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...的睡眠。对于成年人来说，一天最好能保证8小时的睡眠时间，如果晚上的睡眠时间不足，可在中午补睡半小时到一小时。充足的睡眠能有效恢复精力、养阴培元，有益于在冬季阳气潜藏，养精蓄锐。另外，应该早卧晚起，建议...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...、调饮食、练形体、适温寒”，为来年春天生机勃发做好准备。衣在衣着上，要注意根据室内外温度变化增减衣物，保护容易受寒的头项和脚踝。中医学认为，头为诸阳之会，五脏之精气，皆上注于脑，头部是人体六阳经脉汇聚...……更多
2023-12-07 15:38:00衣食,养生,时机,阳气,黄帝内经,建议
...长春、四平、吉林有小到中雨，其他地区有小雨。降雨后气温明显下降，吉林省大部累计降温幅度10～12℃，部分地方可达14℃以上。16日早晨，中东部地区最低气温一般为-4～0℃，其他大部地区最低气温一般为0～2℃。此外，14日...……更多
2024-10-13 19:45:00降雨,进度,马上,建议,吉林,吉林省
...向消融。大寒农事活动北方地区开始积肥堆肥，为开春做准备。南方地区继续进行小麦及其他作物的田间管理，要给小麦、油菜等作物追施冬肥，这期间雨水较少，各地依照不同的耕作习惯和条件，需要适期浇灌。地膜覆盖春马...……更多
2023-01-20 16:40:00节气,是在,节气,阳气,月令,地区
...中今明天夜间有小雨或零星小雨，29日可能有中雨。雨后气温有所下降，今起三天最高气温24℃左右，30日将降至18℃。公众需根据气温变化适时添衣，雨天出行注意交通安全。 ……更多
2024-09-28 19:26:00降雨,北京,气温,小雨,中雨,交通安全
...物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春生机勃发做准备。“藏”是立冬的关键词,此时节,天寒地冻,万物收藏,休养生息。起居调养“无扰乎阳,早卧晚起,必待日光”,也就是说,在寒冷的冬季,早睡晚起,日出而作,保证充足的睡...……更多
2023-11-09 02:13:00生冷,饮食,阳气,养生,节气,起居
...这样，才能确保羊只在冬季健康成长，为新春的到来做好准备。部分图片，内容源于网络，如有侵权，请联系删除。 ……更多
2024-01-20 11:51:00养羊,能带,惊喜,养羊业,养羊,养殖户
...景。（来源：璩先旺）据中国天气网消息，这轮回暖持续时间较长，总体来看，今年“一九”将以极寒开场、偏暖收场。虽然12月下旬气温总体趋势是升温，但期间可能会有冷空气穿插带来波动，公众需关注气温变化，及时调整...……更多
2023-12-22 12:32:00湖北,气温,低温,气温,全省,湖北
...适墒播种。注意做好高温天气下抗旱工作。七是做好应急准备。要严格执行 24 小时值班和领导带班制度，应急救援队伍要做好应急准备，确保遇到紧急情况时，及时组织抢险救援，科学有效应对处置。 ……更多
2024-06-10 09:34:00山东省,山东,预警,应急,高温,天气
...关注下福建最新天气情况！福建气温再升级新一轮强降水准备上线今天全省仍有小到中雨伴有雷电局部大雨26日雨势有所减弱南部地区部分中雨27日大部分县市有中到大雨伴有雷电部分暴雨气温方面明天热度升级、闷热明显！
大...……更多
2024-05-25 17:11:00云尼,降水,福建,台风,生成,气温
...大利亚新南威尔士州从今日起将迎来连续雨水天气，降雨时间或长达10日。此外，强降雨可能使该州在本周末，即5月4日至5日期间遭遇洪水袭击。气象专家称，新南威尔士州海岸连续数天降雨是澳大利亚南部天气系统陷入停滞导...……更多
2024-04-30 13:55:00新南威尔士州,新南,威尔,澳大,澳大利亚,降雨
...最低气温-2℃至1℃。冷空气来势汹汹，御寒的衣服是时候准备起来了。今冬首次寒潮天气为何就带来了如此大幅的降温和雨雪天气？中央气象台首席预报员方翀介绍：“由于北边的极涡开始向南移动，导致西伯利亚的冷空气最近...……更多
2023-11-06 08:00:00北京今天七八级阵风拉低气温
...后容易在华南地区形成“列车效应”，导致当地降雨持续时间长、影响效果不断叠加。预计29日至30日，新一轮降雨过程无缝衔接。南支槽再次东移，暖湿气流增强的同时，还会遇到冷空气南下，冷暖交汇下，强对流天气会更为...……更多
2024-04-27 14:05:00一轮,降水,南京,雷雨,迎新,大风
...，其余地区5～30毫米；最大小时雨量20～30毫米。日平均气温下降3～5℃。24日20时—26日8时全市降水预报图。重庆市气象台供图具体预报如下：24日夜间到25日白天，重庆偏南地区中雨到大雨，武隆、彭水、黔江、酉阳局地暴雨，...……更多
2023-10-24 18:57:00重庆,阴雨,区县,暴雨,气温,模式
...班牙东南部从10月29日开始的强降雨引发严重洪灾。当地时间11月2日，西班牙政府最新的统计数据显示，该国洪灾遇难人数上升至211人，其中208名遇难者来自巴伦西亚。西班牙政府已宣布为遇难者举行为期3天的官方哀悼。洪水所...……更多
2024-11-03 07:51:00大佬,小时,西班牙,巴伦西亚,巴伦,西亚
...文转自：南昌日报本报讯（洪观新闻记者 胡彦思）北京时间5月20日20时59分，我们迎来了小满节气。小满是我国二十四节气中的第8个节气，也是夏季的第2个节气。小满的到来，标志着我国南方进入了大幅降水的雨季。小满节气...……更多
2024-05-20 06:40:00防湿,防热,节气,阳气,冷时,应选
...小雨局部中雨，累积平均降水量5～10毫米。降水结束后，气温将明显下降，过程降温幅度8～10℃。10月1日白天最高气温19～21℃，北风4～5 级阵风6～7 级；2日早晨最低气温7～9℃，风力减小。此次降雨和降温天气过程对交通运输...……更多
2024-09-29 07:24:00淄博,降雨,天气预报,预报,天气,淄博市
...益气，皮肤更好了。【苹果桂圆灵芝煮鸡蛋的正确做法】准备一些食材：选购新鲜苹果200克（大概四一个半苹果，苹果又叫平安果，是生活中很常见的水果之一，富含丰富维生素，果酸和纤维素，每天吃一个苹果，不仅仅可以起...……更多
2024-06-14 11:15:00益气,节气,皮肤,女性,桂圆,鸡蛋
...。此时，人们要顺应季节规律，晚睡早起，适当增加午睡时间，保持精力充沛，晚上睡觉时注意别着凉。夏季心阳最旺。医生提醒公众要保持内心平静，注意清心养心。饮食上应以清淡素食为主，少吃辛辣肥腻、生湿助湿的食物...……更多
2024-05-20 14:08:00气温,气温,节气,北京,京城,食物
...空调温度一般控制在26℃~28℃为宜。
备考和赶考期间，准备好防暑药品。
外出时根据天气情况涂抹防晒霜，带太阳伞。02防雨根据天气情况带好雨具，以免淋雨而着凉。
降雨会导致道路湿滑或内涝，外出注意慢行。
安排路途...……更多
2024-06-07 18:02:00高考,秘籍,气象,准备,高考,天气
...点的意思，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。《月令七十二候集解》中解释小寒名字的由来：“十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣。”小寒节气的特点就是寒冷，但是还没有冷到极致。...……更多
2023-01-05 04:18:00冬雪,节气,阳气,寒冷,大雁,无章
...地部分地区有大雨。本次雨雪天气过程影响范围广、持续时间长，部分地区雨雪相态复杂，需注意防范。湖南将迎来2024年首场大范围雨雪天气湖南省气象台预计，受偏南暖湿气流及中低层切变共同影响，17日受南支槽东移及中低...……更多
2024-01-17 11:22:00长沙,降雨,大风,天气,雨雪,长沙
...哈拉沙漠的降雨与全球变暖存在关联。苏飞说，随着全球气温上升，空气中的含水量增加，另外气温的上升也会对大气环流造成影响，比如影响低压系统的移动路径。在气象学家看来，撒哈拉沙漠整体的天气异常与热带辐合带的...……更多
2024-10-17 10:56:00撒哈拉沙漠,撒哈拉,洪水,沙漠,撒哈拉沙漠,撒哈拉
...的直射点由南半球逐渐向赤道靠近，这时的北半球，日照时间和强度都在增加，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气开始活跃，并逐渐向北挺近；与此同时，冷空气在减弱的趋势中不甘示弱，与暖空气频繁地进行着较量，形成降...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...来，天气即将进入“上蒸下煮”模式，我们更要做好防暑准备，尽量避免长时间暴露在高温环境中，必要时可以撑遮阳伞、戴遮阳帽等措施。同时要预防夏季常见疾病，如中暑、腹泻等，注意个人卫生，保持环境清洁，避免蚊虫...……更多
2024-07-06 07:24:00防湿,节气,时节,节气,食物,运动
...太原市热力部门全力做好设备检修、系统调试等各项供热准备工作。甘肃敦煌：将提前10天启动城市集中供暖受冷空气影响，甘肃敦煌气温较往年同期偏低。敦煌市政府决定从10月20日开始启动城市集中供暖，较往年提前10天。据...……更多
2024-10-15 00:52:00中央气象台,气象台,冷空气,中国,中央,影响
...息发布中心）能否开展人工增雨作业？气象部门：已做好准备近日，我市气象部门连发高温红色预警信号。持续遭遇“烘烤”，不少市民问，气象部门能否开展人工降雨作业？对此，市气象局昨日表示，已做好前期准备工作，待...……更多
2024-06-15 15:45:00人工增雨,洛阳,预警,人工,准备,人工增雨
...食用油少许，其他佐料。详细制作步骤：
第一步：提前准备好丝瓜，新鲜猪肉里脊，姜片和其他食材，生姜洗净切成细末，香葱洗净后切成细葱花，备用。第二步：先把两条丝瓜去掉外皮，切掉两头后洗净，改刀切成若干长条...……更多
2024-06-14 10:57:00节气,易学,美味,错过,营养,建议
...施工及居民生活带来不便，林区职工正全力以赴做好旅游准备工作，确保景区今冬如期开园。（来源：央视新闻） ……更多
2024-10-23 13:57:00雪乡,节气,首场,中国,童话,世界
...月7日08时至8日08时，贵州多地噼里啪啦地下起了冰雹。一时间，有关冰雹的图片、视频刷屏朋友圈，很多网友感到新奇的同时又觉得反常，“活跃在春夏季的冰雹怎么就‘穿越’到冬季了！”其实，贵州一年四季都有可能降雹。...……更多
2024-01-20 21:25:00天眼,冰雹,节气,贵州,冰雹,贵州省
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本文转自：人民网-广西频道学用“千万工程”绘就芒乡新图景系列报道（一）用好“三策略”开创乡村建设新局面——田东县印茶镇学用“千万工程”经验建设宜居宜业和美乡村工作纪实发展产业
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2024年12月4日，是第十一个国家宪法日。12月1日至7日，是第七个“宪法宣传周”。连日来，都匀市关工委、都匀市老年大学采取“线上+线下”一体式开展形式多样的学习宣传活动
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熊秋兰 南宁市第九人民医院脑出血作为一种严重的脑血管疾病，犹如一股汹涌的暗流，会瞬间冲击人们美好的生活，给患者和家庭带来巨大的改变
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周银 广西贺州市八步区贺街中心卫生院阴道炎是女性常见的妇科问题之一，很多女性朋友在生活中可能都遇到过类似症状，但并不清楚该如何正确应对
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张宪珍 容县人民医院随着我国老龄化社会的加速到来，神经内科疾病的发病率呈现逐年上升的趋势。脑卒中、帕金森病、癫痫病等疾病已经成为威胁中老年人健康的主要疾病之一
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“高、精、尖、优”，医疗机构高质量发展冲锋号已经吹响。从谋局落子到强力推进，贵黔国际总医院（以下简称“贵黔医院”）锚定人民幸福生活需求
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2024年11月29日~12月1日，秉承着办好海峡论坛等两岸交流活动，不断促进海峡两岸消化病学学术繁荣，增进世界华人消化专业医师的彼此了解
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）王女士经常使用电脑，最近突然发现自己的大拇指弯曲和伸展变得不灵活，有时甚至疼痛到无法活动
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