:00晚饭,减肥,晚餐,时候,越来,选择
...。鸡内金炒制后更偏温性，消食力强，多用于饮食停滞、脾虚泄泻、遗尿等。虽然陈皮本身没有消食化积的作用，但可以理气健脾燥湿，对调理积滞大有帮助，尤其脾虚者，经常腹胀，吃再多行气消胀的药都不管用，可以选择陈...……更多
2023-12-31 07:24:00太油,脾胃,谷芽,麦芽,山楂,鸡内金
...节、地域、体质，“喝水”一事的要求都不一样。“比如脾虚的人的确不太适合喝太多水，这个是有道理的。”徐炳国介绍，在中医眼中脾脏非常重要，是身体气血的源头。脾主运化，是身体代谢过程中的中心环节，也是后天维...……更多
2024-03-19 04:01:00杯水,健康,脾虚,中医,扬子,杯水
...位默默无闻的英雄疲惫不堪，身体将会发出怎样的信号？脾虚，正是这样一种状况，它可能表现为面色无华、疲倦、食欲不振，甚至导致消化不良，影响到日常生活的每一面。脾虚并非一朝一夕之病，它是长期饮食不规律、过度...……更多
2024-03-06 09:26:00健脾丸,脾虚,厉害,身体,健脾丸,脾虚
舌象分析图分享6位粉丝发来的舌象图①：脾虚一肝郁平时容易生气，压力大，食欲不振，胡吃海喝图：②肝郁气滞一肝血不足脾胃虚寒，身心疲惫这个裂纹要考虑，颈椎不适，咳嗽不停。图③：男科不及格，天天熬夜
情绪急...……更多
2024-07-05 06:43:00肝郁,分析图,脾虚,男科,方面,分析
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本文转自：人民网-江西频道近日，中国中西医结合学会骨科微创专业委员会第十四届学术年会在福建泉州召开。南昌市中心医院（八一大道老福山院区）副院长唐清美
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