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...联、剪窗花,买年画、彩灯、鞭炮等,陆陆续续为春节做准备,浓浓的年味正扑面而来。(朱美乔 综合整理)《中国食品报》(2023年01月05日06版)(责编:朱美乔) ……更多
明日霜降!寒气来袭,停止做这四件事,比吃任何东西都补
...助于锻炼耐寒能力,在逐渐降低温度的环境中,经过一定时间的锻炼,能促进身体的物质代谢,增加产热,提高对低温的适应力。到了霜降,其实已经不适合进行秋冻了。第二,停止暴饮暴食霜降,并不是说你就可以大补特补了...……更多
立秋:凉风有信,滋阴润燥(二十四节气里的中医养生之道)
...老虎”,所以有人说,立秋只是一种“立意”,要过一段时间才能真正进入秋季,正所谓“秋已立,暑难消”。“一叶梧桐一报秋,稻花田里话丰收。”对庄稼人来说,立秋意味着丰收在望。立秋前后,由于大部分地区气温较高...……更多
小满养生秘诀:常睡三觉,命薄如纸,但愿你今天没有睡错
...古人讲,养生要顺应节气,小满养生就在睡眠。随着夏季时间延长,白昼时间增多,人的睡眠时间要有所调整,原本是八九点睡觉的人,可适当晚睡。 一天中有两个养阳的时间段,分别是晚上的十一点到次日凌晨1点,以及中午...……更多
明日大雪,记得:1不去,2不做,3不吃,忌4事,平安过冬迎新年
...候,腊肉和腊肠含盐量都比较高,刚刚腌制的还需要一定时间的转化,一般需要20多天左右味道和口感才会达到要求。到了大雪节气,刚刚腌制和制作好的腌肉腊肠就不要急着尝鲜,大雪时节是养护肾脏的关键期,这个时候还是...……更多
...部门严密监视天气气候形势,积极做好人工增雨作业各项准备工作,将抓住一切有利时机,全力开展飞机和地面人工增雨作业。据最新天气预报,受低槽东移和地面冷空气共同影响,6月14日河南全省大部有分散性阵雨、雷阵雨,...……更多
福州最高气温追平2月历史同期最高纪录
...工作。有出行计划的小伙伴应密切关注最新天气变化早做准备福建局部有大雨到暴雨从全省来看今明两天福建以多云到阴天气为主部分地区有阵雨或雷阵雨2月22日福建大部有小到中雨局部有大雨到暴雨 今天至22日上午受暖湿气...……更多
...、港口等部门正密切关注冰情变化,提前做好防冰抗冰的准备。持续的低温天气过后,全国大部地区也即将迎来短暂的气温回升。预计25日后,北方地区的气温,由之前的偏低转为正常或偏高。 ……更多
今日立冬 记得多吃3苦、少做2事 保暖养生迎接寒冬
...方,此时已是千里冰封、万里飘雪的景象,但在一些地区气温仍然较高,保持在二十多度左右,尚未感受到深秋应有的凉爽。不过根据天气预报,接下来几天将迎来降雨,气温也会显著下降,冬天的气息将逐渐显现。立冬作为重...……更多
谷雨时节将至 老人这样养生
...体所需的维生素和矿物质。●规律作息:保持规律的作息时间,有助于老年人身体的健康。应该早睡早起,保证充足的睡眠时间。●适量运动:适当运动可以增强老年人的身体素质,提高免疫力。●定期体检:定期体检是保持身...……更多
种养管理别放松
...。 3.关注天气,预防寒潮。在寒潮来临之前,一定要做好准备。在寒潮来临前,果农可以适当灌水,或者喷一些水,增加土壤和空气的热量,保证不冻坏树体。建议果农抢在果园土壤冬季封冻前或气温降到3-5度前,提前在果树的...……更多
“春孩儿”“变脸”快 要注意防寒湿
...季天气多变,细菌、病毒也开始迅速繁殖,感冒常在这段时间发生。西安市红会医院呼吸内科主任李晓利说,老年人由于体质和抵抗力较差,很容易在近期感冒或患上其他疾病,还可能诱发咽炎或扁桃体炎、支气管炎、肺炎等,...……更多
...风寒效应显著,体感寒冷,提醒市民尽量减少在室外停留时间,注意防风、防寒。据悉,雨水节气正处于“七九河开,八九雁来”的时段,雨水节气的到来意味着寒冷的冬季以及降雪天气基本过去,雪花转变为雨水。虽然天气向...……更多
南京本周后期樱花初开放,下周中后期迎来最佳观赏期,看看吧
...分时节,我国大部地区开启加速升温模式,20日全省最高气温20.1℃(南京),未来两天江苏大部还将沉浸在升温当中,气温将创今年来的新高,其中周五江苏最高气温将达27℃左右。周五夜间开始,暖湿气流将再度增强,加上有...……更多
霜降后祛斑,用一叶洗脸,色斑慢慢远离地球
...霜降后,天气逐渐转凉,气温下降,大地开始进入冬季的准备阶段。而随着气温的下降,很多人的皮肤问题也开始显露出来,其中最常见的就是色斑。然而,我们可以通过一种神奇的方法来祛斑,那就是用一叶洗脸。这种方法不...……更多
23℃的大雪节气!别急着脱衣 ,降温降水随后就到
...三个节气,标志着仲冬时节正式开始。大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多。然而,合肥今日气温并不低,据合肥市气象台6时发布消息,今日晴天,气温在6~23℃,但降温和降水随后就到。12月7日中午11:20,合肥天鹅湖...……更多
...西向东将出现明显降雨,本次降雨过程水汽条件佳,持续时间长,降雨量为中雨,会导致路面湿滑,能见度降低,提醒市民注意出行安全,减速慢行。受降雨影响,气温略有下降,今天白天最高气温降至14℃左右,注意适时增添...……更多
好“柿”成“霜”!秋天的最后一个节气来了
...绘制成生动的秋日画卷;许多昆虫顺应时令,减少活动,准备冬眠。“霜打柿子红如火”,霜降恰是柿子成熟的时候。红红的柿子挂满枝头,宛如盏盏灯笼,照亮了秋日的景致,引人驻足。此时的柿子,皮薄肉厚,色泽诱人,营...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...粥的功能键; 4. 时间到,”红薯小米粥“就煮好了,将准备好的枸杞放入电饭煲中焖一下即可。二、羊肉,老话说,“冬天进补,开春打虎”,大雪节气是适合进补的季节, 大雪进补不妨吃些些羊肉,能驱寒滋补,益气补虚,...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...香菇、食用油、生姜、小葱、生抽、蚝油、白糖;(1)准备好原材料,半个白萝卜,一把香菇,食材的比例和数量没有要求,根据喜好准备即可。准备好的香菇放在流动的清水下面,多冲洗几遍,冲洗干净之后放在一个大碗中...……更多
小满养生正当时,健脾祛湿好度夏
...而是指小麦的饱满程度。小满养生技巧小满节气时,由于气温增高,人容易出现心烦的现象,推荐大家在床铺上练练“坐功”来除烦。方法:每日凌晨3~7时,正坐,一手手心向上用力托举,一手手心向下,用力下按,而后两手...……更多
谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...品种?春夏交替之际,如何避免过敏性疾病的发生?春季气温多变,如何避免情绪较大波动?春季早晚温差加大,需防范哪些疾病的发生?谷雨阳气升发,有哪些中医方法可以养肝明目?……一年有四时变化,有24个节气的更替...……更多
...胃易受伤,谷雨节气正是人们体内脾阳初升的时候,随着气温升高,人们易感到口干舌燥,冷饮大受欢迎,但是此时人体内的阳气尚且不足,吸食冷饮会破坏体内初升的阳气,伤害脾胃。针对谷雨气候特点,周洁提醒,此时养生...……更多
...自然界阳盛阴衰的变化,应晚睡早起。另外合理安排午休时间,一方面避免午时的炎热,另一方面可以恢复精力。如果是从事室外工作,应该避开烈日炽热的时间段,并做好防晒防护。专家提醒,下班回到家里,消除一天的酷热...……更多
清明节为什么取代了寒食节和上巳节
...、禁烟节和冷节,即在那一天不能开火做饭,只能吃之前准备好的冷的熟食。关于寒食节的起源目前有五种说法,分别是古代改火说、周代禁火说、纪念介子推说、山戎习俗说和求雨说。后两种说法由于缺乏说服力,支持者较少...……更多
疟疾蔓延:拉响气候变化时代的传染病危机警报
...们身体作痛,高烧不止,相互依偎着,大口喘着气。当地时间2022年9月14日,巴基斯坦遭受严重洪灾,灾民等待接受救援。一个被许多人忽视的事实是:在这场洪灾最严重的地区,死于疟疾等传染疾病的人数超过了直接死于洪水...……更多
立夏之后阳气盛 注重“养心”清淡饮食
...节,昼长夜短。日出早,日落晚。人们应顺应天时,起床时间要适当提早,入睡时间可适当延后,以充分享受阳光的照耀。如果白天睡眠过多,会影响阳气的生发,使人长时间处于困倦状态。午饭后消化道供血增多,大脑供血相...……更多
春夏之交易患病加强预防是关键
...战,张艳鸽也给了广大老年朋友一些建议:合理安排作息时间老年人应该根据季节的变化,合理调整作息时间。早晚气温较低,尽量避免外出活动;中午气温较高,可以适当进行户外活动,但也要避免长时间暴露在烈日下。同时...……更多
厄尔尼诺现象给拉美地区造成严重损失 多国政府加强应对
...政府采取的措施包括:为应对森林火灾频发,推出“智利准备计划”,优化机构协调机制,制定国家灭火战略,并成立灾害风险管理委员会。智利农业部拨款34亿比索(约合2673万元人民币)为受火灾影响的牧场主、农民和养蜂人...……更多
“要喝茶 秋白露” 不同体质该喝哪种茶?
...个节气。从白露节气开始,昼夜温差渐渐拉大,白天中午气温虽较高,但早晨与夜间已有丝丝的凉意。民谚道“春茶苦,夏茶涩,要喝茶,秋白露。”“白露茶”该怎么喝?白露时节养生有什么注意事项?人民好医生《个人健康...……更多
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二十四节气话养生 | 大雪养生 注意三忌三守
新疆网讯(记者吴治杰)12月6日,是二十四节气中的第21个节气——大雪,也是冬季的第三个节气。大雪纷飞的冬季,应该如何养生呢
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