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...去医院了。”来自山东的小玉告诉红星新闻记者，她正在减肥，在网上看到生吃洋葱可以减肥后，她也尝试了一下，“昨天吃了半个，今天就掉秤4两。”她说自己也看到有人分享吃了腹泻、胃疼的情况，但她没事，称自己是“...……更多
2024-09-05 09:49:00空腹,洋葱,均衡,饮食,医生,减肥
...的健康，也会降低他人的颜值，所以多数女性也是会选择减肥瘦身。越来越多的女性加入了减肥的队伍，都希望自己能够变瘦，变苗条，但减肥最重要的还是管住嘴迈开腿，这样才有利于促进体内脂肪的燃烧，起到减肥的效果，...……更多
2023-05-14 20:04:00赘肉,腹部,美食,肥胖,脂肪,高糖
从小就胖，不断减肥，却越减越肥，还出现血压高、血糖高和脂肪肝症状。就是这么一个“顽固型胖子”，短短半年时间，竟然瘦了30斤！10日，扬子晚报/紫牛新闻记者从扬州市妇幼保健院了解到这一病例。“我从小就是个胖子...……更多
2023-10-10 20:35:00姑娘,主任,营养,半年,减肥,营养
...，谈论着最近的生活和健康话题。“听说李大叔最近节食减肥，效果显著啊！”一位朋友兴奋地说。另一位皱眉回应：“是啊，但我听到他最近总是感到疲倦，食欲也不如以前了。”“真的吗？我也在考虑减肥，但担心走上同样...……更多
2023-12-12 11:21:00厌食症,减肥方法,减肥,方法,健康,减肥
在当今社会，减肥已成为许多人生活中的一大挑战和话题。从生活习惯到饮食控制，每个人寻找的减肥方法五花八门，但真正有效且健康的方法究竟是什么呢？下面将结合40个减肥冷知识，深度探讨减肥的科学原理和实际操作建...……更多
2024-03-11 06:03:00革命,策略,减肥,科学,减肥,脂肪
减肥，往往是大多数人比较热衷的一个问题；减肥的人群总是不在少数，但是正确（科学）减肥的人群却为数不多；关于饮食最关键的两方面内容，一是饮食，二是运动，需要大家注意的事情相对较多；特别对于饮食当中需要...……更多
2024-07-05 13:30:00食物,减肥,选择,食物,减肥,选择
导语：在冬季的严寒中，很多人的减肥行动并未因寒冷而止步，尤其是广大女性朋友们，她们日复一日地坚持着减肥事业，似乎这已成为她们一生的追求。众所周知，减肥的关键在于\"管住嘴，迈开腿\"，而在这其中，\"管住嘴\"...……更多
2024-01-15 06:53:00减肥,减肥,主食,体重,热量,身体
...13日报道 据合众国际社网站11月7日报道，当医生建议患者减肥时，一种乐观的方式更容易取得效果。研究人员发现，如果医生把减肥疗法作为一个“契机”来展示，患者参与推荐的减肥计划并减掉体重的可能性比较大。研究人员...……更多
2023-11-13 17:04:00言辞,患者,乐观,医生,减肥,研究
导语：3月不减肥，4月徒伤悲，先如今减肥再次成为当前的流行趋势，越来越多的人为了减肥不知疲倦。大家要明白，只有科学的减肥才不会出现反弹，只有瘦下来才能避免很多疾病，并且提高生活质量。众所周知想要减肥，一...……更多
2023-03-13 21:47:00瓜子,历程,说法,减肥,影响,减肥
...要的影响，一些女性可能会采取极端的饮食限制或断食来减肥，但这种方法往往会导致身体失去水分和肌肉，并可能对身体健康造成负面影响。此外，一些女性可能会选择摄入高糖、高脂、高盐的食物，这些食物虽然能够带来短...……更多
2023-12-20 19:34:00蔬菜,身材,女性,女性,身体,体重
四月不减肥，六月徒伤悲。对于女生来说，一顿美食可以带来30分钟的满足；一件漂亮的衣服可能让你喜欢3天；一个包包或许可以让你快乐3周，但是一个好身材会是你一生的自信和底气。趁着当下春天是减肥的好时节，就开始...……更多
2023-04-22 22:32:00秘诀,减肥,建议,减肥,脂肪,一杯
...延长经期。想必许多女生都知道，在月经结束之后是一个减肥的好时机，这个时候想减肥也是事半功倍的，所以不少女生在月经刚刚结束的时候就迫不及待的跑到健身房开始运动。但是因为月经刚走，身体还处在条理期，身体免...……更多
2024-07-01 10:20:00姨妈,月经,女性,子宫,时候,姨妈
...悄然上升，健康问题也随之而来。李华尝试了各种流行的减肥方法，从禁食到极端的低碳水化合物饮食，他几乎尝试了所有能找到的方法。每次开始，他都充满希望，每次结束，他都倍感沮丧。尤其是那些要求他“减饭”的方案...……更多
2024-01-23 13:02:00减肥法,减肥,医生,推荐,李华,减肥
本文转自：北京青年报减肥餐量少味淡吃了又像没吃，还一会儿就饿，缺乏幸福感的就餐体验怎么破？别急，今天营养科医生为大家带来小妙招——通过间歇性进食的方法，可以让我们告别饿肚子，在享受饱腹感的同时也不耽...……更多
2023-11-10 00:05:00减肥,减肥,间歇,间歇性,过程,健康
...，今天我要和大家聊聊脱脂牛奶为什么不建议喝，以及在减肥期间应该选择全脂奶还是脱脂奶。让我们一起来探索这个话题吧！首先，我们要了解什么是脱脂牛奶。脱脂牛奶是通过去除牛奶中的脂肪，使其脂肪含量降低到一定程...……更多
2023-11-20 15:40:00全脂,牛奶,减肥,建议,还是,牛奶
...有之，很多女性都希望自己拥有完美的身材，于是加入了减肥的队伍。减肥的方法也有很多，有的人选择运动，有的人选择节食。不过想要健康快速瘦身，必然要进行生活和饮食上的两方面调整，除此之外，也有人养成了晚上不...……更多
2023-04-28 19:36:00一文,晚饭,晚餐,晚饭,脂肪,热卡
...物，身体所聚集的脂肪也会越来越多。与此同时，肥胖和减肥的人群也多了起来，为了让身材恢复苗条，身体保持健康，不少的人都在减肥的道路上努力着。而减肥的方式多种多样，有的人选择服用减肥药，有的人选择运动，也...……更多
2023-12-19 10:59:00鸡蛋,营养师,体重,营养,减肥,帮助
...生素和矿物质，对身体有很多好处。而且，木瓜还有助于减肥。下面是一些关于木瓜减肥法的建议：坚持吃木瓜：每天一到两个木瓜对减肥非常有帮助。因为木瓜含有丰富的纤维素和酵素，能够提高代谢率，促进脂肪燃烧。代替...……更多
2023-05-18 22:02:00减肥法,减肥,木瓜,参考,木瓜,减肥
...持苗条的身材，所以在平时也会选择各种各样的方式进行减肥。而身材过于肥胖，不仅会影响个人的气质以及颜值，也会加重各项器官的负担，对身体也是非常不利的，所以在平时，也要注重适当的控制体重。而对于一些女性朋...……更多
2024-07-29 10:01:00脂肪,食物,美人,体重,女性,减肥
...睡眠质量低，抵抗力下降，胃病以及皮肤变差。所以提醒减肥的人，虽然短时间内体重下降了，但从长远的角度来看，只会带给身体更多伤害。而要想减肥的话，规律三餐，均衡膳食以及适量的运动才是最为科学的方式。 ……更多
2023-03-07 11:09:00看吧,晚饭,体重,身体,减肥,长时
...类含量物质，所以高尿酸和痛风患者千万不要吃花生。3.减肥的人
减肥的前提无疑是管住嘴、迈开腿，在饮食上也要严格把控，才能控制热量的摄入。想要减肥的人最好不要吃花生，因为花生中含有脂肪，热量也比较高，二两...……更多
2024-01-13 19:53:00口福,花生,好处,花生,生花,食用
...誉为“世界上最健康的蔬菜之一”，它不仅可以帮助我们减肥，还能预防癌症。这种神奇的蔬菜是什么呢？让我们一起来了解一下吧！一、羽衣甘蓝：一种营养丰富的超级蔬菜这种被誉为“世界上最健康的蔬菜之一”的超级蔬菜...……更多
2024-01-05 11:25:00癌症,成分,营养,减肥,甘蓝,羽衣
...物的方式控制体重，听别人说降糖药司美格鲁肽有很好的减肥效果，但是司美格鲁泰注射剂是处方药，不能随意使用，于是李女士花重金找人代买，每天自行注射司美格鲁肽，刚开始体重下降非常明显，身体也没有任何不适症状...……更多
2023-10-10 06:29:00格鲁,减肥,效果,格鲁,糖尿,用药
这水果很甜，但含糖很低，常吃还有助减肥，但5种人群不建议多吃！夏天到了，很多人又要开始减肥了，说起减肥，大家都知道不能吃太甜的食物，因为含糖高的食物，不利于减肥。但是夏季又是各种瓜果上市的时候，尤其是...……更多
2024-07-09 10:18:00人群,水果,减肥,建议,西瓜,西瓜汁
柠檬水作为一种健康饮品，近年来受到了广大减肥人士的喜爱。它不仅口感清新，还具有丰富的维生素C和抗氧化物质，对于减肥和美容都有很好的效果。然而，要想充分发挥柠檬水的减肥功效，正确的泡法至关重要。下面，我...……更多
2024-05-01 13:01:00柠檬水,柠檬,减肥,柠檬,柠檬水,减肥
...蛋白质，所以牛油果常被商家打上“营养、健康、养生、减肥”的标签来推广。相对于其他常见水果，牛油果的售价较高，很多超市都是论个儿卖。
一般来说，如果牛油果是绿色或绿色较多，摸起来较硬，说明还没有成熟。如...……更多
2024-01-24 15:51:00牛油果,牛油,食品安全,智商,高价,提示
本文转自：齐鲁晚报减肥“神药”存在滥用情况国家卫健委发布健康减肥指南 近日,国家卫健委发布《成人、儿童青少年肥胖食养指南》指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升。指南介绍,我国18...……更多
2024-03-23 05:06:00卫健,减肥,指南,国家,健康,肥胖率
许多人日复一日，年复一年地高喊要减肥，却始终未能如愿。你想知道为何自己总是瘦不下来吗？很可能是被这些减肥的误区所误导了！01跳过早餐许多致力于减肥的人，每天都在仔细计算卡路里：“一天只吃两餐，肯定比三餐...……更多
2024-08-19 13:56:00维茨,伎俩,减肥,热量,减肥药,零食
...精神。长期便秘的人，饭前记住4点，助你排出黑宿便，减肥“小事一桩”！在生活当中的一些北方的人群，可能吃饭的时候都是先吃饭后再进行合同，觉得这样的话还能够有追将自己的床位填得更满，其实更好的顺序应该是先...……更多
2024-01-10 10:44:00长时,小事,减肥,食物,长时,肠胃
近年来，关于饮食与减肥的话题一直备受关注。在众多减肥方法中，有一种观点颇为流行，那就是女性常吃生冷食物可以达到减肥的效果。然而，这一观点是否科学可靠？女性在选择生冷食物作为减肥手段时，又应该注意哪些...……更多
2024-05-05 09:10:00生冷,食物,减肥,女性,生冷,食物
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在迎接新生命的美妙旅程中，备孕阶段无疑是至关重要的一环。许多准爸爸准妈妈们满怀期待地准备着，却可能在不经意间踏入了影响生育健康的“雷区”
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正常情况下，每个人每天都要经历一次排便，只有这样才能够及时的将身体里面的垃圾毒素通过粪便排除出体外，使得身体保持在一个平衡和健康的状态
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本文转自：人民网-江西频道金秋时节、瓜果飘香，在蓝天白云的映衬下，赣南生态乡村美如画。在这片充满希望与生机的红土地上，一条条宽敞平坦的农村公路
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本文转自：人民网-江西频道南昌县滩上村，田野泛黄，与民房、河塘、道路等相映成景。人民网记者 毛思远摄人民网南昌9月29日电（记者毛思远）9月28日
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本文转自：人民网-宁夏频道三河镇卫生院口腔诊室。三河镇卫生院供图人民网银川9月29日电 （李甜甜）“在本地看病，既方便
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本文转自：人民网-海南频道人民网三亚9月29日电 （枉源）9月28日，海南三亚国爱眼科医院隆重举行揭牌仪式。海南国爱眼科创立于2012年4月
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“洗个澡，人就没了……”老李今年56岁，但上有82岁的瘫痪母亲要养，下有18岁的小儿子还在读书，老李平常工作起来是一点也不敢松懈
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